Märgi eeskirjad “Beluga vaala ronimiseks. Näpunäiteid tüdrukutele ja kogenematutele turistidele Käitumine ja elustiil
- Märk "Belukha ronimise eest" antakse kodanikele Venemaa Föderatsioon, välisriigid ja kodakondsuseta isikud, kes on roninud Siberi kõrgeimale mäetipule (Altai) - Belukha Vostochnaya (4506 meetrit) ja kellel on tõusule kinnitus: LenAlpTurs CJSC giidid, mägironimisõpetajad, kellel on mägironimisõpetaja tunnistus, töötajad eriolukordade ministeeriumi Ak- Kemsky PSS.
- Märgi "Belukha ronimise eest" asutas JSC "LenAlpTurs", Peterburi Alpinismi Föderatsioon, Altai Vabariigi Alpinismi Föderatsioon 2006. aastal. Tõusu lõpetanud isikute autasustamine toimub mägironija soovil vastavalt käesolevatele eeskirjadele alates 2006. aastast.
- Märgi "Belukha ronimiseks" kirjeldus.
Märgil "Belukha ronimise eest" on tunnistus ja number. Mägironijale antakse märk ja sellele lisatud tunnistus, mis näitab mägironija numbrit ja täisnime. Ikoonil on ovaalne kuju. Märgi esiküljel, keskel, on valge kujutis Belukha massiivi põhjaseina lumekontuuridest ülemise osa sinise taeva taustal ja sinise pildi taustal Ak-Kemi järv alumises osas. Märki ääristab ronimisnööri kujutis, millel on jääpall ja kaabiin, mis on kinnitatud kutiliini külge.
Märgid märgil:
- sinise taeva taustal - " TÕUSTAJA", Vahetult allpool - Vene Föderatsiooni lipp ja arvudes - idatipu Belukha kõrgus -" 4506 »
- valgel taustal Belukha massiivi kontuurid - " Belukha»;
- AK -Kemi järve sinisel taustal - " UCH - SUVI"(Altai keelest tõlgitud -" kolm salmi ").
Peal tagumine külg ikoon - seerianumber.
Kasahstani piiril Altai linnas asuv Belukha mägi (4509 m) on üks Venemaa kuulsamaid tippe. Akkemi kuru, kust algab enamik ronimisteid, on turistide seas populaarne oma ainulaadse looduse, imeliste vaadete ja selle kohaga seotud legendide tõttu.
Klassikaline mägironimistee tippu on klassifitseeritud 3A -ks. Selle kategooria marsruudid nõuavad mõningaid tehnilisi oskusi, mida tugeva soovi korral saab tõepoolest selgeks 1-2 päeva jooksul. Venemaa poolel on Belukha nõlvadel põhjapoolne paljand - seetõttu peab siin olema hea füüsiline vorm ja olema valmis selleks, et isegi suvel peate töötama temperatuuril kuni -15 ° C. Selle poolest erineb Belukha väga palju Kaukaasia ja Aasia nelja tuhande elanikest - siinne kliima on palju karmim.
Belukha ronimiseks varustust valides tuleb meeles pidada ka seda, et teed selleni lõpevad 50 kilomeetrit enne baaslaagrit. Selgub, et varustus peaks sobima nii pikkadeks üleminekuteks vihmasajus (mitu päeva paduvihmad Altais pole sugugi haruldased), kui ka orkaanituulte ja tugevate talvekülmade jaoks. Samuti peate seljakoti sisse mahutama toidukaubad, eri- ja laagrivarustuse. Ausalt öeldes pole see lihtne ülesanne.
Belukha ronimise eripära on see, et kogu see üritus näeb välja rohkem matkamine mitte tavalised mägironimistasud. Siin ei naase te lühikestelt väljapääsudelt statsionaarsesse laagrisse. Peaaegu iga päev algab pakkimisega, pakkides kogu varustuse seljakotti. Seda punkti tuleb ka seadmete valimisel arvesse võtta.
Nad lähevad Belukhasse talvel ja suvel. Ja see on täiesti erinev mägi. Samal ajal ei erine seadmed palju. Allolev nimekiri on suviseks tõusuks. Talvel on vastavalt vaja soojemat magamiskotti, talvist puhvikut, topelt ronimissaapaid ja loomulikult ei pääse te sinna tossudega. Kui lähete Belukhasse talvel, tasub allpool olevate erivarustuste loendis mõningaid muudatusi teha. Oleme spetsiaalselt märkinud neid seadmeid, mis erinevad suvekomplektist.
