У дома Роуч Какво трябва да знае туристът, когато отива на поход. Как да направите еднодневна екскурзия

Какво трябва да знае туристът, когато отива на поход. Как да направите еднодневна екскурзия

Пешеходният туризъм е най -разпространеният у нас, тъй като не е скъп, интересен и полезен. Но за да не се случат неприятни непредвидени обстоятелства по време на кампанията, трябва да помислите върху всички дреболии.

Най-важното за начинаещия турист е да знае, че ходенето на дълги разстояния е много уморително. Следователно физическата годност е много важна. И разстоянието на маршрута трябва да бъде избрано въз основа на физическите ви възможности, но се препоръчва постоянно да поддържате тялото си във форма. И всеки път, влизайки в асансьора на собствената си къща, трябва да си помислите, може би е по -добре да се разходите? Също така, ако е възможно, трябва да откажете да пътувате с кола. Дори най -простият преход по непроходим терен за неподготвен човек, чийто спортен интерес се ограничава до гледане на футбол с бутилка бира, ще бъде много труден.

Най -необходимата част от всеки турист са туристическите или туристическите раници. Те трябва да бъдат преди всичко леки, както и компактни, но в същото време много просторни и функционални. Струва си да поставите в тях само най -необходимите неща, от които не може да се откажете. Необходими са лекарства като гипс, превръзка, водороден пероксид, обезболяващи. Също така се нуждаете от малък комплект за ремонт, отвертка, клещи, електрическа лента, която ще ви помогне да поправите например счупено фенерче.

Най -добрият начин да запомните е да направите списък няколко дни преди похода си. Струва си да се обърне внимание само на три точки, това е храна, облекло, лекарства, без останалите, в краен случай, можете да направите. Трябва да осигурите минимализъм в багажа си, като по този начин се освободите от наднорменото тегло по пътя. Ако отивате на екскурзия за една нощ, спалните чували са важен елемент, който трябва да имате. Те трябва да са леки и компактни за транспортиране и да пазят студа през нощта.

Когато отивате на поход, трябва също така да се погрижите за защита от насекоми и други вредители, в зависимост от региона, където отивате. Но независимо от мястото на пътуване, трябва предварително да се ваксинирате срещу тетанус, дифтерия, както и срещу кърлежов енцефалит. Може би вероятността от заразяване с тези заболявания не е толкова голяма, но ще бъде по -спокойна с ваксинации.

Преди да тръгнете на многодневен поход, силно се препоръчва да отидете на еднодневен поход няколко пъти през уикенда, за да разберете всички нюанси на този въпрос. Раници, спални чували и други аксесоари могат да бъдат закупени във всеки онлайн спортен магазин, например planeta-sport.ru.

Когато отивате на поход, не забравяйте, че основната цел на вашето пътуване е почивката. Въпреки че тази почивка е активна, тя трябва да бъде приятна, спокойна и позитивна. За да се постигне тази цел, трябва да се спазват основните предпазни мерки. Ако решите да прекарате няколко дни сред природата с палатка и раница, тогава трябва да разберете, че туризмът, особено до отдалечени места, може да бъде труден и дори изпълнен с опасност. Какво трябва да знаете, за да избегнете неприятности?

Какво трябва да вземете със себе си?

Това се отнася не само за хората, които са тръгнали за поход за първи път, но и за тези, които са ходили дълго време. В края на краищата не е тайна, че при всяко пътуване възниква ситуация, когато разчитат един на друг, като приятел, обещал да вземе, но в крайна сметка никой не е взел, например, кибрит. Ето защо, преди да тръгнете, внимателно проверете списъка, за да видите дали сте взели всичко.

Необходимите дрехи за сезона и шапка.
Слънцезащитни продукти: очила и крем.
Комплект за първа помощ.
Кибрит, запалка или друго средство за запалване на огън.
Малък набор от предмети за бърз ремонт на дрехи, палатка или раница (лента, конец, игла, въже, лепило).
Инструменти за навигация (карта, компас, GPS).
Осветително оборудване (фенерче, лампа).
Нож и брадва.
Продукти.
Нощувки (спален чувал, килим, тента или палатка).
Пия вода.
Продукти за лична хигиена.

Изберете правилните дрехи

Много често възникват проблеми по време на поход с хора, избрали грешни дрехи за похода. Това се усеща особено в планините, където дневната температура е много различна от нощната. По време на подобен поход през същия ден понякога можете да получите слънчев удар или да замръзнете. Не разчитайте на хубавото време по време на похода, най -добре е да вземете сериозно избора си на облекло и да обмислите възможните варианти за капризна среда. Правилният подход към вашия гардероб за туризъм ще ви спести ненужни проблеми.

Планирайте маршрута си за поход предварително

Понякога туристите, които са ходили на походи повече от веднъж, са твърде небрежни за предстоящия маршрут, чувствайки се по -уверени от начинаещите. На въпрос за подробностите за планираното пътуване те спокойно казват, че „ще го разберем по пътя“. Това е много опасно, невниманието и прекомерната увереност могат да доведат до ситуация, която заплашва бедствие.

Информирайте доверени хора за вашия маршрут

Със съвременните технологии, когато можете да се обадите по всяко време по някаква причина, забравяме, че е възможна ситуация, когато няма да има връзка. Не забравяйте, че във всеки един момент батерията на телефона може да бъде напълно разредена, няма да има зона на покритие или комуникационното съоръжение ще бъде загубено, загубено или напълно удавено. Според закона за лошия късмет това може да се случи точно в момента, когато връзката ще бъде крайно необходима. За да избегнете трагични ситуации, преди да тръгнете, тръгнете подробна информацияза вашия точен маршрут до поне двама надеждни хора.

Изчислете правилно вашите силни страни и възможности

Не забравяйте, че туризмът е активна почивка, която понякога включва много физическа активност. Ето защо, преди да тръгнете на поход, определете трудността на маршрута и физическото състояние на всички участници в пътуването. Най -лошото е, че можете да надцените възможностите си и да разочаровате приятелите си в най -неподходящия момент, за това внимателно прегледайте графика и трудностите на терена. Освен вас, никой няма да може да каже ясно дали можете да се справите с даден темп на движение и очакваните препятствия. Правилно оценете своите възможности и физическа годност.

Следете водоснабдяването

Доста често срещано явление в туристическите пътувания е небрежното отношение към доставките на питейна вода. Жителите на градовете, свикнали с постоянното присъствие на питейна вода на всяко място и по всяко време, е трудно да си представим, че тя изведнъж ще изчезне. Когато планирате маршрута на похода, трябва да вземете предвид, че водоснабдяването бързо се изчерпва при горещо време и при големи физически натоварвания.

За да избегнете дехидратация, изчислете дължината на преходите и темпото на движение на туристите, като вземете предвид местата за попълване на питейна вода. За да направите това, предварително проучете картата на района и маркирайте всички източници върху нея, погрижете се за необходимия брой колби или пластмасови бутилки.

Спазвайте мерките за безопасност по отношение на животните

Ако следвате добре познатите туристически маршрути, тогава е малко вероятно да има животни, които да представляват заплаха за живота ви. Трябва обаче да вземете предпазни мерки, особено ако сте в пустинята. Дивите животни, които се срещат в нашите географски ширини, като правило, самите те се страхуват от хората и се опитват да избягват срещи. Когато създавате лагер, трябва да уведомите животните за вашето присъствие, затова се препоръчва да говорите по -силно, да вдигате шум, можете дори да пеете, след това местните жителище стои далеч от вас.

Останете в групата

Когато пътувате като част от група, трябва да спазвате определени правила и никога да не ги нарушавате. Преди всичко, никога не оставяйте изоставащия човек сам и не пристъпвайте напред, ако някой не може да се справи с темпото на групата. Не забравяйте да го изчакате и да му помогнете да стигне до лагера или до мястото за почивка. Винаги се опитвайте да се държите заедно и не напускайте групата, дори ако смятате, че е напълно безопасна.

Ако вземете предвид всички тези прости съвети, вашето пътуване ще ви донесе само радост и удовлетворение от собствените ви малки победи. Всеки, който има допълнения и интересни истории, не забравяйте да споделите с нас и да посъветвате приятелите си да прочетат тази статия, ако отиват на поход.

