Cea mai populară destinație de vacanță în timpul verii. Unde să mergeți în vacanță în Rusia

Iunie, iulie și august - timpul sărbătorilor de vară. Școlile de școală încep vacanța, cei norocoși au așteptat vacanțe de vară la locul de muncă, studenții construiesc planuri pentru perioada de vară. Activitatea de a căuta excursii în diferite direcții este în creștere. Vara este cea mai tradițională perioadă de vacanță. Întrebarea este unde să mergeți la relaxare în vara ieftină, devine foarte relevantă.

Dacă vacanța de vară este planificată în avans, puteți salva în mod semnificativ, profitând de vânzările de primăvară ale excursii a acțiunii "Rezervare timpurie". Până la 35% pot fi reduceri în Spania, Grecia, EAU Și alte țări, în cazul în care călătoria invocată în iunie, ridică și plătește, de exemplu.

Sărbători în străinătate

Beach Rest

Alegerea neschimbată pentru mulți ruși rămâne un ieftin în străinătate. Pentru a face acest lucru, excursii cu costuri reduse în țări sunt alese:

• Curcan
• Egipt

Fanii exoticului și proprietarii unui portofel plâns aleg Maldive, Seychelles, Sri Lanka, Cuba, Republica Dominicană, Mexic și Brazilia. În aceste țări tropicale, este posibil să se relaxeze pe tot parcursul anului. Dacă nu vă este frică de un zbor multicolor în ocean, soarele cald și ritmurile rapide, du-te acolo și vă veți bucura de recreere în tropice!

Pentru cei care iubesc plajele europene, vă puteți recomanda să mergeți în vară Marea Mediterana:

• Croaţia

Fiecare țară are plaje excelente, atracții interesante, bucătărie națională excelentă, oportunități de cumpărături, nivel european de servicii. Puteți închiria un hotel pe cont propriu, cumpărați bilete și plasați o viză și apoi organizați o excursie în propriul dvs. scenariu. Și puteți utiliza una dintre propunerile agențiilor turistice și puteți să vă odihniți fără preocupări inutile. Biletul va include bilete de avion, mese, hotel, transfer, precum și excursii. Un reprezentant al companiei va fi cu conexiune permanentă.

Cele mai recente sărbători de la mare în străinătate în Bulgaria. Această țară atrage rușii cu absența unei bariere lingvistice, plaje de nisip ale soarelui și nisipurile de aur, mării blânde, prețuri scăzute pentru alimente, oameni benevolatori. Mulți ruși și-au cumpărat propria locuință în Bulgaria. Și dacă nu aveți apartamentele sale, atunci numeroase hoteluri vor oferi condiții confortabile în Varna, Burgas, Nessebar, Pomorie, Ravda și alte orașe de pe coastă.

Utilizați nostru pentru a alege o țară pentru a vă relaxa în lunile de vară.

Sărbătorile de excursii în Europa

Vara este un moment excelent nu numai pentru vacanțele pe plajă, ci și pentru călătoriile cognitive. Opțiunea optimă este combinarea marii și a excursiilor. Pentru excursii în Europa necesită o viză și pașaport. Iubit de compatrioții noștri Italia Oferă rute de două săptămâni cu odihnă pe malul mării. Vizând o săptămână cu o duzină de orașe, Veneția, Roma, Florența, Genova, turiștii sunt situați într-un oraș de coastă confortabil, iar a doua săptămână se bucură de mare.

Excursii minunate sunt organizate în astfel de țări:

• Italia
• Spania
• Portugalia
• Franţa
• Benelux.
• Germania
• Republica Cehă

Există excursii scurte în săptămâna de la un avion către una dintre capitalele europene. Există programe extinse de autobuz pentru cinci până la șapte țări europene. În orice caz, vă garantați o vacanță interesantă și o mulțime de impresii indelebile. Nu uitați să luați o cameră foto și încălțăminte confortabilă într-o astfel de călătorie.

În vara merită o vizită Scandinavia și statele baltice.

Summer Suedia.

Clima aspru a acestor margini face offseason nu este foarte confortabil pentru călătorie. Dar, în timpul verii, puteți să vă plimbați în Marea Baltică, să vă așezați în spatele dunelor pe plaje de nisip. Palanga, Jurmala a fost întotdeauna o destinație preferată de vacanță Rusii. Orașele stațiunii baltice, unde nu puteți doar să vă relaxați, ci și să obțineți proceduri terapeutice:

• Sigulda.
• Palanga.
• Druskininkai.
• Pärnu.
• Insula Saarema.

Desigur, să viziteze Estonia, Lituania și Letonia și să nu se uite în orașele medievale de epocă sunt imposibile. Programe de excursie în Riga, Tallinn, Vilnius, Traca vă vor da o imersie reală în Evul Mediu. Veți rătăci în jurul străzilor înguste de pietriș, gustați mâncăruri naționale în taverne, auziți jocul Sharmancans și cântă muzicieni de stradă. Puteți ajunge la sărbătoarea națională și puteți vedea o procesiune costumată.

Tururi de vară pe feribotul din Scandinavia

Ieftin, accesibil mulți turiști turnee pe feribotul din Marea Baltică Merită considerată o opțiune de vacanță de vară. Excursii în orașele scandinave vor fi urâte, deoarece în vara în Scandinavia nu există căldură obositoare. Poți vizita Helsinki, Stockholm, Oslo, Copenhaga. Fiecare oraș așteaptă turiști o varietate de programe informative.

Vacanță în vară în Rusia și fostele republici ale URSS

Mulți vacantori aleg odihnă in Rusia. Pentru aceasta există multe motive bune:

• Dragostea pentru marginea natală
• Dorința de a explora expansele țării lor
• Nepregătiție

Această listă nu include elementul de cost financiar, deoarece restul în Rusia nu este întotdeauna ieftin și foarte accesibil. Deoarece industria turismului se dezvoltă în mod activ în țara noastră, nivelul serviciilor oferite este în creștere, respectiv prețurile pentru aceste servicii sunt, de asemenea, în creștere.

O excursie la traseul turistic din Rusia poate fi mai scump la zbor spre Turcia sau Egipt, iar croazieră pe râurile Rusiei este proporțională cu o croazieră mediteraneană.

Turbase - odihnă pentru romantismul încrezut

Dacă nu există prea mulți bani în buzunar și sufletul cere romantismul, o versiune bună va fi cheltuită pe oricare turbase.. În același timp, nu trebuie să mergeți departe. Multe turbaze din Times Sovietice se întind în locuri pitorești pe malurile râurilor, lacurilor, în munți și nu departe de oraș. Apropo, multe locuințe sunt renovate, au existat facilități în ele, iar nivelul de confort nu reamintește viața simplă a bazelor de recreere sovietice.

