Mineral suvlarda mineral suvni qanday qidirdim. KMSda dam olish va davolanish: turistik ma'lumotlar va maslahatlar Odamlar suzadigan mineral suvlar

So'nggi paytlarda chet elda dam olish tendentsiyaga aylandi. Har bir narsani o'z ichiga olgan, issiq plyajlar - bu jozibador bo'lishi mumkin. Ammo Rossiyada ham dam olish uchun juda ko'p joylar mavjud - plyajda passiv yotish uchun ham, faol dam olish uchun ham, bir vaqtning o'zida bir nechta dam olish turlarini muvaffaqiyatli birlashtirganlar ham bor. Masalan, Kavkaz mineral suvlari kurortlari. U erga borish uchun sizga pasport yoki viza kerak emasligidan tashqari, Kavkazga borish uchun hali ham yaxshi sabablar mavjud. Sizga aytamiz:

1. Iqlim

Nega biz janubga borishga intilamiz? To'g'ri, chunki u erda har doim issiq. Shu nuqtai nazardan, Kavkaz boshqa kurortlardan hech qanday kam emas. Bu yerning iqlimi yumshoq, kontinental. Bu hududga kirgan zahoti tog‘ havosining musaffoligini his qilasiz. Deyarli butun yil davomida quyoshli va issiq, bulutli kunlar faqat kuz-qish davrida sodir bo'ladi, hatto tez-tez emas. Qishning o'rtacha harorati 3 daraja sovuq (Mineralnye Vodida qor maksimal 40 kun davom etadi), yozda harorat 19-20 daraja. Shu bilan birga, havo ochiq va deyarli shamolsiz.

Aytgancha, Mineralnye Vodi aholisining o'zlari aytganidek, ularning iqlimi oktyabr oyida eng qulaydir. U yangi bo'ladi, lekin issiqlik quyosh kabi hech qaerga ketmaydi.

Mineralnye Vodining iqlimi nafaqat ruh uchun, balki sog'liq uchun ham yoqimli. Nafas olish tizimi, yurak-qon tomir va nevrologik tizimlar kasalliklari bilan mukammal yordam beradi. Tadqiqotlarga ko'ra, Kavkaz iqlim terapiyasi ateroskleroz va gipertoniya rivojlanishini kechiktirishi mumkin.

2. Tabiat

Kavkaz mineral suvlari - bepoyon mamlakatimizning bepoyon hududlaridagi o'sha joylardan biri bo'lib, siz tashrif buyurib bo'lmaydi. Agar u yerdagi tabiiy go'zallikni ko'rmaslik haqiqiy jinoyat bo'lsa.

Albatta, kelganingizda sizni hayratga soladigan birinchi narsa tog'lardir. Uzun bo'yli va juda baland, konus shaklidagi, ajoyib darajada ta'sirli, qalin o't va o'rmonlar bilan qoplangan. Mashuk, Beshtau, Jeleznaya, Byk va boshqalar - ular cheksiz tekisliklar va tepaliklardan yuqoriga ko'tariladi. Xo'sh, bu tog'ning "burj" ning asosiy yulduzi, albatta, Elbrus - Evropadagi eng baland tog' (balandligi - 5,5 ming metrdan ortiq). Uning qor qopqog'i bilan qoplangan ikki boshli cho'qqisi Mineralnye Vodining deyarli butun hududida aniq ko'rinadi.

Tog'larda siz baland sharsharalar, yovvoyi daryolar va mineral suvning er osti buloqlarini topishingiz mumkin.

3. Kurort shaharchalari

Kavkaz mineral suvlari 4 ta shahardan iborat: Essentuki, Kislovodsk, Pyatigorsk va Jeleznovodsk. Ularning har biri o'ziga xos tarzda qiziqarli.

Pyatigorskda Lermontov davrining ruhi hukm suradi. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki mashhur shoirning bolaligi va yoshligi shu erda o'tgan. Uning hayotining so'nggi kunlari darhol o'tdi. Mashuk tog'idagi Lermontov va Martynov o'rtasidagi duel shaharning asosiy diqqatga sazovor joylaridan biridir. Pyatigorsk, shuningdek, Ostap Bender va Kisa Vorobyaninovning sarguzashtlari joyidir. Sevimli qahramonlar yodgorliklari sayyohlar tomonidan tom ma'noda sayqallanadi.

Kislovodsk - sayyohlar orasida eng mashhur shahar.

Kislovodsk - sayyohlar orasida eng mashhur shahar. Kurortniy bulvariga (shaharning asosiy piyodalar ko'chasi) qadam qo'yganingizda, siz darhol ta'tilda bo'lganingizni his qilasiz. Bu qulay muhit tufaylidir - hech kim shoshmaydi, siz tosh bilan qoplangan yo'lak bo'ylab xotirjam sayr qilishingiz, go'zal binolarni tomosha qilishingiz, gulzor va favvoralarga qoyil qolishingiz mumkin. Hayotning qolgan qismi to'xtab qolganga o'xshaydi va faqat dam olish bor.

Xuddi shu turdagi dam olish 1823 yilda general Ermolov buyrug'i bilan tashkil etilgan kurortning eng katta bog'ida davom etmoqda. Park butun Evropada maydoni bo'yicha ikkinchi o'rinda turadi. Xiyobonlar, yodgorliklar, favvoralar, hovuzlar, Narzan galereyasi - bularning barchasini va yana ko'p narsalarni bog'da ko'rish mumkin.

Essentukida ham xuddi shunday joy - markaziy shahar parki mavjud. Bu Kislovodsk kabi katta emas, lekin u juda qulay va dam olish uchun qulay.

Barcha shaharlarning eng yosh va hali ham faol rivojlanayotgan Jeleznovodsk ham qulaylik va osoyishtalikka to'la. Aytgancha, 2003 yilda u kichik shaharlar orasida "Rossiyadagi eng yaxshi shahar" unvoniga sazovor bo'lgan.

4. Mineral suv

Axir, kurortning Mineralnye Vodi deb nomlanishi bejiz emas. Bu yerda suv ko‘p. Dam olish maskanining noyob shifobaxsh bazasini 30 turdagi 130 dan ortiq buloqlar tashkil etadi. Tayyor suvning umumiy ekspluatatsion zaxirasi kuniga 16,4 ming kub metrni tashkil qiladi. Mineralnye Vodi shaharlarining har birida har doim turli manbalardan - dorivor maqsadlarda yoki shunchaki qiziquvchanlik uchun suvni sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan nasos xonalari mavjud.

5. Davolash

Rossiya Federatsiyasi hukumati Kavkaz mineral suvlari shaharlariga federal ahamiyatga ega kurort shaharlari maqomini berdi va mintaqa Rossiyadagi noyob joylar ro'yxatiga kiritilgan. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki odamlar bu erga nafaqat diqqatga sazovor joylarni ko'rish, balki sog'lig'ini yaxshilash uchun ham kelishadi. Har yili kurort 700 mingdan ortiq rossiyaliklarni qabul qiladi, ularning 20 foizi bolalar va nogironlardir.

Mineralnye Vodi tarkibiga kiruvchi shaharlarning har biri o'zining individual iqlimiy va geografik xususiyatlariga ko'ra ma'lum kasalliklarni davolaydi.

Shunday qilib, Essentuki-ning asosiy profili ovqat hazm qilish organlarining kasalliklari: oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak, surunkali gastrit, oshqozon yarasi, operatsiya qilingan oshqozon kasalliklari, qizilo'ngach, funktsional buzilishlar, kolit, gepatit, xoletsistit, o't pufagi, oshqozon osti bezi kasalliklari, surunkali. pankreatit, semizlik, qandli diabet.

Pyatigorsk kurorti periferik asab tizimi kasalliklari, mono- va polinevritlar, tayanch-harakat tizimi kasalliklari, osteoxondroz, artrit, teri kasalliklari, qon tomir kasalliklari va ayollar kasalliklari uchun javobgardir.

Kislovodskda ular qon aylanish kasalliklarini (yurak kasalliklari, yurak tomirlari kasalligi, gipertoniya), asab tizimi kasalliklarini davolashadi.