Трудно е да се намери човек, който не би мечтал да се разсее от досадната скучна работа, шумен мегаполис или изтощително учене и да тръгне на пътешествие. Разбира се, при споменаването на пътуването много хора се сещат за приказна Франция или слънчева Турция с услугата ол инклузив. Но има и хора, които са развълнувани от очакването на дълги разходки с раница, вечер около лагерен огън в гората и нощи, прекарани в палатка от фразата „отиваме на поход“. И това не е изненадващо, защото живописните пейзажи и девствената природа си заслужават да оставят за известно време всички блага на цивилизацията и да тръгнат на поход с раница на гърба си.

Има няколко вида походи. Например, те могат да бъдат планирани и независими, тоест можете да се запишете в специален спортен клуб и да отидете на поход с инструктор, или можете да съберете близките си приятели, сами да съставите план за пътуване и да отидете на пътуване . Освен това, според вида на движението, туризмът може да бъде разделен на: туризъм, ски, воден, планински и т.н. Има все повече спортни бази, предлагащи на туристите да пътуват с раница на раменете си всеки ден, но независимото туризъм все още остава изключително популярно. Това е така, защото пътуването заедно обединява хората. Наистина, в полеви условия хората се научават да преодоляват трудностите заедно и да се радват на малки победи.

Отделно трябва да се каже дали си струва да водите деца на екскурзии.

На пръв поглед това може да изглежда опасно, но всъщност такова преживяване е за оцеляване в екстремни ситуации. Туризмът помага на децата да придобият чувство за отговорност, справедливост и взаимна подкрепа. Но, разбира се, по -добре е да оставите много малки деца у дома.

И все пак - ако имате деца, ще бъде полезно с тях, от време на време, да играете играта "Внимание, хайде да отидем на поход!" вкъщи. Давате сигнал за събиране и след това децата отговарят на вашите въпроси, поставени директно в точките на тази статия. Но да се върнем на темата ...

Какво трябва да вземете със себе си, когато отидете на поход?

Би било хубаво да облечете анцуг, да си обуете туристически обувки и да се върнете към природата, но за да бъде походът удобен и безопасен, всеки трябва да вземе необходимия минимум неща със себе си.

1. Раница

Е, какъв поход без раница? Необходима е раница, за да поставите там всички други неща, които може да са необходими при условия на туризъм. Следователно той трябва да бъде просторен, надежден и възможно най -удобен. Оптималният размер за раница се счита за 55-70 литра. Но освен това, когато го избирате, е необходимо да вземете предвид надеждността на ремъците, както и външните крепежни елементи, към които можете да прикрепите някакъв полезен товар или инвентар извън раницата.

2. Палатка

Палатката е малка преносима къща, която е незаменима за разходка. В края на краищата, когато човек каже: „Скоро отиваме на поход!“, - той, като правило, включва пътуване за няколко дни,

Какво трябва да имате предвид при избора на палатка? Първата стъпка е да решите колко хора ще отидат на поход. Ако пътува група от 10 души, те могат да вземат двама палатки за четири човекаи едно "парче копейка". Това ще помогне за спестяване на енергия на пътниците, тъй като палатките могат да се носят на свой ред. Когато купувате палатка, ще трябва да помислите колко бързо тя може да бъде поставена и сглобена, както и общото й тегло и количеството място, заемано в туристическа раница.

3. Спален чувал

През нощта може да е много студено, а спален чувал ще ви помогне да се затоплите бързо. Най -добре е да изберете лек спален чувал, пълен с пух, той ще се затопли добре през нощта, но в същото време ще заеме малко място в раницата.

4. Подложка за пътуване

Такъв килим е необходим за събиране около огън на влажна земя, тъй като той не се намокри.

5. Термична торба

Това ще е необходимо, за да се поставят там някои лекарства и нетрайни храни.

6. Инвентар на домакинствата

Домакинските прибори включват запалки, бутилки с вода, прибори за хранене и готвене, нож, брадвичка, игла и конец, свирка, компас и фенерче със запас от батерии.

7. Аптечка

8. Дрехи

От дрехите ще трябва да вземете топли пуловери, резервно бельо, тениски. Ще ви трябват също слънчеви очила, дъждобран, чорапи, шапка и предмети за лична хигиена.

Организиране на храненето по време на похода

На храненето трябва да се обърне специално внимание. Общото впечатление от пътуването може да зависи от това колко правилно ще бъдат организирани храненията при полевите условия. В статията ще намерите изчерпателна информация за опциите за „туристическо меню“, калоричното съдържание на определени продукти и лесно можете да изберете както индивидуална диета, така и диетичен план за група. Тук ще опишем накратко въпроса с храненето по време на похода.Когато съставяте туристическо меню, трябва да вземете предвид следните точки:

храненето трябва да бъде балансирано (протеини, мазнини, въглехидрати);
храната трябва да е с високо съдържание на калории;
продуктите не трябва да заемат много място в раницата.

На чист въздух и след активно физическо натоварване всеки иска да яде, така че диетата на всеки човек трябва да се състои от около 3000-4000 калории на ден (въпреки че това може да не е достатъчно за много). В статията ще намерите изчерпателна информация за опциите за „туристическо меню“, калоричното съдържание на определени продукти и лесно можете да изберете както индивидуална диета, така и диетичен план за група. Тук ще опишем въпроса за храненето по време на пътуването много накратко.

Експертите препоръчват да изберете един човек от туристическата група, който да се занимава с готвене. Трябва да готвите гореща храна два пъти на ден, тъй като тя е полезна за стомаха, а за бързо възстановяване и насищане на тялото, трябва да вземете протеинови блокчета със себе си на поход. Те заемат много малко място и носят много ползи при полеви условия.

От продуктите се препоръчва да се вземат сушени, колбаси, зърнени храни, тестени изделия, захар, вафли и халва. Но консервираната храна, която мнозина се стремят да вземат със себе си, трябва да се третира с повишено внимание. Въпреки че имат много предимства, има и недостатъци (например консервите бързо се влошават при отваряне и могат да причинят). Освен това, когато планирате маршрут, трябва да обърнете внимание на пътеки, които ще преминават покрай храсти с горски плодове. Плодовете ще помогнат за разнообразяване на диетата за туризъм и ще наситят тялото на пътниците с основни витамини.

Като цяло, от цялата информация, описана по -горе, може да се направи очевидният извод, че организацията на пътуването трябва да бъде взета възможно най -отговорно. Всъщност безопасността и здравето не само на вас, но и на човека до вас може да зависят от това какви неща и храна приемате, когато отивате на поход. Но какво не можеш да направиш за удоволствието да се „слееш“ с природата в едно?

Избирайки между пешеходни, водни и планински маршрути, трябва да дадете предпочитание на първия. Това се дължи на факта, че начинаещият вече има много предизвикателства: от събирането на раница до готвенето на огън и не трябва да търсите излишни трудности.

Категория на трудност

Всички туристически маршрути имат своя собствена категория на трудност: от I до VI във възходящ ред. Първите няколко похода трябва да следват най -простите маршрути от първата категория. Те са доста живописни и имат добре оборудван паркинг, но са доста прости и безопасни.

Продължителност на маршрута

Няма смисъл да отидете на дълъг поход за първи път. Препоръчително е да се ограничите до поход през уикенда или най-много петдневен маршрут. Това ще ви позволи разумно да оцените силните си страни и трудностите на такава ваканция, както и да разберете дали всички членове на екипа могат да издържат на това натоварване.

Медицински противопоказания

Преди да тръгнете на поход, трябва да се консултирате с вашия терапевт. Подобна почивка е противопоказана при сърдечни заболявания, бели дробове, гръбначен стълб, нелекувани настинки и много други заболявания.

Събиране на неща

Не трябва да напускате събирането на неща в последния ден, препоръчително е да го започнете 3-5 дни преди заминаването. Направете списък на това, от което се нуждаете, докато опаковате раницата, зачеркнете събраното и добавете това, което си спомняте. В същото време не забравяйте, че всичко това ще трябва да се носи на раменете ви, така че здравият минимализъм ще бъде най -добрият вариант.

Купуване и отдаване под наем на оборудване

Начинаещият турист трябва да има раница, палатка, спален чувал и килим. По -добре е да купите тези неща, защото те могат да ви бъдат полезни не само при поход. Но комплект чинии за огън, сенник, лодки (за водно пътуване) могат да бъдат наети. В същото време е необходимо да проверите всички наети неща у дома, за да не установите, че те са в ужасно състояние, вече в разгара на похода.