Dar înotul în râu sau la lac, drumeții în pădure, cântece de seară de către foc, kebabs și o baie, călărie, bărci, catamaran, pescuit, ciuperci și fructe de padure, aer curat se va odihni plin și plăcut. Dacă sunteți considerat o astfel de opțiune, acordați atenție Centrului de recreere din regiunea Moscovei, regiunea Volga, delictele râului Volga, atrase de pescari, precum și numeroasele baze de turism din regiunea lor, care sunt ușor de găsit pe Internet.

Se odihnește pe coasta mărilor

Coasta Azov și mările negre Unii regii ruși au ales să se odihnească. Nu sunt de mirare în Crimeea, complexele palatului și reședința de vară a persoanelor regale sunt păstrate. Și acum orice rusă se poate relaxa acolo. Multe sanatori și case de îmbarcare pe Marea Neagră au fost păstrate de mult timp. Fiecare stațiune de la Marea Neagră este bună în felul său.

Marea Azov.

Anapa este renumită pentru plajele sale nisipoase. Prin urmare, există atât de multe tabere de wellness ale copiilor și sanatorii. Călătoriile pentru copii se aplică prin managementul securității sociale, trebuie doar să coadă. Și puteți veni doar la Anapa sau VityAzevo, închiriați locuințe și relaxați-vă.

Gelendzhik are un climat blând, plaje bune, hoteluri private. Acest oraș are un aquapark, care vine de la toată coasta Mării Negre.

"Acestea nu sunt doar nopți întunecate, acestea sunt plaje curate, o mulțime de divertisment, parcul Sochi, facilități olimpice, Riviera Park, Arc, Circus, teatre de vară și multe turnee în timpul verii. Puteți vedea actorii foarte eminenți, cântăreți, muzicieni din întreaga țară, pentru a vizita diverse spectacole și concerte.

Orașele mici de pe coastă se vor bucura de ospitalitatea, mâncarea gustoasă, fructele anulate, prețurile acceptabile de cazare chiar și în sezon. Acordați atenție unor astfel de orașe precum Loo, Lazarevskoe, Dagomys, Kabardinka. Vei fi fericit peste tot.

Această republică liberă pe coasta Mării Negre are o bogăție naturală unică. Clima subtropicală, aerul la mare, pinii de pini relicve se odihnesc în această margine utilă și unică. Resorts Gagra, Athos, Sukhum în timpul verii iau turiștii. Prețurile pentru cazare în hoteluri private și alimente mai mici decât în \u200b\u200bSochi. Și Mandarinele Abhaz, strugurii și alte fructe sunt mult mai ieftine decât în \u200b\u200balte orașe. Visa și pașaportul nu sunt necesare.

Odihniți-vă în Crimeea

Nu există o astfel de persoană care nu a vizitat cel puțin o dată Crimeea. Pentru ruși, acum nu mai este învecinată în străinătate, dar terenul nativ și, prin urmare, călătoria la Crimeea poate fi îndeplinită. Plajele nisipoase din Evpatoria sunt în special în cerere. Există mai multe sanatoriile de copii aici, iar marea merge bine la profunzime. Foarte confortabil pentru copii.

Este în Crimeea că este ușor să combinați sărbătorile pe mare cu excursii cognitive și fascinante. Merită vizitarea grădinii botanice Nikitsky, palatelor Livadiadian și Vorontsov, pentru a vizita priza de înghițire. Serpentina de munte, conform căreia trecerea traseului este frumoasă și fascinantă. Drumul se scufundă în tuneluri, urcă în munți și merge de-a lungul mării. Vederile pitorești captura imaginația.

Resorturi populare din Crimeea:

• Evpatoria.
• Zander.
• Koktebel.
• Forum.

Aproape oriunde nu puteți să vă relaxați, ci și să obțineți proceduri terapeutice cu noroi de vindecare și apă minerală unică. Pentru a face acest lucru, există clinici de stațiune și sanatoriile lângă mare.

Coasta de chihlimbar Kaliningrad.

Pe mal Marea Baltica Sărbătoarea SEW este foarte confortabilă. Și rușii sunt disponibili pentru ruși, care se află în regiunea Kaliningrad. Aerul unic de pin în agregat cu aer de mare creează un efect de vindecare, în special persoane potrivite cu boli de inimă și plămâni.

Cele mai populare stațiuni de sănătate ale regiunii sunt situate în Svetlogorsk, Amber, în scuipa curoniană. Tratament, alimente excelente, plimbări, excursii - toate acestea vor oferi o taxă pozitivă pentru viitor.

Croaziere pe râuri și mări

Tours interesante care oferă companiile de croazieră sunt în mod constant populare. Pe punțile de căptușeală de croazieră magnifică și râu Puteți găsi turiști de diferite vârste. Acest tip de recreere este potrivit pentru persoanele în vârstă, cuplurile căsătorite, pensionari. Adesea într-o croazieră de-a lungul Volga, de exemplu, în Volgograd, grupurile de elevi sunt trimise la Astrakhan.

În Rusia, cea mai populară croazieră din Marele Râul Rusial Volga. Abundența rutelor va satisface fiecare gust și portofel. Punctul de plecare poate fi orice oraș de pe malurile Volga. Puteți merge timp de 3 zile, de exemplu, de la Saratov la Volgograd și înapoi. Și puteți merge de la Moscova timp de 3 săptămâni la Astrakhan și înapoi.

Cognitive și confortabile vor fi, de asemenea, o vacanță de vară efectuată pe puntea navei, ceea ce face o croazieră în jurul Mării Negre cu o ocazie de porturile de pe teritoriul Krasnodar și din Crimeea.

Posibilitatea într-o singură călătorie pentru a vedea "perle" de coasta Mării Negre, cele mai frumoase orașe ale Odesa, Sevastopol, vizitează stațiunile din Crimeea, Royal Royal Summer, Livadia, Alushta, Yalta, se bucură de frumusețea subtropicală a coastei disponibile aproape fiecare turist.

Cei care locuiesc în partea estică a țării noastre imense vor veni cu excursii interesante de râuri Siberian OB, Irtissh, Yenisei, Lena. Interesat, sigur, excursii de week-end cu parcare "verde", înot, de exemplu, pe nava "Novosibirsk". Excursii cognitive și confortabile timp de o săptămână, 10 zile pe Obia "Festivalul Altai", "Novosibirsk - Tomsk".

Alegerea unei astfel de viziuni neobișnuite a călătoriei, ca o croazieră, veți vedea o soluție la întrebarea de la noua parte - unde să vă relaxați în timpul verii.

Beneficiile unei agresiuni de croazieră în Rusia:

• Cabine confortabile
• Alimente la bord
• Programul de divertisment la bord
• Programul de excursie în orașele de oprire
• Călătorie urâtă
• Nu este nevoie de pașapoarte și vize

Statiuni de sanatate balneologica

Locuitorii din Rusia și cele mai apropiate țări vor respecta prospețimea și stațiunile răcoroase ale apelor Karelia, apele mineralnye caucaziene. La urma urmei, acest miracol este o combinație de aer proaspăt de munte și o aromă locală. Mai mult, componenta principală a restului în aceste stațiuni este o cantitate unică de surse de noroi și ape minerale, astfel încât sănătatea poate fi restaurată aici.

