Tururi de o zi din Krasnaya Polyana. Drumeții Krasnaya Polyana

Lacul Kardyvach

Traseul către Lacul Kardyvach începe din Krasnaya Polyana. Merge de-a lungul malului drept al Mzymta prin satul Esto-Sadok, de-a lungul râurilor Achipse și Laura, până la creasta Psekhako, până la trecătoarea Pseashkho (16 km nord-est de Krasnaya Polyana), printre pajiști alpine acoperite cu un covor verde. de ierburi moi și luxuriante, pe lângă Lacul Turist în miniatură până la masivul Pseashkho și Muntele Perevalnaya (2634 m). În timpul Marelui Război Patriotic, la sfârșitul anului 1942, trecerea a fost apărată eroic trupele sovietice. În lagărul Kholodny, la nord de acesta, a fost ridicat ulterior un monument pentru apărătorii trecătorii. Coborarea de pe munte trece peste abis, prin tractul Medvezhi Vorota.

Lanțul muntos Pseashkho include Pseashkho de Nord (3257 m), Pseashkho de Sud (3251 m), Sugar Pseashkho, cunoscut și sub numele de Sugar Loaf (3187 m), Vârful Kozhevnikov (3072 m), 10 ghețari, suprafata totala care este de aproximativ 5 km2. Cel mai mare dintre ele, Pseashkho, atinge o lungime de 3,1 km și este considerat unul dintre cele mai mari din Caucaz. Doi ghețari de pe versanții sudici ai masivului sunt clar vizibili de pe coasta Mării Negre. Ele se află la o altitudine de 2910-3140 m.

Mai sus, după virajul către pasul Aishkho, la cordonul Pslukh, hotarul caucazianului. rezervatie a biosferei. La șapte kilometri de acesta se află pasul Aishkho (Aishkha, 2401 m, deschis din mai până în octombrie). De aici puteți vedea deja teritoriul Abhaziei și frumusețea incomparabilă a panoramei vârfurilor înzăpezite ale Caucazului - Munții Turi, Lanțul Gagra, Muntele Agepsta, cu ghețari și câmpuri de zăpadă, Muntele Achishkho și vârfurile Aishkha. .

Muntele Agepsta (3256 m) se află la graniță Regiunea Krasnodarși Abhazia. Este situat în partea de mijloc a crestei, al cărui teritoriu vestic este numit creasta Aibga, mijlocul - Munții Tury, iar estul - creasta Atsetuka. Dinspre nord, vârful arată aspru și maiestuos. Râurile Psou, Gega și afluenții râului Mzymta provin din versanții săi sudici. Aproape de vârful Chukhova, minuscul Lacul de munte.

Lanțul muntos Aigba este situat la est de satul Krasnaya Polyana. Vârfurile sale sunt clar vizibile de acolo. Pantele sudice, blânde ale crestei sunt acoperite cu iarbă și flori, în timp ce cele nordice sunt stâncoase, cu ghețari și câmpuri de zăpadă. Black Pyramid Peak (2540 m) este extrem de greu de urcat. Alpiniștii se antrenează pe el. Pârtiile de schi sunt așezate de-a lungul versanților nordici, printre pini și brazi.

Coborârea din pasul Aishkho duce din nou la râul Mzymta, pe malul drept al căruia, înconjurat de o pădure luxoasă de conifere de pe teritoriul Rezervației Biosferei Caucaziene, se află Engelmanova Polyana (22 km nord-est de Krasnaya Polyana). Satul de la o altitudine de 1450 m poartă numele topografiei Engelman, care înainte de revoluție a închiriat zona pentru pășunat animale. Lângă Engelmanova Polyana curge „râul Narzan” cu 120 de izvoare minerale.

Pe lângă ele, de-a lungul malurilor Mzymta, pe lângă Cascada Emerald, ale căror fluxuri, înconjurate de păduri dese, capătă o culoare verde strălucitoare, bogată și o strălucire asemănătoare smaraldului, se află calea către munții înalți (1838 m). ) Lacul Kardyvach (44 km nord-est de Krasnaya Polyana ). Vârfurile muntoase înconjoară lacul dinspre vest, nord și est. Se pare că este într-un castron de munte. Cerul, reflectat în apă, îi conferă o nuanță verde-albăstruie.

Lacul Kardyvach (1850 m deasupra nivelului mării) seamănă cu o elipsă, 500 m lungime, 300 m lățime. Suprafață 15 hectare, adâncime până la 23 m. Acesta este cel mai lac mareîn partea muntoasă a regiunii Krasnodar.

Apa din el este curată și transparentă. Temperatura sa vara nu depășește 12° C. Lacul este alimentat de ape fluviale, subterane și atmosferice. Pe malul ei sunt pajisti, cu insule de mesteacani si brazi inalti. Împrejurimile lacului sunt extrem de pitorești. Nu există pește în el. Încercările de a o dilua artificial au fost fără succes. Natura a creat asta paradis pentru contemplare și pentru pace.

Există și alte lacuri în apropiere: Sineokoe, Utaenoye, Sineglazoye, Atsetukskoye și foarte aproape, la doar cinci kilometri distanță - Verkhniy (Maly) Kardyvach. Suprafața sa este de 2 hectare, adâncimea - 8 m, temperatura apei - 11°C. Apa din acest lac are o nuanță uimitoare de albastru cobalt. Un morman haotic de pietre, vârfuri ascuțite și stânci înconjoară lacul. Aproape că nu există vegetație în jur, dar puteți contempla peisajul pietrelor pentru o lungă perioadă de timp, ceea ce nu este atât de tipic pentru Rusia și chiar pentru Caucaz.

Pentru a vizita este necesar un permis de la Biroul Rezervației Biosferei din Caucaz.

Drumeții pe trasee ecologice, implicând vizite responsabile în colțuri ale naturii neatinse de om.

Trasee de drumeții în munții Krasnaya Polyana

În sezonul de vară, stațiunea noastră Gorki Gorod oferă eco-rute de mers pe jos pentru a călători în locuri greu accesibile din munții Krasnaya Polyana. Traseele turistice pietonale sunt situate la o altitudine de +960 m până la +2200 m deasupra nivelului mării.