Riided, jalatsid, kaitsevarustus
|
Soovitav on võtta kaks komplekti: Õhuke termopesu, mis on valmistatud Polartec võimsast kuivast kangast. Kuuma ilma korral võib olla ka T-särk. Paks termopesu, mis on valmistatud sellisest materjalist nagu Polartec Power Stretch - ronimiseks ja võimaluse korral väga halva ilmaga lähenemiseks |
||
|
Kerged püksid või põlvpüksid |
Läheneb lähenemiseks. Teine võimalus on kanda lühikesi pükse õhukese termilise aluspesu kohal. |
|
|
Püksid ja jope õhukesest fliisist |
Fliis toimib isoleeriva aluskihina |
|
|
Membraanist jope ja püksid |
Nagu eespool öeldud, pole vihmad nendes osades haruldased. Gore-Texil põhinevad rõivad on kõige vastupidavamad ja läbitungimatud. |
|
|
Kerge pintsak või sünteetilise isolatsiooniga jope |
Kui teil on juba hea puff, on täiesti võimalik ilma selleta hakkama saada ja mitte osta sünteetilise isolatsiooni analoogi. Kuid pidage meeles, et puff võib mõne päeva jooksul lähenedes märjaks saada. Et seda ei juhtuks, tuleks puff enne liustikule minekut hoida kõrgekvaliteedilises suletud kotis ja mitte panna seda ilma halva ilma membraanita. |
|
|
Sokid |
Kaks või kolm paari (komplekti) sokke. Otsige oma saapade ülaosast spetsialiseeritud matkamudeleid. |
|
|
Buff (Buff) |
Tugeva tuule või päikesepõletuse korral. Võib kasutada ka Balaclavat, kuid see on enamiku ronimise jaoks liiga kuum. |
|
|
Müts |
||
|
Päikesekaitsekreem |
Kõrge kaitsefaktoriga |
|
|
Tee Belukha jalamile kulgeb mööda väga keerulise maastikuga metsarada. Täisväärtuslikest varukingadest loobumine võib ronimisvõimaluse kaotada väga lihtsalt. Esiteks võivad halva ilma korral ronimissaapad märjaks saada ja liustikul on neil väga külm. Teiseks, isegi hea ilma korral on mägisaapad alati villid, isegi tavaliste mägironimistasude tingimustes. Siin peate vaevalt bussist väljudes iga päev mitu tundi ületusi tegema. Mõlemat probleemi saab lahendada kergete matkasaabaste või -jalanõudega. Selliste kingade põhinõue on jäiga talla olemasolu koos seljakoti all liikumiseks sobiva kaitsega raskel maastikul. Matkajalatsid on üldiselt kergemad ja mugavamad, kuid hüppeliigeseprobleemide korral on parem kasutada kergeid või isegi keskmise suurusega matkajalatseid. |
||
|
Ronimissaapad |
Belukha liustiku jaoks sobivad klassikalised mägironimise kahekäelised saapad. Näiteks Scarpa Ortles GTX, Zamberlan 2090 Mountain Pro GTX, Asolo Aconcagua GV. Kui kingad pole uued, tuleb neid enne lahkumist töödelda niiskust hülgava immutusega. |
|
|
(veerisega) |
Belukhal ronides tuleb töötada väga erinevalt ilmastikutingimused... Kaasaegsed mitmekihilised membraankindad võivad pärast liustikul veedetud päeva kuivaks jääda. Kuid isegi veidi kulunud kindad kaotavad oma veekindluse omadused; positiivsetel temperatuuridel on neis töötamine kuum ja ebamugav. Lisaks ei saa välistada kinda kaotamise võimalust - sellises olukorras on varupaari tähtsust raske üle hinnata. Belukhal ronimiseks tundub soovitav omada ühte paari mitmekihilisi kindaid membraaniga (Arcteryx Zenta AR või Rab Guide) ja paari kergeid tuulekindlast materjalist kindaid, näiteks Marmot Evolution. Lisaks ei ole lähenemispäevadel üleliigne paar kaitsekindaid, nagu Camp Axion Light, BD Crag Glove või mugavam Phenix Trekking 2 BK. |
|
| Need on taskulambid. |
Isiklik erivarustus
|
Minimaalselt 60 liitrit. Enne seljakoti valimist tasub selgitada üleandmise tingimused. Mõned ettevõtted pakuvad suurema osa lasti hobusega Akkemi järvele (2-3 päeva kõndimist). Sel juhul on kõige parem omada 70–100-liitrist kotti ja 40–50-liitrist tavalist ründekotti. Seljakotti läheb vaja ööbimiseks vajalike asjade kaasaskandmiseks ümberistumise ajal ja loomulikult ka tõusu ajal. Kui plaanite heita ilma hobusteta, siis võite soovitada universaalset seljakotti, mida kasutatakse nii heitmiseks kui ka tõusuks. Selle maht peab olema vähemalt 65 liitrit, väikese tühimassiga. Hästi läbimõeldud vedrustussüsteem tuleb siin väga kasuks. Selline maht võimaldab oluliselt kiirendada igapäevast laagri kogumist. Lisaks näitab praktika, et 180 cm kõrgusega saab seda seljakotti kasutada isegi tehnilistel tõusudel. Kuigi loomulikult on tippkohtumise rünnakuks parem väiksem seljakott. |
|
|
Vuntside isetallamine |
|
|
Käivitusseade |
Oma köitega töötades on BD ATC-Guide parem. Töötamiseks vanade jäikade köitega, mida juhikud saavad riputada, on parem omada tavalist "kaheksat". |
|
Libisemisvastased kassid * |
Libedusetõrje olemasolu pika suve lume-jää marsruudil on KOHUSTUSLIK! Belukhal ronimiseks piisab kergetest alumiiniumkarpidest nagu Grivel Air Tech või vastupidavam Grivel G10. * Talveks tasub valida tehnilisem mudel - näiteks Petzl Vasak. |
|
Jääkirves * |
Optimaalne on selline kerge jääkirves nagu Camp Corsa. *Peal talvine jää kerged jääkirved võivad olla pahanduseks. Nendega võib isegi toiduvalmistamiseks jää hakkimine mitu korda kauem aega võtta. Seetõttu tasub omada midagi kaalukamat - klassikalised jääkirveste mudelid sobivad täpselt. (Grivel Nepal SA). |
|
Kiiver |
Eelistatavalt kerge mudel, näiteks Petzl Meteori kiiver. |
|
Rihmimine |
Samuti on mõttekas võtta kerged rakmed. Kerged, kuid täielikult reguleeritavad Petzl Aquila rakmed. |
|
Karbiinid |
Optimaalne karabiinide komplekt Belukhal ronimiseks:
|
Isiklik varustus bivaku ja matkamiseks
|
Turistide vaip |
Pidage meeles, et lumes on ööbimisi. Isetäituv matt on kompaktsem kui vaht ja tagab parema soojusisolatsiooni, kuid seda tuleb transportida seljakoti sees ja kaitsta torke eest. |
|
Magamiskott |
Äärmuslik -20. Belukhal ronimiseks on kõige parem omada kvaliteetsest sünteetilisest materjalist magamiskott. Sealne kliima on üsna niiske, samas kui iga päev peate pakkima magamiskoti seljakotti ja sellel pole aega kuivada. Ja kas ürituse juhid võtavad enne liustikule minekut ja ronimist puhkepäeva, on suur küsimus. Sel põhjusel on udune magamiskott siin väga riskantne võimalus. |
|
Telk |
Kandke seda pikka aega, seega on kõige parem valida kergeim nelja hooaja telk. |
|
Termos |
Optimaalne maht on 0,7-1 l. |
|
Pea taskulamp |
Rühmal peaks olema vähemalt üks võimas öine orienteerumislamp, näiteks Petzl XP, BD Storm või veelgi parem BD Icon. Ülejäänud osalejad saavad hakkama lihtsamate taskulampidega (Petzl Tikka + või BD Cosmo) |
|
Matkakepid |
Teil on vaja üsna vastupidavat ja väikese kaaluga mudelit. Kompaktne kokkupandud kujul ei ole nii oluline. Ajaproovitud Black Diamond Trail saab suurepäraselt hakkama. On väga soovitav, et laienenud rõngad oleksid kaasas, et pulgad lume sisse ei satuks - muidu võivad need väga kiiresti puruneda. |
Nõuanne tüdrukutele ja endiselt kogenematutele turistidele, kes otsustasid Altai mägimatkale minna, püüdes ronida Belukha tippu.
