Raport privind alpinismul Elbrus. Montați-mă nu toți: alpinismul lui Elbrus din Nord, raportează raportul Elbrus

photo Pavel Bogdanov - www.pavelbogdanov.ru

Pasul 5: În munți!

Am zburat la pitigorsk cu câteva zile înainte de plecare spre munți. A fost decizia corectă. Ca parte a participanților la campanie, au existat mai multe locale, așa că aproape imediat după stabilirea în hotel am avut noroc că inspectează atracțiile orașului. Deci, legendele despre ospitalitatea acestei regiuni este adevărul.

Una dintre atracțiile principale ale lui Pyatigorsk este Muntele Beshtau, care se ridică la 1400 de metri deasupra nivelului mării. Deschide o vedere uluitoare a orașului. În ciuda înălțimii mici și ușurinței de ridicare, eu, mărturisesc aproape: o dificultate teribilă de respirație, puls sub 200. Doar un singur gând în capul meu: "Ce altceva este Elbrus, dacă nu pot să urc un astfel de diapozitiv mic . " Ulterior, am urmărit aceeași condiție în mai mulți participanți la campanie, care erau în tabără aproape imediat după aeronavă. Sa dovedit, totul în aclimatizare. Aveți nevoie de timp pentru a vă obișnui cu înălțimea.

Și un alt plus al sosirii mele "timpurii": La intrarea în oraș există un mare centru comercial cu două magazine specializate. În unul dintre ei am luat tot ce aveți nevoie pentru a închiria și a cumpărat o parte din lucruri.

A doua zi am mers la Kislovodsk sau mai degrabă în stațiunea sa. Este considerat al doilea în zona din Europa, deci este aproape imposibil să o ocolească într-o singură zi. Există rute pentru tratamentul bolilor cardiace și vasculare. Da, nu ai auzit. Rutele numite "Terrenets". Medicul efectuează o inspecție și în loc de comprimate numește plimbări în parc, cel mai pur de munte aer și Narzan. Există doar 6 programe, lungime de la 1700 la 6000 de metri.

La începutul dimineții cu toate lucrurile pe care le-am adunat la gară. Acolo mi-am văzut toți tovarășii mei pe campanie, inclusiv ghidurile care ne-au verificat uneltele. Am coborât în \u200b\u200bautobuze (există încă o tracțiune integrală "Gazelles"), de-a lungul drumului, a condus în cel mai apropiat punct de închiriere, astfel încât cineva să ia lipsa și a mers pe drum. Pe drum, am adormit și când mi-am descoperit ochii, sa dovedit a fi într-o altă lume. Drumul a mers pe serpentina de munte. Deschis pur și simplu vederi nebunești.

Înainte de tabără, nu am putut fi înțeles, așa că după ce am fost descărcată, a trebuit să trecem la câțiva kilometri. Mișcându-mă turma de berbeci, urmată de vârstnici Jigit pe cal.

Din cauza schimbării ascuțite a înălțimii, unii nu s-au simțit foarte bine. Apropo, unul dintre "trucurile" de aclimatizare mai rapidă este mișcarea. Este recomandabil să nu stați liniștit, nu mințiți în cort, ci mergeți la o plimbare.

Pe drumul spre tabără am trecut prin Polyana Emmanuel, numit astfel în cinstea generală G.A. Emmanuel, șeful expediției, a ajuns mai întâi la vârful lui Elbrus pe 23 iulie 1829. Am mers pe aceeași cale ca în aceleași zile ca și prima expediție de succes la Elbrus, la numai 186 de ani mai târziu.

Simbolic, nu este adevărat?

"1829 din 8 iulie până la 11 iulie, o tabără sub comanda generală de la Cavalry Emanuel"

Continuând să mergem pe rutele pitorești, surprins de absența civilizației, a oamenilor, a comunicărilor mobile și a vremii rapide, am ajuns la prima noastră tabără. El a fost la o altitudine de 2600 de metri în Jil-Su (tradus în rusă înseamnă "apă caldă"). Acesta este un loc incredibil de frumos și interesant. Aici am văzut-o pentru prima dată pe Elbrus.

Campul însuși era câteva grilă împrejmuită de teritorii. A fost un generator și mai multe blocuri în care au trăit comandanții taberelor și salvatorii ministerului situațiilor de urgență. În tabără, uneori, a inclus electricitate, a existat un duș, bucătărie, toalete. Am pus corturi, distribuite grupurilor, numit datorie și angajat în alte probleme ale gospodăriei. Și tot timpul, de fiecare celulă a corpului său, mi-a plăcut vederi, aer, expansiuni, senzație de gresie înconjurată de munți maiestuoși.

Puncte mici din stânga - aceasta este tabăra noastră.

Surprindere seara. Era necesar să se pregătească cina și, în mod natural, am fost numită pentru prima dată. Meniul nu a fost cel mai divers, dar satisfăcător și de ajutor. Am luat și am dormit în corturile noastre.

Surprizele au început cu faptul că m-am trezit la 5 dimineața. Pentru mine, acest fapt este uimitor, deoarece i bufniță și de obicei trezesc târziu. Ați petrecut în fiecare zi. Dar acest fapt a fost imposibil să nu reîmprospătați. Rămâne mai mult timp pentru admirarea peisajelor uimitoare. Imaginați-vă: pe de o parte, soarele în creștere, pe de altă parte - Elbrus. Cow Chinno Plash în vale. Și în jurul tăcerii consumatoare.

Dimineața dimineața am avut micul dejun, am luat niște mâncare, apă și am mers să urmăresc împrejurimile. Ei nu s-au ridicat în munți, deoarece nu era încă confortabil tolerată această înălțime. Cu toate acestea, ziua a fost foarte saturată: au mers la cascada sultanului. Puterea elementului natural nu ne-a putut impresiona. Apropierea de ea fascinată. De la niște fante în stâncă, sursa bate. Sa dovedit, Narzan. Prăjită și gustoasă. Am încercat să nu beau foarte mult. Corpul este atât de supraîncărcat cu o înălțime, așa că nu merită înfricoșător și băuturi neobișnuite.

Trecuse prin Podul Kalinov - un arc de piatră naturală, care atârnă deasupra apei la o înălțime de aproximativ 15 metri. Desigur, a înotat într-o baie nazală, ca un "jacuzzi" natural. Băile contribuie la îmbunătățirea activității sistemelor cardiovasculare, nervoase și musculo-scheletice, precum și a țesuturilor conjunctive și organelor digestive. Trebuie să faceți o baie staționară: bulele de gaze acoperă întreaga suprafață a corpului, se încălzește și se apropie de capătul unei sesiuni de 15 minute pe piele pe corpul corpului, arzând, ca și cum ați măturat urzica.

La sfârșitul seara, obosit și mulțumit, ne-am întors la tabără. A avut cina și a dormit în așteptarea unei noi zile.

În această zi, am avut o ieșire mai gravă a aclimatizării. La început au ajuns la un loc interesant numit "Airfield German". Datorită ușurinței unice, acest loc a fost folosit ca un aerodrom real militar în timpul marelui război patriotic.

Apoi au mers chiar mai sus la o înălțime de aproximativ 3100 la locul numit "ciuperci de piatră". Am fost învățați să folosim bastoanele de copac, să mergem pe bolovani, pietre, respirați corect.

A fost interesant să observați cum sa schimbat natura cu creșterea. Culorile luminoase estompează, dând drumul la nuanțe dezactivate, flora a devenit mai săracă din cauza solului de piatră.

Producția a fost suficient de greu. Dar am ajutat (cine ar fi crezut) o ascorbică obișnuită.

Ziua sa încheiat în tabăra de bază, lucrurile de uz casnic, o ceașcă de bulgur la cină și, desigur, un somn puternic.

Potrivit planului în această zi, a trebuit să aruncăm câteva lucruri din tabăra noastră "Top" - la o înălțime de 3700 - și apoi să ne întoarcem să petrecem noaptea la 2600 în tabăra inferioară. Dar din moment ce grupul sa simțit bine și ne-a fost frică să pierdem vremea clară, sa decis să salvați o zi și să urc imediat cu tot ce aveți nevoie (corturi, alimente, cilindri de gaz). Excesul de lucruri de ghiduri au sfătuit să nu ia cu ei.

Mi-am adunat rucsacul, prins o parte din masa socială, mai multe cilindri de gaz și am fost îngrozit de greutatea sa. Un astfel de rucsac greu pe care nu l-am ridicat încă. Ne-am îndepărtat. Una dintre fete a tras imediat un pachet pe picior. Când putea să se ridice, nu am înțeles. Aparent, femeile sunt într-adevăr rustier decât bărbații. În excursie, precum și în cursa: Înainte de a ieși cu rucsacuri, trebuie să faci un antrenament serios și după ham. Nu aveam răni, nici o întindere, nici o durere în mușchi dimineața.

Am mers aproape pe aceeași cale ca ieri, deja încărcată cu rucsacuri. Special s-a mutat încet, într-un singur ritm. Se crede că este mult mai ușor să mergi în sus cu un rucsac greu.

Vegetația a dispărut aproape complet, am mers de-a lungul bolovanilor negri uriași. Uneori s-au învârtit sub picior. Uneori s-au rostogolit. Uimitor cât de repede corpul se obișnuiește cu schimbarea situației! Timp de câteva zile în urmă, n-aș fi trecut niciodată pe astfel de pietre fără asigurare, iar acum am fost, de asemenea, un rucsac uriaș

A devenit considerabil mai rece. Gheața dintre pietre a fost deja vizibilă în locuri.

După 7 ore de un astfel de lift, toată lumea este foarte obosită. Am încercat să ne sprijinim reciproc. Personal, am ajutat cu fermitate conștientizarea faptului că multe fete merg aproape cu același rucsac greu ca mine. Apropo, a fost pe acest lift că am simțit toate comoditatea rucsacului meu și cizme de tragere ușoară. Greutatea rucsacului oarecum redistribuită pe șolduri, spatele a fost ventilat, pantofii nu s-au alunecat pe pietre și nu s-au împletit reciproc.

În modul în care am trecut Ministerul situațiilor de urgență. Acolo am băut ceaiul și ne-am odihnit puțin.

Pentru a obține campingul departe de traseul popular, era necesar să mergeți mai departe prin ghețar. Trebuia să pun cizme de alpinism pentru prima dată. Și undeva în jur de 9 ore de drum, am ajuns în cele din urmă la locul celui de-al doilea tabără.

Era o panglică dintr-o piatră vulcanică neagră (Moraine) în mijlocul ghețarului la poalele lui Elbrus. Vederea a fost unică. Unii străini: gheață, pietre, vânt, nori plutitoare sub picioarele lor. Deși suntem atât de obosiți încât încă mai avem deja. În plus, am fost mai întâi la o altitudine de 3.700, iar fiecare pas a fost însoțit de o respirație. Unele dintre corturi au pus corturile, apa fierte, se fixează rapid și se urcă rapid în corturi pentru a veni la ei înșiși. Statul era ciudat. Furios și nervozitate a fost simțită, era dificil să se concentreze asupra a ceva. Căutam ceva de treizeci într-un rucsac, cineva a rătăcit mult timp lângă cort. Probabil, am uitat ridicol din partea laterală. Deci creierul nostru a acționat o lipsă de oxigen. Din ultima putere am urcat în sacul de dormit și am adormit instantaneu.

Potrivit tradiției, m-am trezit la ora 5 dimineața. Capul era clar și calm. Am ieșit din cort: sub mine erau nori, iar Elbrus a atârnat de sus, strălucind în razele soarelui în creștere. Ne-am îmbrăcat în haine "cosmice": în jachete și pantaloni cu membrană. În ciuda faptului că acestea sunt ușoare și subțiri, se pare că vă place într-un seif, deoarece nu sunt blocate. Probabil, înălțimea acționată ca o fantezie.