Pajiștile alpine ascunse în spatele dealurilor, unde înflorește rododendronul alb ca zăpada, cascadele Medvezhiy și Polikarya sunt acum accesibile oaspeților noștri datorită traseelor ​​echipate.

Ai nevoie de echipament special și pregătire fizică?

Fără echipament special, puteți admira priveliștile din Main Caucaus Range luând o telecabină. O panoramă uluitoare a Krasnaya Polyana și a vârfurilor muntoase se va deschide încă de la început punct inalt a statiunii noastre de pe varf Piramida Neagră(+2375 m).
Excursiile la cascade și plimbările printre pajiștile înflorite de înaltă munte nu necesită pregătire fizică serioasă și sunt destul de accesibile oricărei persoane sănătoase. Astfel de plimbări simple la munte pot fi făcute de întreaga familie, chiar și cu copiii mici.

Înainte de a merge pe jos, citiți harta și descrierea traseului, care indică dificultatea și timpul de finalizare. La un moment dat, puteți parcurge mai multe rute, de exemplu, să faceți o plimbare în zona Circus-2, o pădure relictă și să mergeți până la cascada Polikarya. Traseul prin pajiștile alpine poate fi combinat cu o plimbare până la cascada Medvezhiy din zona Circus-2.

Cum să intri pe traseu?

Pentru a urca pe eco-traseele, trebuie să achiziționați un bilet de mers pe jos (abonament de schi) pentru telecabină până la marcajul corespunzător de la casa de bilete din stațiune.

Vizitarea rutelor ecologice este gratuită.Program: 10:00 – 18:00

Înainte de a vizita rutele ecologice, este recomandat să citiți regulile care sunt postate pe site-ul nostru.
Veți avea nevoie de: încălțăminte confortabilă de trekking sau sport, bețe de trekking pentru mai mult trasee dificile, ochelari de soare, pălărie, cremă de soare, balon sau sticlă de bând apă.

Fișiere atașate

• pdf Reguli de organizare a excursiilor cu copiii (grădinițe, școli, internate, centre educaționale)
• pdf Reguli de vizitare si comportament pe rute ecologice

Traseu ecologic „Lunci alpine” +2200 m

Înălţime:+1900 m / +2200 m
Lungime: 3000 m
Diferenta de inaltime: 150 m
Timp de calatorie: 1,5 ore
Complexitate:înalt

Zona de pajiști alpine face parte din Parcul Național Soci. Pe lângă plantele din Cartea Roșie, de-a lungul traseului puteți găsi atsanguari antici, pe care i-am moștenit din Evul Mediu timpuriu. Aceste structuri realizate din pietre neprelucrate serveau drept corrale pentru animalele pe care le pășteau aici triburile de munte. Pe harta stațiunii există indicatoare cu localizarea atsanguarilor.

Pentru a ajunge la punctul de plecare al drumeției, trebuie mai întâi să luați telecabina până la +2200 m deasupra nivelului mării. Mai departe, de la stația superioară a telecabinei, urmați indicatoarele „traseu eco: Pajiști alpine”. Este necesar să ții cont de condițiile meteo și să iei cu tine haine calde și jachete de vânt impermeabile. Pe traseu sunt două foișoare unde te poți odihni, să bei o gustare sau să te adăpostești de vreme rea.

Treci prin traseu complet până la foișorul de pe creasta Aibga și înapoi durează de la o oră și jumătate până la două, în funcție de timpul pe care îl petreceți odihnindu-vă între tranziții. În plus față de acest timp, acordați aproximativ o oră de timp total pentru urcarea și coborârea telecabinei.

Atentie la traseu! Veți fi informat despre sfârșitul traseului prin semne care vă avertizează despre pericolul de a merge mai departe și regulile de ședere în zona de frontieră (în conformitate cu cerințele Ordinului FSB al Rusiei din 15 octombrie 2012 nr. 515 „La aprobarea regulilor regimului de frontieră”, șederea în zona de frontieră pentru cetățenii Federației Ruse este posibilă numai dacă aveți pașaport. Cetățenii străini au dreptul de a rămâne în zona de frontieră numai dacă au pașaport și trece).

Eco-traseu „Cascada Ursului” +2050 m

Înălţime:+1970 m / +2050 m
Lungime: 500 m
Diferenta de inaltime: 80 m
Timp de calatorie: 0,5 ore
Complexitate: in medie

Traseul ecologic către cascada Medvezhiy este situat în apropierea zonei climatice unice Circus-2. Poți vedea cascada doar vara, când zăpada se topește. Apa de topire este baza obiect natural. În zona traseului se află o frumoasă vale de rododendroni. Traseul este accesibil din iunie până în octombrie

În timpul plimbării, veți cunoaște specii rare de plante, vederi panoramice uimitoare și aer curat de munte.

Pe drum, se deschide o vedere unică a lanțului principal caucazian, iar rododendronul înflorit pe fundalul pajiștilor alpine va servi drept fundal frumos pentru fotografiile tale.

Traseu ecologic „Pădurea de relicve” +1460 m

Înălţime:+1400 m / +1500 m
Lungime: 900 m
Diferenta de inaltime: 50 m
Timp de calatorie: 0,5 ore
Complexitate: in medie

Traseul trece prin zona de mijloc montană a pădurilor de fag. Aer curat și foișoare confortabile pentru relaxare, cu vedere panoramică la munți. Aici puteți găsi plante endemice din Caucazul de Vest care nu pot fi găsite nicăieri altundeva pe planeta noastră. Multe dintre ele sunt enumerate în Cartea Roșie a Rusiei.

Există diverse bonusuri aici pentru care puteți rămâne.

Prima surpriză sunt tufele de mure. Pentru cei care au decis să-și diversifice viața de zi cu zi cu o plimbare, stațiunea Gorki Gorod depozitează vara aceste fructe de pădure suculente în aproape fiecare colț al pădurii. Sunt gustoase, curate și, cel mai important, sănătoase. Dar trebuie să fii atent: tufele de mure au spini (este mai bine să iei cu tine un parbriz) și le place să crească pe o pantă, așa că trebuie să-ți urmărești pasul pentru a nu cădea.

Al doilea bonus este munca omului. Pentru ca orășenii să nu se plictisească plimbându-se prin pădure, s-au făcut foișoare în care să ia masa și s-au lăsat cioturi largi pe care să se odihnească. Dificultatea acestui traseu de mers pe jos este ușoară, accesibilă celor mai îndârjiți angajați de birou.