Va Jeleznovodsk kurorti ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari va buyraklar va siydik yo'llari kasalliklaridan xalos bo'lishga yordam beradi.

Qaerda qolish kerak

Albatta, yaxshi dam olish uchun yaxshi mehmonxona tanlash muhimdir. Va kurort hududida bu mehmonxona emas, balki sanatoriy. Qabul qiling, agar sizning yashash joyingiz sizni hayratda qoldirmasa, dam olish va davolanish taassurotlari to'liq bo'lmaydi.

Kompleks Essentuki parki hududida, Mineralnye Vodi aeroportidan 30 daqiqalik masofada joylashgan. U kurortning asosiy tog'lari - Elbrus, Mashuk va Beshtau galereyasi nomi bilan atalgan bir nechta binolarni o'z ichiga oladi. Hammasi bo'lib 418 ta xona mavjud - standartdan to suitgacha. Hammasi keng va shinam, yuqori qavatlar derazalaridan Elbrus va boshqa tog‘ cho‘qqilari, pastki qavatlar mehmonxona oldidagi obodonlashtirilgan maydon, favvoralar, gulzorlar va tennis kortlariga qaraydi.

Albatta, bu nafaqat qolish uchun mehmonxona. Majmua binolarida 5 qavatli tibbiyot markazi mavjud bo'lib, u tom ma'noda hamma narsani davolaydi: ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari, metabolik kasalliklar (shu jumladan qandli diabet, semizlik, metabolik sindrom), tayanch-harakat tizimi kasalliklari, yuqori nafas yo'llari va nafas olish organlari. , yurak-tomir -qon tomir tizimi, asab tizimi, ginekologiya va urologiya muammolari, teri kasalliklari. Markaz o‘zining diagnostika bazasiga ega bo‘lib, mutaxassislarga sizning muammolaringiz haqidagi barcha ma’lumotlarni joyida to‘plash va shaxsiy davolash dasturini yaratish imkonini beradi. Aytgancha, davolanishning o'zi faqat zamonaviy standartlarga ega qurilmalar yordamida amalga oshiriladi. Massajning barcha turlari, terapevtik vannalar, loy terapiyasi, speleoterapiya va yana ko'p narsalar sizning xizmatingizda.

Tibbiy muolajalardan so'ng yoki sayyohlik sayohatlaridan so'ng to'g'ri dam olishni xohlaydiganlar uchun ElMont faol uzoq umr ko'rish markazi mavjud bo'lib, u turli xil vannalar (fin, turk, o'simlik, rus) bilan jihozlangan kurort, fitnes va akvatermal majmuani o'z ichiga oladi. ) va ulkan hashamatli suzish havzasi bilan.

Jumladan, yaqinda majmua hududida LOR klinikasi ochildi. U shifokorning tekshiruvi va maslahati uchun ham, statsionar davolanish uchun ham mo'ljallangan. Klinika eng yangi texnologiyalar – diagnostika va jarrohlik uskunalari bilan jihozlangan. Jarrohlik haqida gapirganda, klinikaning mutaxassislari operatsiyadan keyin tiklanish imkon qadar tezroq sodir bo'lishi uchun yumshoq usullardan foydalanadilar. Klinika burun orqali nafas olishning buzilishi, farenks, bodomsimon bezlar, halqum kasalliklaridan xalos bo'lishga, horlama, eshitish qobiliyatini yo'qotish va boshqa ko'plab muammolardan xalos bo'lishga yordam beradi.

"Rus" ga vaucherlar turar joy, davolanish (tanlangan dasturlardan biriga ko'ra) va kuniga uch marta ovqatlanishni o'z ichiga oladi. Dam olish maskanida davolanish, ajoyib dam olish va juda ijobiy taassurotlar kafolatlanadi.

Tatyana Solomatina

Salom, aziz o'quvchilar! Men Kavkaz mineral suvlarida (CMV) dam olish va davolanish mavzusini mamnuniyat bilan davom ettiraman.

Ushbu ma'lumot KMSda birinchi marta ta'tilga va davolanishga ketayotgan har bir kishi uchun qiziqarli bo'ladi. Men sizga bu erga qanday borishingiz mumkinligini aytaman, men sizga yilning qaysi vaqtida dam olish qulayroq ekanligini maslahat beraman va davolanish uchun kelganingiz ma'qul, men sizga kurort va turar joyni tanlashda qanday mezonlardan foydalanish kerakligini yozaman. , va men bu masalalarning barchasi bo'yicha ba'zi amaliy maslahatlar beraman.

Men CMS haqida hamma narsani bir joyda to'pladim. Mana, men o'zim bir marta Internetda qidirgan ma'lumot, ehtimol bu erda dam olish va davolanishning taxminiy rasmini yaratishga yordam beradi. Qiziqmi? Keyin materialni tartibda o'rganamiz.

KMV Stavropol o'lkasida joylashgan, shuning uchun bu erga dam olish va davolanish uchun borish unchalik qiyin emas. Bu erda aeroport va temir yo'l stantsiyalari mavjud. Yaqin atrofda yashovchi yoki oddiygina shaxsiy transportda sayohat qilishni afzal ko'rganlar uchun hech qanday muammo yo'q, yo'llar yaxshi va har bir sanatoriy yoki mehmonxonada deyarli har doim to'xtash joyi mavjud.

Samolyotda

KMV xalqaro aeroporti Mineralnye Vodi shahrida joylashgan (http://mvairport.ru/), u kichik, ammo juda qulay va mamlakatning turli mintaqalaridan (Moskva, Sankt-Peterburg, Yekaterinburg, Cherepovets) ko'plab reyslarni qabul qiladi. , Kursk, Nijnevartovsk va boshqalar).

Aeroportdan KMV kurortlarigacha bo'lgan masofa: Kislovodsk - 55 km, Essentuki - 40 km, Pyatigorsk - 25 km, Jeleznovodsk - 20 km.

Siz aeroportdan taksi olishingiz yoki sanatoriy yoki mehmonxonadan transferga buyurtma berishingiz mumkin, bu xizmat bepul taqdim etiladi.

Afsuski, bu erga jamoat transportida borish juda qulay emas, aeroportdan shaharlar bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqa yo'q. Ammo vokzalgacha 11-sonli marshrut taksi bor, sayohat vaqti 20-25 daqiqa, interval 20 minut (avtovokzaldan o'tadi). Bundan tashqari, har qanday kurortga poezdda borishingiz mumkin. Elektr poyezdlari, yozish paytida, o'rtacha 1 soatlik oraliqda ishlaydi.

Shuningdek, temir yo'l vokzalidan Pyatigorskgacha bo'lgan 223-sonli avtobus va Jeleznovodskka (vokzal maydonida to'xtash) 107-sonli avtobus bor. Essentuki va Kislovodskka avtobuslar ham bor, lekin ular avtovokzaldan jo'naydi.

Poezdda

Dam olish maskaniga poezdda borish mumkin. Bundan tashqari, viloyatning deyarli barcha shaharlarida temir yo'l vokzallari mavjud. Mineral suvlar - http://mineralnyievodyi.dzvr.ru/ http://pjatigorsk.dzvr.ru/ http://essentuki.dzvr.ru/ http://kislovodsk.dzvr.ru/. Qoidaga ko'ra, vokzal hududida juda ko'p jamoat transporti mavjud, bu sizga kerakli joyga borish qiyin bo'lmaydi.

Agar jamoat transporti sizga mos kelmasa, siz taksiga o'tishingiz yoki transferni oldindan buyurtma qilishingiz mumkin, men bu haqda yuqorida yozganman. Faqatgina farq - bu xarajat, shahardagi narx, albatta, aeroportdan sayohat qilganingizda to'laganingizdan arzonroq.

Yuqoridagilardan uzoq masofali poezdlar ketmaydigan yagona kurort - bu Jeleznovodsk. Ushbu shaharga dam olish va davolanish uchun sayohat qilgan mehmonlar Mineralnye Vodiga poezd chiptalarini sotib olishadi, agar ular ushbu sayohat turini tanlasa, bu eng qulay variant; Keyingi - avtobus yoki taksi.