Качване и връщане

Струва си да разрешите проблемите с билетите, включително за връщане, предварително, за предпочитане много преди пътуването. Това се дължи на факта, че през лятото билетите за влакове и автобуси са в голямо търсене и има всички шансове да сте в чужд град без възможност да се приберете.

Храна и алкохол по маршрута

Назначете предварително пазач във вашата група и съберете пари за хранителни стоки. Оформленията на храните (колко грама зърнени храни, задушено месо, кондензирано мляко, зеленчуци и т.н. на човек се нуждаят на ден) в гамата са представени в интернет. Не забравяйте, че можете да готвите каша, супи, чай и компот на огън. Но пърженето на нещо не е много удобно, така че не е нужно да вземате торба картофи със себе си. Когато избирате продукти, трябва да обърнете специално внимание на леки, свободно течащи зърнени храни и тестени изделия, както и супи в торби. По -добре е да ги носите, като ги излеете в пластмасови бутилки.

Всеки инструктор ще отговори на въпрос за алкохола по маршрута с категорично „не“ и ще излъже. Можете и дори трябва да го вземете, като спазвате редица правила. Първо, след тежък ден, възрастен се нуждае от не повече от 100 грама силна напитка, за да заспи. Второ, можете да пиете само в края на деня, когато необходимото разстояние е изминато и лагерът е създаден. И накрая, напитките също трябва да се наливат в пластмаса, за да не носят чашата и да не се притесняват за нейната безопасност.

Пресичане през деня

Човек може лесно да измине 15-25 километра на неравен терен на ден. Начинаещите трябва да се съсредоточат върху по -ниска ставка и да запомнят, че след всеки три дни по пътя е наложително да се организира „ден“, тоест ежедневно паркиране.

Необходимо е разумно предварително да се оцени физическата форма на всички участници в похода, така че за един от тях тези разстояния да не станат непоносими.

Най -важното в аптечката

Къмпинг аптечката, в допълнение към стандартните средства, трябва да съдържа също превръзки (обикновени и еластични), мехлеми за изгаряния и натъртвания, дезинфектант и огромно количество продукти за хранително отравяне. В допълнение, лицето, което отговаря за лекарствата, трябва да се запаси с болкоуспокояващи, антибиотици, антиалергенни лекарства и да провери с всеки член на групата дали се нуждае от специализирани лекарства.

Дрехи и обувки

Нещата трябва да се вземат на поход, водени преди всичко от тяхната функционалност и удобство. И така, по маршрута ще ви трябват: трекинг ботуши и чехли (до лагера), комплект термо бельо и чифт комплекти редовно бельо, сако или пуловер от руно, водоустойчив панталон и яке, което може да предпази от дъжд и вятър, шапка или лента за глава, шорти, чифт тениски, бански (ако по пътя ще има дни до езерата).

Обстановка на лагер

Струва си да започнете настройката на лагера, преди да се стъмни. Перфектното мястосе разглежда ръба на гората или брега на водно тяло. Палатките трябва да са на поне 30 метра от огъня и в никакъв случай от подветрената страна.

При създаването на лагер дежурните веднага започват да се занимават с огън и да готвят вечеря, а останалите разпъват палатки, издърпват тента, сушат неща, ако възникне такава нужда и т.н.

Комуникация с местните жители

Струва си да станете в лагера на разстояние от населените места и учтиво да придружите онези, които са погледнали към светлината. Далеч от Москва е обичайно да се краде от туристи, затова, ако има село недалеч от лагера, препоръчително е да премахнете всички ценности под шатрите.

В противен случай бъдете приятелски настроени и избягвайте близък контакт с непознати.

Техника за безопасност

В лагера и когато се движите, спазвайте мерките за безопасност: не се губете един от друг, не изключвайте маршрута, не разпалвайте близо до палатките. Между другото, палатката гори точно за три секунди и можете да я оставите в най -добрия случай за половин минута, така че трябва да обърнете специално внимание на планирането на паркинга.

Не оставяйте боклуци на изоставен паркинг. По правило в оборудваните лагери има място за боклук, но ако няма, опитайте се да изгорите по -голямата част от него и вземете останалото с вас до най -близкото населено място.

Логическо завършване на маршрута

Без значение как преминава пътуването и каквито и впечатления да остави, не забравяйте да се срещнете седмица след края му с вашите спътници. Опитните туристи наричат тази среща „гъсконосец“ и е изключително високо ценена. След като разгледат снимките, разговарят и си спомнят смешните моменти от похода, повечето от опиталите го веднъж започват да планират следващия си маршрут.

Снимка: thinkstockphotos.com, flickr.com

Методика за туризъм през уикенда

Въведение

2. Подготовка за похода.

2.1. Общи разпоредби

2.3. Оборудване за туристи.

3. Провеждане на поход

3.1. Общи разпоредби

3.2. Храна за туристи.

3.3. Туристическа топография.

3.4. Организиране на бивак.

Литература

Въведение

Туризмът у нас придоби голяма популярност, превърна се в един от най -разпространените видове спортни и развлекателни дейности, спорт и дейности на открито за млади хора. Спортните туристически пътувания са най -важното средство за подобряване на здравето и физическото подобряване на хората.

Най -често срещаната и достъпна форма за населението от всички възрастови групи пешеходни екскурзииса походи през уикенда, участието в които след тежка седмица работата е много ефективна.

Основното при подготовката на походи през уикенда е целта, за решаването на която се разработва маршрутът. При разработването на маршрут за походи през уикенда се вземат предвид възрастта, физическата годност и интересите на учениците. Не бива, особено в началото, да се увличате с преодоляването на дълги разстояния. Тези походи са уморителни и могат да обезкуражат децата да участват в походите. Препоръчително е да се върнете от поход през уикенда с транспорт (редовен автобус, крайградски влак). Ако това не е възможно, тогава програмата на похода трябва да бъде изградена, като се вземе предвид времето, прекарано на връщане. В този случай общата продължителност на маршрута за почивка през уикенда включва връщане обратно.

Включването на масови събития в програмата за походи през уикенда (игри на терен, туризъм, състезания по ориентиране, любителско състезание около лагерен огън, готвене на лагерен огън) повишава интереса към туризъм, подобрява емоционалното състояние на участниците в похода, и прави отдихът по -ефективен.

1. основни характеристикипочивки през уикенда

Там, където се работи по първоначалното туристическо и краеведско обучение, младшите инструктори извършват работа с екскурзистите по време на походи през уикенда. Готвачите, които имат определени умения в областта на туризма и краезнанието, могат да бъдат от голяма помощ. А за ентусиастите можете да организирате семинар за организацията и методите за провеждане на походи през уикенда.

Груповото оборудване ще направи карта на туристическата зона, компас, аптечка, кибрит, камера, камера за лагерен огън (камина, боулинг, куки), оборудване за туристически състезания (въжета, карабини, сбруи, брезентови ръкавици). Китарата е любимият спътник на туриста.

Дрехите на участниците в похода през уикенда, отчитайки сезона и метеорологичните условия, ще бъдат съставени от тренировъчен или бурен костюм, шапка, спортни обувки или износени обувки с нисък ток, вълнени чорапи. Синтетичното бельо е нежелателно, както и чорапите, изработени от синтетични конци.

Документът, който дава право на провеждане на поход през уикенда, е маршрутен лист с установената форма, към който са приложени график и схема на маршрута.

След връщане от похода, маршрутът

Лист с маркировки по маршрута се регистрира и заедно с кратък отчет на водача на пътуването се съхранява в съответната папка с организатора на обиколката.

По време на походи през уикенда се практикуват методи на движение, преодоляване на естествени препятствия, планирани по маршрута, методи на колективно застраховане и самоосигуряване, оборудването се проверява и усъвършенства. Специално създадените големи натоварвания в тези пътувания позволяват да се идентифицират и сравнят физическото състояние и подготовката на отделните участници.

2. Подготовка за похода

2.1. Общи разпоредби.

Преди да тръгнете на поход, трябва да се подготвите добре за него.

Подготовката започва с набиране на групата. Най -важното зависи от това кой ще бъде в състава му, каква е физическата подготовка и туристическия опит на участниците в похода, какви задачи си поставят, какво време и средства имат, най -важното - изборът на маршрута на похода.