Popular resorturile balneologice Rusia și Ucraina:

• Essentuki.
• Zheleznovodsk.
• Evpatoria.
• Kislovodsk.
• Truskavets.
• Matsesta.

Macele Macestinsky este dat statului de la Marea Neagră de la Marea Neagră de peste o sută de ani. Fiecare odihnă pe coasta Mării Negre a Caucazului va vizita cu siguranță acest loc unic, chiar dacă nu este nevoie să primiți proceduri. Și pentru reabilitare, aceste murdărie sunt pur și simplu superbe, pentru tot anul, oamenii uită de problemele lor de sănătate după cursul tratamentului.

De asemenea, el poate merge în vestul Ucrainei, care este renumit pentru apele sale de vindecare. Teritoriul vicarpatiei și Transcarpatiei este pur și simplu plin de surse de apă cu o varietate de compoziție, de exemplu, Truskavets. Vacanții vor putea să-și îmbunătățească sănătatea și să trateze tractul gastrointestinal, să bea un șofer de vindecare, să respire aerul de munte proaspăt și să se bucure de frumusețile Carpaților. Numeroase stațiuni de sănătate vor lua pe cei care doresc în orice moment al anului.

Stațiuni de schi în timpul verii

Creșterea popularității, în timpul verii, dobândește statiuni de schi, La urma urmei, nimic mai bine tratează decât aerul proaspăt, înghețat, de munte. Printre stațiunile Rusia sunt un număr destul de mare de oameni rezistenți care vor putea să vă placă turiștii în timpul verii, printre care:

1. Krasnaya Polyana.
2. Elbrusye.
3. Dombai.

Desigur, în căutarea unor trasee de zăpadă și alunecoase, va trebui să obțineți mai sus, dar o astfel de odihnă va fi amintită de mult timp.
Printre pârtiile de schi austriece, mulți oameni în care puteți să vă odihniți nu numai în timpul iernii, ci și în timpul verii. Cele mai renumite stațiuni din Dakhstein, Tuks, Kaprun. Restul de sănătate de schi din Austria pe cursul fierbinte al anului sunt închise.

Dar pentru cei care nu pot fără zăpadă, conductele speciale de zăpadă sunt construite în unele țări. Zăpada artificială nu este mai gravă decât cea delicioasă schiori în astfel de facilități din Emiratele Arabe, în Finlanda. După coborârea amețitoare în zăpadă, vă puteți arunca într-o mare sau un râu cald.

Timpul de vară se desprinde de la mare pentru a umple lipsa de soare în corp și pentru a vă relaxa. Ne-am adunat pentru dvs. o selecție de țări cu plaje de mare, prețuri scăzute și atracții interesante în care vă puteți petrece vacanța ieftină și interesantă. Pe măsură ce puteți combina vacanțele pe plajă cu scufundări spre orașele scufundate și zborurile balonului, plimbări cu flamingo-uri roz și broaștele uriașe, vizitând Palatele de Est și Mănăstirile de munte - citiți în materialul nostru.

Buget: până la 20 000 de ruble

Abhazia.

Foto: @kirillac_foto / @ivaha_family / Instagram.com

VISA: Nu este necesar

Pentru a merge la Abhazia, rușii nu au nevoie de vize și pașapoarte. Aici sunt plaje curate, natură neatinsă, rezidenți ospitalieri și bucătărie excelentă. Cele mai populare stațiuni ale țării: Pitsunda, cu plaje de nisip, înconjurate de o pădure de pin, Gaga, cu plaje cu pietriș, cluburi și aquapark și Gudauta, cu o plajă largă, acoperită cu pietricele mici și apus de soare neted în mare. De asemenea, în Abhazia există multe centre de scufundări care organizează scufundarea spre orașele scufundate ale Imperiului Roman, cum ar fi Dioskuria, lângă Sukhumi și Anacopia, lângă noul Athos.

În plus față de vacanța pe plajă, vă sfătuim să vizitați peșteri carstice ale noului Athos, cu stalactite și lacuri subterane, care zboară spre Paraglian, vezi Lacul de orez, care schimbă culoarea în funcție de vreme, cascadă gegiană și castelul elegant din Duke din Oldenburg în munți de lângă Gagroy.

Buget: de la 20.000 la 30 000 de ruble

Georgia

Fotografie: Lifeagitation / Instagram.com

VISA: Nu este necesar

Georgia este o țară uimitoare cu stațiuni marine și pase de munte, orașe de peșteră și mănăstiri antice. Prețurile de aici sunt mici, vin și alimente sunt excelente, iar rezidenții sunt ospitalieri. Coasta Mării Negre durează aproximativ 100 de kilometri, iar cele mai bune stațiuni sunt luate în considerare: Poti, cu plaje vulcanice neagră, care sunt înconjurate de pini și eucalipt, Kobuleti cu plaje cu pietriș și viața de noapte, Kvariati, unde puteți face scufundări și snorkeling și batumi, Cu plaje largi, un serviciu bun și restaurante excelente.

În Georgia, un număr mare de minuni ale naturii și monumentelor de istorie, din care mănăstirile stâncoase Vardi și David Gapelzha, vârfurile de munte din Svaneti, orașul de peșteri explicit, peșteri din Satali, cu lacuri subterane, Palatul Likansky din Borjomi și Cetatea medievală a Hardceviei este meritată.

Curcan

Foto: @esudiodelmar.

VISA: Nu este necesar

În Turcia există patru mări cu stațiuni pentru fiecare gust, munți și izvoare termice, ruinele orașelor antice, palatele magnifice și moschei. Cele mai populare statiuni: plaje de nisip alina, inconjurate de plantatii de banane, plaje - viata de noapte, plaje cele mai pure si infrastructura excelenta, plaje analya - zgomotoase cu restaurante, discoteci si parcul acvatic, masterat - plaje cu pietricele, discoteci si scoala de scoala, aceasta este o stațiune preferată de tineret.

Țara are un număr mare de atracții care merită vizitate: baloane de peșteră și baloane Kapadokia, satul Kajayuy și Hierapolisul vechi, temple bizantin și palatele otomane ale Istanbulului, Terasele Pamukkale orbitor și Parcul Național Olympos-Beidagla cu intervale de munte, Orașele vechi și plaja cu țestoase gigantice.