Avtomobil bilan

Agar siz mashinada sayohat qilmoqchi bo'lsangiz, men sizga marshrutni aytishim qiyin, chunki hammaning boshlanish nuqtasi har xil. Faqat shuni aytamanki, KMVdagi yo'llar juda zo'r, tog' yo'llari va kurortlarning o'zlaridagi ba'zi ko'chalar bundan mustasno, har bir burchakda belgilar osilgan, mahalliy aholi xushmuomala va to'satdan sizga yo'nalish berishdan xursand bo'lishadi. ko'zimga ko'rinma. Garchi hozirgi texnologiya (navigator) va yaxshi yo'llar bilan, adashib qolish juda qiyin.

• Agar siz Moskvadan bo'lsangiz va uchishdan qo'rqmasangiz, unda samolyotda sayohat qilish osonroq va eng muhimi arzonroq. Kupe va reysdagi sayohat narxlarini qanchalik solishtirishga harakat qilgan bo'lsam ham, ikkinchi variant kamroq xarajat qildi yoki hatto transferni hisobga olgan holda ajratilgan o'rindiqda sayohat qilish bilan bir xil miqdorda chiqdi. Shuning uchun, bayonot: "Bu poezdda tejamkorroq!" - aldanish.
• Aeroportdan bu erga taksi bilan borishni rejalashtirganlar uchun mashinaga uydan g'amxo'rlik qilish yaxshiroqdir. Internetda bir nechta tashuvchilarni topish qiyin emas, ularning veb-saytlarida barcha xarajatlar ma'lumotlari mavjud. Gap shundaki, aeroportda siz 30% ko'proq pul to'laysiz va u erda aqli raso (narxiga) haydovchini (o'z mafiyasi) ushlashning iloji yo'q. Siz ham katta yo'lga chiqa olmaysiz, u terminaldan ancha uzoqda.
• Qaerda qolayotganingizni allaqachon bilsangiz, transfer haqida so'rang. Ba'zan bepul. Agar yo'q bo'lsa, taksi narxi bilan solishtiring. Ko'pincha, oldindan buyurtma qilingan taksi arzonroq.
• Bir vaqtning o'zida ikkala yo'nalishda ham taksiga buyurtma berish orqali pulni tejashingiz mumkin. Odatda, barcha tashuvchilar ushbu xizmatni taklif qilishadi va sayohat 10% ga arzonroqdir. Biroq, bu variant faqat jo'nash kunini aniq biladiganlar uchun javob beradi.
• Agar siz jamoat transportida sayohat qilishga qaror qilsangiz, uyingizda sanalar uchun poezdlar jadvaliga qarang (qish yozdan farq qiladi). Men odatda ushbu saytga qarayman - https://rasp.yandex.ru/, bu erda har doim ishonchli ma'lumotlar mavjud. Avtobuslar bilan bu biroz murakkabroq, forumlarni va so'nggi sharhlarni o'qing.

Qachon va qancha vaqtga borish kerak?

Bu savolga javob ko'p jihatdan sayohatning maqsadiga bog'liq. Qoidaga ko'ra, barcha kurort mehmonlari ikkita asosiy guruhga bo'lingan. Ba'zi odamlar bu erga dam olish, barcha qiziqarli joylarni ziyorat qilish va shu bilan birga biroz sog'lom bo'lish uchun kelishadi. Boshqalar, birinchi navbatda, davolanish uchun keladi va shu bilan birga, agar vaqt qolsa va istak bo'lsa, atrofni o'rganish uchun keladi.

Siz mendan so'rashingiz mumkin: "Farqi nima?" Javob - juda katta. Albatta, siz yilning istalgan vaqtida, istalgan vaqtda va istalgan maqsadda kelishingiz mumkin, ammo sayohatingiz imkon qadar qulay bo'lishi va maqsadingizga erishish uchun men sizga tinglashni maslahat beraman. mening tavsiyalarim. Keling, ikkala variantni ham alohida ko'rib chiqaylik.

Davolash uchun

Noyabrdan aprelgacha dam olish maskaniga davolanish uchun kelgan ma'qul va bayramlarga tushmaslik tavsiya etiladi.

Gap shundaki, yoz oylarida apriori odamlar ko'p, sanatoriylar va mehmonxonalar sig'imga to'la.
Shunga ko'ra, navbat tartib-qoidalari paytida xodimlar odamlar oqimi tufayli stressga duchor bo'ladilar va ko'pincha kayfiyatni buzadigan kichik hiqichoqlar paydo bo'ladi. Ba'zi tor mutaxassislar ta'tilga chiqishadi - ular ham odamlar va qishda dam olishni xohlamaydilar. Farzandli oilalar ko'p, sukunat yo'q, ko'pchilik davolanish uchun kelganda bunga ishonishadi.

Ushbu ro'yxatni davom ettirish mumkin, ammo o'ylaymanki, siz "mavsumdan tashqari" davolanish ancha oson va samaraliroq ekanligini o'zingiz tushunasiz.

Yana bir muhim ortiqcha - bu narx. Qishda turlar narxi ancha past, bundan tashqari mehmonlarni jalb qilish uchun muntazam ravishda aktsiyalar o'tkaziladi. Tejalgan pul har doim kerakli tibbiy xizmatlarni sotib olish uchun foydali bo'ladi, lekin sayohat yoki kurs narxiga kiritilmaydi.

O'ylaymanki, biz birinchi savolni hal qildik, endi davolanish uchun necha kun kelishingiz kerakligi haqida bir oz gaplashmoqchiman.

Esingizda bo'lsin, SSSRda kurort paketlari deyarli har doim 21 kun edi. Ilgari, nima uchun juda ko'p ekanligini tushunmadim, agar bu davr uchun vaucher protseduralarni o'z ichiga olgan bo'lsa, har birida atigi 10 ta. Ikki hafta allaqachon ko'rinib turganday tuyuldi.

Biroq, hamma narsa juda oddiy emas. Haqiqat shundaki, to'liq davolanish uchun odatda suv protseduralari (vannalar, hovuzlar va boshqalar) va loy yoki fizioterapiya buyuriladi. Va siz ularni birlashtira olmaysiz, shuning uchun ular har kuni amalga oshiriladi, bir kun suv terapiyasi, ikkinchisi elektroterapiya yoki loy terapiyasi.

Shunga ko'ra, har biridan 10 dona olishni istasangiz, 20 kun davom etadi. Bu o'tkazib yuborilgan birinchi kunni hisobga olmaydi, siz shifokorga tashrif buyurishingiz va ularni vaqt va kun bo'yicha rejalashtirishingiz kerak.

Va unutmangki, yakshanba kuni davolanish amalga oshirilmaydi yoki qisman amalga oshiriladi.
Albatta, 10 ta protsedurani bajarish shart emas, siz kamroq qabul qilishingiz mumkin, keyin talab qilinadigan kunlar soni kamayadi. Biroq, bu erda biz davolanish uchun sayohat qiladigan odamlarni ko'rib chiqamiz, shuning uchun yaxshi ta'sir qilish uchun siz kamida 21 kun, va qishda, kam odam bo'lganida kelishingiz kerak.

Ta'tilda

Mintaqaga ta'tilga kelganlar uchun bu ancha oson. Yaxshi dam olish va barcha qiziqarli joylarni ziyorat qilish uchun ikki hafta kifoya qiladi. Hatto bu muddat qisqartirilishi mumkin, ammo keyin siz dam olish uchun kunlarni qurbon qilishingiz kerak bo'ladi, yoki siz hamma narsani ko'rmaysiz.

Yilning vaqtiga kelsak, maydan oktyabrgacha bo'lgan davr KMSda dam olish uchun ko'proq mos keladi. Ob-havo deyarli har doim qulay, iliq, yomg'ir odatda kamdan-kam uchraydi va qisqa muddatli bo'ladi, shamol deyarli yo'q va tabiat butun go'zalligini ochib beradi.

Qaysi kurortni tanlash kerak?