"Kõik on suhteline".
Kõigepealt tahaksin tänada kaunist Belukhat, Altaid, giide ja juhendajaid Juri Yermacheki, Ivan Julget, Andrei Nekrasovit, Sergei Vorotyntsevit ja Sergei Lotrevit ning Võssotniku töötajaid.
Meie puhul oli kõik tõusu ja matka algusest lõpuni ideaalne. Selline kombinatsioon on haruldane, seda tuleb meeles pidada ja hinnata.
"Loodus vs ego" või "Mäge ei saa alistada".
Väga sageli nägin inimesi, kes uskusid, et nad on tugevamad, targemad, lahedamad ja kõik nende teene. Sellistele inimestele anti siis tund, kellele see on pehme, kellele raskem. Loodus on targem, tugevam ja lahedam kui ükski, isegi kõige koolitatud ja kogenum inimene. Loodusse tuleb suhtuda lugupidavalt ja aupaklikult, siis on ilm hea ja isegi kõige ohtlikumates piirkondades on lihtne kõndida. Võime eeldada, et see kõik on esoteeriline jama, kuid ümbritsev loodus kaitseb ja annab palju energiat neile, kes seda hindavad ja hoolega kohtlevad.
"Kaks kuldset reeglit".
1. Väljuge varakult,
2. Täitke kauem - või "Juhendajal / juhendajal on alati õigus".
Kui giid / juhendaja ütleb, et peate varem maha minema, siis peate seda tegema.
Kui giid / juhendaja ütleb, et peate enne järgmist parklat veel tund aega kõndima, siis peate minema, isegi kui teil pole jõudu ja soovite lihtsalt vanduda.
Vähesed inimesed mõistavad, et kogenud giid teab piirkonna eripärasid väikseimagi detailini ja just nende omaduste põhjal ei oska turist isegi arvata, ning soovitusi antakse väljumisaja, vahemaa / kiiruse / marsruudi kohta .
Ma arvan, et paljud on sellest aru saanud Mensu liustiku infusiooni / pudru näitel, duši all tund aega pärast baasi saabumist jne. Ja üldse, näitel sellest, et tavaline turist valib kõige pikema ja raskema tee, ronib, higistab ja näeb mõne aja pärast teda jõudu täis giidi, kes ootab teda lähimal heinamaal.
Kas on veel mõni ütlemata tempo reegel- kui hingate selga, on parem küsida, kas teil on vaja edasi hüpata. Mõni saab kõndida väga aeglaselt ja väga kaua ning mõni väsib aeglaselt kõndides mitu korda rohkem kui kiiresti joostes. Pluss minu jaoks isiklikult, kui keegi hingab selga, läheb energia kohe põnevusse, et ma segan inimest tagant kinni, hoian teda kinni ja selle tagajärjel lähen segadusse, väsin palju kiiremini. Taaskord küsimine, kas peate vahele jätma, annab eelise mõlemale.
"Liikumine - elu või aklimatiseerumine".
Tavaliselt lähevad need, kes esimest korda matkale lähevad, parklasse jõudes kohe puhkama. Altpoolt pole see surmav, kuid kõrgusel on seda täiesti võimatu teha. Aklimatiseerumine toimub ainult liikudes, mida rohkem ja kauem valetad, seda nõrgemaks muutud. Kui olete trepist üles tulnud, tehke seda jõuga, liikuge. Pange telk üles, võtke asjad lahti, ehitage lumest tualett, vähemalt jalutage. Liikumine on elu, antud juhul väga selge avaldus.
"Pole halba turisti" või "Varustuse tähtsus".
Minul isiklikult vedas, sest õde tõi mind mägiturismi juurde, kes juba isikliku kogemuse põhjal teadis, mis on mis ja edastas mulle oma saladused. Muidugi, kui lähete esimest korda ega ole veel kindel, et see on teie oma, siis on kalli varustuse ostmine absoluutselt põhjendamatu. Lisaks saab palju rentida. Näiteks Belukha tõusule minnes oleks ideaalne võimalus rentida kogu triikraud ülemiselt Vysotniku baas, ekskursioon varjupaika Ak-Kem.
Plussid -
1. te ei pea kulutama palju raha konkreetsetele seadmetele, mida te hiljem ei saa kasutada, ja selle müümine isegi 70% algsest maksumusest on problemaatiline.
2. Hindate seda laenutust, sest te ei kanna üleliigset 8-10 kg enda peale, ronides Tungurist Ak-Kemi. See skeem on õigustatud isegi neile, kellel on oma varustus, kuid kellel pole lisaraha selle hobuse selga viskamiseks.
seljakott
Te tüdrukud, loodus ei ole õhukest vöökohta ja laiad puusad ilmaasjata andnud, võrreldes meestega. See eelis sobib ideaalselt seljakoti kandmistehnikasse.
Valus oli vaadata tüdrukuid (ja peaaegu kõiki poisse!), Kes kandsid tegelikult koormat õlgadel, sest puusavöö oli kinnitatud nii, nagu oleksid need madala vöökohaga teksad, mis paljastavad lihavaid kehaosi.
Seljakott tuleb enda jaoks reguleerida nii kõrguse kui ka mahu järgi. Igal tavalisel seljakotil on juhised selle kohta, kuidas mahutada ja kuidas täita, et koormus oleks liikumisel optimaalne ja enesetunne minimaalne. Puusavöö tuleks kinnitada nii, et see pingutaks vööst, mitte reite keskelt. Just seljakotti vööst pingutades langeb koormus meie puusadele nii, et seda pole peaaegu tunda. Ja kui kannate seda oma õlgadel, siis 10 kg seljakotiga needate kõike ümberringi. Seljaosa tuleks reguleerida nii, et õlgade ja seljakoti rihmade vahel oleks ruumi. Rinnapael on samuti kasulik asi, kuid seda tuleb ka kohandada, lähtudes teie isiklikest mahtudest selles valdkonnas, et mitte midagi pigistada, aga ka mitte kurku lämmatada.
b) Pulgad
Jooksjad teavad, et joostes ei tohi käsi südame tasemest kõrgemale tõsta. See on normaalne füsioloogia. Mida kõrgemad on käed, seda rohkem maksab südamelihas vere pumpamine nendesse jäsemetesse. Külma ilmaga pöörab keha tähelepanu sisekülgede soojendamisele ja jäsemed tuhmuvad tagaplaanile, järelikult külmuvad käed, kui lähete suusakeppidega. Või energia raiskamine ja ülekuumenemine, kui kuumuses käia.