Въз основа на продължителността и сложността на маршрута, състава на участниците в похода и планираните задачи, общо и специално оборудване, ремонтни и медицински аптечки. Мениджърът на групата прави списъци с продукти, очертава къде е най -добре да ги купите и взема решение за опаковката. Получените данни за маршрута, оборудването и храната ни позволяват да определим общото тегло на товара, теглото на раниците по подходите и по главния маршрут, и да направим оценка на разходите.

Необходимо е всички участници в похода да имат не само сходни умения и знания, близки интереси, но и приблизително еднаква физическа годност. За целта преди похода трябва да се организират съвместни тренировъчни сесии, по време на които туристите се усъвършенстват физически и усвояват технически умения и техники за преодоляване на препятствия.

Техническите състезания за различни видове туризъм помагат за разработването на техники и проверката на оборудването. Полезно е да участвате в тях, но, разбира се, не бива да се увличате само с тях, забравяйки за най -важното в туризма - за познавателния процес. Програмата за обучение включва: поставяне на палатка, запалване на огън, пресичане на трупа през река или дере и др.

Не трябва да се забравя, че подобни състезания са с проверителен характер и служат за определяне на техническата подготовка на туристите за предстоящите походи. Те сравняват постиженията не по сложен начин, а по индивидуални показатели, но само техническата готовност не е достатъчна за завършване на основната кампания.

Туристическите групи, планиращи поход на територията на резервата или граничната зона, трябва предварително да издадат разрешение за това в съответствие с установената процедура. Но не трябва да ви се налага да проверявате наличието на такова разрешение.

Всички горепосочени въпроси относно подготовката на групата за похода и изпълнението на маршрутните документи са основно отговорност на ръководителя на похода.

2.2. Избор на маршрут за пътуване.

При походи през уикенда можете да използвате голямо разнообразие от видове транспорт: пеша или на ски, на лодки и каяци, на велосипеди и мотоциклети. Всеки от тях има свои собствени прелести и отличителни черти. Как най -добре да се движите - това до голяма степен зависи от пътищата, по които трябва да минете. По пътя ще има гори и открити полета, живописни брегове на реки и езера, пресечени блата. Къде е най -добре да отидете, как да избегнете препятствията? Трябва да знаете това предварително, защото познаването на района ще улесни избора на маршрут.

Изборът на маршрут не е лесна задача. В допълнение към условията на района е необходимо да се вземе предвид желанието на туристите, да се изхожда от техните интереси и целите на пътуването.

Каква е целта на похода през уикенда?

Нека започнем с най -простия - обичайната живописна разходка. Не е нужно да ходите някъде далеч от дома си, за да направите това. Ще бъде достатъчно да отидете до най -близката крайградска гора, до река или езеро, където можете да си починете чудесно.

Когато основната цел на похода е ясна, можете да изберете маршрут за пътуването. Маршрутът, като правило, се избира като кръгъл или линеен. При кръгов маршрут неговото начало и край са в една и съща точка, а при линеен маршрут тези точки са различни. Радиалните маршрути, които се връщат към началната точка по една и съща пътека, не осигуряват толкова много нови впечатления, колкото първите два типа маршрут, и следователно, като правило, не се препоръчват за походи през уикенда. При избора на маршрут е много важно успешно да се очертае място за пренощуване, където трябва да има вода, а времето трябва да се изчисли така, че да е още преди да се стъмни, за да се стигне до него.

При избора на маршрут всяка туристическа група трябва да използва вестници, карти и туристически пътеводители.

Когато поставяте маршрут върху карта или диаграма, трябва да се стремите да гарантирате, че неговият маршрут минава по най -удобните и живописни селски пътища, пътеки, речни и поточни долини, през прости планински проходи, оборудвани фериботи, интересни населени места за проверка.

Невъзможно е, разбира се, да забравите за времето от годината, когато ще се проведе пътуването. Ако е ранна пролет или късна есен, когато времето е много нестабилно, трябва да се изберат по -сухи места, за да се улесни придвижването. В горещия сезон е по -добре да се разхождате в гората, а за почивка спрете до реката.

Препоръчително е всякакви пътувания да се извършват според нарастващата трудност. Например, през зимата, карането на ски, първоначално, е преход по равен терен, следващото е с дълги леки склонове, по които е по -лесно да се научат начинаещите да се спускат и едва по -късно можете да планирате движение по неравен терен, където има гъста гора, стръмни хълмове, река, покрита с лед. Разбира се, последният маршрут е най -разнообразен и следователно по -интересен.

За тези, които сериозно стават приятели с туризма, е възможно да се организират учебни пътувания през уикенда със специална цел да се подготвят за дълго пътуване, например лятно пътуване. Много отдавна, за предпочитане през пролетта, трябва да очертаете определени теми за всяко тренировъчно пътуване.

Например в един от тях можете да запознаете участниците в похода с методите на ориентиране по терена с помощта на карта и компас, терен и т.н. В друго пътуване, за да се анализират подробно условията, необходими за избор на място за спане на полето, в трето да се тества издръжливостта (способността да плува, да понася студените нощи и т.н.).

Списъкът с такива теми може да бъде продължен. Всъщност във всеки случай те ще бъдат индивидуални. Основното е, че трябва да можете да разпределите времето и почивните си дни по такъв начин, че да можете равномерно да планирате очертаните теми за целия предложен образователен цикъл. Освен това все още е необходимо да се остави време за директна подготовка на оборудване, лекарства, билети и т. Н. Само тогава планираното пътуване ще донесе радост и удовлетворение.

Ако туристите искат да пътуват с лодка, тогава маршрутът се избира по малко по -различен начин. Това ще зависи от това дали групата използва собствена лодка или лодка под наем. Ако лодката е наета, тя трябва да бъде върната на място за паркиране навреме. Оттук походът ще започне и завърши тук. Затова туристите могат да си позволят един или два радиални маршрута, например нагоре по реката, но със задължителното връщане до мястото за отдаване под наем.

Ако лодката е собствена или наета за сезона, е възможно да се предвидят линейни маршрути, което значително обогатява пътуването.

Естествено, има желание да се открие нещо ново, да се премине през нещо, което все още не е преминато. Нашата република е толкова обширна, в нея има толкова много прекрасни кътчета, че ще има достатъчно интересни маршрути и открития за себе си за цял живот.

Маршрутът е по -лесен, когато е добре обмислен и проучен. Тогава ще има повече време, енергия за запознаване интересни местаи, разбира се, безопасността на похода ще се увеличи и вероятността от промяна или пропускане на маршрута ще бъде сведена до минимум. Групи начинаещи туристи и тези, които се насочват към определена зона за първи път, трябва да използват един от референтните маршрути. Тези маршрути са най -логичните и интересни, въвеждат разглеждане на забележителности и включват препятствия, характерни за района. Можете да получите съвет по маршрута в туристическия клуб. Там също трябва да се запознаете с докладите за походите на други туристически групи.

Когато разработвате маршрут, трябва да съберете цялата необходима информация за района на похода, като използвате карти и диаграми, описания на трудни препятствия, информация за метеорологичните условия, транспортните възможности, състоянието на пътищата и фериботите и т.н.

Цялата подготвителна работа трябва да се извършва по подреден и подреден начин. За това се съставя план, отговорностите се разпределят между членовете на групата.

2.3. Оборудване за туристи.

След като групата бъде завършена, лидерът, заедно със своите помощници, избира оборудване за пътуването. Състои се от групови и лични. През лятото за туризъм с нощувка трябва да имате: палатка, аптечка, лека брадва с капак (една за 3-5 души), компас, фенерчета с резервни батерии, кибрит, две кофи (за 10-15 души) или алуминиеви тенджери, торби за храна, нож за маса, черпак, парче кърпа, игли, конци, капаци за съдове. Палатките не са задължителни за дневния поход.

Личното оборудване включва: раница, одеяло или спален чувал, анцуг (като ски костюм), лека шапка или шал, дъждобран, тениска, къси панталони, обувки (кецове са по-добри), вълнени и обикновени чорапи , купа, чаша, лъжица, нож и тоалетни принадлежности. В хладно време носете топло яке или вълнен пуловер.

Каква палатка да вземете със себе си? Изборът му зависи от целта на кампанията, нейния характер, цел.

При двудневни преходи е за предпочитане да вземете със себе си „Памирката“ - лека и удобна палатка, най -разпространена сред туристите. Тази палатка е предназначена за три до четирима души, има високи стени и хоризонтален хребет.