Zbor + hotel pentru 7 nopți pe persoană:

Portugalia

VISA: Visa Schengen este necesară

În Portugalia, cele mai mici prețuri din Europa de Vest, vreme frumoasă pe tot parcursul anului, 1800 de kilometri de coasta oceanului și bucătăria delicioasă. 299 de plaje portugheze au primit pavilionul albastru - un premiu internațional care sărbătorește cele mai curate și mai sigure plaje. Stațiunile provinciei Algarve sunt cele mai confortabile: Vilamoura, Albufeira și Portimao, lângă care există rezerve naturale cu flamingo, parcuri de apă, ruine antice romane, școli de surfing și scufundări. Plajele din Azore sunt înconjurate de sălbăticie și geysers, iar stațiunile Riviera de la Lisabona sunt renumite pentru viața de noapte.

În plus față de arhitectura elegantă, prețurile scăzute și plajele excelente din Portugalia, există multe atracții aduse listei patrimoniului UNESCO: Manastirea Zheronimush din Lisabona, Muzeul Muzeului Evora și Palatele Mauritaniei, Pădurile Lavrovy pe Madeira și orașele medievale ale lui Sintra și Himaraes .

Zbor + hotel pentru 7 nopți pe persoană:

Buget: de la 30.000 la 40.000 de ruble

Bulgaria

Foto: @ Valentin.valkov / @Expediatiland / Instagram.com

VISA: Visa Bulgaria are nevoie, dar dacă aveți vize de două ori / multiple ale Republicii Cipru, România și Croația sau o viză Schengen este deschisă, atunci puteți să le introduceți

Bulgaria este una dintre cele mai ieftine țări ale Uniunii Europene, astfel încât Visa va trebui să plătească, dar va fi salvată pentru locuințe, divertisment și nutriție. Există multe stațiuni cu plaje curate și nisipoase: revizuire, cu ruinele cetății, pădurii de pin și izvoare minerale, Sfinți Constantin și Elena cu golfuri liniștite și Groves Cypress, Albena cu o plajă liniștită, înconjurată de o pădure de pin, auriu Nisipuri cu un parc acvatic, o școală de surfing și o viață de noapte veselă și soare cu un serviciu mai bun, plaje largi și paturi de nisip blând. Și în orașele Velingrad și Saparev-Banya există stațiuni balneologice.

Bulgaria este o țară mică cu viața sălbatică și orașele vechi, care pot fi accesate în câteva ore. Vă sfătuim să vizitați valea trandafirilor și cetății tracice din Ardiece, Muzeul orașului Nessebar, insulele Burgas și Mănăstirea Rila din munți.

Zbor + hotel pentru 7 nopți pe persoană:

Muntenegru.

VISA: Nu este necesar

În Muntenegru, prețurile scăzute, natura izbitoare și cea mai pură mare. Aici vă puteți relaxa pe stațiunile balneare ale Bay Bay, plajă pe țărmurile Mării Adriatice din Becheka, Budva și pe insula San Stefan și donați cu masca la Peninsula Lushtitz sau în Golf Rankan.

În plus față de plajele din Muntenegru, este renumit pentru monumentele medievale ale istoriei și rezervelor naturale, vă recomandăm să vedeți încuietori ale vârfurilor de munte și lacurilor glaciare ale Parcului Național Durator, Mânăstirea Rock Ostrog, Lacul Skadar cu Pelicani, palatele medievale și catedralele Kotor.

Zbor + hotel pentru 7 nopți pe persoană:

Maroc

Fotografie: @delafuente___ / @luxe_tourista / Instagram.com

VISA: Nu este necesar

În regatul liber de Visa din Maroc, majoritatea loupes-ului european, aici puteți înota în Marea Mediterană și în Oceanul Atlantic, mergeți la Safari pe zahăr sau surfing. Agadir este considerat a fi stațiunile cu cea mai bună infrastructură - cea mai mare stațiune din țară cu plaja sub formă de semilună, Ualidia, situată pe plaja Atlanticului, înconjurată de o lagună liniștită, Es-Savira, care surferă și Lipsa Lipsa pentru un vânt permanent - cu nisip roșu izolat și plaje portocalii. stânci.

Marocul este renumit pentru orașele antice și minuni ale naturii: Casele albe și palatul de poveste Mahakma-du-Pasha în Casablanca, sute de nuanțe ale orașului albastru Shefshauen, peisajul marțian Sugara, o piață colorată imensă al-ahad, Un oraș medieval de la Clay Ait-Benghadda, unde le place să tragă directorul de la Hollywood și Cheile Dudez cu stânci roșii de formă uimitoare.

Zbor + hotel pentru 7 nopți pe persoană:

Tunisia

Foto: @halloulii / @ bhs.khairi / Instagram.com

VISA: Nu este necesar

Tunisia este un amestec de Europa și Est, aici arhitectura colonială este adiacentă vechilor fortărețe, iar stațiunile spa cu moschei, temple catolice și bazare zgomotoase. Stațiunile din Tunisia sunt diverse: Tabackerul liniștit este înconjurat de păduri de roci și de plută, în plajele Gammarat și cel mai mare centru de talasoterapie din țară, plaje curate de nisip crude sunt înconjurate de ruine vechi și galben portocaliu, în Hammamet cea mai bună infrastructură, restaurante și viața de noapte.

În acest an, întrebarea unei odihnă ieftină este mai mult ca niciodată - o rată de schimb de ruble refuzată prins cu un declin economic, închiderea Egiptului și Turcia tradițional ieftin. Și acum, când prețurile pentru toți au crescut în medie de două ori, dorința rușilor de a salva în vacanță destul de ușor de înțeles. Mulți, în conformitate cu sondajele sociologilor, au decis să nu se odihnească deloc, după ce și-au petrecut vacanța potrivită în grădină. Pentru cei care nu cred că vara fără mare, chiar și în cea mai mare situație economică, publicăm o selecție de zone care revendică în această vară în titlul de folk.

Pentru analiza prețurilor, am luat cu ajutorul turneului de servicii pentru două până la mijlocul verii - de la 10 iulie până la 20 iulie sau datele apropiate de aceste numere. Zboruri Căutați pe site-ul Aviasale, costul este indicat pe persoană, în cazul unei diferențe grave între capitala și orașul stațiunii, specificăm ambele opțiuni pentru preț. În acest caz, bineînțeles, se recomandă să zburați în oraș cu un zbor cel mai ieftin (de obicei, există exact astfel de opțiuni în capitala sau în centrele economice mari, cu un mare trafic), organizează un program de vizitare a obiectivelor turistice și continuă să se îndrepte spre mare transport local.

Crimeea

Desigur, închiderea Turciei și a Egiptului este benefică pentru stațiunile rusești, iar Crimeea nu a dispărut din agenda de știri în ultimii ani. Dorința rușilor să se uite la teritoriul atașat Rusiei, lipsa unei bariere lingvistice, zboruri din multe orașe din Rusia, concurența în domeniul transportului aerian și a tarifelor acceptabile, prezența unui serviciu feroviar și de autobuz este factorii care sunt factorii Explicați popularitatea prezisă a Crimeei în acest sezon.