Ilma kõrguse reguleerimiseta poolused ei sobi mägimatkadele ja ronimiseks.
Ohutusmeetmed - kividel liikudes hoitakse pulgad vabalt, s.t. ärge kleepige rihmadesse, et mitte pärast pulka minema lennata, kui see kivide vahele jääb. Naiste käte ilu ja helluse säilitamiseks on soovitav omada õhukesi kindaid (ideaalis ratsutamiseks mõeldud kindaid), need kaitsevad sügavate haavade ja kriimustuste eest okstest ja suurtest kividest ning plussid ei libise. vihma käes käest ära.
c) kingad
Kingad - ranged soovitused ei saa olla, sest jalad on kõigil erinevad. Keegi vajab suuruses ja kitsa kingaga kingi, keegi on 1-2 suurust suurem ja laia kingaga. Kuid praktika näitab, et just mägimatkadel, kui kõnnite / libistate üles / alla ebatasasel maastikul ja väga erineva maastikuga (triivpuu, kivid, muda, sammal), toovad suurusele vastavad kingad varbad maha. veelgi küünte tumenemise ja kadumisega ... Samuti võib suurte koormuste ja ebaõige nöörimise korral tekkida selline turse, et jalad ei mahu hommikul teie suurusega kingade sisse. Sel juhul on hea võtta vähemalt 1 suurus suurem, ka sellepärast, et Altais ja suvel võib lund sadada ning tekib soov kanda villasokki.
Parem on võimalike konnasilmade kohad kohe krohviga tihendada, see aitab tõesti vähendada tekkinud konnasilmade arvu ja valulikkust. Noh, et need samad küüned mustaks ei läheks, on parem need lõigata vahetult enne matka, sest mahakukkunud küüntest taastumine võtab tõesti väga kaua aega.
d) isiklik esmaabikomplekt
Igaühele aitavad oma ravimid ja igaühel on oma nõrgad kohad, seega peaks isiklik esmaabikomplekt olema kohustuslik. See on kaal, mida ei saa kokku hoida. Peab olema valuvaigisteid ja kõhule / kõhult, palju kipsi. Nagu näitab praktika, on mitmesugused salvid / kreemid väga nõutud: päikesest, põletustest, salvid põlvedele, liigestele, sidemetele jne. Muidugi peaks üks (peamine) sisaldama neid spetsiifilisi ravimeid, mida on harva vaja, kuid mis päästavad elusid, näiteks kopsuturse ravimid.
e) Miski pole ekstra või 5 grammi võrdne 5 kg -ga.
Spetsialistidel on selline kontseptsioon nagu seadmete kaalu minimeerimine. Väljastpoolt võib see olla naljakas, kui inimene lõikab poole hambaharja käepidemest ära, kuid tegelikult toob iga 10 grammi kokku kaasa kuni 5 kg ülekaalu. On hea, kui oled vägev mees, kellele 30 kg kaaluv seljakott teeb ainult rõõmu, kuid isegi mõte sellisest seljakotist kohutab mind. Jah, ja tüdrukud ei saa selliseid raskusi kanda, feminism on elus rumal ja mägedes surmav.
Üldiselt on see rahaasjade küsimus, sest alati leiab paremaid ja kergemaid seadmeid ning riideid. Sellisel juhul on parem kohe osta soojem ja kergem magamiskott, kergem ja kvaliteetsem riietus. Kaasaegsed tehnoloogiad võimaldavad ja vahe võib sel juhul ulatuda 200–500 grammini ühes asjas ja selliseid asju ei ole mitte üks või kaks, kuid te kannate neid ise. Ja asju ei tohiks olla palju, pole vaja 10 päeva jooksul aluspükse, T-särke, sokke kaasa võtta, üks seljas, üks hädaolukorras.
Seega, et mitte näoga voos veereda ja asju kuhugi lagendikku maha matta, on parem kohe järele mõelda, mida te kaasa võtate ja mitte liiga palju võtta.
f) isiklik hügieen
Ülaltoodud reegel kehtib ka isikliku hügieeni toodete kohta. Muidugi on naljakas vaadata, kuidas turistid saavad tohutuid pudeleid šampoone, palsameid, tohutuid hambapasta tuube, eraldi kätekreemi, jalakreemi, silma- ja kõrvakreemi. Lõppude lõpuks on šampoonide jaoks 30-50 ml mullid, on ka väikesed kreemid (30 ml ja ühe näokreemiga saab määrida mõlemaid käsi ja kõike muud), on väikesed hambapasta tuubid (näiteks president hambapasta) 30 ml, piisab 16 päeva kahekordseks kasutamiseks).
See pole mitte ainult tohutu, ebamõistlik ülekaal, vaid võtab ka seljakoti mahu ja te toote selle tagasi, kulutades vaid 10%.
Seetõttu peate kaasa võtma väikese konteineri, mis on rangelt arvestatud matka / tõusu ajaks. Ikka ei pese juukseid palsamiga iga päev, uskuge mind, selleks ei jää aega.
Näpunäide tüdrukutele, et vältida hunniku niiskete salvrätikute võtmist, võite kasutada järgmist nippi. Valage pudelisse vesi või parem kolb (kupeldajaga, nagu jalgratturitele, pehme, selline, et saate seintele vajutada ja vesi valatakse rõhu all), pange see magamiskotti. Hommikul on teil soe vesi, mida saate kasutada pesemiseks, näo pesemiseks.