După micul dejun, am mers la priza de aclimatizare, la o înălțime de 4500 la stâncile lui Lenza. Am învățat cum să purtăm pisici, plimbă frânghia și am mers pe drum. Este aproape imposibil să mergem rapid la o înălțime atât de o înălțime și, așa cum sa dovedit, este dăunătoare.

După câteva ore de urcare, un vânt puternic a explodat, iar soarele era ascuns în spatele norii. A devenit mult mai rece. Trebuia să mă încălzesc.

Cehhard cu temperatura a continuat. Soarele a ieșit din nou din cauza nori, versetul de vânt era fierbinte. Am supraîncălzit în haine calde. Da, și a accelerat pasul pentru a ajunge mai repede la locul privirii. Apoi am simțit că o astfel de boală de munte sau, așa cum a fost numită și "miniere". Statul seamănă cu otrăvire: greață, picioarele de bumbac și slăbiciune ascuțită. Am schimbat hainele, privim pe un prival, am primit un ceai și am mâncat ascunzând. A devenit mai ușor. Când s-au întors în tabără, ca și cum nu ar fi greșit nimic. Concluzie - Este mai bine să mergeți încet și ușor de tăiat decât rapid și supraîncălziți.

Pe drum spre tabără au văzut un nor interesant de o formă neobișnuită, care se mișca rapid în direcția noastră. Și literal după 10 minute ne-a acoperit, persecutați de vânt puternic și zăpadă.

Tabăra sa întors la ora 18:30, iar seara rămasă era angajată în probleme interne, se odihnea și se gândea la urcarea viitoare.

Am primit o zi de vacanță. A trebuit să câștigăm putere înainte de alpinism. Știi, sunt cu siguranta norocos cu echipa. Este imposibil să o pierdeți. În ciuda vântului puternic, am reușit să jucăm cărți

Ghidul nostru a mers la Ministerul situațiilor de urgență pentru a afla prognoza meteo. Pentru a găsi în munți - este foarte important. Se întâmplă adesea că vremea rea \u200b\u200beste în valoare de o săptămână și indiferent cât de bine ați fost gata și echipați, ascensiunea este imposibilă. În munți sunteți în puterea elementelor, concurați și concurați cu care se referă la sinucidere.

Am fost norocosi. Prognoza meteo a fost optimistă. În plus, luna plină a început, și acesta este un semn bun. Deci, sa decis să folosiți o șansă și să începeți mâine la început. Imediat tabăra a fost încântată. Și eu am fost foarte încântat, nici măcar nu cred că aș putea adormi. Toată lumea a început să se adune, pe măsură ce părăsim tabăra pe care o avem noaptea.

M-am dus la cort, a adunat repede un rucsac de furtună, pentru a nu uita nimic, a descompus lucrurile necesare pe buzunarele jachetei, a târât cizmele în cortă, au urcat în sacul de dormit și pregătit să sufere de insomnie. Nu am crezut că aș putea adormi la ora 18:00 într-un astfel de stat. Dar într-un fel a adormit repede.

La miezul nopții, am așteptat un mic dejun foarte devreme sau o cină extrem de târzie. Cui ce mai bine să-l numiți. Am mâncat un hrișcă (una dintre cele mai bune opțiuni alimentare înainte de alpinism), a turnat apă clocotită într-un termos și a răspândi în locul ceaiului izotonic (băutură sportivă care oferă apă, carbohidrați și minerale în ea).

Când comisioanele au fost terminate, plimbăm frânghia și am intrat în întuneric. Tăcerea a fost întreruptă numai când era necesar să sară peste crăpături în ghețar. Ei spun că adâncimea lor ajunge până la 200 de metri. La ora 5 dimineața am întâlnit zorii pe panta lui Elbrus. Spectacole uimitoare.

La aproximativ același timp, ne-am alăturat trei salvării Mes. Au mers puțin în urmă și ne-au privit.

La aproximativ 6:20, am făcut o pălărie scurtă la o altitudine de 4500 (stâncile inferioare ale lui Lenz). În chiar locul unde acum 2 zile am devenit rău. Mi-am ascultat greu corpul și (Oh, miracol!) Nu erau semne de ceramică. Am fost încântat, dar nu m-am relaxat, mi-am controlat cu atenție corpul, am încercat să calmez pulsul și respirația. Îndepărtați frânghiile de la sine, deoarece nu mai există fisuri și nu puteți intra într-un pachet.

Înălțimea gravă, lipsa de oxigen, ritmul unidimensional și ritmul mișcării, aceleași leagăn înapoi în fața alergii au intrat în starea de transă. A fost dificil să se estimeze timpul. A înghețat. Uneori mi-am ridicat capul, am evaluat modul în care vârful abordat și din nou am fost convins că părea să fie inaccesibilă.

Deci, încet am ajuns la stâncile superioare ale lui Lenza (aproximativ 5000 m). La această înălțime, salvatorii ministerului de urgență au recomandat cu fermitate o parte din echipa noastră să nu crească în continuare, deoarece au observat semnele lor de început "sarcină". Restul a continuat. Am lăsat să depășim "domul veșnic". Aceasta este o pantă de zăpadă blândă, urmată de partea de sus a lui Elbrus, a atras înșelător proximitatea lui.

Am început să mă simt ciudat. Am făcut un pas, m-am gândit la trei și am făcut următoarea. Probabil sună ciudat, dar am mers exact cu o astfel de viteză de broască țestoasă. Uimitor, dar în acest ritm constant, am început să depășesc pe ceilalți participanți. Am pornit muzica mea preferată care a fugit și a fost instruit pentru Elbrus. Impactul înălțimii asupra corpului sa schimbat. Am simțit un fel de senzație plăcută de euforie, emoție, intoxicare. Au fost gânduri în cap că era important pentru mine: familie, rude, prieteni, colegi. Pas - amintiri. Alta este o imagine a trecutului. Muzica a interocat cu ei în unitate uimitoare.

Dintr-o dată, la un moment dat mi-am dat seama că, pe lângă o persoană care merge mai departe, nimic altceva. Vremea a răsfățat brusc, un vânt puternic a explodat cu zăpadă și mai mult de 15 metri, nu era nimic vizibil. Situația nu este foarte confortabilă pentru ao pune ușor. M-am dus cel mai mult "om înainte". Așa că am ajuns la marginea vulcanului (Elbrus este un vulcan răcit) și, așa cum a fost, se crede că am urcat. Dar undeva mai mult a fost să stea un obelisc memorabil, al cărui fie toată lumea este fotografiată și am mers mai departe.

Vântul sa intensificat și a suflat chiar în față. Am încercat să mă întorc de la el și aproape sa prăbușit în același monument. Au fost mai mulți participanți în jurul lui. Ghidul ma băgat pe umăr și am făcut niște fotografii.

Deci, la aproximativ 12 pm pe 28 iulie, am urcat la vârful estic al lui Elbrus, o înălțime de 5621 de metri.

Tocmai am început să înțeleg emoțiile, dar de undeva a existat un salvator al Ministerului Situațiilor de Urgență și a ordonat urgent coborând din cauza vântului de furtună. Adrenalina a început să fie frenetică, au apărut noi forțe, capul a început să lucreze clar și clar. În general, m-am simțit excelent. A fost mult mai ușor să coborâți decât să urcați, iar vremea a început să se îmbunătățească.

La ora 18:00, am ajuns la tabără și am urcat în corturi pentru a traduce spiritul. Apoi s-au așezat la ceai și mănâncă. Aproape nimeni nu a fost vorbit, dar a înțeles ce sa întâmplat.

Din nou 5 dimineața. Deoarece suntem obosiți de pietre și gheață, iar în capul meu, atunci erau amintiri ale primului nostru tabără, am cerut organizatorii să se întoarcă în tabăra inferioară. Acolo am așteptat iarbă verde, căldură și mâncare gustoasă. Cu 10 dimineața am întors tabăra și am coborât. Drumul a fost, de asemenea, dificil, dar anticiparea taberei atașată puterea.

Când am ajuns la tabără, aproape întregul grup a experimentat fericire criminalistică. Și știi ce? Am băut cola rece pe borcan, pe care cineva a reușit să cumpere tabără la comandantori. Am decis să dezasambleze rucsajele și să pun din nou lagărul de reticență, așa că după câteva ore, transportul a venit la noi și ne-a dus la Pyatigorsk.

Tocmai am terminat ploaia. Când am călătorit de-a lungul drumului, sub care decalajul Gap de la Kilometru, chiar sub noi am văzut imediat 3 curcubeu. Am văzut-o pentru prima oară. De obicei, pentru a admira acest fenomen natural, trebuie să ridicați capul. Șoferul (Highlander, slab vorbind în limba rusă), a pornit pe Joan Osborne - "unul dintre noi". În cele din urmă, am realizat în cele din urmă ceea ce a fost dovedit o aventură rece. Și că suntem o echipă, fiecare fiind postată cu 200%. Sentiment foarte luminos. Am glumit, am râs, sa bucurat, amânat instantanee. Era aproape noapte când ne-am stabilit în hotel. Ajunși la oglindă și îmbrăcăminte urbană, toată lumea a observat că au privit. Cântarele mele au arătat minus 6 kg.

Nu am vrut să dorm, nici alți membri ai grupului. Și am mers pentru o plimbare prin Pyatigorsk de noapte. Ei au băut Tarkhun de la vehiculele de stradă, au vorbit, au admirat frumusețea și identitatea orașului. Am mers la restaurant pentru a mânca în cele din urmă alimente obișnuite. Ei au mâncat pe o bucată și toate ... A fost bine că cel puțin credeai că nu mâncați mai mult, ci să luați cu dvs. - trebuie să vă întoarceți la mâncarea obișnuită.

În dimineața următoare am adunat, a trecut lucrurile care au luat-o în chirie. Apoi sa dus la aeroport și după câteva ore am fost cu familia mea, spunându-le despre una dintre cele mai neobișnuite sărbători din viața mea.

P.S. Continuăm să comunicăm și să ne întâlnim cu grupul nostru. O astfel de odihnă vă permite să găsiți noi prieteni!

O sursă: kooolinar.ru.

În căutarea echipamentului pentru prima dvs. ascensiune la Elbrus Serghei Maamsin de la Koolinar.ru a venit la sfatul Alpinendstiei despre Pervomayskaya, 18. Tatyana Kosinskaya a echipat apele de la picioare la cap, și ne-am grăbit să facem o promisiune de la sergey că după alpinism El mi-ar împărtăși impresiile. Ca rezultat, Serghei Maamsin a scris un raport detaliat cu o abundență de fotografii frumoase. Asigurați-vă că ați citit toți cei care planifică prima urcare și nu numai.

photo Pavel Bogdanov - www.pavelbogdanov.ru

Viața interesantă, plină de vopsele și emoțiile luminoase, este disponibilă tuturor. Și acest gând nu este luat din domeniul ficțiunii sau al cărții de basme ale copiilor. Aventurile sunt vrednice fiecare. Ele sunt deja înăuntru, toate perplexele, când vor fi date. Și le găsim în toate domeniile vieții voastre, pregătindu-i o mâncare delicioasă, jucând cu copii, mergând la muncă sau în vacanță. Aceasta este "formula fericirii", urmând, care vă veți găsi în cele mai uimitoare locuri: chiar și în partea de sus a lui Elbrus.

Mai devreme sau mai târziu, într-o serie de zile lucrătoare, în fața fiecărei persoane, apare întrebarea - cum să vă petreceți vacanța. Există o mulțime de dorințe în cap: și schimbarea zecimală și peisajele frumoase și lipsa de contacte cu lumea exterioară. La scaunul acestor gânduri, am întâlnit fotografii uimitoare spunând despre alpinismul Elbrus. M-am pus involuntar la locul principalului personaj, a prezentat modul în care în fiecare zi natura se schimbă în fața ochilor lui. Săgeata din munți cu iarbă de smarald a doua zi se transformă în zăpadă, gheață și nori plutitoare sub picioarele lor. Este uimitor faptul că sentimentul acest contrast este posibil fără zbor cu avionul sau utilizarea oricărui transport.