CMSning har bir shahri o'ziga xos tarzda go'zal va ahamiyatlidir. Biroq, agar sizning maqsadingiz dam olish bo'lsa, unda men Kislovodskni tanlashni maslahat beraman. Menimcha, u barcha qiziqarli joylarga nisbatan eng qulay joyda joylashgan. Bundan tashqari, menimcha, ko'proq o'yin-kulgi va rivojlangan sayyohlik infratuzilmasi boshqa barcha ob'ektlarga qaraganda qimmatroq.

Biroq, bu mening shaxsiy fikrim va siz men bilan qo'shilmaslikka haqlisiz.

Diqqat! Davolanish uchun bu hududga borganlar o‘zini bu yerga olib kelgan kasallikdan kelib chiqib, kurort tanlashi kerak.

- buyraklar va siydik yo'llari kasalliklari, ovqat hazm qilish organlari, metabolik kasalliklar, andrologik kasalliklar. Dam olish maskani haqida qo'shimcha ma'lumotni ko'rish mumkin.
Birgalikda davolash: tayanch-harakat tizimi kasalliklari, KBB a'zolari, ginekologik kasalliklar.


- tayanch-harakat tizimi kasalliklari, periferik asab tizimi, pastki ekstremitalarning periferik tomirlari, ovqat hazm qilish, teri kasalliklari, ginekologik va andrologik kasalliklar, metabolik kasalliklar. Dam olish maskani haqida o'qing.


- ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari va metabolik kasalliklar.
Tegishli profillar: tayanch-harakat tizimi kasalliklari, asab tizimi, jarohatlar oqibatlari, ginekologik va andrologik kasalliklar. Men Essentuki kurorti haqida yozgan edim.


- qon aylanish tizimining kasalliklari, sil kasalligi bo'lmagan surunkali respirator kasalliklar, tez-tez va og'ir xurujlarsiz bronxial astma, glaukoma.
Tegishli profillar: nevrologik kasalliklar, ovqat hazm qilish tizimi va tayanch-harakat tizimi kasalliklari, ginekologik. Maqolada Kislovodsk kurorti haqida ko'proq o'qing.


Muayyan joyning ixtisoslashuvida kurortlar boy bo'lgan mineral buloqlar katta rol o'ynaydi. Shuning uchun, davolanish joyini tanlashda, har doim o'ziga xos kasallikni davolash uchun mos keladigan suvga e'tibor bering.

Misol uchun, urologiya mintaqadagi deyarli har bir kurortda davolanayotgan bo'lsa-da, genitouriya tizimi kasalliklari bo'lgan odamlar Jeleznovodskga borishdan yaxshiroqdir. Chunki u erda faqat Smirnovskaya suvining manbai mavjud bo'lib, u urologik kasalliklarni davolash uchun eng mos keladi.

Essentuki kurortining nomi o'zi uchun gapiradi. Mashhur suv ovqat hazm qilish trakti kasalliklarini mukammal davolaydi. Kislovodskda mavjud bo'lgan "Narzan" ham ayrim kasalliklarni davolash uchun tavsiya etiladi.

Men barcha kasalliklarni sanab o'tmayman (men shifokor emasman), menimcha, yuqoridagi ma'no aniq. Qaysi manba siz uchun eng yaxshi ekanligini faqat shifokor aniqlay oladi, shuning uchun mening xulosalarim faqat ma'lumot uchundir.

Qayerda qolish kerak?

Qaerda qolish ham ko'p omillarga bog'liq: moliyaviy ahvol, jismoniy holat, sayohat maqsadi va boshqalar. Keling, ba'zi mumkin bo'lgan variantlarni ko'rib chiqishga harakat qilaylik.

Eng muhimlar

Ta'tilga mashinada kelgan mehmonlar uchun bu osonroq va arzonroq va davolanishni ta'tilga qo'shimcha deb hisoblaydi. Bunday holda, avtomobilga ega bo'lish sizga asosiy kurort zonalaridan biroz uzoqroqda uy-joy ijaraga olish imkonini beradi, bu sizning byudjetingizni sezilarli darajada tejaydi.

Transport vositasiga ega bo'lmaganlar uchun shahar bo'ylab pul va vaqtni behuda sarflamaslik uchun manbalarga piyoda masofada joylashgan uyni tanlash yaxshidir. Ammo o'zingiz tushunganingizdek, bunday ijara qimmatroq bo'ladi.

Diqqat! Uy-joylarning shifobaxsh buloqlargacha bo'lgan masofasi masalasi kurortga davolanish uchun kelgan odamlar uchun ayniqsa dolzarbdir. Ularga oddiygina yurish masofasi kerak va bu xususiy sektorni tanlaysizmi yoki sanatoriyda davolanishni tanlashingizdan qat'i nazar, uy-joy izlashda asosiy masala.

Sanatoriylar

Dam olish va davolanishning eng qulay usuli - sanatoriyga chipta sotib olish. Bu erda afzalliklar aniq. Hamma narsa bir joyda, narxga ovqatlanish, kechki ko'ngilochar dastur, davolanish soat bo'yicha rejalashtirilgan, har doim tibbiy xodimlar mavjud, hech qaerga borishning hojati yo'q va hokazo.

Kamchiliklari unchalik jiddiy emas: rejimga rioya qilish (chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, soatlab ovqatlanish va ular beradigan narsalar), protseduralarni tanlash shifokorga bog'liq (garchi siz uni o'zgartirishingiz mumkin). Menimcha, yagona munosib kamchilik - bu narx. Lekin, aziz o'quvchilar, siz doimo qulaylik va qulaylik uchun pul to'lashingiz kerak.


Men sizga faqat maslahat bera olaman:

• Agar siz maxsus sanatoriyga boradigan bo'lsangiz, unda tanlashda, birinchi navbatda, nasos xonasidan masofaga yoki sanatoriyning o'zida birining mavjudligiga e'tibor bering, bu juda kamdan-kam hollarda bo'lsa ham.
• Ixtisoslashgan davolash dasturlari uchun pul to'lash har doim ham oqilona emas. Agar kerak bo'lsa, joyida qo'shimcha to'lang. Menda hamroh bo'lgan kasallik tufayli ba'zi qimmat protseduralarni bajarib bo'lmaydigan holat bor edi. To'g'ri, omadim keldi, ular kosmetik muolajalar bilan almashtirildi va pul yo'qolmadi. Biroq, hamma ham yarim yo'lda uchrashmaydi, bu qoidadan ko'ra istisnodir.
• Tanlangan sanatoriyning veb-saytidagi "bizning shifokorlarimiz" bo'limini e'tiborsiz qoldirmang. Tavsif va jadvaldan, odatda, xodimlarning mutaxassislar bilan qanchalik yaxshi ta'minlanganligini, u yoki bu shifokor doimiy yoki tashrif buyurayotganligini tushunishingiz mumkin. Menimcha, bu nima uchun kerakligini tushuntirishingiz shart emas.
• Chiptani to'g'ridan-to'g'ri sanatoriy veb-saytida sotib oling; agar ro'yxatdan o'tish bilan bog'liq muammolar yuzaga kelsa, muammolar vositachilarga qaraganda tezroq hal qilinadi.
• Tanlashdan oldin so'nggi sharhlarni o'qib chiqing. Odatda Internetda juda ko'p ma'lumotlar mavjud, ammo ular eskirgan bo'lishi mumkin.

Men sanatoriylarda dam olish va davolanish haqida batafsilroq yozdim, bu dam olish turi kimga mos kelmaydi, boshqa maqolada. Men davolanishga muvaffaq bo'lgan sanatoriylar haqida alohida sharhlar yozaman. Kislovodsk sanatoriysi haqida bitta sharhni o'qing. Mening axborotnomamga obuna bo'ling va siz birinchi bo'lib yangi nashrlarni olasiz!

Mehmonxonalar va xususiy sektor

Har qanday shaharda siz mehmonxonada bo'lishingiz mumkin, kvartira yoki uyni ijaraga olish qiyin emas. Men hech qachon ta'tilga va KMSga shu tarzda davolanishga bormaganman, lekin bunday imkoniyatlar taqdim etiladigan ko'plab xizmatlar mavjud va ularni Internetda topish qiyin emas.