При получаване на палатката на мястото за отдаване под наем е необходимо да се провери дали всички проводници са на мястото си, каква е тяхната дължина и състояние.

Изисква се раница в голям размер, със зашито дъно, със задни и странични джобове, с широки стегнати презрамки.

Начинаещите трябва да бъдат обяснени и показани как правилно да опаковат нещата и храната в раница. Разархивирайте всички джобове и поставете раницата на земята с гръб. Поставете одеяло или спален чувал по гърба и долната част на раницата. Не забравяйте да попълните ъглите на раницата, така че да лежи удобно на гърба ви. Поставете тежки предмети на дъното: консерви, торби със захар, зърнени храни и т.н., а отгоре опаковайте дрехи и малки леки предмети. След това напълнете страничните джобове. Един джоб е за тоалетни принадлежности. Това ще включва също нож и фенерче. Лъжица и малки предмети обикновено се слагат в друг джоб. Задният джоб пасва на купа и шапка. Навийте дъждобран или яке и го закопчайте под горната капачка на раницата. Можете лесно и бързо да ги получите от там, когато имате нужда от тях. По -добре е да поставите чорапи и сменяема риза, както и карта, диаграма, тетрадка, лист с маршрути вътре в раницата, в противен случай в случай на силен дъжд всички изброени неща ще се намокрят.

След това завържете раницата с възел с бримки. Когато нещата са добре опаковани, сложете раницата си и проверете дали ви е удобно, дали твърди предмети не ви пречат. Уверете се, че теглото на раницата е равномерно разпределено. По този начин ще изпитвате по -малка умора при пътуване.

Спален чувал за лятното часово време трябва да се взема лек. За спален чувал определено се нуждаете от вложка - заместител на калъфка за възглавница, чаршаф и завивка.

Фенерчета с батерии. Два или три от тях са достатъчни за група. Можете да вземете резервни крушки и батерии със себе си, или дори по -добре, ако тези фенерчета бъдат заменени с "бъгове" без батерии.

Съвпадения. Три до четири кутии са достатъчни за група. Но най -важното е те да не са влажни. За да направите това, увийте няколко кутии в кърпа и напълнете с парафин.

Брадви. За да ги запазите по -леки, изберете малък размер.

Алуминиевите тигани са по -удобни от кофите, ако са оразмерени така, че да се поберат една в друга. Те са по -удобни за носене. Саксиите трябва да имат окачена тел над огъня.

Калъфите за тенджери могат да бъдат ушити сами от всякакъв плат. Те са необходими, така че съдовете да не замърсяват нещата в раницата. А за насипните продукти (сол, захар, зърнени храни) трябва да имате специални торбички за хранителни стоки, към които са пришити конците.

Най -внимателно трябва да се обърне внимание на обувките. Обувките трябва да бъдат избрани малко над размера им, за да не търкат крака ви. Трябва да го измерите върху вълнен чорап, отгоре на който се носи обикновен. Вълната е хигроскопична и краката остават сухи при ходене. Носи се памучен чорап, за да не се търка бързо вълненият чорап. Ако нямате туристически обувки или маратонки, можете да носите други затворени обувки, но не забравяйте, че те трябва да бъдат износени, с ниски токчета и гумени подметки.

Спортен костюм за лятото е най -добре плетен. В горещите дни шорти и лека риза или тениска. Обикновено туристите носят светла шапка с козирка, панамска шапка или широкопола филцова шапка на главите си.

Подготовката на оборудването за пътуването се извършва от всички участници. След края на похода оборудването, ако е необходимо, се ремонтира, подрежда и предава на склада в състояние, подходящо за използване от следните групи.

Преди началото на похода цялото групово оборудване, както и храната, се разпределят между участниците. Разбира се, необходимо е да се вземат предвид възрастта, физическото развитие и здравословното състояние на туристите, в зависимост от това, за който се определя съответния товар за всеки.

При туристически пътувания, особено трудни, групата трябва да преодолява участъци с повишено нивоопасност. Възможността за инциденти не може да бъде напълно изключена от туризма, както не може да се изключи вероятността от природни бедствия и непредвидени обстоятелства. Но, анализирайки тези случаи, може да се твърди, че повечето от тях са възникнали в резултат на грешни действия на групата, нейния лидер. Следователно на всички етапи от подготовката и проверката на групата е необходимо да се положат всички усилия, за да се намалят инцидентите до нула.

Но дори и най -активните мерки за предотвратяване на инциденти все още не могат да бъдат гаранция за пълна безопасност. В този момент, когато групата, изправена пред липата, е изправена пред неочаквана опасност, тя ще трябва самостоятелно бързо и точно да оцени ситуацията, да вземе единственото правилно решение. И за да не възникнат такива неочаквани опасности по време на похода, трябва не само да планирате правилно маршрута, но и да се ориентирате разумно.

3. Провеждане на поход

3.1. Общи разпоредби

В първите дни на похода не можете да правите дълги преходи и да преодолявате трудни участъци, които изискват много физическо натоварване (например планински проходи, бързеи по реки). Не трябва да ги оставяте в края на маршрута, когато се появят признаци на умора, вниманието и реакцията намаляват.

Тежката раница е „тъжна“ необходимост, но трябва да се опитаме да намалим теглото й - не за сметка на необходимите неща, а за сметка на рационалния подбор на висококалорични и леки храни, надеждно и леко оборудване. За да се облекчи раницата и в същото време да се аклиматизират, ще помогнат радиалните изходи в началото на похода и организирането на хвърляния към междинните точки на маршрута.

На височина много често се появяват настинки и напредват със светкавична скорост, появява се планинска болест (главоболие, сънливост, апатия, летаргия). Всичко това трябва да се противопостави на височинната аклиматизация. Той включва както опита на височина, придобит при предишни пътувания, така и определена последователност от надморски височини по този маршрут, изключвайки неподготвения достъп до максимални височини.

Трудни участъци от маршрута, особено тези, които не се виждат ясно от подстъпите или имат няколко варианта за пътя, трябва да бъдат преминати с предварително разузнаване. Част от групата без товар с необходимото оборудване трябва да излезе за подробна проверка, а понякога и да работи по пътя. При ски и планински пътувания най -опасни са зоните на пистите в района на проходите, където са възможни лавини.

Трябва да се помни, че наклонът е по -малко опасен от лавина рано сутрин и през първата половина на деня, когато снежните маси се улавят от сланата. Изкачването и спускането по стръмни снежни склонове е най -добре да се извърши по линията на водопада; необходимо е да се избягва отсичането на склона с напречни коловози. Препоръчително е да разположите лагера възможно най -високо, преди да преминете прохода. Те се изкачват към прохода към 8-9 часа сутринта, така че да има достатъчно време за спускане. Опасността от спускане следобед се увеличава поради умора на групата, вероятното влошаване на времето и състоянието на склоновете. Дори при разработването на маршрута се препоръчва да се избере по -трудната страна на прохода за изкачване, и по -леката страна за спускане. Със сравнително лесно изкачване, ранно излизане и спускане по склоновете на северното изложение, можете да преминете прохода със спускане в същия ден. В случай на късно излизане, продължително и трудно изкачване и спускане по южните и западните склонове е препоръчително да пренощувате на прохода. За да се намали времето за преминаване на труден проход, е необходимо да се изберат най -опитните и силни участници, които да проправят пътеката (окачване на парапети, стъпала за рязане и т.н.) преди пристигането на цялата група или да го направят предишния ден по време на разузнаване. По-добре е да ходите по заснежени ледници рано сутрин или дори през нощта. През деня е изключително трудно да се движите по тях: снегът се натрошава, снежните мостове над пукнатините стават ненадеждни.

При рафтинг по реки осигуряването на безопасност при преминаване на препятствия задължително трябва да започне с разузнаване. В същото време е необходимо да се види не само цялата сложна зона, но и да се разузнава всичко, което е под предвидената зона за акостиране. В процеса на разузнаване се определят местата и методите на застраховане, както и действията на екипажите на корабите и на бежанците при извънредна ситуация.

Една от най -честите причини за злополуки по време на туризъм е пренебрегването на застраховката. Групата е длъжна да я организира надеждно във всички случаи, когато възможността за самоосигуряване, самозадържане, например в случай на повреда, поражда съмнения.