Contrast locații naturale. Condiții fizice diferite: sentimentul de căldură al razelor soarelui, lângă vântul rece și penetrator. Un număr comprimat de zile. Emoții contradictorii maxime.

foto: Pavel Bogdanov - www.pavelbogdanov.ru

Mă întrebam dacă aș putea sau nu, așa cum ar conduce într-o situație extremă. Am vrut să văd noua lume, o altă cultură, romantică care "trăiesc" de munți, precum și să facă un act că familia mea va fi mândră.

Decizia este făcută - voi merge la Elbrus.

Pasul # 1: Căutarea ghidului

Alegerea activităților în aer liber necesită gestionarea profesională. Acesta este motivul pentru care căutarea unui ghid este cel mai important punct de pregătire pentru alpinism. Din aceasta mai târziu, mulți factori vor depinde de: dacă totul este ușor și sigur, ce echipament este potrivit pentru programul său, câte zile să ia o vacanță și așa mai departe. Pe baza experienței dvs., pot sfătui următoarele:

Există mai multe opțiuni pentru alpinismul Elbrus: cele mai populare din nord și din sud. Fiecare dintre ele este interesant și bun. Voi spune doar că dinspre nord este mai lung, iar dinspre sud - mai confortabil: există ascensoare, comunicare, hoteluri, rageruri (aproximativ - aparat de impermeabilitate pe mișcarea urmărită utilizată pentru a pregăti pârtii de schi și trasee de schi).

Am ales traseul nordic. El este considerat "sălbatic". Aveți doar picioare, rucsac, cort și echipa ta. Tu faci calea de la picior la partea de sus. Din ce in ce mai sus. Ar fi distins de restul la care am obișnuit.

1. Tabăra inferioară. 2580m. Coordonate 43.42955, 42.512067 | 2. Aeroportul german. 2870m. Coordonate 43.416296, 42.494514 | 3. ciuperci de piatră. 3150m. Coordonate 43.402778, 42.498889 | 4. Baza Ministerului situațiilor de Urgență. 3750m. Coordonate 43.38916, 42.477222 | 5. Tabăra superioară. 3750m. Coordonate 43.385240, 42.490427 | 6. stâncile inferioare ale lui Lenz. 4600m. Coordonate 43.352778, 42.465833 | 7. Top roci Lenza. 5300m. Coordonate 43.355278.42.457778 | 8. Partea de est a lui Elbrus. 5621m. Coordonate 43.346667, 42.453889 | 9. Partea de sus a lui Elbrus. 5642m. Coordonate 43.352778, 42.4375

După selectarea programului, ghidul oferă recomandări pentru instruire și echipament, vă prezintă grupului. Faptul de alegere a unei astfel de recreere implică anumite calități umane, o atitudine pozitivă. Când am întâlnit grupul, am fost doar convins. Acum pot spune cu încredere că sunt mândru de fiecare dintre ei. Am fost o echipă sincronizată reală de la toate vârstele, complexe și niveluri de formare fizică. Dar toți optimismul american, care a asigurat succesul în alpinism. Printre noi au fost chiar cei care au fost complet în afara sportului. Desigur, nu erau ușor. Cu toate acestea, nu a devenit o barieră. Am înțeles un lucru: doar optimismul vă împinge înainte.

Pasul # 3: Formarea fizică

Nu fiți speriați, nu este la fel de dificil, așa cum se pare, deci este mai bine să nu neglija acest element. Pregătirea fizică preliminară pentru alpinism vă va face călătoria mult mai plăcută. Veți fi mai puțin distrași de lucruri mici, cum ar fi scurtarea respirației și vă puteți scufunda pentru o sută la sută la Aura spațială a lui Elbrus. Începeți în mod optim formarea timp de trei luni înainte de campanie.

Cardiografie

• Încărcarea principală în timpul urcării în munți este impusă asupra inimii și a plămânilor. Deoarece există puțin oxigen în aer, este necesar să conduceți o cantitate mult mai mare de sânge prin corp decât de obicei.
• Cardiografie mai bună și mai accesibilă decât alergarea, tocmai nu a venit. Dacă încă din copilărie urăsc această lecție, începeți să rulați cel puțin un kilometru în fiecare zi. Veți fi surprinși cât de repede se obișnuiește cu această încărcătură. Câteva luni de joguri obișnuite și sunteți aproape gata să urcați.
• Acesta va fi un bun indicator, dacă, în momentul călătoriei, puteți alerga în siguranță la zece kilometri distanță. Pentru a face în mod regulat, eu, de exemplu, înscris la școală. Și ca urmare a antrenamentelor simple și distractive - am fugit o jumătate de maraton de Sochi 2015.

Formare de putere

• Nu combinați o zi și alergați pe o pregătire pe distanțe lungi și de putere. Dacă numai ca un antrenament de cinci minute. În timpul pregătirii pentru o excursie în munți, este logic să se concentreze asupra mușchilor din spate și a picioarelor. Etapa inițială este de a aduce corpul în ton. Faceți întreaga gamă de exerciții, dar cu intensitate scăzută. Când simțiți că sunteți pregătiți pentru încărcături mai dure, este logic să împărțiți exercițiile: într-un antrenament vă mișcați mușchii din spate pe cealaltă - picioarele. Ascultați-vă corpul și vă va mulțumi în timpul urcării.
• Rețeaua are multe exerciții bune. Ca o opțiune - squats zilnic de 100 de ori. Nu imediat, dar pentru mai multe abordări, dar trebuie să veniți la această figură. Dacă această încărcătură este dată prea ușoară, simțiți-vă libertatea de a purta un rucsac, puneți o sticlă de apă de cinci litri în ea - o încărcătură suplimentară excelentă va fi lansată.
• Dacă puteți, încercați să vizitați piscina o dată pe săptămână. Acest sport are sarcina potrivită pe întregul organism. Plus la tot, înotați - este distractiv.

Sanatatea generala

Preferabil:

• Începeți întărirea. De exemplu, apa rece slabă dimineața.
• normalizează alimentele. Mai aproape de campanie este mai bine să abandoneze alcoolul și cafeaua, să mănânce drept.
• ia multivitamine. Nutriția sportivă poate ajuta bine.
• luați măsuri profilactice împotriva "bolii montane" (sau "miniere", așa cum se numește și ea). Pe Internet există numeroase sfaturi și fonduri (aceleași polivitamine, suplimente alimentare și așa mai departe). Beți-le sau nu - pentru a vă rezolva, dar pentru a vă familiariza și detalii pentru a înțelege simptomele bolii montane, vă recomand.

Pasul nr. 4: echipament, îmbrăcăminte

Când am început să caut o listă de lucruri necesare pentru a urca lucrurile, nu a dus la nimic bun. Am pierdut, lovind informațiile contradictorii uraganului. Cu alte cuvinte, a fost prima aclimatizare.

Mărturisesc, pentru mine această întrebare a devenit una dintre cele mai dificile. În primul rând, în funcție de traseul și luna de a urca lista echipamentului personal a variat. În al doilea rând, niciunul dintre ele nu a indicat modele specifice. Când am încercat să aleg acest lucru, atunci despre aceleași pantofi ar putea diferi în preț câteva zeci de mii de ruble. În al treilea rând, am dat peste opinii absolut opuse despre aceeași marcă.

Am petrecut mai multe weekend-uri pentru învățare. Și a fost apăsat timpul. Înainte de începerea campaniei, a rămas o săptămână și nu am avut decât o înțelegere că "echipamentul și îmbrăcămintea este foarte importantă". Ca rezultat, am intrat, probabil, cel mai mare magazin specializat de Moscova. Consultantul Tatiana a fost de patru ori pe Elbrus. În acel moment mi-a părut că eram în mâinile îngerului Guardian.

Ma întrebat cu grijă: despre traseul meu, zilele de urcare, fie că mâinile și picioarele mele rănesc, în măsura în care mă duc la munți. Audierea că, probabil, această experiență va fi singura, ea a sugerat să nu cumpere cea mai mare parte a treptei scumpe, ci să o ia la angajare. Alții, a luat-o astfel încât să poată fi folosite în viața de zi cu zi. Încercați să utilizați acțiunile. Multe mărci fac reduceri mari. În cazul meu - Patagonia. Vânzătorul a asigurat că acesta este un brand de înaltă calitate. Deși am fost mai influențat de un alt argument: Patagonia face haine pentru forțe speciale.

De ce am abordat atât de scrupulos acest lucru? Dacă totul este corect să alegi - va facilita foarte mult alpinismul. Și dacă dimpotrivă, transformă călătoria la prudență, poate chiar să o facă imposibilă. Sunt absolut convins că echipamentul uneori mărește plăcerea excursiei în munte și ajută la evitarea poveștilor neplăcute.

Deci, aproximativ două ore am fost pe deplin angajați să urc pe Elbrus din nord. Aducem o listă detaliată cu link-uri și comentariile dvs. privind utilizarea:

Rucsac mare pentru 70-90 litri - Alpamayo

Chiar mi-a placut. Puteți regla volumul. Există un mini-rucsac pentru apă (fiul meu de 6 ani selectat imediat). Țesătura protejează perfect de ploaie. Ramura principală a rucsacului poate fi atinsă rapid prin fermoar lateral (aproximativ ca în valiză). Este foarte convenabil, deoarece vremea se schimbă rapid în munți și se schimbă adesea. De asemenea, plăcut buzunarele laterale de pe centura centurii: telefonul, camera și alimentele pentru gustare vor fi întotdeauna la îndemână. Cel mai important lucru este un sistem confortabil de spin dintr-un cadru din plastic cu canale ventilate și curele reglabile. Ca rezultat, în ciuda faptului că rucsacul meu a fost foarte dificil (l-aș putea să-l iau în mașină), pe spate a fost suficient pentru a purta destul și confortabil.

Acoperire de transport - Capac de zbor DEUTER

Datorită curelelor și dispozitivelor de fixare, un rucsac mare la aeroport poate calcula cu încărcătura supradimensionată. Și cererea pentru aceasta este o suprataxă foarte substanțială. Cazul de expediere rezolvă complet această problemă și, de asemenea, protejează împotriva murdăriei, a apei și a elementelor de fixare de la defecțiuni. Acest lucru este important, deoarece dacă clapeta curelei se va descompune în timpul zborului, suportul pentru spate va înceta să funcționeze, iar sarcina va fi mult mai greu.

Rucsac mic pentru ieșiri mici și alpinism 20-30 litri - Hyper 22

Cineva nu ia un rucsac mic, limitat doar la un singur bazic. Cred că este încă nevoie. El te va folosi:

1. La aeroport, pe drum, când accesul la un rucsac mare nu va fi. Este posibil să puneți lucruri valoroase, documente, apă, încărcarea de la telefon, aparatul foto și alte bunuri personale care ar trebui să fie în mod constant în apropiere.
2. Pe ieșirile de aclimatizare.
3. În timpul urcării. Pentru a merge în sus cu un rucsac mare (chiar dacă nu există aproape nimic) - este încă mai dificil. Nu este o opțiune de a merge fără rucsac - nu opțiunea: În partea de sus trebuie să luați o arma caldă, termos cu ceai, pantaloni calzi și capac, cameră foto, gustare ușoară, cremă de bronzare.
4. Din avantajele rucsacului meu: este foarte ușoară (doar 488 de grame) și se află confortabil pe spate. Din minusuri mici - are buzunare pe centură, care, după sentimentele mele, este proiectat pentru un copil. Pe talie, erau mai aproape de spate și nu le-am putut folosi. De asemenea, nu mi-am dat seama de curele. Înainte de sfârșitul campaniei în capul meu, se gândi că se rotește - "De ce este încă nevoie".