La prețul ieftinilor este explicat nu numai de posibilitatea transportului terestru și nu a aerului foarte scump - rușii atrage posibilitatea de a închiria o casă sau un apartament de la proprietari privați, costul în acest caz va fi, de fapt, semnificativ mai mic decât atunci când găzduiește la hotel. Dar serviciul este, respectiv, plus factorul "Pisica în sac". Cu toate acestea, potrivit asigurărilor hotelierelor din Crimeea, promite să păstreze prețurile la un nivel accesibil.

Unii scepticism este prezent: Mulți au remarcat că hotelurile de același nivel, care se află în Turcia, vor costa în Crimeea mult mai scumpă decât costul pe coasta mediteraneană, iar zborurile nu vor fi egale cu prețul charterilor într-o curcan Curcan. Acum, din cauza noului curs al dolarului și a incapacității de a învăța prețurile potențiale pentru un pachet complet de servicii turistice în Turcia, este dificil să spunem ceva definit în această privință, deci rămâne să comparăm Crimeea cu teritoriul Krasnodar și stațiunile europene.

• Zbor Moscova - Simferopol 10 - 20, 2020: de la 13.780 p.
• Turneu în Crimeea

Sochi și Abhazia.

Acest lucru puteți spune un clasic de odihnă în sudul Rusiei. Numai în acest an - și mai solicitat din cauza închiderii Turciei și a Egiptului. În plus, aceleași avantaje enumerate mai sus despre Crimeea primesc doar mai convenabil și mai ieftin. De exemplu, dacă mergeți la sol, atunci nu aveți nevoie să transferați la feribotul din tren și apoi cu autobuzul. Zboruri din diferite orașe ale Rusiei sunt efectuate de diferite companii aeriene, care oferă o selecție largă de date și prețuri.

Sochi, Adler, Glendzhik și alte stațiuni ale teritoriului Krasnodar, cu excepția mării și a plajelor, au un set de atracții decente, care vor face apel la iubitorii de istorie. De asemenea, puteți merge la Abhazia vecină, unde există o mulțime de interesante, iar țara nu este lipsită de plaje bune. În mod separat, Abhazia, nu am vopsit tocmai pentru că este posibil să ajungeți acolo numai prin Nodul de transport Sochi - Adler. Apoi - în tren din Sukhum sau pe autobuze în alte locuri ale țării. Citiți mai multe - în acest sfat.

• Costul zborului Moscow - Sochi 10 iulie - 20 2020 :.
• Turneu în Sochi. De la 10 iulie până la 20 iulie 2020 pe site-ul Travelata: de la 30 000 r. pentru doi.
• Turneu în Abhazia. De la 10 iulie până la 20 iulie 2020 pe site-ul Travelata: de la 29.000 pentru două.

Georgia

Vorbind despre Marea Neagră, nu vă puteți aminti despre Georgia. Țară frumoasă, ieftină și închisă, cu o poveste uimitoare, pe lângă foarte convenabilă în ceea ce privește logistica. Puteți zbura cu avionul de la Moscova și la "cometa" de la Sochi pe mare. De asemenea, puteți obține de la Vladikavkaz pe mașina dvs. Prețurile din țară, după cum sa menționat deja, complet moderate, viză nu este necesară, iar bucătăria georgiană este o atracție completă și patrimoniul cultural al Georgiei!

• Costul de zbor Moscova - Tbilisi 10 iulie - 20 2020 :.
• Costul zborului Moscova - Batumi 10 iulie - 20 2020 :.
• Turul din Georgia De la 10 la 20 iulie 2020 pe site-ul Travelata: de la 38 000 r. pentru doi.

Bulgaria

Din avantajele evidente ale odihnei în Bulgaria sunt: \u200b\u200bzborul apropiat și ieftin, mai simplu (comparativ cu Schengen). Regulile de proiectare a vizelor, prețurile interne de mai jos, iar baza hotelului este mai ieftină decât țările din Europa de Vest. De asemenea, puteți adăuga o atitudine loială față de climatul rus, bun și un număr mare de atracții antice - în numărul de monumente diferite cu Times Roman Bulgaria se află pe locul trei în Europa. Ei bine, iar plajele din Bulgaria sunt probabil cele mai bune pe Marea Neagră.

• Costul zborului Moscow - Varna 10 iulie - 20 2020 :.
• Tur în Bulgaria.

Grecia

Această țară, chiar și cu Turcia "permisă", a încălcat o bucată de tort turistic și nu fără succes - creșterea volumului turiștilor ruși de la an la an. Am contribuit la acest lucru, cel mai rapid în zona Schengen care emite vize (în timpul verii, de obicei ocupat 3 zile) și prețuri scăzute în țară, comparativ cu restul Europei. Ei bine, nu are nici un rost să vorbim despre bogăția Greciei - așa cum a scris clasicul, acolo este totul ". În contextul lipsei de pe ordinea de zi a Turciei, pozițiile Greciei ar trebui să consolideze și mai mult, dacă, desigur, Crimeea și Sochi nu răspund la pătură pentru ei înșiși. Vom adăuga o selecție largă de insule și stațiuni la avantajele fără îndoială ale țării, în apropierea zborului și bucătăria locală uimitoare.

• Costul de zbor Moscova - Salonic 10 iulie - 20 2020 :.
• Tur în Grecia De la 10 iulie până la 20 iulie 2020 pe site-ul Travelate: 38 000 r. pentru doi.

Cipru

Această insulă, în special partea sa de sud, este în mare parte similară cu Grecia, dar cu o singură diferență importantă - nu are nevoie de o viză. Mai precis, este electronic și complet elaborat pe Internet. Insula cu o istorie veche de secole și lagunine uimitoare, cu nisip alb de zăpadă, poate face suficient ieftină, dacă luați o cifră de afaceri cu un zbor charter sau dacă utilizați sfaturile noastre despre auto-decorarea călătoriei. Cipru de Nord este, de asemenea, interesant, dar acest teritoriu al Turciei și cu logistica va fi mai dificil, deși puteți obține întotdeauna prin partea de sud. Turiștii iau de obicei o mașină și merg să exploreze nordul lor sau să se refere la serviciile de ghiduri.

• Costul zborului Moscova - Larnaca 10 iulie - 20 2020 :.
• Turneu în Cipru De la 10 iulie până la 20 iulie 2020 pe site-ul Travelata: de la 43 000 r. pentru doi.

Tunisia

Singurul "înlocuitor" al Egiptului în acest moment este același cu "fratele mai mare": Marea caldă, hoteluri în stațiuni cu tot ce aveți nevoie, multe divertisment de apă, aromă arabă, la soare și un program de excursie fierbinte. Adevărat, este egiptean mai sărac, dar cartografia, zahărul și peșterile de troglodyte nu vă vor lăsa indiferenți. Marea Mediterană aici, deși cald, dar roșu mai rece, dar lumea subacvatică nu strălucește ca o varietate de piramide în țară. În orice caz, Tunisia are cărțile lui Trump la un preț destul de atractiv.