Речните прелези се организират най -добре рано сутрин, когато водата е ниска и за предпочитане там, където се разклоняват на няколко клона, текат по -спокойно, което улеснява избора на безопасен брод. Организирането на окачен прелез, особено в планините, едва ли е препоръчително. Тази трудоемка операция ще отнеме толкова време, колкото да се доближи до горното течение на ждрелото, за да премине от другата страна по морена или ледник. А по планинските реки има мостове.

Спирките и нощувките трябва да бъдат подредени на безопасни места, максимално защитени от вятъра. Понякога трябва да жертвате комфорта и да разположите лагер на неудобно място, но защитено от възможни да-вина, скални падания, наводнения. Ясната организация на бившата работа и добросъвестното изпълнение на задълженията на всеки участник позволяват да се освободи повече време за почивка и възстановяване.

Дори при добра подготовка за похода, група по маршрута може да загуби ориентация. Случва се в планините, особено при лоша видимост, едното ждрело да се сбърка с друго. И тук трябва да можете да се принудите да спрете навреме, да оцените ситуацията и накрая да се върнете.

При водни пътувания, дори ако е известно, че други групи са преминали този праг и са го проучили подробно, групата е длъжна да осигури застраховка на всички опасни места по един или друг начин. Активните методи (от друг съд) са най -предпочитани. За разлика от пасивните (хвърляне на краища на въже, "лодка" и принудително акостиране), те ви позволяват да вземете човек в беда, който вече не може да работи във водата самостоятелно. Ако по някаква причина групата не може да уреди застраховка, тя трябва да откаже да премине прага.

Рискът може да бъде оправдан само когато няма друг изход от ситуацията.

Много книги са посветени на организирането на пътувания във всички видове туризъм, решаването на тактически и технически проблеми, безопасността на тяхното провеждане (списък с тях е приложен). Те могат да бъдат намерени в библиотеките на туристическите клубове. Отговорностите на участниците и водача на похода са ясно посочени в Правилата за провеждане на туристически спортни походи.

3.2. Храна за туристи.

Много важен въпрос при провеждане на поход през уикенда е организацията на храненията. Известно е, че човешката храна се състои от протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерални соли и вода. Недостигът или излишъкът на един от тези компоненти води до различни нарушения в дейността на организма, увеличаване на неговата умора.

Познавайки калоричното съдържание на определени видове храни, можете да съставите рационално и питателно меню за поход. Протеините се намират в сухо и кондензирано мляко, сирене, мазнини - в слънчоглед, соя, масло, въглехидрати - в зърнени храни и продукти от брашно, картофи, захар. V зимно времедиетата трябва да се увеличи и да съдържа 150 г протеини, 150 г мазнини, 600 г въглехидрати.

За хранене с витамини са подходящи мултивитамини в дражета, както и глюкозни таблетки с аскорбинова киселина. Добре е да вземете със себе си лимона, който има най -голямо количество витамин С.

Минералните соли обикновено се намират в достатъчно количество в питейна вода и в голямо разнообразие от храни.

Организацията на хранене за туристи по време на пътуването има редица характеристики. При подготовката за пътуване изчисляването на продуктите се основава на среднодневната ставка на човек, умножена по броя на туристите и дните на пътуването. Приблизителната дневна норма на продукти на турист е: хляб-500-600 г, месни продукти-180-200 г, масло-30-40 г, захар-100-150 г, зърнени храни-200-250 г, мляко на прах-50 - 70 g, сирене - 50-75 g.

По правило походът се взема от месни продукти: задушено месо, пастет от черен дроб; от зърнени храни: грис, елда, овесени ядки и ориз. Различни концентрати и мляко на прах са популярни сред туристите. Не забравяйте за подправки като дафинов лист, черен пипер, чесън. Получените продукти се опаковат 1-2 кг в пластмасови или други водоустойчиви торби и се разпределят равномерно сред туристите сред раниците.

Дневната дажба на турист на поход се разпределя, както следва: закуската представлява 35%от дневното съдържание на калории, обядът - 40%, а вечерята - 25%. На дълги интервали от приема на храна е полезно да ядете 2-3 парчета захар в движение. По време на ски пътувания, поради краткия ден, закуската и вечерята се правят по -питателни, а обядът сравнително лек (например сандвичи и сладък чай).

Храната не трябва да се приема веднага след уморителен преход. Най -малко 1,5 часа трябва да бъде интервал между вечеря и лягане.

По време на похода режимът на пиене се спазва стриктно, тъй като голям бройпиенето на вода на кратки почивки увеличава натоварването на сърцето, насърчава обилното изпотяване и увеличава загубата на сол. Затова туристите се съветват да утоляват жаждата си сутрин преди началото на похода, на големи спирки и вечер на мястото на нощта. Не се препоръчва използването на сняг за утоляване на жаждата, това може да доведе до настинки и допълнителни загуби на соли от тялото, тъй като в снега няма соли. Варената вода е за предпочитане; в крайни случаи суровата вода трябва първо да бъде обезвредена с хлорни таблетки.

За да елиминирате усещането за сухота в устата, е добре да смучете кисел близалка или мента по време на ходене. За скиорите е по -добре да вземат таблетки аскорбинова киселина с глюкоза в движение. Те също така премахват жаждата и в допълнение подобряват благосъстоянието и повишават производителността.

Храната на туристите може да бъде разнообразна с различни „дарове на природата“. Плодникът от хвощ може да се използва за приготвяне на салата през пролетта. Корените на репей се заменят в борш с картофи. Ако тези корени се натрошат и се варят със захар до гъста маса, получавате сладко. Ароматна напитка може да се направи чрез варене на касис или ягодови листа във вряща вода. Различни плодове, плодове от диви овощни дървета, ядки, гъби, уловена риба и много други „находки“ не само обогатяват туристическата маса, но и съдържат много хранителни вещества. А самата колекция прави пътуването още по -вълнуващо.

Вече казахме какви съдове трябва да вземете за готвене. Трябва да се направят само няколко уточнения. Кофите от алуминий, неръждаемата стомана или тиганите с лъкове (винаги на нитове със занитване) трябва да имат капаци. По обем те се изчисляват на 0,8 литра на човек за супа и 0,5 литра за второто ястие. За вряща вода, мляко, желе за готвене, кафе, компот трябва да имате голяма кутия или отделна кофа, за пържене на лук - малък тиган и за изливане на първите ястия и третата (чай, кафе, компот) - два черпака или големи лъжици за наливане. Имате нужда и от куки или вериги за окачване на съдове над огън, за кофи или тенджери - капаци. Това е целият списък с аксесоари, необходими за готвене.

3.3. Туристическа топография.

Всеки турист трябва да знае топографията, да може да чете карта и да се ориентира уверено в терена. Ако нямате тези знания, можете неправилно да оцените маршрута, да загубите много време, а понякога дори да се загубите и да нарушите самото пътуване. В тази глава искаме накратко да поговорим за основите на топографията, отделните методи на ориентиране, работа с карта, а също така да дадем някои практически съвети, което би улеснило туриста да разработи маршрута на похода и да го проведе.

Турист, обикновено използващ административна или туристическа карта, трябва внимателно да я проучи, да запомни мащаба, който определя съотношението на дължината на линията на картата към дължината на съответната линия на земята. По -добре е да имате най -точната карта за последната година на публикуване, това ще ви спести от възможни грешки при планирането на маршрута.

Ако туристът трябва да направи копие на картата, като добави свои уточнения, тогава трябва да направите това по най -внимателния начин, много внимателно.

Турист, тръгнал на поход, трябва да проучи добре топографските знаци и да запомни всички конвенционални изображения на картата. Само тогава той ще може да го „прочете“, тоест да се абстрахира от изображението на картата, да си представи мислено пътища, поляни, реки, релеф, растителност и т.н.

Пренебрегването на изучаването на конвенционалните знаци често обърква групи пътници, кара ги да изминават допълнителни километри и понякога може да доведе до трудни ситуации. Всъщност за всеки пейзаж са важни неговите специфични конвенционални знаци, характерни само за даден район. Затова при подготовката за пътуване освен разработване на маршрут се изучават и спецификите на района за пътуване.

Много елементи, намалени в съответствие с мащаба на картата, стават толкова малки, че се виждат трудно. Например мостът е само тънка линия, която може да се загуби на картата. Магистралите, електропроводите, кулите, кулите и т.н. също са много малки по площ, но те са доминиращите забележителности. За да се разграничат толкова малки, но важни обекти на картите без затруднения и веднага да привлекат погледа, се използват конвенционални знаци, увеличени в сравнение с действителните им размери.