Mat turistic

Trebuie să petreceți mai multe nopți la o altitudine de 3740 de metri. Minus Temperatura, în jurul zăpezii, ceea ce înseamnă că este mai adecvată gonflabilă sau groasă (aproximativ 2 cm) un covor special. Am avut Ridgestst Solite (mare). Nu există plângeri despre asta. Dar vecinul meu de pe cort a fost un covor gonflabil care reflectă căldură, care era mai confortabil, mai moale și ocupat mai puțin spațiu. În același timp, a fost mult mai scump și este recomandabil să o folosiți doar într-un cort, astfel încât să nu străpunge.

Sac de dormit

Pentru alpinism spre Elbrus, este nevoie de o pungă de dormit de iarnă. Este important să nu fiți înghețați noaptea, deoarece în condiții de lipsă de oxigen și de eforturi sporite, va fi important să restaurați și să aclimatizați. Pentru "temperatura de confort" -10-15, greutatea tipică a camerei de dormit sintetice va fi de 2 - 2,5 kg. Am avut o lungime de zăpadă lungă. Niciodată un merz. Kitul a inclus o pungă de compresie. Acest dispozitiv răcoros permite o geantă de dormit imens să se împacheteze foarte compactă.

Cort

De obicei, corturile oferă organizatorii. Prin urmare, mi sa dat unul dintre participanții la campanie. Cerințele pentru corturi sunt rezistența la vânt, capacitatea (mai mare - mai bună), greutatea scăzută și prezența unei fuste cu zăpadă.

Far

Urcarea de obicei începe noaptea și fără un lanternă nu poate face. Și este mai bine să nu luați chinezi.

Termos

A luat Terller TR-2402 timp de 1 litru. Era foarte util pentru mine în tabără și când urcați. Cel care nu la luat puternic regretat. Nu mi-a plăcut doar modul de plută cu buton. De câteva ori am fost atârnat într-un ceai termos de la Kittel împreună cu o sudură. Ca rezultat, se înfundă într-un capac de apăsare și sa oprit închis. Mi-am dat seama că atunci când termosul a căzut în cort și mi-a turnat sacul de dormit. Prin urmare, este mai bine să luați un termos de litru simplu, cu un balon metalic și un capac convențional de înșurubare.

Urmărirea bastoanelor. Black Diamond Trail.

Este foarte important să le capturați cu dvs., deoarece fără ele va fi greu. Mi-a plăcut cleme confortabile și fiabile pentru ajustarea lungimii, precum și faptul că acestea erau telescopice (ușor de transportat într-un rucsac).

Ochelari de soare

Trebuie neapărat. În munți trebuie să scăpați din ultraviolete. În plus, razele soarelui sunt reflectate de zăpadă și puteți pur și simplu să orbiți. Și cu vânt puternic, zăpada va zbura în ochi. Prin urmare, ochelarii trebuie să fie achiziționați cu un grad de protecție de 3 sau 4 și trebuie să se așeze în față. Am avut Julbo Waop cu un grad de protecție 3. Mi-a plăcut totul.

Sistemul de siguranță (nevoie doar de legarea mai mică)

A luat la box-office. Din câte știu, ele sunt toate plus minus la fel.

Heights chimice.

Dacă este complet rece, atunci este posibil să se încălzească picioarele și mâinile cu un caldur chimic de unică folosință. Ele sunt plate sau lipicioase ca tencuială. Înainte de a intra în atac, lipiți-le direct la șosete sau introduceți în mănuși și în următoarele 6 ore din picioare în siguranță. Ele sunt foarte ieftine. În plus, va fi utilă în viața obișnuită. Singura lor dificil de a le cumpăra în timpul verii. Cel puțin am reușit să cumpăr doar pentru mâini. Și nu în zadar.

Cană, lingură, castron, cuțit. Toate acestea ar trebui să fie ușor - de exemplu, din plastic special; Nu luați cercuri ceramice și mâncăruri smalate.

Articole de igienă personală. Pastă, șampon, săpun mai bine să ia un volum mic.

Documente și bani Într-un pachet ermetic.

Rezervor de apă (1 l). Este mai bine să luați un balon de plastic ușor sau o sticlă sportivă. Este de dorit cu o buclă de atașare.

Sidushka..

Mai multe pachete mari de polietilenă. Întotdeauna trebuie să împachetați ceva sau să vă protejați împotriva ploii.

Pantofi - unul dintre cele mai importante puncte

Bazându-se pe Internet citite și înțelese în practică, există 2 opțiuni.

Opțiunea One - Cumpărați cizme calde și ușoare de alpinism. Puteți ajunge la prima tabără în pantofi obișnuiți, de exemplu, în orice adidași. Și deja în toate celelalte moduri, unde veți merge pe pietre și ghețar, punând cizme de alpinism. În plus, în această versiune am văzut doar unul - salvați locul și greutatea în rucsac. Minusuri, așa cum mi se părea, mai mult.

Opțiunea Al doilea nu este să cumperi cizme de alpinism, dar să le închirieze în Elbrus. În același timp, cumpărați adidași trekking sau cizme de urmărire a luminii.

A avantajelor:
- Economisiți seriosi bani.
- Adidatorii de urmărire și pantofii vor fi întotdeauna utili în oraș. Ei pot merge la parc, merg la un picnic, alerga în timpul iernii.
- Sunt foarte plăcute și confortabile pentru a merge la ghețar.

Din minusuri:
- În box Oficiul oferă, de obicei, modele ieftine și ieftine. Ele pot fi mai greu. Și va trebui să trageți această greutate într-un rucsac la ghețar.
- Cel mai probabil, ei vor fi rotiți. Acest lucru nu este foarte bun, deoarece, probabil, căptușeala moale este șters, ceea ce mărește șansa de a păcătui piciorul.

Am ales oa doua opțiune. Ca rezultat, nu este un singur porumb, niciodată înghețat și a intrat confortabil în ele pe gheață. Deși cum să meargă în ele pe pietre, încă nu-mi pot imagina.

• Drifter A / C® MID impermeabil a luat adidașii de urmărire. Plămâni, nu se spală, talpa vibramului, piciorul respiră, glezna deține, arată bine, puteți merge și în oraș. În general, mi-a plăcut.
• Orice papuci ieftin fără separarea degetelor (fără jumper). Pentru a nu purta cizme când trebuie să ieșiți din cort timp de 5 minute.
• Hamashi (Lanterns). Avem nevoie ca, în pantoful de alpinism deasupra apei, zăpezii și murdăriei. Pantofii înșiși nu sunt practic incomotiți, dar dacă vă cădeți în zăpadă pe Calen, atunci fără zăpadă Hammash adoarme înăuntru. Am avut alpine. Aranjate tuturor.
• Pisicile. Ei trebuie să fie selectați în funcție de cizmele de alpinism. I-au fost oferite în box-office.

Kit personal de prim ajutor.

1. Protecție solară. Cel mai bine este să cumpărați 2 sau 3 tuburi mici cu protecție maximă. Și să vă grăbiți buzunarele de jachete diferite. Deci, probabilitatea ca crema să fie întotdeauna aproape, mai mult.
2. Rujul de protecție solară. Datorită soarelui puternic și lipsei de umiditate, multe dintre buze au început să se spargă. Această problemă rezolvă cu ușurință protecția solară sau rujul igienic.
3. Plasture. Și bactericid, și obișnuit în rolă.
4. Analgin în tablete - 1 pachet.
5. Cărbune activată - 1-2 pachete.
6. Smacks.
7. Remediu pentru răcelii (ColdRex, Efect etc.)
8. Acid ascorbic. 30 de comprimate. Ei bine ajută la boala de munte.
9. Acid succinic. 30 de comprimate.
10. Panangin 50 comprimate.
11. Anestezic. De exemplu, "Kathetonal" sau "Naz".
12. Șervețele bactericide umede. Cat mai mult posibil. Un lucru indispensabil.
13. Bandaj steril.
14. Bandaj elastic.
15. Polivitamine.
16. Gândiți-vă la nutriția sportivă. Am luat ceea ce este folosit în alergarea pe distanțe lungi: geluri izotonice și de energie. Foarte util.

HAINE

• Set de lenjerie de corp. Această îmbrăcăminte în care eram aproape întotdeauna. Nu este rece, nu fierbinte, nu transpirați, nu simțiți rigiditate. Potrivit oricăror opțiuni, în afară de bumbac. Am avut un echipaj Patagonia Capilene 3
• Jacheta de furtună. Aceasta este jacheta principală care va fi aproape întotdeauna la tine. Ar trebui să fie rezistent la vânt, cu o capotă pe strângere, ușor, asigurați circulația normală a aerului, de preferință cu membrană Gore-Tex (aceasta înseamnă că nu se spală afară, ci respira din interior). Dimensiunea este astfel încât jacheta jos poate fi pusă pe ea. Alegerea mea este lipsită de leash. Mi-a plăcut totul: Nici măcar nu am blocat vântul furtunii, nu am umplut, respirat. Multe buzunare de strângere și confortabile.
• Izolarea sacoului. Perfect alegere - Jachetă în jos. Protejează în mod fiabil de frig, are cel mai bun raport de căldură, greutate și volum. Semnificația armelor este că ea poate fi în schimb repede, fără a elimina nimic. Am avut o jachetă Patagonia pentru bărbați Patagonia. Foarte ușor (mai puțin de 400 g) și compact. Ea a fost plasată în propriul buzunar.
• Pulovere fleece. La fel ca lenjeria termică, nu va fi aproape îndepărtată. Prin urmare, este de dorit ca PolaReC Fabric, Lightning și câteva buzunare. Am avut o jachetă Patagonia R1® Fulleca Fleeca. Mi-a placut foarte mult.
• Pantaloni de furtună. În general, puteți spune același lucru ca și jachetele de furtună. Mare, dacă vă opriți pantalonii pick-up (cu fermoar de-a lungul întregii lungimi ale picioarelor, astfel încât să puteți purta și să îndepărtați, fără a sparge cizmele). Am avut fără leșie. Nu este blocat de vânt, inspirat, nu umed, erau destul de înguste, nu s-au agățat de pisici. Singurul minus - fulgerul de ventilație se suprapune cu asigurarea inferioară.
• Pantaloni de lumină. Acestea sunt pantalonii în care veți ajunge în tabără și mergeți în prima jumătate a campaniei. Am cumpărat marginea fără margini regale. Frumos, confortabil, dar nu mi-a plăcut în munți. Când urcăm pe munte, ei sunt constrângetori în genunchi. Ca rezultat, am trecut la o altă opțiune: lenjerie de corp și pantaloni scurți.
• Pantaloni calzi. Am cumpărat Atom Lt Pant, în același timp, în același timp nu le-a pus niciodată.
• Șosete. Am avut 3 perechi de șosete speciale de drumeții de Lorpen. Ele sunt calde și făcute astfel încât să deviere umiditatea și să minimizeze harul. De asemenea, am avut niște șosete de lână de bunicoși obișnuiți. Erau foarte confortabil să doarmă.
• Pălărie caldă. O pălărie de la fleece, Paula sau Windstopper (care nu este suflat de vânt). Am avut o Beanie Powerstretch 6pk. Nu-mi plac capacele, dar mi-a plăcut asta. De la un material foarte blând și cu material cald. Se face astfel încât, dacă este foarte rece, poate fi de două ori și, prin urmare, face chiar mai calde.
• Eșarfă bandana.. Poate înlocui capacul. Și dacă este necesar, fie protejați împotriva vântului, fie acoperiți gâtul de la soare. Am avut o quechua uscată Forclaz și toate aranjate pentru toată lumea.
• Balaclava.. Nu trebuie să se confrunte cu fața înghețată în vânt și nu arde. Am imprimat Bula Dusk. Bine, dar este mai bine să cumperi altul pentru a cumpăra altul. În Balaclava, am chicotit. Unii au văzut un Balaklava Wont Balaklava. Și respira mult mai bine.
• Mănuși. Pe urcare, veți fi aproape întotdeauna în mănuși. Măsurarea mâinilor și a picioarelor sunt cea mai frecventă cauză a prostii. Prin urmare, ele trebuie să fie confortabile și atât de calde. Am - North Face Redpoint Optimus. Mi-a plăcut totul. Singurul moment - nu erau suficiente pentru căldură. În plus, l-am luat pe Sivera Omeeshi. În ciuda subtilității și lipsei de izolație, nu au fost blocate deloc și nu au fost ude. În același timp, ei "respirați" și mâna nu a transpirat. Plus au avut o strângere confortabilă. Ca rezultat, mâinile au devenit mult mai calde.
• Mănuși de construcție convenționale. Ia un cuplu. În orice caz, vă vor folosi în tabără și cu ieșiri de acționare.
• Îmbrăcăminte urbană normală. Nu ar trebui să fie o mulțime. Am luat cu mine însumi și un tricou (sintetice mai ușor și se usucă repede), capac, cizme de lumină.