• Rata de zbor Moscova - Monastir 10 iulie - 20 2020 :.
• Turneu în Tunisia. De la 10 la 20 iulie 2020 pe site-ul Travelata: 45 000 r. pentru doi.

Italia

Printre plaja Europa de Vest, Italia a fost mult timp numărul 1 în numărul de turiști din Rusia. În ciuda alegerii uriașe de plaje (Italia din toate părțile, în plus față de Alpi, este spălat de mări), turiștii merg la Rimini în Rimini. Dar altele decât restul teritoriului de coastă, există și insulele magnifice ale Siciliei și Sardiniei. Dar interesul pentru Rimini este dictat la calculul simplu: Există un număr mare de hoteluri, inclusiv buget, iar operatorii de turism au pus acest oraș cu plaje extinse. În plus, aici nu este departe de cele mai mari parcuri de distracții pentru copii și fără taxe vamale San Marino pentru mame.

Dacă luați alte părți ale Italiei, atunci eticheta de preț nu va fi atât de umană, dar țara se mândrește destul de moderată în comparație cu alte țări din prețurile și transportul vestonal european. Mai scump decât în \u200b\u200bGrecia, dar evident mai ieftin decât în \u200b\u200bțările Benilyux și Scandinavia. În plus, atracțiile din metrul pătrat al Italiei lasă cu încredere în toate celelalte țări ale lumii și chiar puteți plăti în plus pentru aceasta.

• Cost de zbor Moscova - Rimini 10 iulie - 20 2020 :.
• Tur în Italia Din 10 iulie până la 20 iulie 2020 pe site-ul Travelata: 52 000 r. pentru doi.

Spania

Spania este dificil de a numi o direcție strânsă - de la Rusia la ea pentru a zbura mai mult decât orice altă țară europeană, cu excepția Portugaliei. Dar în țară un număr mare de plaje și hoteluri, iar cererea de excursii în Spania de mai mulți ani a fost mai mare, mulți chiar dobândiți imobiliare în această țară însorită și o țară distractivă, unde orice vacanță trece în fiecare zi.

Cursul euro, ca și în cazul Italiei, este o lingură de concert, dar nivelul prețurilor din țară este destul de uman, aproximativ atât în \u200b\u200bItalia, cât și chiar mai jos. Pluses vor adăuga cea mai caldă mare în rândul mediteraneanului european, atmosfera unei sărbători permanente și a numeroaselor festivaluri, o arhitectură excelentă. Prețurile rezonabile pentru turnee sunt distribuite numai la turneele din jurul Barcelonei, în cazul în care sosesc zborurile din orașele rusești, dar aici este un număr mare de atracții sunt concentrate - Catalonia este foarte bogată. Restul Spaniei nu este mai puțin interesant, dar deja depășește turul bugetar, deși este posibil să se construiască o excursie foarte ieftină, am lansat chiar și

Sfatul a mers, știm.
În vacanță, trebuie să faceți o politică de OMS cu dvs. sau cel puțin să o luați pe telefonul dvs. smartphone. Dacă există otrăvire sau vătămare în călătorie, atunci dacă există o politică medicală. Ajutorul va fi furnizat gratuit.

Apropo, odihna cu copiii din Rusia pe mare va fi mai confortabilă, dacă alegeți hoteluri, pensiuni și sanatoriile pe sistem " totul inclus"- A se vedea aceste opțiuni în - mai scumpe, dar mai convenabile.

Interesat calm. vacanță cu copii mici? Alege.

Cu copii mai mari, va fi interesant nu numai să înotați, ci și să mergeți la locuri frumoase, să mergeți la excursii - alegeți un oraș de stațiune ieftină sau mai confortabilă.

În cazul în care mai puțini turiști să se relaxeze calm și să înoate

Pentru o vacanță relaxantă, trebuie să vă dați propria dvs. mașină - nu este necesar pe cont propriu, acum este ușor să închiriați o mașină direct la sosirea la aeroport (utilizare). De regulă, există puține cafenele și magazine în astfel de locuri. Dar dacă alegeți hotelul potrivit, totul va fi bine în vigoare: Facilități de plajă, mâncare delicioasă, vin ... Plaje calme și Marea curată este ușor de găsit în și în unele.

Și acum noi lista celor mai bune locuri unde să mergeți la mare în Rusia:

1. Restul la Marea Azov 2020: Golubitskaya, Kucugur, etc.

În fotografie: odihnă la mare de Azov, Kuchugur, plaja de nisip.

Mulți nu bănuiesc nici măcar că există locuri atât de mari în Rusia! Ei au fost departe de agitație, unde turiștii nu sunt atât de mult, plaje de nisip, apusurile de soare sunt uimitoare, iar cazare confortabilă este situată chiar lângă mare - da, odihnindu-se pe surprizii de la Azov chiar au experimentat turiști care sunt obișnuiți să se relaxeze numai în străinătate.

Cum să ajungi la Marea Azov? Cu avionul - la Aeroportul Anapa. Mai mult pe un taxi, dar mai ieftin: de la Aeroportul Vityazevo pentru a ajunge la stația de autobuz din Anapa, apoi stația de autobuz la Fontalovskaya (aceasta este marea în Kuchugur).

Sectorul privat și hoteluri în Marea Azov, prețurile 2020

Camerele din sectorul privat sunt de 600-1200 de ruble pe zi pentru întreaga familie. Locuințele bune nu sunt atât de mult, deci cele mai bune opțiuni sunt rezervarea în avans. Cu toate acestea, în cazul în care curățenia și facilitățile nu sunt critice pentru dvs. în vacanță, puteți găsi cu ușurință multe opțiuni în poziție.

Săptămânal am știut
Fii atent! Dacă doriți să vă relaxați bine, atunci planificați-vă vacanța în avansFotografiile! Au fost momente când a fost posibilă decolarea camerei bune din sectorul privat ", astfel de locuințe se revădau câteva săptămâni. Și pe loc acum puteți elimina numai "nelichid" (), care nu poate fi lipit în avans și apreciază cu turiștii non-istorici.

Cum să eliminați locuințe bune în sectorul privat și să nu primiți escrocii

Nu aveți încredere în anunțurile pe forumuri și în rețelele sociale! Afișează de obicei fotografii bune, iar la sosire spun că este deja angajat, iar oferta de locuințe este mult mai rău - acesta este cel mai comun tip de fraudă din sudul Rusiei. Este necesar să trageți numai verificat Site-uri cu recenzii reale - Doar pentru a obține garantat ce rezervați.

De exemplu, sectorul privat din Golubitskaya - Casa "Fairy Tale" - ieftină, confortabilă, curată, în terenul de joacă al curți:

Există hoteluri mai bine. Dacă sunteți cu mașina, alegeți cu propria plajă și departe de mulțimea de turiști.