Și un alt bonus - fotografii frumoase nu numai din pădurea relictă, ci și pe fundalul munților sau chiar din vedere de ochi de pasăre din cabina liftului.

Traseu ecologic „Cascada Polikarya” +1450 m

Înălţime:+1450 m / +1600 m
Lungime: 800 m de K-13
Diferenta de inaltime: 50 m
Timp de calatorie: 15-20 min dus
Complexitate: simplu

Cascada Polikarya, denumită colocvial „pantaloni” pentru forma sa bifurcată, este cea mai mare cascada inalta pe teritoriul Soci și pe teritoriul Krasnodar și unul dintre cele mai înalte din Europa. Înălțimea cascadei este de aproximativ 70 m. Este situată în zona pajiștilor subalpine la o cotă între +1450 m și +1600 m pe verticală și în stânga telecabinei K-13, pe versantul crestei Aibga. . În apropiere se află un câmp de zăpadă care nu se topește aproape tot anul. Chiar și în iunie-iulie este zăpadă lângă cascada Polikarya. Pârâul Rzhanoy, care formează cascada Polikarya, curge din câmpul de zăpadă din Circus-3 și apoi se varsă în râul Mzymta.

Eco-traseu „Valea Rododendronului” +2370 m

Înălţime:+2300 m / +2050 m
Lungime: 800 m
Diferenta de inaltime: 325 m
Timp de calatorie: jos 30 de minute
Complexitate: in medie

Rododendronul este înconjurat de mituri și legende. Potrivit unuia dintre ei, spiridușii pădurii, fugind de un incendiu în pădurea de la poalele munților, și-au părăsit locurile natale, urcând din ce în ce mai sus pe versanți. Acolo au petrecut mult timp căutând o plantă - o casă pentru noapte. Toate plantele au refuzat să-i adăpostească pe spiriduși, invocând faptul că ei deveniseră deja sălaș pentru alte animale și i-au adăpostit sub coroana lor.
⠀
Spiridușii erau supărați pe plante și chiar mai supărați pe animalele care erau înaintea lor. Și numai tufa de rododendron i-a primit cu ospitalitate pe spiriduși. Pentru faptul că planta a dat adăpost unor creaturi magice, spiridușii i-au mulțumit cu generozitate nu numai cu flori luxoase, ci și cu proprietățile sale otrăvitoare, astfel încât tufa să nu servească în folosul animalelor.
⠀
Și avem o mare oportunitate de a admira această frumusețe în timp ce urcăm sau coborîm traseul ecologic „Valea Rododendronului”.

Traseu de drumeție către vârful Piramida Neagră (+2375 m)

Înălţime:+2320 m / +2375 m
Lungime: 300 m
Timp de calatorie: 40 de minute
Complexitate: in medie

Pentru oaspeții care preferă agrement la munte vara, avem un pitoresc traseu de mers pe jos până la punctul cel mai înalt al stațiunii – vârful Piramida Neagră din creasta Aibga.

De la vârful de 2375 m există o priveliște uimitoare asupra văii râului Mzymta, a locurilor olimpice ale grupului de munți, iar pe vreme senină se poate vedea marea. Putem spune cu încredere că acesta este cel mai bun punte de observațieîn munţii Krasnaya Polyana.

Lungimea traseului este de 300 de metri. Traseul durează 40 de minute. Dificultate - medie. Deplasarea de-a lungul traseului se efectuează însoțită de un instructor de club Tirol purtând ham de cățărare, cască de protecție și de-a lungul frânghiilor de siguranță așezate. Copiii peste 10 ani pot intra doar dacă sunt însoțiți de părinți. Pentru parcurgerea traseului sunt necesare îmbrăcăminte confortabilă și încălțăminte sport.

Costul suportului și echipamentului ghidului: 600 ₽.

Începutul traseului: de la stația superioară a telescaunului.

Numar de telefon al instructorului: 8 938 865 93 93 .

Reguli pentru vizitarea rutelor ecologice

Plimbarea pe trasee ecologice implică o vizită responsabilă în colțuri ale naturii neatinse de om.

• Colectarea plantelor și ierburilor sălbatice este interzisă.
• Este interzisă aprinderea focului.
• Este interzisă lăsarea gunoiului pe traseele de mers pe jos.
• Conducerea în afara traseelor ​​marcate este interzisă.
• Este interzis ca copiii sub 15 ani să fie prezenți neînsoțiți de adulți.
• Traseele ecologice sunt situate într-o zonă de munte înaltă - le rugăm să se abțină de la mers pe jos persoanelor care au contraindicații de sănătate pentru acest tip de activitate fizică.
• Este interzis consumul de băuturi alcoolice și starea de ebrietate (alcool, droguri sau altele).
• În caz de deteriorare conditiile meteo trebuie să vă întoarceți imediat la stația de telecabină.
• Plimbarea seara este strict interzisă.

Amintiți-vă când vizitați zona Circus-2 că ultima coborâre de la K-5 este până la ora 17:30, iar pe K-4 până la ora 18:00.

Krasnaya Polyana este unul dintre cele mai populare centre de turism montan din fostele republici ale URSS. Este situat la granița cu marea rezervație naturală caucaziană. De aici provin majoritatea trasee turistice prin munții din jur. Drumețiile pot fi complet diferite. Pentru turiştii fără experienţă Se oferă o excursie cu una sau două nopți. Pentru cei mai experimentati, o saptamana intreaga de relaxare la munte. Mai departe, în articol, puteți studia lista rutelor și o listă detaliată a tot ceea ce veți avea nevoie în drumeție.

TOP rute populare:

Să ne uităm la cele mai populare rute turistice din Soci. Pentru o referire mai ușoară, vom aranja traseele în ordine de la cel mai scurt la cel mai lung. Totodată, am luat în calcul și timpul de călătorie din centrul orașului Soci până la destinație și retur. De exemplu, din orașul Adler până în Krasnaya Polyana se poate ajunge în 40 de minute. Un autobuz obișnuit din Soci vă va lua o oră și jumătate.