Kõrguses, kui tõeline miinus on tänaval, on parem hoida strateegilisi vahendeid (salvid, kreemid) taskutes kehale lähemal, sest need külmuvad ja neid on võimatu kasutada.
g) Mugavus mägedes
Tüdrukutel külmub tavaliselt alaselg ja tuharad külmal ööl. Võite võtta mitu vaipa, tavalist ja täispuhutavat, samuti patju. Ja parem on (reegel "mitte midagi üleliigset") kasutada järgmist tehnikat: 1. kui ainult üks vaip ja ööbimine ei ole väga külm (mitte lumel), asetatakse istmepadi alaselja alla. Istme liikumise vältimiseks võite selle kas vaiba alla panna või magamiskotti võtta ja enda külge kinnitada. Võite magada ka külili, mitte selili, see on soojem.
2. Kui teie ööbimised on külmad, võite pärast kõike sealt välja võtmist seljakoti peal magada. Võite kasutada ka trosse (kui see on tõus), kindlustades endale kuningliku voodi.
Paljud inimesed kannavad täispuhutavaid patju, ma ei näe sellel mingit mõtet, sest targem on panna kaastundlik pea alla asjadega, mida praegu ei kasutata. Et selline "padi" välja ei pääseks, pannakse kott vaiba alla, eelistatavalt kilekotti pakitud, juhuks kui telgi põhi märjaks saab.
Kui on tõesti külm, siis võite kõik kasutamata jäänud asjad panna magamiskotti, külmumispaikade alla. Kuid nad võivad hommikul jalgadele rännata.
h) Füüsiline treening
Viimane, kuid mitte vähem tähtis.
Gorny Altai matkadel märkasin, et suusatajad ja pikamaajooksjad tunnevad end kõige paremini.
Kui sa pole suusataja või jooksja, siis isegi minimaalne treening mõjub hästi. Alates isiklik kogemus, märkasin, et järgmine aitab hästi.
Lihaste (eriti jalgade) vastupidavuse tagamiseks on miinimumiks kalanetika, igal võimalusel trepist üles kõndimine (kodus unustame lifti, metroos unustame eskalaatoril seismise).
Ideaalis on teil vaja pikka sörkjooksu (alates 30 minutist, liumägedel), jalgratas on väga hea (1,5-2 tundi pulsiga 140-160, liumägedel).
Hingamisaparaatide jaoks - vähemalt mingid hingamisharjutused (näiteks keha painutamine).
Ideaalis jooksmine, jalgrattasõit, suusatamine - intervalltreening (maksimaalse kiirendusega aktiivses faasis), ülesmäge kõndimine (pargis, Moskvas on häid kohti - Kolomenskoje, Biryulevski metsapark).
Et hingamisaparaat ei eksiks, on soovitav õppida ka nina kaudu hingama, isegi aktiivse kõndimisega.
Et mitte sõltuda veest, võite õppida vähem jooma. Lihtsalt ärge jooge treeningu ajal, vaid jooge alles pärast seda. Esimene kord on raske, siis keha kohaneb ega taha enam juua.
Noh, nii et külm vesi ei viiks jalgu ja käsi kokku ning anumad tunneksid end hästi, vähemalt kuu aega enne külma veega leotamise alustamist.
Samuti sooviksin juhtida teie tähelepanu asjaolule, et ärilisel tõusul, isegi selle kategooria lihtsaimal tõusul, peate olema teadlik asjaolust, et kui te pole füüsiliselt valmis või kui teil on mõni haavand, mis ei võimalda teil seda teha liikuge kiiresti, siis kannate kogu grupi ohtu kimpus ja sel juhul peate kas kodus istuma või tellima individuaalne ekskursioon... Te ei saa oma kapriisi tõttu teistelt, tugevamatena ja rohkem valmis, võimalust ära võtta.
Näiteks eelmine kord, kui proovisin Belukha ronida, oli meil suhteliselt väike 10 -liikmeline seltskond, kuid kaks neist polnud valmis. Ühel mehel oli põlvedega probleeme (meniskid olid välja lõigatud, ta ei saanud alla minna, ta kõndis läbi jõu ja äärmiselt aeglaselt ning me kõik teame, et mäest alla laskumine on kordades ohtlikum kui üles tõusmine) ja mul oli halb füüsiline vorm (hingamispuudulikkus tõusis). Istusime mitu päeva Berelski sadula peal (oli äike, torm ja kogu aeg sadas lund, misjärel me ei saanud laviiniohu tõttu veel 3 päeva kõndida). Aga kui oli ilm, siis olin piisavalt tark, et keelduda ronimisest, sest kimbus ohustavad nõrgad kõiki, nii tugevaid kui ka kogenud. Pealegi peate juba tõusul liikuma kiiresti ja harmooniliselt, sest on oht, et laviinid, praod, rikked ja iga 10 sammu järel "stop" hüüdmine, mitu minutit puhata, tähendab just selle ohu suurenemist. Seetõttu eraldi palve kommertsturistidele - valmistage end füüsiliselt hoolikamalt ette. Lõppude lõpuks ohustate mitte ainult ennast, vaid kogu kimbu.
Lõpetuseks väike julgustav nõuanne. Esimesel päeval ei saa kunagi arvamust avaldada. Paljud inimesed soojendavad esimesel päeval ja võib tunduda, et neil pole jõudu ja nad ei saa midagi teha. Ja siis teisel, kolmandal päeval jalutavad nad ringi. Seetõttu on mõnikord parem mitte lennata esimesel päeval, vaid rahulikult tempot tõsta. Pealegi on Belukha lähenemised väga pikad ja väsitavad, mida paljud ei oota ja kaotavad teisel päeval südame.
Muidugi oleme kõik erinevad, kuid loodan, et need näpunäited aitavad vältida suurimaid vigu ja võimaldavad teil nautida Altait kogu selle hiilguses.
Palju õnne kõigile.
Delphinapterus leucas Pallas, 1776
Eraldumine: Vaalalised (Сetacea)
Alam tellimus: Hammasvaalad (Odontoceti)
Perekond: Narval (Monodontidae)
Perekond: Beluga vaalad (Delphinfpterus Laceped. 1804)
Muu nimi:
Belukha, Beluga (samaväärne, esimest kasutatakse kõige sagedamini)
Kus elab:
Beluga vaalade populatsioon jaguneb lennukohtade järgi 29 kohalikuks karjaks, millest umbes 12 asub Venemaa territooriumil. Hajutatud tsirkulaarne, vahemikus 50 ° kuni 80 ° N, asustades kogu Arktikat, aga ka Beringi ja Okhotski merd; talvel teatakse kõnesid Läänemerele. Kala (kudemislõhe) jälitades sisenes beluga vaal eelmise sajandi keskpaigani suurtesse jõgedesse (Ob, Jenissei, Lena, Amuur), ronides kohati sadu kilomeetreid ülesvoolu.