Pasul 5: În munți!

20 iulie

Am zburat la pitigorsk cu câteva zile înainte de plecare spre munți. A fost decizia corectă. Ca parte a participanților la campanie, au existat mai multe locale, așa că aproape imediat după stabilirea în hotel am avut noroc că inspectează atracțiile orașului. Deci, legendele despre ospitalitatea acestei regiuni este adevărul.

Una dintre atracțiile principale ale lui Pyatigorsk este Muntele Beshtau, care se ridică la 1400 de metri deasupra nivelului mării. Deschide o vedere uluitoare a orașului. În ciuda înălțimii mici și ușurinței de ridicare, eu, mărturisesc aproape: o dificultate teribilă de respirație, puls sub 200. Doar un singur gând în capul meu: "Ce altceva este Elbrus, dacă nu pot să urc un astfel de diapozitiv mic . " Ulterior, am urmărit aceeași condiție în mai mulți participanți la campanie, care erau în tabără aproape imediat după aeronavă. Sa dovedit, totul în aclimatizare. Aveți nevoie de timp pentru a vă obișnui cu înălțimea.

Cu Beshtau a văzut prima oară elbrus

Și un alt plus al sosirii mele "timpurii": La intrarea în oraș există un mare centru comercial cu două magazine specializate. În unul dintre ei am luat tot ce aveți nevoie pentru a închiria și a cumpărat o parte din lucruri.

21 iulie.

A doua zi am mers la Kislovodsk sau mai degrabă în stațiunea sa. Este considerat al doilea în zona din Europa, deci este aproape imposibil să o ocolească într-o singură zi. Există rute pentru tratamentul bolilor cardiace și vasculare. Da, nu ai auzit. Rutele numite "Terrenets". Medicul efectuează o inspecție și în loc de comprimate numește plimbări în parc, cel mai pur de munte aer și Narzan. Există doar 6 programe, lungime de la 1700 la 6000 de metri.

22 iulie.

La începutul dimineții cu toate lucrurile pe care le-am adunat la gară. Acolo mi-am văzut toți tovarășii mei pe campanie, inclusiv ghidurile care ne-au verificat uneltele. Am coborât în \u200b\u200bautobuze (există încă o tracțiune integrală "Gazelles"), de-a lungul drumului, a condus în cel mai apropiat punct de închiriere, astfel încât cineva să ia lipsa și a mers pe drum. Pe drum, am adormit și când mi-am descoperit ochii, sa dovedit a fi într-o altă lume. Drumul a mers pe serpentina de munte. Deschis pur și simplu vederi nebunești.

Înainte de tabără, nu am putut fi înțeles, așa că după ce am fost descărcată, a trebuit să trecem la câțiva kilometri. Mișcându-mă turma de berbeci, urmată de vârstnici Jigit pe cal.

Din cauza schimbării ascuțite a înălțimii, unii nu s-au simțit foarte bine. Apropo, unul dintre "trucurile" de aclimatizare mai rapidă este mișcarea. Este recomandabil să nu stați liniștit, nu mințiți în cort, ci mergeți la o plimbare.

Pe drumul spre tabără am trecut prin Polyana Emmanuel, numit astfel în cinstea generală G.A. Emmanuel, șeful expediției, a ajuns mai întâi la vârful lui Elbrus pe 23 iulie 1829. Am mers pe aceeași cale ca în aceleași zile ca și prima expediție de succes la Elbrus, la numai 186 de ani mai târziu.

Simbolic, nu este adevărat?

Continuând să mergem pe rutele pitorești, surprins de absența civilizației, a oamenilor, a comunicărilor mobile și a vremii rapide, am ajuns la prima noastră tabără. El a fost la o altitudine de 2600 de metri în Jil-Su (tradus în rusă înseamnă "apă caldă"). Acesta este un loc incredibil de frumos și interesant. Aici am văzut-o pentru prima dată pe Elbrus.

Campul însuși era câteva grilă împrejmuită de teritorii. A fost un generator și mai multe blocuri în care au trăit comandanții taberelor și salvatorii ministerului situațiilor de urgență. În tabără, uneori, a inclus electricitate, a existat un duș, bucătărie, toalete. Am pus corturi, distribuite grupurilor, numit datorie și angajat în alte probleme ale gospodăriei. Și tot timpul, de fiecare celulă a corpului său, mi-a plăcut vederi, aer, expansiuni, senzație de gresie înconjurată de munți maiestuoși.

Puncte mici din stânga - aceasta este tabăra noastră.

Surprindere seara. Era necesar să se pregătească cina și, în mod natural, am fost numită pentru prima dată. Meniul nu a fost cel mai divers, dar satisfăcător și de ajutor. Am luat și am dormit în corturile noastre.

23 iulie

Surprizele au început cu faptul că m-am trezit la 5 dimineața. Pentru mine, acest fapt este uimitor, deoarece i bufniță și de obicei trezesc târziu. Ați petrecut în fiecare zi. Dar acest fapt a fost imposibil să nu reîmprospătați. Rămâne mai mult timp pentru admirarea peisajelor uimitoare. Imaginați-vă: pe de o parte, soarele în creștere, pe de altă parte - Elbrus. Cow Chinno Plash în vale. Și în jurul tăcerii consumatoare.

Dimineața dimineața am avut micul dejun, am luat niște mâncare, apă și am mers să urmăresc împrejurimile. Ei nu s-au ridicat în munți, deoarece nu era încă confortabil tolerată această înălțime. Cu toate acestea, ziua a fost foarte saturată: au mers la cascada sultanului. Puterea elementului natural nu ne-a putut impresiona. Apropierea de ea fascinată. De la niște fante în stâncă, sursa bate. Sa dovedit, Narzan. Prăjită și gustoasă. Am încercat să nu beau foarte mult. Corpul este atât de supraîncărcat cu o înălțime, așa că nu merită înfricoșător și băuturi neobișnuite.

Trecuse prin Podul Kalinov - un arc de piatră naturală, care atârnă deasupra apei la o înălțime de aproximativ 15 metri. Desigur, a înotat într-o baie nazală, ca un "jacuzzi" natural. Băile contribuie la îmbunătățirea activității sistemelor cardiovasculare, nervoase și musculo-scheletice, precum și a țesuturilor conjunctive și organelor digestive. Trebuie să faceți o baie staționară: bulele de gaze acoperă întreaga suprafață a corpului, se încălzește și se apropie de capătul unei sesiuni de 15 minute pe piele pe corpul corpului, arzând, ca și cum ați măturat urzica.

La sfârșitul seara, obosit și mulțumit, ne-am întors la tabără. A avut cina și a dormit în așteptarea unei noi zile.

24 iulie.

În această zi, am avut o ieșire mai gravă a aclimatizării. La început au ajuns la un loc interesant numit "Airfield German". Datorită ușurinței unice, acest loc a fost folosit ca un aerodrom real militar în timpul marelui război patriotic.

Apoi au mers chiar mai sus la o înălțime de aproximativ 3100 la locul numit "ciuperci de piatră". Am fost învățați să folosim bastoanele de copac, să mergem pe bolovani, pietre, respirați corect.

A fost interesant să observați cum sa schimbat natura cu creșterea. Culorile luminoase estompează, dând drumul la nuanțe dezactivate, flora a devenit mai săracă din cauza solului de piatră.

Producția a fost suficient de greu. Dar am ajutat (cine ar fi crezut) o ascorbică obișnuită.

Ziua sa încheiat în tabăra de bază, lucrurile de uz casnic, o ceașcă de bulgur la cină și, desigur, un somn puternic.

25 iulie.

Potrivit planului în această zi, a trebuit să aruncăm câteva lucruri din tabăra noastră "Top" - la o înălțime de 3700 - și apoi să ne întoarcem să petrecem noaptea la 2600 în tabăra inferioară. Dar din moment ce grupul sa simțit bine și ne-a fost frică să pierdem vremea clară, sa decis să salvați o zi și să urc imediat cu tot ce aveți nevoie (corturi, alimente, cilindri de gaz). Excesul de lucruri de ghiduri au sfătuit să nu ia cu ei.

Mi-am adunat rucsacul, prins o parte din masa socială, mai multe cilindri de gaz și am fost îngrozit de greutatea sa. Un astfel de rucsac greu pe care nu l-am ridicat încă. Ne-am îndepărtat. Una dintre fete a tras imediat un pachet pe picior. Când putea să se ridice, nu am înțeles. Aparent, femeile sunt într-adevăr rustier decât bărbații. În excursie, precum și în cursa: Înainte de a ieși cu rucsacuri, trebuie să faci un antrenament serios și după ham. Nu aveam răni, nici o întindere, nici o durere în mușchi dimineața.

Am mers aproape pe aceeași cale ca ieri, deja încărcată cu rucsacuri. Special s-a mutat încet, într-un singur ritm. Se crede că este mult mai ușor să mergi în sus cu un rucsac greu.

Vegetația a dispărut aproape complet, am mers de-a lungul bolovanilor negri uriași. Uneori s-au învârtit sub picior. Uneori s-au rostogolit. Uimitor cât de repede corpul se obișnuiește cu schimbarea situației! Cu câteva zile în urmă, nu aș trece niciodată prin astfel de pietre fără asigurare, iar acum am fost, de asemenea, un rucsac uriaș.

A devenit considerabil mai rece. Gheața dintre pietre a fost deja vizibilă în locuri.

După 7 ore de un astfel de lift, toată lumea este foarte obosită. Am încercat să ne sprijinim reciproc. Personal, am ajutat cu fermitate conștientizarea faptului că multe fete merg aproape cu același rucsac greu ca mine. Apropo, a fost pe acest lift că am simțit toate comoditatea rucsacului meu și cizme de tragere ușoară. Greutatea rucsacului oarecum redistribuită pe șolduri, spatele a fost ventilat, pantofii nu s-au alunecat pe pietre și nu s-au împletit reciproc.

În modul în care am trecut Ministerul situațiilor de urgență. Acolo am băut ceaiul și ne-am odihnit puțin.

Pentru a obține campingul departe de traseul popular, era necesar să mergeți mai departe prin ghețar. Trebuia să pun cizme de alpinism pentru prima dată. Și undeva în jur de 9 ore de drum, am ajuns în cele din urmă la locul celui de-al doilea tabără.