Crâng de tisă-cif

Acesta este cel mai scurt traseu de mers pe jos din Krasnaya Polyana. Plimbarea pe potecile din pădurea antică este posibilă în trei moduri. Doi dintre ei se întorc la punctul de plecare și unul este drept. Primul traseu circular este cel mai scurt. Plimbarea aici nu va dura mai mult de o oră. Al doilea este mai lung, până la 4 ore. Traseul direct începe la „poarta diavolului” și se termină la intrarea în pădure. Există o vedere excelentă asupra defileului făcut de râul Khosta.

Lemn de tisă

Traseele sunt accesibile persoanelor de orice nivel și nu necesită echipament de drumeție.

stâlp de piatră

Aceasta este cea mai faimoasă și în același timp accesibilă drumeție montană din Krasnaya Polyana. Din vârful muntelui la cota de 2509 metri se vede frumos peisaje montane. Urcarea nu este dificilă și nu necesită echipament. La urma urmei, de la telecabina locală există o potecă minunată cu indicatoare de direcție. Călătoria va dura în general între două și trei ore. Călătoria pe cont propriu de-a lungul traseului este destul de populară printre turiști. Dar puteți comanda oricând serviciile unui ghid. Cel mai simplu mod este să rezervați drumeții în Rosa Khutor.

Important!ÎN timp de iarna Din cauza pericolului pentru vieți umane, aceste drumeții în Krasnaya Polyana sunt închise.

cascadele Agur

Trei cascade frumoase care se varsă în canionul râului Agur sunt cele mai frumoase toamna și primăvara. Cascadele sunt cele mai vizitate de turiști în luna octombrie. În acest moment, pâraiele de munte capătă cea mai mare putere. Această călătorie în Krasnaya Polyana poate fi continuată cu o urcare pe Muntele Akhun.

De asemenea, puteți petrece noaptea sub stele într-un cort. Călătoria prin frumosul defileu al râului durează aproximativ 2-4 ore. Dacă vrei să faci un program minim, atunci de la începutul parcului te vei plimba de-a lungul a trei cascade și te vei întoarce înapoi. Această excursie va dura maximum 1,5 ore. Și dacă doriți să vă bucurați de peisaj după pofta inimii, atunci explorați cu calm toate cascadele și urcați la Stâncile Vulturului. Există o mică cafenea cu bănci și foișoare pentru relaxare.

Soci. cascadele Agur

Vara este destul de cald aici, dar este mai bine să porți o jachetă suplimentară și adidași comozi. Călătoria de la Soci și înapoi va dura 3 ore.

Pajisti alpine

Un alt traseu montan excelent accesibil tuturor. Există un traseu bine echipat și o urcare relativ mică. Există mai multe foișoare de-a lungul traseului. Și se deschide vedere frumoasă spre munții din apropiere. Prin urmare, toată lumea va plăcea această călătorie.

Urcarea și coborârea în sine nu va dura mai mult de trei ore.

Important! Merită să ne amintim că, chiar și vara, vremea la munte nu este întotdeauna favorabilă. Prin urmare, un pulover cald și jachete impermeabile nu vor fi de prisos.

Peșterile Vorontsov

Acesta este cel mai mare complex de peșteri din vecinătatea Krasnaya Polyana. Există două rute disponibile pentru turiști aici. Primul simplu este accesibil tuturor. Veți putea admira frumusețile subterane și vă veți putea întoarce rapid acasă. Al doilea este pentru cei cărora le place tur de munte Schimbare Ar trebui să fie comandat de la un ghid care vă va duce în cămine înguste, sifoane de apă și diferite labirinturi de stânci. Desigur, aici este destul de răcoare și temperatura poate scădea sub +10. Prin urmare, este necesară îmbrăcămintea caldă. Multe mașini de taxi vă pot duce la peșteri din satul Vorontsovka în 20 de minute.

Peșterile Vorontsov

Cascadele Svanidze

Sunt foarte mici dar in acelasi timp cascade frumoase. Calea către cascade șerpuiește constant, uneori peste râul Sanidze, alteori aproape de stânci. Călătoria dus-întors la Soci va dura aproximativ patru ore. O excursie în aceste locuri va fi deosebit de interesantă vara.

Cele mai populare excursii peste noapte

Cornișă Bzerpinsky

Excelent tur de munte cu peisaje superbe. Călătoria până în vârful Muntelui Tabunaya poate dura doar câteva ore cu telecabina. În frumoasele pajiști alpine poți sta peste noapte într-un cort. Priveliștile asupra defileului Krasnaya Polyana și a pădurilor nesfârșite sunt pur și simplu uimitoare. Există și un club special amenajat pentru turiști. Are mai multe case. Daca nu ai echipament de drumetie cu tine, poti inchiria corturi, saci de dormit si tot ce ai nevoie. Prin urmare, aceste rute turistice din Soci sunt la mare căutare.

Deoarece teritoriul este situat într-o zonă protejată, aveți nevoie de un permis pentru a călători. Îl poți ridica pur și simplu de la complexul Aviary din Rosa Khutor. Pot apărea dificultăți cu apa potabilă. Pe tot traseul este doar pe cornișă în sine. Prin urmare, luați-l cu dvs. în avans.

Călătoria poate dura în jur de șapte până la nouă ore dacă călătoriți într-un ritm rapid. Iar dacă te oprești cu odihnă și odihnă, drumeția se poate prelungi pe mai multe zile. Dacă comandați serviciile unui ghid, costul călătoriei va costa 1200-2500 de ruble.*

Lacul Kardyvach

Luați în considerare următoarele trasee de mers pe jos, Krasnaya Polyana, care sunt foarte populare. Începutul drumului este la Poiana Engelman. Este nevoie de mult timp pentru a ajunge acolo pe jos. Cel mai bine este să ajungeți aici cu un SUV în aproximativ 2 ore. Kardyvach este deosebit de frumoasă toamna. De la începutul potecii până la lac sunt 18 km pe o potecă bună forestieră. Nu sunt de așteptat dificultăți deosebite pentru călătorie. Prin urmare, ar trebui să luați obișnuit haine confortabile și adidași. Puteți parcurge întregul traseu în aproximativ o zi. Dacă întârziați puțin la plecare, puteți petrece noaptea în mijlocul drumului în corturi într-o poieniță mică. Dacă acest lucru nu este suficient pentru tine. Apoi, mai departe de Kardyvach, puteți merge spre alte lacuri de munte înalte. Deci călătoria va dura câteva zile.