Контурите на конвенционалните символи на карта от всякакъв мащаб са от същия тип. Символите се делят на мащабни или контурни, извънмащабни, линейни, площни и обяснителни.

Има около четиристотин конвенционални символа и комбинации, но това е за топографи, а любителите на пътуванията трябва да знаят само основните знаци, за да могат бързо и компетентно да прочетат картата.

Картата е абстрактна, докато се определи разстоянието между обектите.

Разстоянието се определя с помощта на скала. Обикновено се посочва величината на мащаба - разстоянието в метри или километри, съответстващо на 1 см на картата. Освен това са дадени скалите - числени и линейни (графичен израз на числовия). Линейната скала е полезна за измерване на разстоянието. Това е лесно да се направи с шублер. Поставяйки краката на компаса в точките, разстоянието между които искате да измерите и прилагайки компаса към линейната скала, получавате необходимото разстояние. Ако разстоянието е по -голямо от дължината на скалата или е необходимо да се измерва по извита линия, например по пътя, то се определя на стъпки от компас. Ако линията не е много криволичеща, удобно е да направите стъпка от 1 см. Ако нямате компас, можете да използвате лента хартия, да правите бележки върху нея на картата и да ги прилагате в линейна скала в по същия начин като краката на компас.

Дългите разстояния по прекъсната линия обикновено се измерват с кривомер. Когато скалата се градуира в сантиметри, броят се умножава по стойността на скалата. Понякога кривиметърът има три скали, градуирани наведнъж в километри за карти от мащаб 1: 25000, 1: 50 000 и 1: 100000. Ако картата има различен мащаб, например 1: 500 000, отчитането по скалата за 1: 50 000 трябва да се умножат по 10 ...

Когато се подготвяте за поход, когато е избран маршрут, е необходимо да се определи дали е реален и е наложително да се измери разстоянието, което трябва да се измине. След като сте определили пресичането на деня, трябва приблизително да прецените колко време ще продължи пътуването и след това да измерите разстоянието между междинните точки и ориентирите по целия маршрут; отбелязвайте потоци и реки, трудни участъци от пътеката, населени места, места за екскурзии, големи кръстовища. След като измерите последователно разстоянията от една забележителност до друга, направете таблица; За да направите това, запишете точките и ориентирите в колоната от началото на маршрута до края, а вдясно маркирайте разстоянията между ориентирите. В следващата колона запишете разстоянието от началото на маршрута до съответната точка. Тогава ще има основа за съставяне на истински график за преходи, като се вземат предвид специфичните условия и възможности на групата.

Топографската карта обаче не може да покаже цялото разнообразие на района и още повече туристическите схеми.

С помощта на око оценявате разстоянието до околните обекти, техния размер, цвят. Но окото в никакъв случай не е стандартно "устройство", но окулярът е индивидуална способност на човек. Следователно, само постоянни тренировки при различни метеорологични условия и в различно времеден ще помогне за точно определяне на разстоянието до всякакви обекти. Можете да разчитате на окото си, когато грешите, с не повече от 10% на 1 км. Можете да се контролирате чрез километърни стълбове, пикети по железопътните релси.

3.4. Организиране на бивак.

Успехът на похода през уикенда до голяма степен зависи от това как е организиран лагерът. Тя е избрана предварително, по -добре по препоръка на опитни другари, в безопасно място, където има гориво и чисто пия вода... Околността трябва да бъде живописна, благоприятна за приятна релаксация.

Не лагерувайте в гъсталаци и гъсти храсти. Тук съществува голяма опасност от горски пожар. В близост до бивака не трябва да има сухи, изгнили дървета, които да бъдат съборени от вятъра. Ако маршрутът минава през планински терен, бивакът се поставя на места, защитени от скални падания, лавини, свлачища и кални потоци.

Добре е велосипедистите да бивакират в гората в непосредствена близост до пътя. Водниците търсят удобно място близо до реката, с най -добрия подход към нея. Има много зони за пешеходци по горските ръбове, на големите горски изсечки, по бреговете на водоемите.

Бивак не трябва да се поставя в близост до пионерски лагери, жп гари, водни пристанища, промишлени предприятия, както и в непосредствена близост до пътни платна, електропроводи за високо напрежение, селища... Не се препоръчва поставянето на палатки по крайбрежните склонове, в подножието на стръмни брегове, където може да има свлачища.

Трябва също да се избягват депресии и кухини - по време на обилен дъжд палатките могат да бъдат наводнени с вода.

На места, където има много комари, лагерът е разположен на крайбрежен склон или високо открито място, където комарите и мушиците се страхуват от вятъра.

Създаването на бивак изисква много усилия. Поставянето на палатки през деня - 2-3 часа преди тъмно - ще избегне много малки грешки и недоразумения, които възникват при поставянето на лагер на тъмно. Тук е и лошо избрано място, и търсенето на вода и дърва за огрев, и временната „загуба” на вещи, и дори пренареждане на палатки през нощта.

Мястото, където се поставят палатките, трябва да е равно или леко наклонено и, разбира се, сухо. Как да подредят палатки, туристите решават по свое усмотрение.

Ако групата следва маршрута, изминат по -рано и описан от други туристи, по -добре е да използвате техните препоръки относно местоположението на бивака.

Пристигайки на мястото за нощувка, туристите по команда на главата свалят раниците си и пристъпват към подреждането на бивака. Всеки изпълнява задълженията си. Следователно цялата работа трябва да бъде равномерно разпределена между участниците в похода. Претоварването на някои и недотоварването на други в лагера ще повлияе на следващия ден в намаляване на темпото на движение, групата ще се разтегне и графикът за преходи ще бъде нарушен.

Водачът обяснява на начинаещите туристи отделно как да разпалят огън, какво трябва да правят в лагера, как да поставят палатка.

3.5. Осигуряване на безопасност по време на похода.

Дори най -простият изход от града съдържа елементи на опасност за туристите, особено неопитни.

Причините за извънредни ситуации могат да бъдат грешки при подбора на участниците в похода, лошо познаване на маршрута, лоша физическа подготовка на туристите, липса на оборудване, липса на необходимия опит от лидера и накрая най -важното - слаба дисциплина в групата.

Грешен подбор на участници. Участниците в похода могат да имат значителна разлика във възрастта, физическата годност, в опита от извършване туристическо пътуване, различни интереси. Понякога целите може дори да са различни: за някои това е почивка, докато за други това е тренировка за предстоящото пътуване. Сходството на групата също играе важна роля тук. Ако участниците в похода преди не са били запознати помежду си, тогава по време на похода, особено в трудни ситуации, може да възникне раздор и нарушаване на дисциплината в групата.

Лошо познаване на маршрута. Недостатъчното проучване на маршрута според докладите на предишни групи, некачествен картографски материал, липса на внимание към климатичните особености на този период и алтернативни варианти на движение често поставят групата в трудна ситуация. Например, туристите не са взели предвид, че пътят се разклонява - кой от тях да отиде по -далеч? През дъждовно лято блатото стана непроходимо за пешеходците, а в сухо време някои участъци от реката станаха непроходими за туристите от водата. Туристите-скиори не взеха предвид посоката на вятъра, преобладаваща за района. При продължително движение срещу вятъра при ниски температури някои туристи замръзват лицата си.

Лоша физическа годност. При преодоляване на естествени препятствия, дори и най -простите, глезенните стави получават голям стрес. Понякога (като правило, през втората половина на похода) малко претоварване на глезенната става е достатъчно за по -слабо обучен турист, тъй като настъпва дислокация. Рязката разлика във физическата годност на участниците също може да донесе много неприятности на групата: слабите ще се опитат да се справят, което ще ги доведе до бърза умора, силните ще се изнервят поради чести спирки, твърде слабо темпо на движение. Резултатът е разделяне в групата, където слабите и уморени туристи лесно могат да се загубят. Това е особено опасно по време на зимен поход.

Липса на оборудване. Списъкът с оборудване и имущество, необходими за поход през уикенда, е малък. По желание може дори да се съкрати. Но има такива неща, които, макар и да не са необходими при нормални условия на пътуването, придобиват безценно значение, когато възникне извънредна ситуация в групата. Това е аптечка, комплект за ремонт, комплект сухо резервно бельо, чорапи и ръкавици за ски пътувания. Това са животоспасяващи уреди за туризъм по вода. Това са резервни мачове, компас и карта на маршрута. Отсъствието им може да постави групата на ръба на бедствие.