Era o panglică dintr-o piatră vulcanică neagră (Moraine) în mijlocul ghețarului la poalele lui Elbrus. Vederea a fost unică. Unii străini: gheață, pietre, vânt, nori plutitoare sub picioarele lor. Deși suntem atât de obosiți încât încă mai avem deja. În plus, am fost mai întâi la o altitudine de 3.700, iar fiecare pas a fost însoțit de o respirație. Unele dintre corturi au pus corturile, apa fierte, se fixează rapid și se urcă rapid în corturi pentru a veni la ei înșiși. Statul era ciudat. Furios și nervozitate a fost simțită, era dificil să se concentreze asupra a ceva. Căutam ceva de treizeci într-un rucsac, cineva a rătăcit mult timp lângă cort. Probabil, am uitat ridicol din partea laterală. Deci creierul nostru a acționat o lipsă de oxigen. Din ultima putere am urcat în sacul de dormit și am adormit instantaneu.

26 iulie

Potrivit tradiției, m-am trezit la ora 5 dimineața. Capul era clar și calm. Am ieșit din cort: sub mine erau nori, iar Elbrus a atârnat de sus, strălucind în razele soarelui în creștere. Ne-am îmbrăcat în haine "cosmice": în jachete și pantaloni cu membrană. În ciuda faptului că acestea sunt ușoare și subțiri, se pare că vă place într-un seif, deoarece nu sunt blocate. Probabil, înălțimea acționată ca o fantezie.

După micul dejun, am mers la priza de aclimatizare, la o înălțime de 4500 la stâncile lui Lenza. Am învățat cum să purtăm pisici, plimbă frânghia și am mers pe drum. Este aproape imposibil să mergem rapid la o înălțime atât de o înălțime și, așa cum sa dovedit, este dăunătoare.

După câteva ore de urcare, un vânt puternic a explodat, iar soarele era ascuns în spatele norii. A devenit mult mai rece. Trebuia să mă încălzesc.

Cehhard cu temperatura a continuat. Soarele a ieșit din nou din cauza nori, versetul de vânt era fierbinte. Am supraîncălzit în haine calde. Da, și a accelerat pasul pentru a ajunge mai repede la locul privirii. Apoi am simțit că o astfel de boală de munte sau, așa cum a fost numită și "miniere". Statul seamănă cu otrăvire: greață, picioarele de bumbac și slăbiciune ascuțită. Am schimbat hainele, privim pe un prival, am primit un ceai și am mâncat ascunzând. A devenit mai ușor. Când s-au întors în tabără, ca și cum nu ar fi greșit nimic. Concluzie - Este mai bine să mergeți încet și ușor de tăiat decât rapid și supraîncălziți.

Pe drum spre tabără au văzut un nor interesant de o formă neobișnuită, care se mișca rapid în direcția noastră. Și literal după 10 minute ne-a acoperit, persecutați de vânt puternic și zăpadă.

Tabăra sa întors la ora 18:30, iar seara rămasă era angajată în probleme interne, se odihnea și se gândea la urcarea viitoare.

27 iulie.

Am primit o zi de vacanță. A trebuit să câștigăm putere înainte de alpinism. Știi, sunt cu siguranta norocos cu echipa. Este imposibil să o pierdeți. În ciuda vântului puternic, am reușit chiar să jucăm cărți.

Ghidul nostru a mers la Ministerul situațiilor de urgență pentru a afla prognoza meteo. Pentru a găsi în munți - este foarte important. Se întâmplă adesea că vremea rea \u200b\u200beste în valoare de o săptămână și indiferent cât de bine ați fost gata și echipați, ascensiunea este imposibilă. În munți sunteți în puterea elementelor, concurați și concurați cu care se referă la sinucidere.

Am fost norocosi. Prognoza meteo a fost optimistă. În plus, luna plină a început, și acesta este un semn bun. Deci, sa decis să folosiți o șansă și să începeți mâine la început. Imediat tabăra a fost încântată. Și eu am fost foarte încântat, nici măcar nu cred că aș putea adormi. Toată lumea a început să se adune, pe măsură ce părăsim tabăra pe care o avem noaptea.

M-am dus la cort, a adunat repede un rucsac de furtună, pentru a nu uita nimic, a descompus lucrurile necesare pe buzunarele jachetei, a târât cizmele în cortă, au urcat în sacul de dormit și pregătit să sufere de insomnie. Nu am crezut că aș putea adormi la ora 18:00 într-un astfel de stat. Dar într-un fel a adormit repede.

28 iulie

La miezul nopții, am așteptat un mic dejun foarte devreme sau o cină extrem de târzie. Cui ce mai bine să-l numiți. Am mâncat un hrișcă (una dintre cele mai bune opțiuni alimentare înainte de alpinism), a turnat apă clocotită într-un termos și a răspândi în locul ceaiului izotonic (băutură sportivă care oferă apă, carbohidrați și minerale în ea).

Când comisioanele au fost terminate, plimbăm frânghia și am intrat în întuneric. Tăcerea a fost întreruptă numai când era necesar să sară peste crăpături în ghețar. Ei spun că adâncimea lor ajunge până la 200 de metri. La ora 5 dimineața am întâlnit zorii pe panta lui Elbrus. Spectacole uimitoare.

La aproximativ același timp, ne-am alăturat trei salvării Mes. Au mers puțin în urmă și ne-au privit.

La aproximativ 6:20, am făcut o pălărie scurtă la o altitudine de 4500 (stâncile inferioare ale lui Lenz). În chiar locul unde acum 2 zile am devenit rău. Mi-am ascultat greu corpul și (Oh, miracol!) Nu erau semne de ceramică. Am fost încântat, dar nu m-am relaxat, mi-am controlat cu atenție corpul, am încercat să calmez pulsul și respirația. Îndepărtați frânghiile de la sine, deoarece nu mai există fisuri și nu puteți intra într-un pachet.

Înălțimea gravă, lipsa de oxigen, ritmul unidimensional și ritmul mișcării, aceleași leagăn înapoi în fața alergii au intrat în starea de transă. A fost dificil să se estimeze timpul. A înghețat. Uneori mi-am ridicat capul, am evaluat modul în care vârful abordat și din nou am fost convins că părea să fie inaccesibilă.

Deci, încet am ajuns la stâncile superioare ale lui Lenza (aproximativ 5000 m). La această înălțime, salvatorii ministerului de urgență au recomandat cu fermitate o parte din echipa noastră să nu crească în continuare, deoarece au observat semnele lor de început "sarcină". Restul a continuat. Am lăsat să depășim "domul veșnic". Aceasta este o pantă de zăpadă blândă, urmată de partea de sus a lui Elbrus, a atras înșelător proximitatea lui.

Am început să mă simt ciudat. Am făcut un pas, m-am gândit la trei și am făcut următoarea. Probabil sună ciudat, dar am mers exact cu o astfel de viteză de broască țestoasă. Uimitor, dar în acest ritm constant, am început să depășesc pe ceilalți participanți. Am pornit muzica mea preferată care a fugit și a fost instruit pentru Elbrus. Impactul înălțimii asupra corpului sa schimbat. Am simțit un fel de senzație plăcută de euforie, emoție, intoxicare. Au fost gânduri în cap că era important pentru mine: familie, rude, prieteni, colegi. Pas - amintiri. Alta este o imagine a trecutului. Muzica a interocat cu ei în unitate uimitoare.

Dintr-o dată, la un moment dat mi-am dat seama că, pe lângă o persoană care merge mai departe, nimic altceva. Vremea a răsfățat brusc, un vânt puternic a explodat cu zăpadă și mai mult de 15 metri, nu era nimic vizibil. Situația nu este foarte confortabilă pentru ao pune ușor. M-am dus cel mai mult "om înainte". Așa că am ajuns la marginea vulcanului (Elbrus este un vulcan răcit) și, așa cum a fost, se crede că am urcat. Dar undeva mai mult a fost să stea un obelisc memorabil, al cărui fie toată lumea este fotografiată și am mers mai departe.

Vântul sa intensificat și a suflat chiar în față. Am încercat să mă întorc de la el și aproape sa prăbușit în același monument. Au fost mai mulți participanți în jurul lui. Ghidul ma băgat pe umăr și am făcut niște fotografii.

Deci, la aproximativ 12 pm pe 28 iulie, am urcat la vârful estic al lui Elbrus, o înălțime de 5621 de metri.

Tocmai am început să înțeleg emoțiile, dar de undeva a existat un salvator al Ministerului Situațiilor de Urgență și a ordonat urgent coborând din cauza vântului de furtună. Adrenalina a început să fie frenetică, au apărut noi forțe, capul a început să lucreze clar și clar. În general, m-am simțit excelent. A fost mult mai ușor să coborâți decât să urcați, iar vremea a început să se îmbunătățească.

La ora 18:00, am ajuns la tabără și am urcat în corturi pentru a traduce spiritul. Apoi s-au așezat la ceai și mănâncă. Aproape nimeni nu a fost vorbit, dar a înțeles ce sa întâmplat.

29 iulie

Din nou 5 dimineața. Deoarece suntem obosiți de pietre și gheață, iar în capul meu, atunci erau amintiri ale primului nostru tabără, am cerut organizatorii să se întoarcă în tabăra inferioară. Acolo am așteptat iarbă verde, căldură și mâncare gustoasă. Cu 10 dimineața am întors tabăra și am coborât. Drumul a fost, de asemenea, dificil, dar anticiparea taberei atașată puterea.

Când am ajuns la tabără, aproape întregul grup a experimentat fericire criminalistică. Și știi ce? Am băut cola rece pe borcan, pe care cineva a reușit să cumpere tabără la comandantori. Am decis să dezasambleze rucsajele și să pun din nou lagărul de reticență, așa că după câteva ore, transportul a venit la noi și ne-a dus la Pyatigorsk.

Tocmai am terminat ploaia. Când am călătorit de-a lungul drumului, sub care decalajul Gap de la Kilometru, chiar sub noi am văzut imediat 3 curcubeu. Am văzut-o pentru prima oară. De obicei, pentru a admira acest fenomen natural, trebuie să ridicați capul. Șoferul (Highlander, slab vorbind în limba rusă), a pornit pe Joan Osborne - "unul dintre noi". În cele din urmă, am realizat în cele din urmă ceea ce a fost dovedit o aventură rece. Și că suntem o echipă, fiecare fiind postată cu 200%. Sentiment foarte luminos. Am glumit, am râs, sa bucurat, amânat instantanee. Era aproape noapte când ne-am stabilit în hotel. Ajunși la oglindă și îmbrăcăminte urbană, toată lumea a observat că au privit. Cântarele mele au arătat minus 6 kg.

Nu am vrut să dorm, nici alți membri ai grupului. Și am mers pentru o plimbare prin Pyatigorsk de noapte. Ei au băut Tarkhun de la vehiculele de stradă, au vorbit, au admirat frumusețea și identitatea orașului. Am mers la restaurant pentru a mânca în cele din urmă alimente obișnuite. Ei au mâncat pe o bucată și toți ... Flutored :) Este bine că cel puțin credeai că nu mâncați mai mult, dar luați cu voi - trebuie să vă întoarceți la mâncarea obișnuită.

30 iulie.

În dimineața următoare am adunat, a trecut lucrurile care au luat-o în chirie. Apoi sa dus la aeroport și după câteva ore am fost cu familia mea, spunându-le despre una dintre cele mai neobișnuite sărbători din viața mea.

P.S. Continuăm să comunicăm și să ne întâlnim cu grupul nostru. O astfel de odihnă vă permite să găsiți noi prieteni!