Lacul Kardyvach

Trec Malaya Laba și Aishkho

Un traseu turistic excelent care trece prin lanțurile muntoase până la Marea Neagră. Aici sunt comparativ mai puțini turiști decât pe alte rute Krasnaya Polyana. Dar nu există tronsoane dificile din punct de vedere tehnic prin care să treci. Există indicatoare, zone de parcare desemnate pentru drumeții și un traseu bine marcat.

Cea mai înaltă parte a traseului este situată pe pasul Aikhsha. De aici ai o priveliste frumoasa asupra varfurilor caucaziene. Particularitate a acestui tur este că lungimea traseului este de la 50 la 70 km. În medie, plimbarea poate dura patru până la șase zile. Prin urmare, ar trebui să fii bine pregătit pentru călătoria ta:

• prevederi;
• apa pura;
• trusă de prim ajutor;
• haine și cizme confortabile pentru drumeții;
• haine de schimb (în funcție de vreme);
• cort, sac de dormit, arzător etc.

De ce Krasnaya Polyana

Să rezolvăm motive pentru care mulți turiști aleg drumețiile Krasnaya Polyana:

Unul dintre dezavantaje este înălțimea redusă a munților locali. De asemenea, nu există stânci mari. Din această cauză, această regiune prezintă puțin interes pentru alpiniști. Iar absența ghețarilor serioși este de puțin folos specii de iarnă sport De asemenea, apar dificultăți minore din cauza faptului că Krasnaya Polyana este parțial situată într-o zonă protejată. Din acest motiv, sunt necesare permise speciale pentru drumeții.

Ar trebui să alegeți traseul care vă place în funcție de condițiile necesare pentru vacanța dvs., să alegeți echipamentul și să mergeți în regiunea neexplorată a Munților Caucaz.

*Prețurile sunt valabile din septembrie 2018.

Calea Sănătății (Rosa Khutor) este trei trasee de mers prin pădure de pe versanții Muntelui Psekhako. Fiecare dintre ele are diferite grade de dificultate. Ceea ce este bine este că nu trebuie să ajungeți aici - traseul începe chiar din stațiune. Cel mai simplu traseu poate fi făcut de oricine – chiar și un copil o poate face. Dar numai cei mai curajoși îl pot depăși pe cel mai dificil - este vorba de o călătorie de două ore prin pădure.

Să observăm imediat că în Soci Mare, diverse căi de sănătate și căi de sănătate au devenit recent la modă. Prin urmare, dacă ați vrut să citiți despre calea de sănătate, care se află lângă Soci, atunci puteți face acest lucru.

Întregul versant inferior al Muntelui Psekhako, de-a lungul căruia merge calea de sănătate Rosa Khutor, este presărat cu copaci. De fapt, aceasta este o pădure sudică magnifică, prin care există o potecă stilizată să semene cu aceste locuri aproape sălbatice. În sezonul cald, copacii sunt acoperiți cu mușchi, transformând pădurea de pluș și complet verde, ca un basm. Merită să luați în considerare faptul că, cu orice rută, va trebui să urcați, iar dacă nu vă place deloc, este puțin probabil să vă convină traseele lungi.

Traseul local de sănătate este unul dintre cele mai bune locuri pentru o plimbare de vară.

Trasee

Există doar 3 trasee, fiecare dintre ele pornind între plajă și hotel. De asemenea, se termină într-un singur loc - puțin în amonte de râu de la intrare.

Cel mai simplu traseu are doar 310 de metri si poate fi parcurs in 10-15 minute. Dacă îți iei timp și faci poze oriunde poți, atunci mersul pe această treime de kilometru poate dura aproximativ o jumătate de oră. Este puțin probabil să facă mai mult. Locuri interesante aici este minimul

Inelul din mijloc are 1630 de metri și dacă îl urmezi, călătoria îți va dura aproximativ o oră și jumătate. Vor fi două izvoare cu apă potabilă, o punte de observare, o cascadă și o zonă de yoga. Și doar aici există un mic lac în care poți înota. Apa este într-adevăr foarte rece. Pe diagramă este marcat ca font.

Inelul Mare este de 1970 de metri. Cea mai dificilă și lungă cale. Va dura cel puțin două ore. Nu va fi nici un font aici, dar va exista o poiană a Forței și o altă zonă pentru yoga.

Vreau mai mult? Nimeni nu te împiedică să combini toate rutele într-un mega-rut și să vizitezi totul.

Unde este și cum se ajunge acolo

Traseul sanitar montan este situat pe teritoriul celor mai abrupte statiune de munte Rosa Khutor. Se începe de la plaja lacului, care poate fi considerată punctul de plecare.

Dar pentru a merge la o plimbare pe calea sănătății, trebuie mai întâi să ajungeți cumva la stațiunea montană în sine. Există patru moduri de a ajunge la Rosa Khutor:

• Puteți conduce singur acolo cu propria mașină. Mai întâi trebuie să ajungeți la aeroportul Adler, apoi mergeți drept pe autostrada A148. Drumul este destul de lung - 40 de kilometri de aeroport și peste 70 de kilometri din centrul orașului Soci.Dar drumul aici este nou și de-a lungul ei este o plăcere. În general, acesta este cel mai mult mod convenabilși este bine pentru toată lumea, cu excepția faptului că șoferul va trebui să conducă mult și să nu bea alcool. Dacă plecați într-o călătorie singur sau împreună, atunci la benzină va fi mai scump decât un tren electric și, cu atât mai mult, un autobuz.
• Puteți ajunge acolo cu trenul de mare viteză Lastochka. Dacă călătoriți din Soci, aceasta este cu siguranță cea mai rapidă modalitate și, în același timp, destul de confortabilă. Trenurile electrice nu sunt niciodată supraaglomerate decât dacă se întâmplă ceva extraordinar în oraș, așa că călătoria va fi destul de confortabilă. Dezavantajul este că este mai scump decât să luați un autobuz și trebuie să vă adaptați programului, ceea ce nu este întotdeauna plăcut.
• O altă modalitate de a ajunge la Rosa Khutor este, desigur, cu autobuzul. Aici cel mai bun preț, nu există o legătură strictă cu programul și locul de începere. De exemplu, puteți veni din Soci (105, 105C), din Khosta și Kudepsta și o grămadă de opriri pe parcurs (105) și din Adler din centrul comercial New Century (135). Desigur, puteți urca în orice oprire de pe autostrada A148. Separat, trebuie remarcat faptul că, pentru a fi garantat să obțineți locuri, trebuie să mergeți de la stația inițială (stația de autobuz Soci sau centrul comercial Novy Vek din Adler).
• Teoretic, puteți veni la Rosa Khutor ca parte a unei excursii organizate. Dar nu există excursii de la Soci sau Adler la calea sănătății, așa că această opțiune nu este potrivită pentru noi în niciun caz.
• Dacă veniți cu trenul, va trebui să mergeți în amonte prin toată stațiunea de iarnă până în Piața Mzymta. Călătoria va dura aproximativ 15-20 de minute și pe parcurs vor fi multe magazine de unde poți cumpăra ceva. Puteți recunoaște Piața Mzymta după McDonald's situat aici. Apoi, traversați podul și faceți dreapta. În câteva minute vei ajunge pe următorul pod. Trebuie să virați la stânga aici, să mergeți pe potecă încă un minut și apoi începe calea în sine. Vă puteți concentra pe plaja lacului Rosa Khutor, situată lângă traseu.
• Dacă veniți cu autobuzul, acesta va opri chiar lângă Piața Mzymta. Ce trebuie făcut în continuare este descris mai sus. Unde să meargă pentru cei care au ajuns ei cu mașina depinde de unde au reușit să o parcheze. În orice caz, concentrează-te pe pătrat și pe McDonald's.

Am fost pe calea ta. Cumva slab. Există ceva mai complicat?

Întotdeauna va fi ceva mai dificil.

În apropiere se află o cascadă, drumul către care este complet necălcat. Acest traseu a fost cândva popular printre turiștii care iubesc recreerea activă, dar acum toată lumea merge pe trasee mai confortabile.

Puteți merge și la cascada din stațiunea Gorki Gorod. Dar nu de la lift la o altitudine de 960 de metri, ci chiar de jos. Apoi calea într-o singură direcție va fi de aproximativ 10 kilometri.

O drumeție și mai dificilă la. Dacă nici ție nu îți pasă de el, atunci ești iluminat și poți face orice.

Merită să mergi? (și puțin despre recenzii)

Te îndoiești că acest loc merită atenția ta? Sincer să fiu, nu știu, pentru că, din păcate, nu te cunosc. Prin urmare, dacă vă place frumos locuri naturaleși plimbări active, dacă îți plac pădurile și munții, atunci merită. Numeroase recenzii care pot fi găsite pe internet sunt extrem de monotone - spun că locul este cu adevărat cool. Dar dacă în înțelegerea ta cea mai buna vacanta Dacă acesta este întins pe canapea sau, în cazuri extreme, pe plajă, atunci, în ciuda tuturor recenziilor, este puțin probabil să vă placă aici.

Câteva puncte

• intrarea este liberă
• Luați mâncare și apă cu dvs. Nu există de unde să-l cumperi aici
• Acesta este un loc minunat. Și va fi la fel de frumos dacă nu arunci gunoiul aici. Respectă frumusețea, natura și țara ta
• Aparat foto - atributul necesarîn această călătorie. Pe lângă pădurea frumoasă, aici există uneori priveliști foarte mișto.
• O cifră interesantă: există un total de 919 de trepte pe toate rutele. Acest lucru este într-adevăr mult. Pentru fete, mersul pe el este o garanție a unui fund foarte frumos. De aceea, aceasta este o cale către sănătate în general.
• Nu ar trebui să mergeți pe traseu în ploaie și, mai ales, pe zăpadă. Drumul poate fi foarte alunecos și nesigur.
• Dacă vă place recreerea activă și sunteți aici în afara iernii, asigurați-vă că vizitați traseul. Acesta este un loc uimitor. La câțiva metri de cea mai perfectă stațiune montană din Rusia, încep locuri frumoase și aproape sălbatice.

Pe teritoriul Krasnaya Polyana și împrejurimile sale există multe trasee turistice, de la drumeții de o zi la serios 3-5 zile. Fiecare poate alege varianta cea mai potrivită pentru sine. Puteți face drumeții simple fie fără instructor, fie cu unul.

Iată o hartă a rutelor de vară care vor fi cele mai convenabile pentru cei care sunt începători în munții Krasnaya Polyana și doresc să se familiarizeze cu zona. Cu toate acestea, pentru călătorii profesioniști, hărțile topografice sunt mai potrivite.

Hartă realizată de echipa RiderHelp

Lista rutelor turistice din Krasnaya Polyana. Fiecare dintre ele este discutată mai detaliat mai jos.

• Creasta Achishkho – 3-4 ore
• Cascada Keiva - 3-4 ore
• Orizonturile lui Efremov - 2-3 ore
• Cornișă r. Bzerpi - 1-2 zile
• Stâlp de piatră de munte pe Rosa Khutor - 2-3 ore
• Cascada Polikarya (Pantaloni) - 2-4 ore
• Calea de sănătate către Rosa Khutor - de la 15 minute la 2 ore
• Cetatea Achipsinskaya - 2-3 ore
• Pădurea Kharginsky și cascada la Rosa Khutor - 5-6 ore
• Tabăra Kholodny și Semiozerye - 2-3 zile
• Muntele Achishkho și Lacul Khmelevskogo - 1-3 zile
• Lacul Kardyvach – 2-4 zile

Dacă sunteți un drumeț începător sau pur și simplu nu doriți să petreceți câteva zile în drumeții, atunci drumețiile de o zi sau „excursiile de weekend” sunt perfecte pentru dvs.!

Vârfurile muntoase, cascadele și priveliștile incredibile vă vor ajuta să vă întineriți și să vă reîncărcați bateriile. Astfel de trasee sunt potrivite pentru drumeții în familie cu copii și pentru turiștii nepregătiți. Singura cerință pentru o astfel de plimbare este prezența pantofilor și îmbrăcămintei speciale pentru drumeții.