Suurus:
Belugasid iseloomustab seksuaalne dimorfism: isased on tavaliselt suuremad kui sama vanad emased. Kaal: isased ulatuvad 850-1500 kg, emased 650-1360 kg, tüüpilise kehapikkusega 3,6-4,2 m. Suurimad isased ulatuvad 6 m pikkuseks ja 2 tonni kaaluks.
Välimus:
Beluga vaala pea on sfääriline, "otsmik", alumised lõuad praktiliselt ei ulatu ilma nokata ette. Kaela selgroolülid ei ole kokku sulanud, nii et beluga vaal, erinevalt enamikust vaaladest, suudab oma pead pöörata. See hõlbustab tal jääl navigeerimist ja manööverdamist. Rinnauimed on väikesed, ovaalsed. Seljauim puudub - see võimaldab beluga vaalal jää all vabamalt liikuda. Sellest ka perekonna Delphinapterus leucas ladinakeelne nimetus - "Valge delfiin ilma seljauimeta".
Lahtise epidermise kihiga (paksusega kuni 12 mm) nahk meenutab välist amortisaatorit ja kaitseb osaliselt beluga vaalu kahjustuste eest jää vahel ujudes. Neid päästab hüpotermiast kuni 10–12 cm paksune, mõnel pool kuni 18 cm paksune nahaalune rasvakiht, mis moodustab kuni 40% beluga vaala kehakaalust. Naha värvus on ühevärviline. See muutub koos vanusega: vastsündinud on helepruunid epidermise paksu kihi tõttu, mis beebi kasvades kukub tükkidena maha ja pärisnaha alumised osad tõusevad pinnale rohkesti tumedat pigmenti - melaniini. Üldine värvus muutub tumesiniseks, kasv ja sulamine jätkuvad ning pojad muutuvad halliks, seejärel sinakashalliks; üle 4-7-aastased isikud on puhtalt valged.
Käitumine ja elustiil:
Mõned beluga vaalade populatsioonid rändavad regulaarselt. Neid seostatakse kalakoolide hooajalise liikumisega. Näiteks järgneb beluga vaalade populatsiooni liikumine Alaska Cooki lahest tema peamise saagiks oleva lõhe liikumisele.
Kevadel hakkavad beluga vaalad liikuma rannikule - põhjaveekogude soolatustatud madalatesse lahtedesse, fjordidesse ja suudmetesse. Ranniku lähedal lendamine on tingitud siinse toidu olemasolust ja magestatud vee kõrgemast temperatuurist. Viimane parandab epidermise vana kihi sulatamise ja eemaldamise tingimusi. Sageli hõõruvad belugasid naha surnud pinnakihi eemaldamiseks vastu põhja - liiva madalas vees. Beluga vaalad on kinnitatud samade lennukohtade juurde, külastades neid aastast aastasse. Üksikute isendite jälgimine näitas, et beluga vaalad mäletavad oma sünnikohta ja teed sinna pärast talvitumist.
Kohalikel karjadel suvel (paljunemiskooslused) on liigi bioloogias kahekordne roll. Esiteks tagavad nad populatsiooni taastootmise ja eraldatuse naaberriikide kohalikest karjadest ning teiseks on neil oluline roll igat liiki individuaalsete kontaktide (seksuaalne, mänguline jne) loomisel karja liikmete vahel, hierarhiliste suhete säilitamine ning noorloomade kasvatamise ja väljaõppe edendamine. See tagab kohaliku karja sotsiaalse struktuuri ning selle liikmete individuaalse ja grupistaatuse säilimise.
Mitte kõik populatsioonid ei rända. Nende vajaduse määravad konkreetsed jääolud ja toidu kogunemine.
V talveaeg beluga vaalad jäävad reeglina jääväljade servade külge, kuid mõnikord tungivad nad kaugele liustikuvööndisse, kus tuuled ja hoovused toetavad pragusid, avasid ja avasid. Kui suured veepiirkonnad on jääs, rändavad nad nendest piirkondadest massiliselt. Polünjad, kellele beluga vaalad hingama tõusevad, võivad üksteisest olla mitme kilomeetri kaugusel. Beluga vaalad leiavad nad helisuuna leidmise ja mõnikord asukoha abil. Kuid mõnikord satuvad nad lõksu - jäävangistuses, kui vahemaa puhta veega ületab 3-4,5 km. Keha seljaosa ja pea ülemine osa on valmistatud paksust ja vastupidavast nahast, mis võimaldab neid kasutada koirohu toestamiseks, purustades kuni 4-6 sentimeetri paksuse jääga.
Belugad on sotsiaalsed loomad. Beluga vaalade kari koosneb klannidest ja klannid moodustavad matriarhaadi põhimõtte järgi korraldatud pered. Perekond koosneb esmasest peregrupist: emad ja 1-2 poega. Isased karjas ja klannis mängivad kalavarude valvurite ja luurajate rolli. Suurtes kalakontsentratsioonides koguneb mõnikord mitu karu beluga vaalu ja toituvad loomad kogunevad sadade ja isegi tuhandete peadega karjadesse.
Toitumine:
Beluga vaal toitub peamiselt koolikaladest (kapell, tursk, arktiline tursk, heeringas, navaga, lest, siig ja lõheliigid); vähemal määral - koorikloomad ja peajalgsed. Beluga vaalad ei haara oma saaki, eriti põhjaorganisme, vaid imevad selle sisse. Täiskasvanud inimene tarbib päevas umbes 15 kg toitu. Kuid selliseid õnnelikke päevi langeb harva.
Paljundamine:
Okhotski meres paarituvad beluga vaalad aprillis - mais, Obi lahes - juulis, Barentsi ja Kara meres - maist augustini, Püha Laurentiuse lahes - veebruarist augustini, ja Hudsoni lahes emased väetatakse märtsist septembrini. Seega kestab paaritusperiood umbes 6 kuud, kuid suurem osa emasloomadest väetatakse suhteliselt lühikese aja jooksul - aprilli lõpus - juuli alguses - keskel. Ülejäänud aasta jooksul paarituvad enamikul juhtudel ainult üksikud loomad.