Bu pulni tejashni istaganlar uchun yaxshi tanlovdir, ayniqsa poezd katta bo'lsa va siz uzoq vaqt sayohat qilsangiz.
Bu erda asosiy tavsiyalar oddiy - nasos xonalariga yaqinroq turar joy tanlashga harakat qiling va sharhlarni o'qing. Biroq, xususiy uy-joy har doim lotereya ekanligini va ko'p narsa egalarining yaxlitligiga bog'liqligini tushunishingiz kerak.

Shuni unutmangki, agar sizning maqsadingiz davolanish bo'lsa, unda siz qaysi tibbiy muassasadan kursni sotib olishni oldindan hal qilishingiz va yaqin atrofdagi turar joyni tanlashingiz kerak. Odatda protseduralar juda ko'p bo'lgani uchun har kuni uzoq masofani bosib o'tish, albatta, foydali, ammo juda qiyin. Jismoniy imkoniyatlaringizni diqqat bilan hisoblashingiz kerak, aks holda davolanish kelajakda foydalanish uchun ishlamaydi.


Hozircha men bugun sizga aytib berishni rejalashtirgan narsam shu. CMS mintaqasi haqida umumiy ma'lumotni o'qishingiz mumkin.

Endi men bir muddat xayrlashaman.
Tatyana Solomatina

Mineralnye Vodi - Stavropol o'lkasidagi nisbatan kichik qulay shahar. Nomiga qaramay, Mineralovodsk tumanining ma'muriy markazida shifobaxsh buloqlar mavjud emas, ularning barchasi qo'shni Jeleznovodsk, Lermontov, Pyatigorsk, Essentuki va Kislovodskda joylashgan. Shahar har yili yuz minglab sayyohlarni Kavkaz mineral suvlari kurortlariga kirishga imkon beruvchi o'ziga xos darvoza bo'lib xizmat qiladi. Aynan shu erda mintaqadagi eng yirik transport markazi - xalqaro aeroport, temir yo'l kesishmasi va federal avtomagistral joylashgan.

Garchi ko'pchilik Mineralnye Vodini tranzit punkti deb hisoblasa-da, shaharning o'zi ham sayyohlik nuqtai nazaridan qiziqish uyg'otadi. Issiq va yumshoq iqlim, ajoyib tabiat va har tomondan baland tog'lar - nega dam olish va dam olish uchun joy emas? Bundan tashqari, davolanish uchun uzoqqa borish shart emas - uning atrofida mineral buloqlardan shifobaxsh suvga ega ko'plab sanatoriylar mavjud.

Mineralnye Vodiga qanday borish mumkin

Mineralnye Vodi shahri Sultonovskaya temir yo'l stantsiyasi atrofida o'sgan, keyinchalik u katta ayirboshlash joyiga aylangan. Keyin yaqin atrofda yirik xalqaro aeroport va avtovokzal qurildi, shuning uchun transport mavjudligi nuqtai nazaridan bu erda hech qanday muammo yo'q - bu erga Rossiyaning deyarli istalgan burchagidan va qo'shni mamlakatlardan borish oson.

Moskva va Sankt-Peterburg uchun eng tezkor yo'l - samolyotda, garchi Shimoliy poytaxt aholisi kamroq reyslarga ega va chiptalar qimmatroq. Poezdlar muntazam ravishda ikkala poytaxtdan Mineralnye Vodiga jo'naydi, ammo aslida bu variant unchalik tejamkor emas va siz yo'lda ko'proq vaqt sarflashingiz kerak bo'ladi. Moskva va Rossiyaning ko'plab janubiy shaharlaridan avtobuslar mahalliy avtovokzalga etib boradi.

Mineralnye Vodiga parvozlarni qidiring

Transport

Asosiy jamoat transporti avtobuslar va mikroavtobuslardir. Ularning ko'pchiligi temir yo'l stantsiyasidan jo'naydi; Narxi nisbatan kichik - taxminan 16 rubl.

Birgina kamchilik shundaki, transport 19:00-20:00 gacha ishlaydi. Shuning uchun, agar biror joyda kech qolishni rejalashtirsangiz, taksidan foydalanishga tayyor bo'ling. Mineralnye Vodida ikkinchisi bir nechta mahalliy kompaniyalar tomonidan taqdim etilgan, tariflar Moskvaga nisbatan past - shahar bo'ylab sayohat 50-150 rubl, aeroportdan transfer - 150 rubldan. Xalqaro pul o'tkazmalarini bron qilish xizmati ham mavjud, ammo narxlar ancha yuqori - 600 rubldan. Sahifadagi narxlar 2018 yil noyabr holatiga ko'ra.

Mineralnye Vody xaritalar

Avtomobil ijarasi

Agar siz Mineralnye Vodiga qisqa vaqtga kelsangiz va shaharni tark etishni rejalashtirmasangiz, unda mashinani ijaraga olishning ma'nosi yo'q. Jamoat transporti tarmog'i butun hududni, shu jumladan shahar atrofini qamrab oladi, avtobuslar tez-tez ishlaydi va yo'l haqi past. Kech piyoda yurgan taqdirda, ancha past tariflarga ega taksilar mavjud. Atrofdagi hududni va kurort mintaqasining boshqa shaharlarini kashf qilmoqchi bo'lsangiz, poezdlar va shaharlararo avtobuslar jadvaliga bog'liq bo'lmasdan, avtoulovni olish tavsiya etiladi.

Mineralnye Vodi kichik shahar bo'lib, Moskva yoki Sankt-Peterburgdagi kabi avtomobillar harakati yo'q. Harakat tinch, lekin ba’zida tirbandlik yuzaga keladi. Avtoturargoh bilan bog'liq muammolar bo'lmasligi kerak - bir nechta 24 soatlik to'xtash joylari mavjud, ular pullik va bepul. Ochiq maydonda kuniga 100 rubl, aeroportdagi to'xtash joyida - 500 rubl.

Avtoulovlarni ijaraga berish xizmatlarini ko'rsatuvchi kompaniyalarning aksariyati mintaqa bo'ylab ishlaydi, bu sizga Mineralnye Vodida avtomobilni ijaraga olish va uni Pyatigorsk yoki Essentukida qaytarish imkonini beradi. Bu imkoniyat Urentcar va Autorent-KMV tomonidan taqdim etiladi. Aksariyat kompaniyalar, jumladan Avant Car va Avto Dar, to'lov uchun bank kartalarini qabul qilishadi. Avtomobil ijarasi narxi sinfga va ijara muddatiga qarab kuniga 1000 rubldan o'zgaradi.

Mineralnye Vodida davolanish

Kavkaz mineral suvlari hududi qadimdan shifobaxsh iqlimi va shifobaxsh tabiiy buloqlari bilan mashhur. Ular haqida birinchi ma'lumotlar 17-asrda paydo bo'lgan va Sovet davrida bu kurort mamlakatimiz aholisi orasida eng mashhurlaridan biri edi. Garchi buloqlarning o'zi qo'shni shaharlarda joylashgan bo'lsa-da, Mineralnye Vodi yaqinida dam oluvchilarga turli xil davolanishni taklif qiladigan ko'plab sanatoriylar mavjud.

Hech qanday o'ziga xos kasalliklar bo'lmasa ham, bu erga kelishga arziydi. Mineral va ko'pikli qizilmiya vannalari, shifobaxsh loy va bu mintaqaning shifobaxsh iqlimi tanani chiqindilar va toksinlardan tozalaydi.

Turli sog‘lomlashtirish maskanlarida oshqozon yarasi va gastrit, qandli diabet va semirish, jigar, buyrak va asab tizimi kasalliklarini davolash mumkin. Bu er osti manbalaridan suv bilan kurashishga yordam beradigan kasalliklarning to'liq ro'yxati emas. Ko'rsatkichlar va kontrendikatsiyalarga qarab, turli usullar qo'llaniladi - ichimlikni davolash, foydali mineral suvli vannalar va loy bilan davolash.