Ideea de a ajunge la vârful celui mai înalt punct al Europei a apărut relativ recent, a provenit undeva la începutul anului. Inițial, a fost un vis de tanya, dar ea a reușit să mă infecteze și deja la începutul anului am început să căutăm informații cum să o fac. Google, am aflat că totul se dovedește nu atât de simplu și de a găsi o persoană la altitudini de peste 4000 m este asociată cu unele dificultăți ... toți alpiniștii nu știu ce este o boală montană, dar un rezident al ascultării câmpului acestei fraze nu ia în considerare, ci în zadar. Acesta este un lucru foarte periculos și dacă nu ia măsuri la timp, atunci poate duce la moarte. Faptul este că, la înălțimile de mai mult de 3-4 km de presiune scăzută și lipsa de oxigen în aer, reacția standard este cefaleea, greață, vărsături, uneori conduce la astfel de efecte ca umflarea plămânilor, hipoxia creierului, pierderea creierului de conștiință de coordonare și TP. Există reguli clare care trebuie respectate pentru a maximiza dependența organismului în condițiile miniere. Crescând mai mult de 1000 de metri de înălțime pe zi, și mai bine chiar mai puțin. Prin urmare, ascensiunea la vârf de 5600 m durează cel puțin o săptămână și, de preferință, 10-12 zile pentru aclimatizarea completă. De asemenea, în partea de sus, condițiile nu sunt zahăr, temperatura poate fi de -20 -30, sufla vântul uraganului, pentru a fi tulbure într-o asemenea măsură care poate fi văzută pentru un cuplu de metri înainte, deci problema uniformelor pentru ascensiune trebuie considerat seriozitate completă. După ce am citit experiențele unei urcări independente și fără să vă simțiți în voi alpiniștii avidă, am decis să comand un tur de pregătire, unde însoțesc ghidurile și de a controla urzind să vă uităm la starea dvs., dacă nu înțelegeți ce nu ar trebui merge mai departe, apoi coborâți. În general, principala lege a alpinistului, așa cum am înțeles pentru mine - pentru a se întoarce în timp, chiar dacă vertexul este la 100 de metri distanță de dvs., este cheia mântuirii în sine într-o situație extremă. Rezervarea unui tur al celei de-a doua persoane din cadrul companiei http://www.bigmountain.ru/, au primit o listă de costume, care nu a fost atât de mică și o mare parte din ea a trebuit să-și ia închirierea, îi sfătuiesc pe oricine să difuzeze acest lucru articol. Lenjerie termică, bluze de fleece, pantaloni de fleece, jachete calde de iarnă și pantaloni + alte jachete de jachetă, pe mâinile de pe partea de sus a mănușilor sunt puse pe vârfuri (mitte hefty) Ochelari + masca de schi, cum ar fi protecția împotriva vântului și ultraviolet, pe picioare speciale Cizme de alpinism + pisici, auto-asigurare, bastoane de trekking, axa de gheață, termos rucsac, cremă de bronzare, far bun, sac de dormit de iarnă. Luând toată iarna ceea ce era acasă, a coborât în \u200b\u200bmașină și a mers la Caucaz.

porumb coapte :)

cer pe drum

satul Tyrnauz, mi-am amintit imediat URSS

Ziua 0.

Am ajuns de la Yaroslavl în orașul Terksol pe zi, această bază mare de alpiniști și schiori din Elbrusye, este situată la o altitudine de 2000 m, s-au stabilit acolo la Hotelul Salam, înainte de care ne-au pus mașina pentru tot timpul calatoria noastra.

hotel Salam.

Hotelul a întâlnit grupul nostru - încă 5 persoane și toată lumea sa familiarizat cu cina. Toate pe lângă noi la un grad sau altul pregătit pentru alpinism: cineva a alergat pe maraton, cineva este doar un atlet, fata este o gimnastă, doar noi suntem doi fotografi cu degete instruite :)). Se întâlnește cu ghidul nostru, Albert - un om uimitor, sigur, în cele din urmă am învățat să scoatem informații de la ea, dar mai ales de la Svetlana, soția lui care a organizat acest turneu. La cină, am fost hrăniți de mâncarea locală kabardienă, care păreau teribil de gustoase, care nu au confirmat mai târziu, la etaj în adăpost au fost hrăniți mult mai bine :)

ziua 1

Dimineața, totul a fost îmbrăcat în vară pentru prima ieșire de aclimatizare la înălțimea de 3000 m, a avut micul dejun, a fugit în magazinul următor, a aflat că prețurile pentru produse sunt mai ieftine decât casa noastră, a cumpărat apă și adunate pe pridvor Așteptând ghidul nostru.

Albert a venit, imediat a spus că smulgesc protecția solară și ne-a condus în funcție de traseul standard către Observator, uneori tăind drumul serpentin prin pădure.

Albert, Serghei, Alexey, Alexey, Sasha, Sasha, Tanya.

După ce orașul, aerul de munte pare neobișnuit de curat și proaspăt, în special pledând vârfurile de zăpadă ale munților în depărtare și nu pot să cred că vom fi în curând în această iarnă, care este acum până acum. Toată lumea a fost într-un fel s-au grabit împreună ca moose și am fotografiam simultan împrejurimile, cu întârziere fără îndoială și toată lumea mă aștepta pe privaliști.

obicei

A doua zi, situația a fost repetată și am început deja să mă îndoiesc de abilitățile mele de a depăși ascensoarele :)Astăzi, toată lumea se îmbrăca prea caldă și îngrozită. Bastoanele de urmărire mi-au ajutat greu să merg, de descărcarea picioarelor, iar Thane ar fi intervenit cu cuvintele ei, dar părea să le folosească la capăt pentru a finaliza.

tipuri de munte Dongiz-Obun pe drum

traseu turistic la etaj

vizualizări de-a lungul drumului

lavă iese înghețate în bizar

Calea în sus a fost scurtă, în câteva ore am venit la cascada panglicelor de fecioară și au depins acolo la aproximativ o jumătate de oră fotografând-o și împrejurimile.

Lyokh, tovarășul de la Murmansk a urcat. El este, în general, un tip atât de nordic, chiar și la ghețar a mers la început în pantaloni scurți să nu mai vorbim de aceste lucrări de vară

Albert, ghidul nostru.

Punerea cascadei în cascadă, a mers mai departe încercând să studieze undeva Elbrus, într-o oră, au aranjat o oprire și o gustare, pe care a fost realizată pulsul din întregul grup, toată lumea avea aproximativ sute decât ghidul nostru care a avut 50, el nu a percepe această parte la toate logarea ca o încărcătură :)

total, înălțime 3000


vederea din locul privalului, Observatorul din partea stângă a cadrului, centrul ghețarului șapte.

Am pregătit deja să merg mai departe la Observator, deoarece am fost anunțați că aici ne desființam și că mergem în jos, pentru că astăzi trebuie să mergem la închiriere. Toată natura mea sa grăbit până la acest observator minunat, a cărui minge era vizibilă de sus, foarte aproape, dar toată lumea a decis să coboare. A fost mult mai rapid în jos, aici mi-am luat genunchii pentru prima dată - o încărcătură neobișnuită pentru picioarele mele a fost afectată ... Am coborât într-o oră, și doar în acest moment vremea ar fi răsfățat.

coborâre înapoi la terklo.

Suntem grabele de numere în anticiparea unui ghid care a spus că va veni într-o oră, inspectați uniformele noastre pentru a ne spune ce nu este suficient și trebuie luată la box-office. Toți am scos pe pat, s-au așezat frumos, pregătit pentru inspecție. Practic, toată lumea a trebuit să ia cizme de alpinism, pisici, topuri, de asemenea, care nu aveau carcaffs și multe saci de dormit, (am avut propriile lor). După ce a scris totul pe o bucată de hârtie de către o mulțime prietenoasă, a mers la închiriere, unde unchiul meticulos a fost dat afară pe stradă și a lansat 2 persoane să se apropie individual tinuta în fiecare zi pentru a încerca totul :) În timp ce primul grup a fost îmbrăcat Sus, m-am dus la mașină și am condus-o la intrarea la intrare pe Alps Schmurdyak și nu-l trag în mâini. În box office am luat echipamentul în valoare de 15 mii (închiriere 7 noduri), este de 4 zile. Ei s-au întâlnit la cina unui om interesant "Ivan Filipich" în vârstă (pentru 70), dar foarte plin de viață un astfel de unchi, șeful serviciului de domeniu al combinei metalurgice Novolipetsky (fostul șef al Departamentului Institutului de oțel și aliaje La Moscova), care în fiecare an se află în vacanță la Elbrus. După poveștile sale, entuziasmul a luat posesia și toată lumea se scufundă în Dums, nu vom merge în jur și ne-am culcat într-o astfel de dispoziție :)) Pentru mâine la ora 9 am trebuit să ne mutăm la înălțimea de 3.800 în adăpost cu toate Junk-ul pe care l-au marcat astăzi, dar nu întotdeauna totul funcționează așa cum a fost planificat ...

Nu a avut timp să vină de la Georgia prietenoasă, unde a făcut grupul nostru, am anticipat deja călătoria la cel mai înalt punct al Europei - Elbrus. În același timp, pe fundalul curții pur și simplu impecabile, au existat anumite gânduri - bine, voi găsi un frumos în locul în care nu sunt prima dată, unde ești plin de turiști, unde ascensoarele, randale, Snowmobile, adăposturile sunt selectate de la persoanele care au venit să se testeze ultimele bucăți de dificultăți de ridicare plăcută și BiVak real de alpinism? Cel puțin, nu am intenționat să folosim auxiliari de peste 3500 de metri.

De asemenea, aclimatizarea bună și pregătirea regulată a ascensoarelor din munte sunt importante pentru succes, de preferință cu un rucsac mai greu. Planificăm toate aceste jouri pentru a ajunge în prima parte a călătoriei noastre - trekking munte în satul Verkhnaya Baksan.

Ziua 1-2 [/]

Deci, m-am întâlnit la stația Pyatigorsk cu un grup din 1 iulie. Anterior, Dima de la Voronezh a sosit. Am fost deja familiarizați cu trekking-ul anterior din Muntenegru și cu oportunitățile încântate din nou să mergem împreună la munți. La bucuriile, am reușit să cumpărăm produse și gaze înainte de ora oficială de colectare a grupului, precum și o mică plimbare în Pyatigorsk. Grupul nostru a constat din 5 participanți și un ghid, adică eu. Cinci bărbați și fată. Nu toată lumea a avut experiența de a urca în munți, dar totul era bine pregătit să fie gata fizic și - doar excelent - din punct de vedere moral. Număr foarte bun de oameni pentru o astfel de călătorie. De la prima oră, grupul a dezvoltat o atmosferă excelentă a parteneriatului, a umorului, a ambițiilor sportive sănătoase. Niciodată în timpul călătoriei nu am avut conflicte, nimeni nu a vorbit la tonurile crescute unul cu celălalt. Am comandat transportul prin telefon, care ne-a eliberat de la Pyatigorsk la Top Bucksan în aceeași zi după prânz.

Drumetii montane. Am reușit să încălzim pe un traseu foarte frumos, ținut de-a lungul văilor a două râuri - Syltrans și Kirtk și au inclus noaptea lângă Lacul Mountain Saltrannel, Cucest Syltran Pass și un acces radial ușor la creastă fără rucsacuri.

În prima noapte, am urcat doar peste sat și am murit în minte râul lui Baksan aproape, ca un rezident local ne-a explicat, un izvor miraculos în care apa cu conținut de argint este introdusă într-o baie de metal banal. Seara de foc, vorbesc, cunoștință, prima noapte în corturi. Pentru mulți a fost prima noapte în stelele din afara orașului, de foarte mult timp.