Лидерство липса на опит. Всяко препятствие, в зависимост от характера си, времето, времето на деня, опита на туристите, изисква определена тактика за преодоляването му, техниката на преминаването му. Техниката и тактиката определя лидерът.

Ако мениджърът, поради липсата на опит, е взел грешно решение, това може да стане причина за спешен случай.

Слабата дисциплина в групата е основната причина за инциденти и наранявания. По правило това се дължи на недостатъчния авторитет на ръководителя на кампанията, липсата на сходство в групата, слабото познаване на правилата за организиране и провеждане на любителски пешеходни пътешествия. Основната опасност е в неразрешените действия на туристи, които имат много малък опит в туризма. По време на неоторизирано излизане в гората туристът се изгуби. По време на неоторизирано плуване на непроверено място, при липса на специално разпределени наблюдатели, туристът се удави. По време на неоторизирано каране на ски от планините по неконтролирана писта, турист се заби в камък, покрит със сняг и получи тежка травма на главата. Именно тези заключения могат да бъдат намерени при разглеждане на аварийни действия по време на походи през уикенда.

Ако се обърнем към анализа на инциденти, станали по време на пътувания през уикенда, тогава основната причина за инциденти и наранявания е нарушаването на правилата за поведение на вода, когато туристическите групи са на почивка. Гмуркане от лодки, от стръмен бряг в непроверени зони на водни обекти, плуване на забранени места, в райони на индустриално развитие на пясък, плуване самостоятелно или дори в група, но без показване на дежурен турист, плуване зад огради, плуване в през нощта, при студено време и, най -важното, пиян - това са основните причини за инциденти с туристи.

Но инцидентите не са толкова редки, когато туристическите групи се движат по маршрутите на водните пътища. Тук основните причини са: липсата на лично животоспасяващо оборудване, неоткрити досега естествени или изкуствени препятствия, пренебрегване на застраховката при шофиране по трудни участъци, разтягане на колоната на значително разстояние, изключване на взаимосвързаност и взаимодействие в извънредни ситуации, прекомерно разстояние от брега при плаване през големи водни обекти, непознаване на правилата за плаване по вътрешни водни пътища (пресичане на курса на настъпващи кораби, изпреварване от под кърмата, преминаване твърде близо от речни плавателни съдове, движение по плавателния фарватер при лоша видимост или през нощта без сигнални светлини), липса на резервна плаваемост (волейболни или автомобилни камери), неоправдано изоставяне на преобърнат каяк с запас на плаваемост.

На второ място по брой инциденти и наранявания са походите през зимния уикенд. Такива пътувания поставят сериозни изисквания към пътуващите. Туристите трябва да бъдат подготвени за ниски температури и внезапни промени във времето, за различни видове снежна покривка, за високи скорости при спускане и в някои райони за опасност от лавини. В същото време те трябва да преминават водни зони, покрити с лед с неизвестна дебелина, горски гъсталаци с дълбока снежна покривка, безлесни места с твърд лед. Тук причините за инциденти и наранявания могат да бъдат следните: липса на взаимна проверка при движение срещу вятъра в мразовито време, движение в мъгла с големи интервали между участниците, напускане на горската зона в виелица, организиране на разузнаване на по -нататъшната пътека от малка група с лоша видимост, силно удължаване на групата, разделяща групата на силни и слаби, спускане на ски по склон, който не се вижда до края, спускане не на една писта, а на успоредни непроверени писти, без интервали при пресичане лавинен наклон, пресичащ този наклон, липса на екипировка, тесни обувки, слаба волева подготовка на участника и др. НС.

Ако обобщим всичко по -горе, ще стане ясно, че основната причина за всички инциденти и наранявания в туризма са неправилните действия на самите туристи. Ето защо туристическите секции, туристическите клубове са длъжни да провеждат семинари преди началото на всеки летен и зимен сезон за ръководители на походи през уикенда, комисионни за активи за походи през уикенда и квалификационни комисии по маршрути за осигуряване на безопасността на туристическите дейности, изучавайки опасностите във всеки на видовете любителски туризъм.за техниката и тактиката за преодоляване на естествени и изкуствени препятствия.

Заключение - Обобщаване на резултатите от кампанията.

Групата отиде до автобусната спирка, до влаковата платформа - крайната дестинация на пътуването. И така, активната част от маршрута е приключила. Но кампанията продължава. В крайна сметка туристите трябва не само да се приберат вкъщи, но и да предадат оборудването си, да анализират пътуването и да обобщят резултатите му.

Обикновено по време на анализа се дава оценка на съдържанието на пътуването, степента на неговата сложност. Участниците изразяват своето мнение за целесъобразността на определени проведени събития, пожелания за възможни събития, които биха могли да направят бъдещото пътуване по -интересно. Тук лидерът отбелязва положителните и отрицателните страни в действията на участниците както по време на подготовката на кампанията, така и по време на нейното изпълнение. На свой ред участниците също изразяват своите виждания за действията на лидера.

Преди или след разглобяването, мениджърът назначава лице, отговорно за доставката на оборудване за къмпинг. Ако количеството наето оборудване е голямо, се отделят няколко души, които да помогнат на отговорното лице. По правило всички участници в похода им дават цялото оборудване под наем тук. Лицето, отговорно за доставката, проверява количеството и безопасността на оборудването, назначава своите помощници време за среща на мястото за отдаване под наем.

Ако групата е пътувала многократно в същия състав, тогава при обобщаване на резултатите туристите изразяват желанията си за организиране на следващия поход през уикенда, избират лидер, разпределят задачи.

На следващия работен ден ръководителят на похода предава маршрутния лист на инструктора на екипа по физическа култура на предприятието (за последващо прехвърляне в туристическата секция) или на един от членовете на комисията при походи през уикенда.

В бъдеще комисията проверява броя на походите през уикенда от всеки член на групата, прехвърля информация към квалификационната комисия по маршрута, за да провери качеството на походите и да изготви (в края на месеца или тримесечието) съответните документи за награждаване на туриста със значка.

В същото време комисията също така следи походите да се извършват без да се нарушават Правилата за организиране и провеждане на пътувания и Правилата за опазване на природата. Нито един случай на нарушение не трябва да остава без сериозен анализ и наказание на извършителите.

Един от членовете на комисията за преходи през уикенда трябва да говори с лидера на похода. В големите предприятия, когато няколко групи ходят едновременно на екскурзии през уикенда, член на комисията събира всички лидери. В кратък разговор той установява как маршрутът на похода или районът на неговото провеждане може да представлява интерес за следващите туристически групи. Ако маршрутът е интересен и туристическият раздел няма подробна информация за него, тогава ръководителят на пътуването е поканен да изготви паспорт на маршрута - най -краткият отчетен документ. В паспорта е необходимо да се предоставят основни данни за маршрута (схема, общ пробег и между отделни, най -характерни, точки или обекти, време за пътуване, наличие на достатъчно сложни естествени или изкуствени препятствия, начини за преодоляването им или заобикаляне на маршрути , места за спиране и нощувки и др.) и за екскурзионните му съоръжения (къде се намират, с какво са свързани, часове на работа). В заключение можем да препоръчаме списък с литература, от която туристите ще получат по -подробна информация за местната история. Трябва да се помни, че основната цел на паспорта е да даде основни обща информациятуристи, които искат да следват този маршрут в бъдеще. На свой ред следващата група с удоволствие ще използва паспорта на маршрута, по който някога са минавали други туристи.

Фотографските материали играят важна роля във визуалната пропаганда на кампанията. По време на пътуването лидерът на групата трябва, ако е възможно, да организира заснемането на най -характерните места, така че получените снимки да заемат своето място във фотоалбума на групата.

От дълго време туризмът не се разглежда като забавно забавление, като примитивен отдих и забавление сред природата. Туризмът не е само уелнес. Туризмът е търсене, това са нови открития, нови впечатления.

И не без причина най -изкушаващото нещо за един турист е да получи информация, която може да бъде полезна, да привлече вниманието на заинтересованите организации, макар и малка, но нова характеристика на релефа или растителната покривка, интересно фенологично явление, любопитна природна аномалия.