Mineralnye Vodidagi mehmonxonalar

Mineralnye Vodida mehmonxona tanlashda, birinchi navbatda, sayohat maqsadi haqida qaror qabul qilishingiz kerak. Shaharda muntazam mehmonxonalar va mehmon uylari, shuningdek, turli xil tibbiy muolajalarni taklif qiluvchi sanatoriylar mavjud. Ikkinchisida kunlik narx ancha yuqori. Turar joy narxi mehmonxonaning joylashgan joyiga, markazda yoki chekka joyga bog'liq emas, ammo shahar atrofiga yaqinroq byudjet variantlarini izlashga arziydi.

Pulni tejashni istaganlar arzon mehmon uylariga e'tibor berishlari kerak. Bir necha kishi uchun umumiy ayol yoki erkak xonasida tunash atigi 500 rublni tashkil qiladi. Ikki kishilik xonada turar joy narxi 1000 rubldan boshlanadi.

Shaharda uch va to'rt yulduzli mehmonxonalar mavjud bo'lib, ularning aksariyati markaziy qismda to'plangan. Dizayner interyeri va sun'iy yo'ldoshli televizorga ega qulay xonada bir kun uchun siz 2500 dan 3000 rublgacha to'lashingiz kerak bo'ladi. Mehmonlar barlar, restoranlar va karaoke, shuningdek, kechqurun animatorlar ishtirokidagi ko'ngilochar dasturdan bahramand bo'lishlari mumkin.

Nima olib kelish kerak

Mineralnye Vodidagi bayramlar odatda davolanish bilan bog'liq bo'lganligi sababli, shifobaxsh xususiyatlarga ega bo'lgan narsa odatda bu erdan esdalik sifatida olinadi. Avvalo, siz yaqin atrofdagi buloqlardan bir necha shisha shifobaxsh mineral suvni olishingiz kerak. Shaharning o'zida yo'q, lekin "Narzans" va "Essentuki" ni ko'plab do'konlarda topish mumkin.

Terapevtik ta'sirga ega bo'lgan har qanday suvni juda ehtiyotkorlik bilan ichish kerak. Sovg'ani tanlayotganda, turli xil navlarning tarkibi va xususiyatlari bilan tanishib chiqing.

Yana bir foydali yodgorlik - bu teri kasalliklari va kosmetologiyani davolashda faol qo'llaniladigan Tambukan loy. Uning manbai Tambukan ko'li shahardan 30 km uzoqlikda joylashgan, shuning uchun siz o'zingiz bir oz loy to'plashingiz mumkin. Agar buning iloji bo'lmasa, to'plangan va qadoqlangan axloqsizlik, shuningdek, unga asoslangan kosmetika Mineralnye Vodidagi dorixonalar va do'konlarda sotiladi.

Bu joylarda tanani emas, balki ruhni davolovchi esdalik sovg'alari ham mavjud. Mashhur Praskovey konyaklari shahardan 100 km uzoqlikda joylashgan xuddi shu nomdagi vino zavodida ishlab chiqariladi va shaharning tashrif qog'ozlaridan biri hisoblanadi.

Mineralnye Vodidagi kafe va restoranlar

Mineralnye Vodidagi kafelarni tanlash yirik sayyohlik hududlaridagi kabi keng emas, lekin bu erda siz gazak yoki mazali kechki ovqat uchun joy topishingiz mumkin. Shaharda hashamatli interyer va sifatli xizmat ko'rsatadigan bir nechta ajoyib restoranlar mavjud; O'rtacha hisob 1000 dan 2000 rublgacha.

Sayyohlar va mahalliy aholi orasida eng mashhur restoran Xolburg restorani bo'lib, xuddi shu nomdagi qal'a binosida joylashgan. Uning asosiy afzalliklari - ajoyib oshxona, samimiy xodimlar va o'rta asr atmosferasi.

Tez va qoniqarli atıştırmalık uchun ko'plab kafelar juda mos keladi, ularda nonushta 300-500 rubl turadi. Pitsa va sushi sevuvchilar uchun italyan va yapon taomlarini taklif qiluvchi restoranlar mavjud. Mineralnye Vodi korxonalari orasida kabob kafelari alohida o'rin tutadi. Kavkaz oshxonasini bu issiq va xushbo'y taomsiz tasavvur qilib bo'lmaydi. Ular haqiqiy shish kabobni juda mos narxlarda taqdim etadilar - shaharning ko'pgina kafe va restoranlarida tushlik narxi 700-1000 rubldan oshmaydi.

Mineralnye Vodida qo'llanmalar

Mineralnye Vodining ko'ngilochar joylari va diqqatga sazovor joylari

Shaharni faqat Shimoliy Kavkaz kurortlariga boradigan yo'lda ko'chirish stantsiyasi sifatida qabul qilmaslik kerak. Sokin va qulay, u katta shaharlarning g'azablangan ritmidan keyin dam olish va dam olish uchun juda mos keladi. Bundan tashqari, qiziqarli tabiiy, tarixiy va me'moriy diqqatga sazovor joylar mavjud, sanatoriylar va shifoxonalar haqida gapirmasa ham, ko'pchilik bu hududlarga sayohat qiladi.

Aytishlaricha, Mineralnye Vodida etishmayotgan yagona narsa bu dengiz: diqqatga sazovor joylar, o'yin-kulgilar va hatto tog'lar allaqachon mavjud.

Mineralnye Vodiga poezdda kelganlar kassadan chiqmasdan diqqatga sazovor joylarni o'rganishni boshlashlari mumkin. Temir yo'l vokzali shahardagi eng qiziqarli va go'zal tarixiy binolardan biridir. U 50-yillarning oxirida qurilgan. o'tgan asrda eski binoning saytida.

Oq ustunlardan iborat yarim doira oldida panjalarida ilonni mahkam ushlagan burgutning haykali turibdi. Yodgorlik mag'rur qushning mahalliy shifobaxsh buloqlar suvi yordamida zaharli tishlashdan qanday davolagani haqidagi mahalliy afsonani tasvirlaydi.

Eng qiziqarli tabiiy diqqatga sazovor joylardan biri Zmeyka magmatik tog'idir. U nafaqat go‘zal tog‘ landshaftlari, noyob o‘simlik va hayvonot dunyosi bilan sayyohlarni o‘ziga tortadi. Tog' yonbag'irlarida bir nechta muqaddas buloqlar va Ikkinchi jahon urushi yodgorliklari, shuningdek, aditlar va karerlar mavjud. Ko'pincha toqqa chiqadigan asbob-uskunalar bilan ochiq havoda ishqibozlarni uchratishingiz mumkin.

Mineralnye Vodida bir nechta ibodatxonalar va soborlar mavjud bo'lib, ular imonlilar va shahar tarixi, madaniyati va me'morchiligi bilan tanishishni istaganlar uchun qiziqarli bo'ladi. Asosiy diniy diqqatga sazovor joy - Bibi Maryam shafoati sobori. Uning ziyoratgohlari orasida bu joylarning homiysi bo'lgan Kavkazlik Avliyo Teodosiyning yodgorliklari bor.

Shahar muzeylaridan eng qiziqarlisi harbiy va fuqarolik kemalari namoyish etilgan Aviatsiya texnologiyalari muzeyidir. Mineralnye Vodi tarixi haqida ko'proq ma'lumot olishni istaganlar o'lkashunoslik muzeyiga tashrif buyurishlari kerak.

Ob-havo

Yozning ikkinchi yarmida yoki kuzda Mineralnye Vodiga ta'tilga chiqish yaxshiroqdir. Shahar iqlimi mo''tadil kontinental va yilning istalgan vaqtida ancha yumshoq bo'lsa-da, qish va bahorda yomg'irli mavsumga tushish xavfi yuqori. Bu erda yoz erta, may oyining o'rtalarida boshlanadi va faqat sentyabrda tugaydi, salqin, ammo quyoshli va quruq kuzga yo'l beradi, lekin iyun oyida qisqa, ammo kuchli yomg'ir kamdan-kam uchraydi.

Mineralnye Vodida qish issiq va yomg'irli, qattiq sovuqlar deyarli hech qachon bo'lmaydi. Bu hududlarga fevral oyining oxiri - mart oyining boshlarida keladigan erta va qisqa bahor davrida yog'ingarchilik ehtimoli yuqori.