Sünnitusperioodi pikendatakse, nagu ka paaritusperioodi, ja sünnitus võib kesta varakevadest kogu suvekuudel. Seega kestab belugavaalaste tiinus 11,5 kuud; arvatakse, et see periood võib ulatuda 13-14 kuuni. Emased poegivad reeglina soojemat vett toovate jõgede suudmes. Emane sünnitab ühe 140-160 cm pikkuse vasika, väga harva kaks. Imetamise periood kestab umbes 12 kuud. Järgmine paaritumine võib toimuda üks kuni kaks nädalat pärast sünnitust.
Oodatav eluiga:
Oodatav eluiga looduses on 32–40 aastat (emaslooma teadaolev maksimaalne vanus on 44 aastat).
Arv:täpne arv pole teada.
Rahvusvahelise Looduskaitse Liidu andmetel on maailmas umbes 150 000 belugat. Rahvusvahelise vaalapüügikomisjoni andmetel on Venemaa populatsioonis kuni 27 000 isendit. Lisaks 3 suurimat rühma Okhotski meri belugasid on kuni 20 000.
Looduslikud vaenlased:
Belugase vaenlane on mõõkvaal.
Ähvardused meelele:
Nende vaalade peamine oht on mürgised jäätmed, mis saastavad nende elupaika, samuti tööstuslik ümberasumine nende elupaikade arktilistest elupaikadest, eriti võtmepiirkondadest - pesitsus- ja toitumispaikadest. Viimastel aastatel on mürasaaste laevanduse arengu ja metsikuturistide voolu suurenemise tõttu järsult suurenenud, mis takistab normaalset aretust ja toob kaasa vasikate arvu vähenemise - s.t. karjade arvu vähenemine.
Huvitavaid fakte
Talvel jahib beluga vaal tursale, lestale, merileivale, pollakile, tehes väga sügavaid sukeldumisi - kuni 300–1000 m ja viibides vee all kuni 25 minutit. Vaatamata oma massiivsusele eristab beluga vaala vilgasust; ta suudab ujuda selili ja isegi tagurpidi. Tavaliselt ujub kiirusega 3-9 km / h; hirmul võib see tõusta kuni 22 km / h.
Häälte mitmekesisuse tõttu teevad vaalapüüdjad 19. sajandil. beluga vaal sai hüüdnime "mere kanaar" ( mere kanaarilinn), ja venelastel tekkis väljend "beluga möirgamine" - isasloomade iseloomulik möirgamine jooksu ajal.
Teadlased on lugenud beluga vaaladel umbes 50 helisignaali: vilistamine, kriuksumine, piiksumine, kiljumine, jahvatamine, kärarikas karjumine, möirgamine ja teised. Lisaks kasutavad beluga vaalad suhtlemisel “kehakeelt” (plätud saba uimede peal vees) ja isegi näoilmeid.
Lisaks karjumisele väljastavad beluga vaalad ultraheli ulatuses klikke. Nende tootmises osaleb pea pehmete kudede õhukottide süsteem, mille kiirgusele keskendub otsmikul olev spetsiaalne rasvapadjake - melon (akustiline lääts). Ümbritsevatelt objektidelt peegeldunud klikid naasevad beluga vaala juurde; "Antenn" on alumine lõualuu, mis edastab vibratsiooni keskkõrvaõõnde. Kajaanalüüs võimaldab loomal saada keskkonnast täpse pildi. Beluga vaal on suurepärase kuulmise ja kajalokatsiooniga. Need loomad kuulevad laias sagedusvahemikus 40-75 Hz kuni 30-100 kHz.
Beluga vaalal on ka hästi arenenud nägemine nii vee all kui ka selle pinnast kõrgemal. Beluga vaala nägemine on tõenäoliselt värviline, sest selle võrkkest sisaldab vardaid ja koonuseid - fotoretseptorrakke. Uuringud pole seda aga veel kinnitanud.
Koostanud: Mereimetajate Nõukogu juhatuse liige,
Pea Mereimetajate labor, Venemaa Teaduste Akadeemia Okeanoloogia Instituut, bioloogiateaduste doktor V.M. Belkovich
Sotši sadama akvatooriumi valvavad koolitatud beluga vaalad.
Mängude jaoks rekonstrueeriti see 1950ndatel aastatel ehitatud sadam märkimisväärselt - tekkis teine süvaveeala, mille moodustasid uued võimsad betoonmurdjad, mis veeti kaugele avamerele. Samasse kohta, süvavee kaidesse, on püstitatud uus mereterminal, tollihooned ja mitmesugused teenused. Sotši sadama rekonstrueerimise peamine eesmärk on võimaldada sadamat suurte reisilaevade sadamas. Kaasaegsed kruiisilaevad ei saanud siseneda vanasse akvatooriumi, mille sügavus ei ületanud 8 meetrit. Sotši renoveeritud sadam avati kuu aega enne mänge ja nüüd on selle süvamerepiirkonna kai ääres neli mootorlaeva, millest igaüks mahutab kuni 3000 reisijat. Nendes ujuvhotellides elavad fännid, vabatahtlikud, tehnilise toe töötajad. Nagu kõik Sotši olümpiarajatised, on sadam tänapäeval tugevalt valvatud. See on märgatav: kai ääres ja merel - Vene mereväe laevad ja paadid. Mängude väliskülalised pildistavad nende taustal mõnuga.
Ja kuu aega enne olümpiamänge ilmus Sotši sadama vanasse akvatooriumisse ühe kai äärde märkamatu ese - väike aedik, milles tähelepanelikult vaadates võis märgata kolm belugat või, nagu neid ka nimetatakse, polaarsed delfiinid. Delfiinid - ei polaarsed ega kohalikud Musta mere villdelfiinid - pole Sotši sadamas kunagi elanud. Milleks nad siin on? Esimene eeldus on, et nad osalevad mängude avatseremoonial. Kuid sadamatöötajad ütlesid Trudi korrespondendile, et mereväemundrites inimesed hoolitsevad belugavaalade eest ja toidavad neid kaladega, nii et isegi siis, kuu aega enne olümpiamänge, olid võimalikud sukeldujad, kes ütlevad: halbade kavatsustega võitlevad polaarvaalad, kes on läbinud spetsiaalse koolituse.