Restul pe Marea Azov, plaja de struguri de vile

Bonusul va fi o cameră confortabilă, cu o priveliște minunată asupra mării. De exemplu, o astfel de viziune a mării - de la hotelul Kuchugura:

Opțiuni de locuit în apropierea mării foarte mult: de la scump la ieftin.

În fotografie: vacanță ieftină lângă mare în Rusia. Hotelul Villa Struguri este aproape de mare

3. GELENDZHIK: plaje de nisip și odihnă cu copii

În fotografie: plajă cu nisip și digare în Glelendzhik

Pentru sărbătorile de familie cu copii este dificil să vină cu cel mai bun loc: plaje din Gelendzhik Sandy, multe divertisment pentru copii și cel mai mare parc acvatic din Rusia. Unde este mai bine să se oprească și ce plajă să aleagă? Am scris deja în detaliu: - Alegeți ceea ce vă place!

4. Anapa - restul pe mare în Rusia, unde totul este inclus

În Anapa, puteți găsi acum o odihnă complet civilizată. În același timp, prețurile pentru odihnă pe mare cu un copil pe sistemul "Toate incluse" sunt destul de accesibile - prețurile scăzute sunt ușor de găsit.

Bilete de avion ieftine pe avion, consultați căutarea:

Pentru cei care merg la Anapa pe mașina lor sau zboară independent, am pregătit - camere curate cu aer condiționat, plus hoteluri ieftine cu trei mese, piscină și locuri de joacă pentru copii.

Restul pe mare în Rusia: Anapa, Timp liber unde este inclus totul

5. Crimeea: Restul pe malul mării devine civilizat

Pentru a merge la Crimeea Savage și Opriți-vă în hambar, unde "Facilitățile de pe stradă" a devenit mult timp Moveton, totuși, ca și în bilet. "Scoop" obosit toată lumea, vreau o odihnă normală. În fiecare an, restul la mare în Crimeea devine mai confortabil. Cea mai avansată plimbare din Crimeea pe cont propriu cu mașina, sau să ajungă și să închirieze o mașină la aeroport - în acest sens secretul unei vacanțe bune în Crimeea!

Dacă tot doriți să aveți o odihnă "sălbatică", lăsați-l să fie în locuri frumoase, cu plaje bune și o mare curată. De exemplu, miami Beach, care este situată în Olenevka. Singurele hoteluri nu sunt suficiente, deci este necesar să rezervați în avans. Cameră ieftină poate fi rezervată fără un card de credit și cu o garanție într-o casă de oaspeți.

În fotografie: Miami Beach, Olenevka, Crimeea

Care sunt prețurile din Crimeea acum? Vedeți cele mai proaspete recenzii și fotografii.
Pentru a vă relaxa în Crimeea ieftin în apropierea mării, alegeți unul dintre cele mai bune.

Important! Dacă rezervarea dvs. în Crimeea nu trece, utilizați lifehak de cititorului nostru: Puneți Daw "Eu confirmăm că aceasta este doar o rezervare în scopuri de afaceri" (sau "eu călătoresc la locul de muncă") - Rezervarea are succes. Pentru mai multe detalii, a descris

Vacanță respectabilă lângă mare în Yalta

Pentru cei care sunt obișnuiți să se confrunte, există în apartamentele din Crimeea și de lux în Yalta - cu vedere la mare. Cu un astfel de lux, prețul apartamentelor este mult mai ieftin decât Europa. Prin urmare, chiar și o vacanță chică în Crimeea poate fi considerată ieftină.

Puteți elimina apartamentele de lux cel puțin pentru o zi de naștere - un astfel de cadou nu este exact uitat!

Prețurile în Yalta în vacanță de la mare

Evpatoria - hoteluri confortabile, plaje de nisip și mare limpede

Plajele din Evpatoria sunt considerate una dintre cele mai bune din Crimeea. Și Ethno-Hotel "Jeval" este unul dintre cele mai confortabile. Doriți să știți ce este o vacanță europeană de înaltă calitate? Alegeți "JevE". Prețurile și fotografiile văd.

Anton: Câți au trecut prin Crimeea, credeau că toată lumea a văzut deja. Dar hotelul "JevE" sa surprins. În primul rând, se părea că prețul este supraestimat, dar a decis să încerce. Și nu a regret. Acesta este cel mai bun hotel unde am rămas! Și nu numai în Crimeea. Sentimentul că vă aflați la stațiunea europeană. Numai în Europa pentru un astfel de hotel va fi adresat de trei ori mai mult. Acest hotel a făcut vacanța noastră! Acum, în Crimeea numai aici, nu există alte hoteluri pentru mine.

Dacă principalul lucru în vacanță este un preț scăzut, atunci alegeți "Sanatorium Tavria" - totul este inclus, ieftin.

6. Lazarevskoye - restul de mare lângă Sochi

În Sochi, odihnindu-se pe mare este dificil de a apela ieftin. Vedeți prețurile pentru odihnă în Sochi. Poate ceva să fie foarte aproape de Sochi, dar mai ieftin? Da!

Odihniți pe mare în Lazarevsky

Fly la Aeroportul Sochi și du-te la Lazarevskoye pe mare. Această stațiune este mai ieftină, iar Sochi poate fi atinsă chiar și de transportul public, -. Pentru a găsi zboruri ieftine, comparați prețurile diverselor companii aeriene Căutare:

Dacă doriți o vacanță mai relaxantă pe mare, merită să mergeți de la Aeroportul Sochi (Adler) la cealaltă parte - la Abhazia.

7. Restul pe mare în Abhazia - ieftin și confortabil!

Pentru cei care citesc înainte de locul ăsta - spuneți despre cel mai bun loc pentru a merge în Rusia la mare. Abhazia pe lista noastră nu este în primul rând numai pentru că nu este în întregime Rusia, este aproape :) Pentru toți ceilalți parametri, acesta este cel mai bun loc în care puteți merge la mare pe pașaportul rus. Pașaportul nu este necesar, în durea de ruble, localnicii vorbesc limba rusă.

În fotografie: odihnă pe mare în Abhazia

În Abhazia, prețul este mai mic, iar restul mării este mai confortabil. Este mult mai probabil să găsească plaje bune și o mare curată. În plus, există mai puțin în Abhazia la Marea turiștilor - principalul lucru, departe de Sukhumi în locurile de stațiune, și apoi puteți găsi o vacanță complet ieftină pe malul mării. Chiar pe plajă!

Cum să ajungi la Abhazia

De la Moscova sau St. Petersburg direct în Sukhumi ieftin pot fi accesate cu trenul. Pe drumul 38 și 45 de ore.
Fie dintr-un alt oraș al Rusiei cu trenul, fie avionul spre Aeroportul Sochi (Adler), și de acolo, trenurile electrice și autobuzele merg la Sukhumi, pe drum.

Dacă vă aflați pe cont propriu sau prin punctul de control de la graniță de-a lungul râului PSO, pur și simplu ieșiți și arătați pașaportul și documentele de pe mașină. Lăsați - prin același punct de control. Nu există dificultăți la granița nu, formalitate pură.