Pyatigorsk kurorti qadim zamonlardan beri mahalliy tog'lar etagidagi chuqurlikdan oqib kelayotgan mineral buloqlar tufayli tug'ilgan va o'sgan. Mineral buloqlar qadimgi gerblarda, sovet gerblarida va Pyatigorskning zamonaviy gerbida aks ettirilgan. Biroq, bu shaharda juda ko'p suv omborlari mavjudligini anglatmaydi.

Pyatigorskda suzish uchun ruxsat berilgan yagona joy - Novopyatigorsk ko'li. Bu ko'lni hovuz deb atash to'g'ri, chunki uni inson yaratgan. 20-asrning ikkinchi yarmida daryoning tekisligida. Podkumokda katta to‘g‘on qurilgan. 1965 yilda suv kelajakdagi ko'lning idishiga qulflar tizimi va kanal orqali oqib kela boshladi.

Hozir Novopyatigorsk ko'li Kavminvodning eng katta sun'iy suv ombori hisoblanadi. Biz Tambukanskoye ko'lini hisobga olmaymiz, uning maydoni Novopyatigorskoyedan ​​oshadi, lekin Stavropol o'lkasi va Kabardino-Balkar Respublikasi chegarasida joylashgan va suzish uchun mo'ljallanmagan. Yana bir faol ko'l (hovuz) Jeleznovodsk kurort bog'ida joylashgan. Kichik ko'l Essentukining janubi-g'arbiy chekkasida joylashgan. Bir necha yil avval rekonstruksiya qilinib, foydalanishga topshirildi. Kislovodskda ikkala ko'l ham qayta qurishdan keyingi davrda quritilgan. Taxminan o'n yil oldin, Lermontov shahri Sheludivaning g'arbiy yonbag'ridagi kichik ko'lini yo'qotdi.

Viloyatda suv omborlari taqchilligi tufayli butun viloyat aholisi Novopyatigorsk ko'liga oqib keladi. Ko'l jamoat transporti bekatlari yaqinida qulay joylashgan. Ko‘ldan yetti daqiqalik piyoda “ul. Kooperativ" (xalq orasida "To'lqin" yoki oddiygina "Ko'l" deb ataladi). Novopyatigorsk temir yo'l stantsiyasi o'n daqiqalik piyoda. Ko'lga juda yaqin joyda 3-sonli mikroavtobus bekatlari joylashgan.

Ko'lga bir nechta avtomobil kirishlari mavjud. Asosiysi ko'chaning davomida joylashgan. Shimoldan ko'lga yaqinlashadigan kooperativ. Ko'lning g'arbiy qismiga bir nechta kirish joylari mavjud. Kooperativnaya ko'chasida jihozlanmagan, qo'riqlanmagan kichik avtoturargoh mavjud. To'g'onga va ko'lga kirish yopiq. Biroq, hunarmandlar ko'l chetiga borish uchun chuqurlar va jarlar orqali yo'l topadilar.

Yozda ko'lda tez tibbiy yordam va politsiya posti mavjud. Ular hovuzning shimoliy chekkasida bir-birining yonida joylashgan. Qutqaruv xizmati ko‘lning g‘arbiy qismida joylashgan. Yozgi mavsumdan tashqari, ular qishda ham ishlaydi, muz ustida yurishni yaxshi ko'radiganlarni ushlaydi. Ko'lning g'arbiy chekkasida soyabon ostida stollar va sport maydonchalari bo'lgan bir nechta yozgi kafelar mavjud. Xususan, bu yerda har yili plyaj voleyboli musobaqalari o‘tkaziladi.

Novopyatigorsk ko'lining ba'zi xususiyatlari:

• uzunligi - 1200 m
• kengligi - taxminan 600 m
• qirg'oqning tabiati - shimoliy qirg'oqning o'ng yarmida va ko'lning g'arbiy qirg'og'ida suzishga ruxsat beriladi. Bu erda qirg'oq qumli va toshloq, pastki qismi asta-sekin tushadi. Shimoliy qirg'oqning chap tomoni turli xil tayanch devorlar va beton konstruktsiyalar bilan chegaralangan, shuning uchun u erda suzish taqiqlangan. Ko'lning sharqiy qirg'og'i chuqurlikka cho'zilgan baland to'g'ondir. Pastki qismi ulkan plitalar bilan qoplangan. Bu yerda suzish ham taqiqlangan. Plitalar orasidagi yoriqlarga yashiringan va sayoz suvda betonda suzishni yaxshi ko'radigan armatura yoki uchrashuvchi ilonlarga urilish xavfi mavjud. Ko'l qirg'og'ining janubiy qismi suzish uchun mos emas, qirg'oq qismi qamish bilan o'ralgan, ammo kichik chiqish joylari mavjud; Odamlar ko'pincha bu erga oilalari bilan suv bo'yida dam olish uchun kelishadi.
• chuqurlik - bizda ko'lning chuqurligi haqida aniq ma'lumotlar yo'q, ammo 4-5 metrdan oshib ketishi dargumon. Pastki qismi vaqti-vaqti bilan tozalanadi, lekin tez-tez emas, shuning uchun siz singan shisha va boshqa qoldiqlarga qoqilib ketishingiz mumkin.
• infratuzilma - qutqaruv stantsiyasi, birinchi tibbiy yordam va politsiya posti (yozda), hojatxonalar (juda yomon), echinish xonalari (tashqi havoda), kafelar, sport maydonchalari, qirg'oqning shimoliy qismida asfalt yo'l bor.

Surat [ishlab chiqilmoqda]

U erga qanday borish mumkin [ishlab chiqishda]

Pyatigorskda yana ikkita ko'l bor, ular haqida gapirish kerak. Madaniyat va istirohat bog'ida (ilgari "Kirov" nomidagi" va dastlab Davlat bog'i) kichik hovuz bor. U parkning janubi-g'arbiy qismida joylashgan. U yaqindan chiqadigan buloqlar va soylardan oziqlanadi. 1917 yilgacha bu yerda kichik hovuz bor edi. Sovet davrida hovuz kengaytirildi. Bir vaqtlar bu suzish uchun yagona suv havzasi edi. Bu yerda qayiq stansiyasi bo‘lgan, qishda esa konkida uchish maydonchasi ochilgan. Hozirda ko'lda suzish taqiqlangan. Sohillar dam olish uchun jihozlanmagan. Tor va tik qirg'oqlar, shuningdek, tasodifiy o'tkinchilarning olomoni va qirg'oq bo'ylab sayr qilayotgan odamlar bunga yordam bermaydi.

Ehtimol, Pyatigorskdagi yagona haqiqiy ko'l noyob tabiiy yodgorlik - Proval ko'lidir. U Mashuk shahrining ichagida, kurort bulvarining oxirida uning janubiy yonbag'rida joylashgan. Qadimgi kunlarda ular ko'lda suzishgan. Tunnel qurilishidan oldin xohlovchilar savatlarda yuqoridan ko‘lga tushirilgan. 1858 yilda janubdan tunnel qurilgan. Sovet davrida Provalda suzish taqiqlangan edi. Biroq, hozir ham ko'lga tushib, tungi hammomlarni qabul qiladigan umidsiz odamlar bor.

Bu Pyatigorskdagi ko'llar ro'yxatini yakunlaydi. Ba'zi odamlar Podkumok daryosi bo'yida dam olishni afzal ko'rishadi. Beton va asfaltga kishanlangan insoniyat, garchi bu tabiat ifloslangan, sog'liq va hayot uchun xavfli bo'lsa ham, tabiatga tortiladi.

2016 yil 29 aprelda Cherkessk yaqinida "Kavkaz marvaridlari" termal kurorti ochildi, bu Stavropol o'lkasidagi Kazminskiy va Suvorovskiy majmualariga Karachay-Cherkesiya aholisi va mintaqa mehmonlari uchun ajoyib alternativ bo'ldi. Inju termal buloq kiritilgan 8 ta basseyn 20 dan 43 darajagacha bo'lgan haroratda, kafe, rus hammomi, sauna va hammom.