Trudi korrespondendil ei õnnestunud mereväe esindajatelt kommentaare ega üksikasju saada. Pealegi kadusid aedikust vaalad peagi. „Missugused beluga vaalad? - mundris inimesed naersid selle peale. "Sulle tundus ..."
Kuid versioon, mille kohaselt need kolm delfiini nüüd sadamat valvavad, sai kinnitust: merele, Sotši sadama sissepääsu juurde paigaldati ebatavaline ujuvkonstruktsioon, mis äratas tähelepanu oma ereoranži värviga. Ja selle struktuuri sees, mis on jagatud kolmeks osaks, näete binokli kaudu perioodiliselt esile kerkivaid lumivalgeid delfiine.
Internetis on avalikult levinud teave selle kohta, et mereväe eriüksustes hakkasid nad NSV Liidu päevil koolitama beluga vaalu sõjalistel eesmärkidel. Aastal asutati üks esimesi vaalade lahingukasutuse uurimiskeskusi Kaug-Ida, Srednajaja lahes Nakhodka lähedal. Siis ilmus sarnane keskus Khasansky rajooni Vityazi lahte. Teatatakse, et "... teadlased ja sõjaväespetsialistid sabotaaživastases võitluses saavutasid loomadelt nõutud oskused - lahinguolukorras pandi beluga vaalale nina külge spetsiaalne lõikamisseade, millega loom sai tappa sukelduja, surudes ta pinnale. " 1998. aastal, Nõukogude armee ja mereväe kokkuvarisemise ajal, kui rahastamine kõikidel juhtudel katkes, saadeti Kaug -Idas asuv mereväe uurimiskeskus laiali ja osa beluga vaalu transporditi Mustale merele, Gelendžiki.
Ilmselt jätkab Venemaa merevägi praegu katseid delfiinide lahingukasutuse osas. Ja nagu võib arvata, on beluga vaalad nüüd koolitatud mitte tapma vaenlase akvalange, vaid teatama tuukrite või muude suurte veealuste objektide lähenemisest kaitstud laevale või ehitisele. Nagu teate, on delfiinidel ainulaadne kajalokatsioonivõime ja neid ei juhita vee all mitte nägemise abil, vaid seetõttu, et nad kiirgavad kõrge sagedusega helilaineid ja püüavad oma peegeldust erinevatelt objektidelt ja takistustelt . See loomulik mehhanism, eriti beluga vaalade puhul, on nii täiuslik, et vaal koos oma lokaatoriga suudab ära tunda ja tuvastada isegi väikesed põhjas olevad objektid, näiteks mündid. Ja leida sadamasse teel ja üsna suurel kaugusel akvalangi leidmine pole nende jaoks üldse probleem.
Kuidas beluga vaalad inimesi sukeldujate lähenemise eest hoiatavad, ei õnnestunud teada saada. Sellised arengud on rangelt salastatud. Võib ainult oletada, et signaali edastavad spetsiaalsed elektroonilised seadmed: seda näitavad antennid, mis asuvad ujuvkonstruktsioonil, kus elavad ja töötavad vaalad, ning sadama muulil.
Olümpiamängude külaliste jaoks pole aga tehnilised detailid nii olulised. Peaasi, et linna sadam, kus praegu elab laevadel 12 tuhat inimest, nagu hotellides, on usaldusväärselt valvatud, sealhulgas väga armsad lumivalged polaarvaalid.
Sõjaloomade kasutamine USA mereväe eriüksustes.
Ühel päeval 1960ndate esimesel poolel päikselises Floridas leidsid jahtmehed ja laevaomanikud ootamatult oma jahtidelt ja paatidelt kummalisi esemeid, mis osutusid sabotaažikaevandusteks. See oli esimese CIA meeskonna Key Westi lähedal läbi viidud esimese õppuse tulemus, kasutades selleks spetsiaalselt koolitatud lammutusdelfiine. Hea, et miinid olid õppemiinid.
Kuid nad võisid olla esimesed ...
CIA eriüksuse juhtkond uskus, et ajateenistusse "värvatud" delfiinidele pandud ülesanne oli üsna lihtne ja kergesti saavutatav nii kõrge ajutegevusega loomade jaoks. Võtke baasilt spetsiaalne sabotaažimiin, minge operatsiooni määratud alale ja kinnitage miinid sõjalaevade põhja. Pärast seda pidid delfiinid baasi tagasi pöörduma.
()
Eksklusiivne intervjuu rajatise endise juhiga täiesti rahumeelse nimega "Okeanaarium" ... Kuigi ka SUPERIOR organisatsiooni nimi - "Akvaarium" kõlab väga rahulikult :)
Selle teema ümber on palju müüte ja väljamõeldisi. Sellel on palju põhjuseid, esiteks NSV Liidu peastaabi peastaabi programmide, mereväe erivägede ja muude asjaolude erisaladus.
Originaal võetud moryakukrainy
okeanaariumis ja delfiinide eriüksustes. Ilma müütide ja legendideta ... Sevastopol 1990. Võitlevate delfiinide eemaldamine.
"Voennaya Kniga" on väike ja hubane pood, umbes 25 aastat tagasi asus see Odessa peatänaval Deribasovskajal. Seal võiks võtta aega, et vaadata läbi kõik uudsed-viimase sõja osaliste mälestused, sõjalis-poliitiline ja sõjatehniline kirjandus: kodumaine ja tõlgitud. Mõned siit ostetud väljaanded sattusid isikliku raamatukogu riiulitele. Isegi praegu kasutan neid teatmeteostena. Nimetan, nagu öeldakse, otse: Fuller J. F. S. "Teine maailmasõda" 1939-1945, "Strateegiline ja taktikaline ülevaade"- M. Foreign Literature (IL), 1956 või R. Hillsman "Strateegiline luure ja poliitilised lahendused"- M IL, 1957. Nimetasin need kaks raamatut põhjusel. Tänu IL-i tõlgetele tutvusin sõjatehniliste artiklite kogumikega, sealhulgas biotehnilise süsteemi (BTS) kohta delfiinide osavõtul, samuti delfinoloogidega John Lilly ja Forrest Glen Woodiga, kes töötasid USA merevägi neil aastatel.