Creasta Achishkho

Traseul începe în satul Krasnaya Polyana. Natura unică lanțul muntos Achishkho cu pajiștile și lacurile sale alpine nu vă va lăsa indiferent. Pentru un turist începător, aceasta este o oportunitate excelentă de a face cunoștință cu practic toate principalele zone naturale și climatice de mare altitudine din regiunea muntoasă a Mării Negre. Va trebui să urcați cu mașina până la punctul de plecare al traseului. Puteți începe plimbarea din lacurile Khmelevskoye, apoi treceți prin orizontul 1822. De-a lungul crestei puteți merge până la Lacul Zerkalny, unde veți avea ocazia să vă întindeți și să vă relaxați la soare, la o altitudine de 1900 m deasupra mării. nivel. Apoi coborâm prin Poiana rotundă, Stânca Sosnovaia și înapoi la Krasnaya Polyana. În timpul drumeției, veți putea vedea faimoasele aflorințe stâncoase din Dinții lupului, ruinele din Atsanguar și veți putea sta pe vârful Muntelui Skalistaya!

În vârf puteți admira pe deplin Vârfurile Lanțului Caucazului Principal, Munții Gagrinsky (Republica Abhazia) și Munții Aibginsky, precum și Vârful Sugar Pseashkho și priveliști ale Mării Negre.

Acesta este un traseu complet sigur pentru toate vârstele, cu conexiuni peste tot. Cel mai cel mai bun traseuîn zona Krasnaya Polyana pentru drumeții în familie.

Echipament:

Cascada Keiva

Cascada Keivu este situată la câțiva pași de satul Krasnaya Polyana. Traseul este potrivit pentru majoritatea iubitorilor de natură. Și începe de la centrul de recreere al districtului municipal Krasnaya Polyana. Drumul asfaltat începe cu o urcare lină și se transformă în unul forestier. Turiștii începători nu se vor putea pierde, deoarece există o singură cale către cascadă și nu se ramifică nicăieri. În timpul ascensiunii, se deschid vederi panoramice spre Krasnaya Polyana. Această cascadă este cunoscută și pentru faptul că nu se usucă în niciun moment al anului. Drumul de la locul de campare în sine va dura aproximativ o oră, iar denivelarea nu va depăși două sute de metri. Chiar acolo, la cascadă sau coborând mai jos, poți lua o pauză cu ceai sau cafea și poți începe coborârea spre Krasnaya Polyana de-a lungul potecii, unde vei fi și însoțit de Privelisti frumoase spre munti.

Echipament: cuîmbrăcăminte sport și încălțăminte potrivită pentru vreme, jachetă de furtună, rucsac, gustare, apă.

Preț: gratuit, dar trebuie să ajungeți la locul de tabără al Ministerului Apărării și să vă luați pașaportul cu dvs. dacă mergeți nu pe calea ocolitoare, ci dinspre tabără. Dacă doriți să mergeți cu un ghid, atunci Krasnopolyansky Mountain Club și Adventure Workshop conduc aici.

orizonturile lui Efremov

Perspectiva lui Efremov - Numele „Perspectiva lui Efremov” a fost dat Muntelui Călugăriță în onoarea lui Yuri Konstantinovich Efremov, geograf, poet, scriitor, membru de onoare al Societății Geografice Ruse. Orizontul în sine a fost descoperit de topografi, dar Efremov a fost cel care l-a descoperit pentru oameni. Traseul se desfășoară pe un drum de pământ în cadrul Rezervației Biosferei Caucaziane. Muntele Monashka (înălțime 758 m) este situat la 2 km sud-vest de centrul Krasnaya Polyana și la 750 m de malul drept al râului Mzymta. Este ușor să ajungeți acolo, peste drumul „spre Medoveevka” și valea râului Beshenka. Din Muntele Monashka se deschide o priveliște magnifică asupra Krasnaya Polyana, împrejurimile sale și masivul Pseashkho.

Preț: 300 de ruble. pentru abonament la rezervă și servicii de ghid opțional.

Muntele Tabunaya și cornișa Bzerpinsky

Traseul trece prin teritoriul Rezervației Biosferei Caucaziane și, prin urmare, înainte de a intra pe traseu, trebuie să vă opriți la complexul Voliera (la 3 km de centrul Krasnaya Polyana) și să obțineți un permis unic. Muntele Tabunaya (2351 m deasupra nivelului mării) este unul dintre vârfurile masivului Bzerpi, situat la 15 kilometri de satul Krasnaya Polyana.

Începutul traseului este stația telecabinei Gazprom Pikhtovaya Polyana (1700 m deasupra nivelului mării). mai departe prin trecătoarea Poarta Ursului, și cornișa Bzerpi (2100 m deasupra nivelului mării), unde vă puteți odihni puțin și merge în vârful Muntelui Tabunaya.

În vârf puteți admira pe deplin Vârfurile Lanțului Caucazului Principal, Munții Gagrinsky (Republica Abhazia) și Munții Aibginsky, precum și Vârful Pseashkho Sugar și priveliști ale Mării Negre.

Un traseu pentru plimbări de o zi pentru toți oamenii cu medie antrenament fizic. O oportunitate de a privi Krasnaya Polyana prin ochii pionierilor din trecători, care, ca un magnet, atrag privirile tuturor celor care vin la Krasnaya Polyana.

Echipament: oîmbrăcăminte pentru vreme, geacă de furtună, rucsac mic, pantofi închisi cu benzi groase, ochelari, pălărie, cremă de protecție solară, gustare, apă.

Preț: 300 de ruble. pe zi - treceți în rezervă.

Servicii de ghidare: de obicei de la 2000 de ruble. pe persoană
Turiștii experimentați pot merge singuri, deoarece traseul este echipat și ușor.

Stâlp de piatră

Grozav drumeții pentru toată familia. Punct lanțul muntos Aibga, situat între râurile Mzymta și Psou. Vârful separă în mod natural versanții estici și vestici ai crestei.

Traseul începe de la stația superioară a telecabinei Rosa Khutor, Vârful Rosa. Teleschiul vă va duce la Vârful Rosa, care oferă o vedere excelentă asupra Munții Caucaz. Tot aici începe traseul către vârful Kamenny Pillar. Poți să-ți faci drumul mai ușor și să ajungi doar la stația de jos a telescaunului Crocus, unde vei ajunge la cel mai înalt punct al traseului - vârful Stâlpului de Piatră (2509 m deasupra nivelului mării), totuși, vei avea în continuare a coborî pe cont propriu.