Kavkaz marvaridining termal bulog'iga qanday borish mumkin?

"Kavkaz marvaridlari" manbai Kavkazskiy qishlog'ida, taxminan 10 km uzoqlikda joylashgan. Cherkessk shahri chegarasidan. Cherkessk-Essentuki avtomobil yo'li aholi punkti orqali o'tadi, bu sizga Mineralnye Vodi kurortlariga tezda borish imkonini beradi.

Jemchujniy termal bulog'iga ekskursiyalar shifobaxsh va yoshartiruvchi ta'sirga ega bo'lgan, immunitetni mustahkamlaydigan va to'plangan charchoqni ketkazadigan suvlarda suzish uchun ajoyib imkoniyatdir. Aksariyat sayyohlik guruhlari bu erga bir kunga Pyatigorsk, Mineralnye Vodi, Essentuki va Kislovodsk kurortlaridan keladi. Kavkaz termal bulog'ining marvaridiga borish oson, A-165 federal avtomagistrali bo'ylab Cherkessk tomon Kavkazskiy qishlog'iga boring, o'ng tomonda belgi va magistraldan issiqlik majmuasiga chiqish joyi bo'ladi.

Jemchujniy termal bulog'iga tashrif buyurish shartlari

"Kavkaz marvaridlari" termal bulog'i har kuni soat 10 dan 22 soatgacha ochiq. Kompleksning kassalarida siz 80 daqiqaga va butun kunga kirish chiptalarini xarid qilishingiz mumkin. 6 yoshdan 14 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun chegirmalar mavjud va 6 yoshgacha bo'lgan bolalar ota-onalari hamrohligida bu erda bepul qolishlari mumkin.

Har bir tashrif buyuruvchi o'zi bilan suzish kiyimi yoki mayo, rezina tufli va shaxsiy sochiqni olib kelishi kerak. Agar biron sababga ko'ra ro'yxatdagi narsalardan biri etishmayotgan bo'lsa, unda sizga kerak bo'lgan hamma narsani mahalliy do'konda sotib olish mumkin. Ko'proq qulaylik uchun xalat, quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak va shampun kabi shaxsiy gigiena vositalarini olib kelish tavsiya etiladi.

Murakkab infratuzilma

Sog'liqni saqlash majmuasining o'zagi turli xil mineral birikmalarga boy suvga ega bo'lgan har xil haroratdagi sakkizta hovuzdir. Ulardan eng kattasining maydoni taxminan 300 kv.m. Barcha basseynlarda Charcot dushi yordamida gidroterapiya uchun zamonaviy uskunalar mavjud. Buloqlar 1 km dan ortiq chuqurlikdagi yer mantiyasidan kelib chiqadigan suv bilan oziqlanadi. yuzadan.

Hovuzlardagi suv harorati 20 dan 43 darajagacha. Maxsus o'qitilgan tibbiyot mutaxassislari sizga eng mos cho'milish joyini tanlashda yordam beradi. Shifolash ta'sirini kuchaytirish uchun siz hammom, sauna yoki rus hammomiga tashrif buyurishingiz mumkin. "Kavkaz marvaridlari" hududida katta narxga suv muolajalaridan keyin to'liq ovqatlanishingiz mumkin bo'lgan kafe mavjud.

Majmua mintaqaning an'analarini inobatga oldi, shuning uchun bu erda faqat ayollar uchun mo'ljallangan suzish havzalari ochildi. To'liq izolyatsiya qilingan "ayollar yarmi", shu jumladan suzish havzalari va bir nechta ona va bola xonalarida qurilish ishlari olib borilmoqda. Bu yerda adolatli jins vakillari va ularning farzandlari hordiq chiqarishi uchun barcha shart-sharoit yaratiladi.

Karachay-Cherkesiya hududida yashovchi nogiron bolalar Jemchujniy termal buloqiga bepul tashrif buyurishlari mumkin.

Yaqin kelajakda majmuani kengaytirish va quyidagi obyektlarni qurish rejalashtirilgan:

• 150 kishilik mehmonxona;
• umumiy maydoni 1000 kv.m dan ortiq bo'lgan akvapark, shu jumladan to'rtta suv slaydlari va turli shakldagi uchta hovuz;
• massaj xonasi bilan loy vannasi, hirudoterapiya va loy bilan davolash;
• ekzotik flora va faunaning noyob kolleksiyasiga ega hayvonot bog'i;
• to'ldirilgan chuqur hovuz, undan baliqni mijozning iltimosiga binoan mahalliy oshpazlar tayyorlashi mumkin.

"Kavkaz marvaridining" o'ziga xos xususiyatlari

Turli xil suv haroratiga ega bo'lgan hovuzlarning xilma-xilligi tufayli majmua turli yoshdagi va sog'liq sharoitlaridagi odamlarning sog'lig'ini yaxshilashi mumkin. Mahalliy termal buloqlar bir qator boshqa afzalliklar tufayli mashhurligini yo'qotmaydi:

1. Hovuzlardagi harorat doimiy bo'lib, bu majmuaning yil davomida ishlashi uchun sharoit yaratadi.
2. Suv tarkibida kaltsiy, natriy, temir, sulfat, xlorid, nitrat, nitril, karbonat va bikarbonat kabi noyob mineral elementlar to'plami mavjud.
3. Arzon narxlar Zhemchujniyga tashrif buyurishni har qanday toifadagi mijozlar uchun qulay qiladi.
4. Yuqori malakali xodimlar tufayli har bir tashrif buyuruvchi nafaqat salomatlik holati, balki axloqiy tamoyillar va diniy tamoyillarga asoslangan individual yondashuvga ega bo'ladi.
5. Yangi obyektlarning doimiy ravishda barpo etilayotgani ko‘rsatilayotgan xizmatlar ro‘yxatining ko‘payishiga xizmat qilmoqda.

Termal buloqlar majmuasi davolash nafaqat tanaga foydali ta'sir ko'rsatishi, balki yoqimli iliq suvda dam olishdan zavq olishi mumkinligi haqidagi bayonotning to'g'riligiga yorqin misoldir.

"Kavkaz marvaridlari" termal bulog'ining ochilishi haqida video

Sog'likka foyda va kontrendikatsiyalar

Pearl termal bulog'iga, Kislovodskdagi suvlarga va mintaqaning boshqa kurort shaharlariga ekskursiya qilishdan oldin, avvalo, shifokoringiz bilan maslahatlashing. Kompleks hududida bo'lganingizda, mahalliy tibbiyot xodimlariga tanadagi har qanday, hatto kichik kasalliklar mavjudligi haqida xabar berishni unutmang. Faqat bu holatda sog'liq holatiga mos keladigan dastur tanlanadi va salomatlik ta'siri maksimal bo'ladi.

Termal buloqlarning foydalari ilmiy jihatdan isbotlangan va ulardan olingan suv quyidagilar uchun ishlatiladi:

• jarohatlardan keyin tananing tiklanishini tezlashtirish;
• oshqozon-ichak traktining faoliyatini yaxshilash;
• teshiklarni ochish va terini tozalash;
• orqa miya va mushak-skelet tizimining boshqa qismlarini tiklash;
• nafas olish yo'llari kasalliklarini davolash uchun inhalatsiyali bug' protseduralari;
• kosmetika ishlab chiqarish.

1. Osteoartroz, poliartrit, revmatoid artrit, leyozit, osteoxondroz, ligamentlar va tendonlarning shikastlanishi kabi biriktiruvchi to'qima va mushak va suyak tizimining kasalliklari.
2. Qon tomir kasalliklari, masalan, varikoz tomirlari, obliteratsiya qiluvchi ateroskleroz va endarterit.
3. Markaziy asab tizimining kasalliklari, shu jumladan nevrozlar, neyropatiyalar, radikulopatiyalar, avtonom tomir distoni.
4. Teri shikastlanishi, xususan, ürtiker, ekzema, psoriaz, dermatozlar, neyrodermatit.
5. Pyelonefrit va sistit.
6. Metabolik disfunktsiyalar.
7. Ginekologik kasalliklar.