În a doua zi, participanții au trebuit să demonstreze toată durabilitatea, rezistența și puterea lor - la urma urmei, cu rucsacuri grele, trebuia să înscriem aproape unu și jumătate de o ușurare complexă. Traseul a avut loc mai întâi prin pădure, am condus adesea prin fluxuri. Apoi a intrat în zona mediteland cu vegetația ei uimitoare de la copacii răsuciți, păduri de radodhendron, flori sălbatice și dispersie. Uneori era necesar să se deplaseze pe navigarea în piatră, echilibrați cu un rucsac greu pe pietre slab în picioare. Pe măsură ce setul de înălțime a început să apară câmpurile de zăpadă, vegetația a început să dispară. După multe ore de drumuri dure, dar extrem de frumoase, privali și gustări, pierderile traseului în câmpul de zăpadă și inteligența mea rătăcind pe o pantă de plante de piatră, am ajuns încă la o înălțime de 3200m, unde am avut o viziune uimitoare asupra Lacul din fața noastră. Mai erau încă podele, munții din jurul nostru pun benzile de lounge de zăpadă, pe vârfuri mai mari - ghețar. În acest loc, omul acoperă starea de spirit și starea nedescrisă. Am răspândit tabăra pe malul lacului. La o înălțime atât de o înălțime, era deja foarte cool și vânt, mai ales seara, așa că am trebuit să mă îmbrac și să întăresc corturile cu vergeturi. De asemenea, sa dovedit că acest loc este un habitat preferat pentru caprele de munte, care se îndreptau cu bandaje întregi, uneori se apropie de câteva zeci de metri.

Dimineața, nu am refuzat să înotăm în Lacul de gheață și după comisioane destul de lungi și vizite la punctul de observare de deasupra rezervorului, cu vedere la râul de ieri Valley Syantrans grupul nostru a început să călătorească la trecerea Syltran. Diferența de înălțime aici este mică, iar creșterea nu a luat-o de cele mai bune, dar a livrat multe bucurie - vederi de acolo uimitoare, peisajul este pur și simplu străin! După o mică odihnă la trecere, am început coborârea spre valea unui alt râu - Kirtik, conform căreia trebuia să ne întoarcem. Coborârea pentru mulți nu a fost ușoară. În munți, coborârea poate fi adesea mai greu de ridicat. În locuri a fost foarte cool, a trebuit să fac fiecare pas cu prudență și să mă ajut unul pe celălalt. Cu toate acestea, după un timp, ne-am găsit într-o vale nouă, unde sa decis să rupăm tabăra la o altitudine de aproximativ 3050m și să aranjați o jumătate de zi cu o ieșire radială.

Am ales obiectul excursiei sale la munte una dintre crestături, închise "Circus" Valea râului Kirtik. După o scurtă, dar foarte abruptoare pe panta de cultură era pe creastă. A fost atât de frumoasă încât nimeni nu a vrut să coboare. Ca rezultat, am stat la vârf de aproximativ două ore, admirând panorama lui Elbrus și a munților din jur. Cu toate acestea, mai aproape de seara, am coborât în \u200b\u200btabăra noastră și am luat cina de gătit.

Dimineața s-au lăsat să meargă puțin și la plajă, după care tabăra a adunat și sa mutat pe vale spre bacsanul superior. Trecerea treptată a înălțimii, am admirat punctele de vedere și am condus conversațiile cu vecinii de-a lungul traseului. Am deja blocat undeva pe 2300, pe malul mare al râului. Am adunat o mulțime de lemn de foc, așa că seara au reușit să-l dau în apropierea focului. În același incendiu, Dimines Sosete au dispărut fără o urmă ...)

În ultima zi a trekking, nu am putut rezolva o lungă perioadă de timp, au avut un program foarte bogat. Prin urmare, au ieșit devreme și după câteva ore au coborât în \u200b\u200bsat. Nu am avut timp să mâncăm în înghețată, deoarece șoferul nostru a condus. La început, am condus în satul Elbrus, unde în magazin am cumpărat produsele necesare pentru alpinism. Apoi am mers să ne întoarcem la Chegte Polyana, unde într-un birou cunoscut, echipamentul lipsă a fost selectat în timpul unei ore și jumătate. După consultarea cu ghidurile locale, sa dovedit că gheața a fost expusă pe partea de sus și echipamentul special ar trebui să fie utilizat pentru a depăși locul periculos. Trebuia să o iau. Închirierea este destul de scumpă, dar există aproape tot ce aveți nevoie pentru alpinismul HomeLife.

Alpinism.

Șoferul a așteptat cu răbdare și a luat până la punctul final - satul Azaau este cea mai înaltă așezare a văii. De aici începe frânghia spre Elbrus. Acest sat este pur și simplu saturat cu spiritul lui Elbrus, este peste tot - în nume, suveniruri ... a devenit parte a muntelui și există în detrimentul muntelui. Acest lucru i sa dat un prânz de rămas bun într-o cafenea, datorită căruia aproape că am rămas sub mai mult decât se așteptau - cablul se închide la ora 16 și ne referim la 15.50). Douăzeci de minute, și am crescut deja de la 2300 la 3500. Aici este mai rece, proaspăt. Puteți merge mai departe - pe scaunul de scaun la "butoaie", la 3800. Dar, de dragul celui mai bun antrenament, mergem pe jos. În cele 3800 de ședere - găsim un loc bun sub un cort pe o creastă de piatră de-a lungul drumului pentru mașini grele - aici tot timpul construi ceva, conducătoare de camioane și alte mastodonturi. Acum acceptă suporturi pentru următorul modul. Ca, întotdeauna, blocat mental.

Dimineața s-au mutat mai departe - au crescut la înălțimea de aproape 4.200, la locul cunoscut sub numele de "adăpost unsprezece", deși acest adăpost a ars acum șaptesprezece ani. Acum există o grămadă de remorci pe criptele de piatră. În plus, există corturi. De asemenea, am stabilit în corturi, am găsit platforme bune pe capcane CCC.

Să nu comparăm sentimentele de la Habitat la altitudine mare, deasupra nori, la umbra unui vulcan uriaș! Mă simt în astfel de zile niște pasăre, Skaltoles-Albartos, care a organizat un cuib temporar undeva pe marginea lumii pentru a vă relaxa și a zbura mai departe. Am trăit în tabăra noastră patru zile incomplete și trei nopți și, într-o oarecare măsură, au reușit să ne îmbolnăviți cu aceste pietre, lumea fără verdeață, cu o vedere fascinantă asupra munților, ghețarilor, zăpezii, vremii schimbătoare. Am reușit să prindem acest ritm de munte simplu cu fecale timpurii și ascensoare timpurii, simțim această dependență de meteo de păsări - aici suntem subordonați la soare și ceață, zăpadă și ploaie, vânt și soare. Dar așteptam muntele. Când o vedeți de fiecare dată, ridicându-i ochii, în timp, studiați-o să o vadă chiar și prin noaptea sau vălul norilor.

Prin urmare, în a doua zi a vieții noastre "pasăre", am mers mai sus, deja fără rucsacuri grele. Pentru aclimatizare, noi, ca de obicei în aceste locuri, am urcat în partea de sus a pietrelor lui Pastukhov, unde și au căzut în siguranță într-o viscolă. Am început să luăm zăpada, vizibilitatea a dispărut la câteva zeci de metri și am stat doar ca șase îmbrăcate strâns Alice într-o țară albă de miracole ... În astfel de momente am pierdut legătura cu ceea ce a fost numit reality ... începutul Iulie? Căldură? Înghețată și plajă? Suntem în zăpadă pe partea de sus și închideți de la picior la picior, indiferent de îngheț! După ce a coborât, era cald, odihnit. Unii dintre noi au experimentat că un astfel de atac al bolii montane este slăbiciune, durerea de cap din mulți au condus la cort. Prognoza meteo A doua zi nu a fost bucuroasă. De asemenea, a fost de acord să dețină un alt randament de aclimatizare și să se odihnească înainte de a urca pe Elbrus. În același timp, am fost de acord să privim vremea.

Vertex.

Și vremea a prezentat din nou o surpriză. În patru nopți nu aveam nori, a fost liniștită, iar Elbrus a atras pur și simplu puritatea conturului lor. Am început să ne adunăm, deși nu toți suntem gata fizic să mergem în sus. Dispoziția a fost așa - ne îmbrăcăm "în luptă", purtați legați, luați ceai, mergeți și mergeți în sus. În continuare de circumstanțe. Va fi fie un alt mod de adaptare, fie poate o încercare de asalt. Deși personal nu am crezut cu adevărat în această ocazie. În primul rând, în Alpallands, eram strâns în cap, că nu mă duc la Elbrus atât de târziu, în al doilea rând, starea de a nu toți participanții mulțumiți ochiului. Cu toate acestea, am intrat în compoziția completă la șase dimineața. Din păcate, un participant sa simțit imediat rău și sa întors. Restul a continuat să crească. Aici este locul celui mai înalt punct de ieri pentru noi ... Facem o odihnă mică și mergem mai sus. Ajungem la ultima linie de civilizație - acest lucru este undeva pe 4900, locul unde ieșim randațiile și snowmobilele. Apoi începe infamul "Regimentul oblic" - de fapt, este o traversă oblică a vârfului estic cu un set permanent de înălțime. Pentru un nepregătit de ape, este deja dificil să mergem aici. Treptat a început să micșoreze intervalele dintre oprirea pentru odihnă, grupul a început să încetinească, dar încă a crescut cu încredere în sus. În cele din urmă, ajungem la traversă și, trecând între vârfuri, ajungem la locul de ridicare din vest, cel mai înalt. Ocazional, oamenii descendenți vin la întâlnire. Tipul lor mic pentru oricine poate da încredere - cea mai mare parte a evacuării, face opriri frecvente, stai pe zăpadă. Dar, așa cum am scris deja, spiritul moral al grupului nostru a fost dificil de a se agita cu astfel de truse)). Începem o creștere abruptă la vârful vestic. Datorită rădăcinilor perfecte în sezon (și de două ori), mă simt destul de bine, mă uit pe băieți. Cineva păstrează bine, cineva merge în voință, dar toată lumea merge și nimeni nu se plânge. Admir și urc. Aici este începutul balustradei. Mergem separat, cu auto-asigurare. Chiar și pentru alpiniștii novici, acest site nu reprezintă complexitate, dar ce ar trebui ca omul obișnuit să se simtă aici o săptămână în urmă, care stătea în biroul său?! Este greu de imaginat chiar ... unul câte unul, trecut printr-o creștere abruptă pe care o lăsăm pe platoul prematur gol. Și așa, după încă treizeci, atingem vârfurile! Trei pm. Vremea liniștită, tulbure, aproape nimic nu poate fi văzut. Și totuși suntem aici! Deasupra! În plus, nu există nimeni. Cel mai înalt punct al Europei este la dispoziția noastră de aproape o oră. Cineva râde, cineva se bucură în tăcere. Senzațiile sunt ireal. Sa întâmplat cu noi ceva care în detaliu mulți dintre noi sunt conștienți de doar câteva zile și chiar luni de viață. Între timp, noi toți celebrăm victoria noastră mică aici! Echipa noastră a reușit să-și atingă scopul. Ușor prin forță după patruzeci de minute forțând începutul coborârii.

Indiferent cât de surprinzător, primele forțe aproape adăugate și viguros. Pe coborâre, grupul nostru arată mai bine decât multe altele - nu ne păcălești, nu cădem pe calea în căutarea păcii. Cu încredere coborâți. Dacă urcarea a dus la ora nouă, atunci coborârea este puțin mai mare de trei. Du-te la tabără, odihniți-vă. Tovarășii care, care au refuzat să urce, au pregătit ceaiul american, au adus Shashlyk din cafenea. Înghițiți cina și odihnă.

Nutro începe să se adună treptat. Mai aproape de cină lăsați până la lifting la 3500, de acolo în Azaau. Mergem la Chegenet și am predau echipamentul. Aici doi participanți părăsesc grupul și se grăbesc pe minibus la trenurile lor.

Înainte de câteva zile, pe care le-am petrecut, călătorind în jurul Caucazului, scăldat în Narzan, degusindu-se din bucătăria locală, ridicând ascensorul la Chegenet.

Această călătorie mi-a adus în general o mulțime de senzații luminoase și diverse, o experiență utilă și nimic comparabil. Îi mulțumesc sincer tuturor participanților la călătoria noastră pentru participare, bună dispoziție, vigoare și voință! Ne vedem în cale!