Echipament: oîmbrăcăminte pentru vreme, geacă de furtună, rucsac mic, pantofi închisi cu benzi groase, ochelari, pălărie, cremă de protecție solară, gustare, apă.

Preț: 1300 de ruble. pentru lift; Dacă doriți, puteți lua un ghid turistic.

Cascada Polikarya

Cascada Polikarya (cunoscută și sub numele de „Pantaloni”) este una dintre cele mai înalte și mai pitorești cascade din Soci, cu aproximativ 70 de metri înălțime. În același timp, este într-o accesibilitate relativ ușoară pentru turiști. Acum un an, în iunie 2016, asta traseu de excursie a devenit disponibilă turiștilor în masă. Datorită lansării telecabinelor stațiunii în „Sectorul de Est”, traseul până la punctul de sosire a devenit cât se poate de ușor. Călătoria până la cascadă nu durează acum mai mult de 30 de minute. Și, în ciuda faptului că pe 20 mai Acasă telecabinaînchis pentru întreținere de rutină, există un transfer gratuit către Orașul de Sus, la o altitudine de 960 de metri. De acolo, oaspeții se transferă la cabinele de telegondolă ale drumului „K-10”, apoi la telescaunele - „K-12” și „K-13” și ajung la punctul de plecare al traseului de mers către cascadă. Cu toate acestea, pentru oaspeții cărora le plac traseele lungi de mers pe jos, există întotdeauna posibilitatea de a merge la cascadă de la 960 de metri deasupra nivelului mării (călătoria durează aproximativ 2 ore într-un sens).

Înălțimea cascadei este de aproximativ 70 de metri, este situată între 1450 și 1600 de metri deasupra nivelului mării pe verticală. Cu toate acestea, acum numele acestei cascade este mai des găsit ca „Polikarya”, iar krasnopolienii o numesc „Pantaloni”. El a primit această poreclă din cauza a două pârâiuri de pantaloni identice, care se aprind cel mai puternic la sfârșitul primăverii - începutul verii, în perioada topirii active a zăpezii.

Calea de sănătate Rosa Khutor

Traseul ecologic „Calea Sănătății” trece de-a lungul versantului pitoresc al Muntelui Psekhako și este situat în stațiunea Rosa Khutor. „Calea sănătății” începe la Rosa Beach. Lungimea traseului este de peste 3300 de metri, cu o diferență de înălțime de la 580 la 732 de metri deasupra nivelului mării. Traseul este echipat pentru turiști și are indicatoare. Trebuie să traversezi 13 pâraie de munte, iar în apropiere sunt două cascade. De-a lungul întregului traseu există 25 de locuri de odihnă, 3 platforme de observare și o piscină mică și adâncă.

Preț: gratuit.

Cetatea Achipsinskaya

Clasic, dar în același timp traseu usor, al cărui început se află chiar în sat, la bifurcația de lângă Gazprom. Puteți merge acolo pe cont propriu sau cu un ghid pentru a o face mai interesantă. Urcarea către ruinele vechii cetăți bizantine din secolul al IX-lea nu durează mai mult de o jumătate de oră, apoi puteți merge prin pădurea pitorească și puteți coborî până la începutul satului Esto-Sadok.

Preț: gratuit sau 2000 de ruble. ca parte a unui grup organizat cu ghizi Atelierului de aventură.

Pădurea Kharginsky și cascada la Rosa Khutor

Acesta este nou traseu de mers pe jos până la Rosa Khutor, care începe din Platoul Rosa, trece prin potecile din stațiune, apoi continuă pe un drum forestier și duce la o mică cascadă pitorească și lac de pădure. Pe parcursul traseului, ghizii vă vor povesti despre facilitățile olimpice ale stațiunii și despre istoria acesteia, iar în zona pădurii îi vor prezenta oaspeților plantele endemice locale.

Deoarece traseul trece prin zona de graniță, puteți merge acolo doar cu ghizi de stațiune, cu programare.

Preț: 500 de ruble. pe persoană. Dar nu uitați că mai trebuie să urcați Platoul Rosa sau să cumpărați un tarif special „telecabină + drumeție” pentru 1000 de ruble.

Tabăra Kholodny și Semiozerye

Un traseu de drumeții ușor și popular cu 1 sau mai multe nopți. Mai întâi, luați telecabina Gazprom la o altitudine de 1660 m, apoi mergeți pe o potecă echipată până la o altitudine de 2300 m. Vederi frumoase asupra Krasnaya Polyana și a vârfurilor muntoase din jurul vostru.

Preț: 300 de ruble. pe zi - treceți în rezervă. Poate fi achiziționat de la complexul volierelor.
Transfer: telecabină GTZ Gazprom, 800 rub. (până la Pikhtovaya Polyana 1660 m)
Turiștii experimentați pot merge singuri, dar cu un ghid va fi evident mai ușor și mai interesant dacă sunteți aici pentru prima dată.

Muntele Achishkho și Lacul Khmelevskogo

Cel mai faimos și popular traseu din Krasnaya Polyana. De aici au început mulți turiști experimentați. Drum relativ ușor, priveliști frumoase de la mulți platforme de observareși înot într-un pârâu de munte. Și, de asemenea, posibilitatea de a conduce cu mașina până la poteca montană. Această drumeție este potrivită pentru cei care doresc să descopere drumețiile montane. Traseul este bun si pentru ca poti merge acolo fie cu sau fara noapte, in functie de timp si dorinte.

Preț: 300 de ruble. pe zi - treceți în rezervă. Îl poți cumpăra în Polyana la complexul volierelor.
Transfer: 5000 ruble. pentru un UAZ pentru 5-7 persoane. spre lacurile Khmelevskoye (dus). Sau mergi pe jos.
Servicii de ghidare: de obicei 7-8 mii de ruble. per grup pe zi sau cost per persoană pe zi/per drumeție.

Lacul Kardyvach

Perla traseelor ​​Krasnaya Polyana, lacul de munte Kardyvach atrage turiști și fotografi de zeci de ani. Trebuie să planificați o călătorie la Kardyvach în avans, deoarece pentru a vizita trebuie să obțineți un permis de frontieră, care durează aproximativ o lună.