Unde să rămâi

În Abhazia, nu există atât de multe opțiuni de cazare moderne, mai ales sectorul privat "sovic", care este ușor de rezervat la sosire. Cu toate acestea, există case destul de bune și chiar hoteluri ieftine ieftine, dar este mai bine să le rezervați în prealabil, astfel încât la prețul recreerei "sălbatice" obține un civilizat. Este posibil! Iată câteva opțiuni.

Pentru a începe cu, puteți rămâne lângă orașul Sukhumi și aproape de mare - în casa de oaspeți Rufina - ieftină, dar destul de confortabilă.

Vom continua, în cazul în care turiștii mai mici și găsim valoarea ideală pentru prețul și rata de calitate a casei de oaspeți "Alamins" (vezi fotografiile, recenziile și prețurile) este situată cu succes în stațiunea Gudauta, la Marea Neagră. Pe plajă, paturi de soare confortabile și nu există alți turiști. Cea mai pură mare, mâncare gustoasă. Pe mare, puteți admira numărul de ceas de la balcon - nimic asemănător primei linii din Sochi sau Lazarevsky nu va găsi.

Odihnă pe mare în Abhazia - Pensiunea Alamins

În plus față de mare în Abhazia, natura frumoasă, vin delicios și alimente. Și prețurile! Probabil că nu există prețuri atât de scăzute pe mare în Rusia nicăieri. Chiar și un hotel de trei ori este de 2 ori mai ieftin decât în \u200b\u200bRusia.

Napra din Abhazia - un centru de agrement ieftin, cu trei mese

Dacă nu doriți să vă gândiți la vacanță, unde să mâncați, du-te la centrul de recreere "Napra" și odihnă:

În fotografie: Napra - un hotel de trei ori - o ședere plăcută pe mare în Abkhazia

Un bonus plăcut în acest hotel va fi o vedere asupra Mării Negre pe o parte și pe munți - pe de altă parte. Vedeți fotografii și prețuri

De asemenea, recomandăm să mergeți la orezul Magic Lake și să privim pe calea cascadelor și locurile excelente. Dacă mașina dvs. nu este, atunci contact, care va ajuta pe toți să organizeze și să conducă prin cele mai frumoase locuri din Abhazia, iar călătoria poate fi organizată direct din Sochi.

Evaluare: 4.39 / 5. Total voturi: 18)

Primul pericol ne topește în seara unei zile lucrătoare obișnuite, când nu vreau nimic. Pentru a nu vedea întreaga seară în rețelele sociale, vă tăiați calea de a vă retrage în avans. Cumpărați un bilet la concert, promiterea unui soț pentru a merge la un restaurant, spuneți cu un prieten care nu pierde antrenamentul. Și pentru a nu gândi la capul obosit, chiar acum, faceți un exercițiu simplu al scenariului de sărbătoare de seară.

Livrați o foaie în două coloane. În partea stângă, scrieți opțiuni pentru o seară tipică plictisitoare: "Ltdat Instagram", "Stați de la televizor". Și în dreapta - amintiți-vă de opțiunile bune: "Plimbați-vă în parcul dvs. preferat", mergeți la o nouă expoziție ", se arunca cu capul în piscină după antrenament în hol".

O opțiune excelentă pentru cei care se întâlnesc vineri într-o stare de lămâie strânsă. Tot ce trebuie să faceți este să o terminați o dată pe săptămână cu chestiuni mai devreme timp de 1-2 ore, ieșiți din birou și implementați unul dintre scenariile vacanței de seară. Faceți ceea ce seara obișnuită nu are timp și efort: mergeți la filme, în parcul acvatic sau în concert. O odihnă calitativă în mijlocul săptămânii, în zilele de lucru rămase, veți avea timp să mergeți mult mai mult. Pentru ideea la jumătatea drumului, evenimentul este ideal.

Planificați-vă vacanța în weekend - o ocupație plăcută, cu această problemă rareori apar. Dar muntele de la domiciliu este un pericol real de a strica totul. La urma urmei, a fost în week-end că majoritatea dintre noi au fost obișnuiți să achiziționăm produse, să curățăm, să șterg și să gătesc.

Iată câteva modalități de a șterge weekend-ul de la afacerile interne sau de a reduce semnificativ timpul pentru aceste clase:

a) Faceți liste de cazuri, atribuie responsabili și calendarii. Totul este ca la locul de muncă. Va economisi câteva ore.

b) Nu copiați cazul la weekend. De exemplu, executați șaiba în seara de marți.

c) delegați. Restul membrilor familiei, inclusiv copiii. Sau profesioniști, dar pentru bani (Windows poate spăla tipii de la un birou special, de exemplu).

d) produse achiziționate în zilele lucrătoare. Amintiți-vă cozile teribile și blocajele de trafic în zilele de duminică.

e) Folosiți servicii de livrare (produse alimentare, produse chimice de uz casnic, bunuri de animale).

Ritualurile sunt necesare nu numai pentru muncă, ci și pentru odihnă. Acțiunea obișnuită din ritual se distinge prin detalii. Comparați: Frying "Ready Shabjerry" de la ea nu este clar să alegeți o carne bună, să o marinați cu mirodenii interesante, se prăjește pe mangale dreapta, să servească în feluri de mâncare frumoase.

Iată câteva idei:

a) spectacole: cinema, teatru, fotbal

b) Plecări ale corpului: baie, masaj, spa

c) Comunicare cu natura: pădure, râu, mare

d) Sport: bicicletă, badminton, schi

e) Jocuri: Hangs, Carduri, Șah

e) alimente: Kebabs, Tort

Dr. Elin Iker avertizează că este imposibil să se relaxeze mai puțin într-un an, altfel riscul de atac de cord și depresie crește semnificativ. În același timp, odihna este mai bună treptată, dar mai des.

Opțiuni:

a) 2 săptămâni în vara + sărbătorile de Anul Nou + noiembrie și sărbătorile de luna mai

b) 2 săptămâni + scat într-o zi de vineri pentru a obține un weekend lung

c) Schimbați clima: lăsând iarna în timpul verii

În jurul lunii imediat - o idee proastă.

În vacanță, repaus și comutare alternativă. Restul este un script pasiv, de exemplu, se află pe plajă și citiți cartea. Comutarea este o versiune activă, oferind impresii vii: explorați monumentele arhitecturale, jucați volei.

Cea mai importantă comutare ar trebui să se întâmple la începutul vacanței - trebuie să treceți de la locul de muncă. Prin urmare, mai întâi "pompat", trecând-vă pentru a bate problemele muncitorilor de la cap, apoi ne odihnim pasiv și așa alternați până la sfârșitul vacanței.

Înainte de a merge la serviciu, este necesară o vacanță pasivă, una sau două zile. În caz contrar, veți merge la muncă spartă, inactivă.