Kaip maitinti vaiką Kinijoje. Papajos ir dumbliai: kuo vaikai maitinami įvairiose šalyse

Sveikinimai, draugai!

Šią vasarą su vyru nusprendėme bendrai atostogauti su vaiku užsienyje. Mūsų dukrytei (2,5 g) viskas buvo pirmas kartas: ir skrydis lėktuvu, ir begalinė jūra, ir kita kalba kalbantys žmonės.

Bet pats svarbiausias ir brangiausias buvo visada: mama ir tėtis buvo šalia, ir tai yra svarbiausia vaikui. Be to, išlaikėme dukrai žinomą dienos rutiną.

Ilsėjomės Kinijoje, prie geltonosios jūros Beidaihėje. Kodėl Kinija? Mums lemiamas veiksnys buvo atstumas: iki kurorto Beidaihėje - 2 valandos skrydžio lėktuvu + 30-40 minučių autobusu.
Vargu ar Tolimųjų Rytų gyventojus nustebins atostogos Kinijoje, nors kai kurie vis tiek sakė: „kaip nuvykti į Kiniją su mažu vaiku?“. Šiandien noriu šiek tiek papasakoti apie atostogų Kinijoje ypatumus su vaikais, pasidalinti savo patirtimi.

Įvadas

Beidaihe yra kurortinė Qinghuangdao miesto zona, esanti netoli Pekino (4 valandos autobusu) ant Geltonosios jūros kranto. Klimatas vidutinio klimato žemyninis, panašus į mūsų Tolimuosius Rytus, bet tik švelnesnis. Čia yra smėlio paplūdimiai, vaizdingos parkų zonos, daug pramogų parkų, geriausias safari parkas Azijoje, čia prasideda Didžioji kinų siena.

jūra

Geltonoji jūra nepanaši į žydrą jūrą, pavaizduotą gražiose nuotraukose. Jis pilkai gelsvas, dėl nesuskaičiuojamo kiekio lengvo kabančio smėlio nuolat siūbuojančiame jūros erdvėje. Čia labai sunku rinkti kriaukles kaip suvenyrą, nes labai labai anksti ryte darbštūs kinai jas renka ir iš jų gamina visokius suvenyrus, kuriuos galima nusipirkti tiesiog paplūdimyje.

Jūra mūsų viešnagės metu šilta ir rami: tik du kartus per 14 dienų ji mus džiugino geromis bangomis.

Ką valgyti?

Tradicinis į Kiniją keliaujančių tėvų su vaikais klausimas: „Kaip maitinti vaiką?“. Kinų virtuvė labai specifinė, joje daug įvairių neįprastų padažų ir skonių derinių. Nepaisant to, kinai jau prisitaikė prie daugybės rusų turistų su vaikais ir beveik kiekviename restorane galima užsisakyti vaikams tinkamų patiekalų, pavyzdžiui, virtos vištienos, Pekino anties, ryžių. Kai kurie restoranai paruošia gerą šašlyką, be gausybės prieskonių, primenantį mūsiškį.
Beidaihėje yra daug rusiškos virtuvės restoranų, kuriuose galite paragauti barščių, mūsų rusiškų sriubų, virtų kiniškai, bulvių košės su kotletu, plovo, Olivier salotų ir kt. Žinoma, visi patiekalai skiriasi nuo mūsų tradicinių rusiškų: pavyzdžiui, sriuboje su kotletais plaukioja daug stambiai pjaustytų svogūnų pusžiedžiais ir vištienos kukuliai. Prekybos centruose galima įsigyti vaikiškų jogurtų, pieno, sausainių.

Mūsų ypač išranki valgytoja Anečka valgė ryžius, mėsą, kiniškas sriubas (rusų ji nemėgo), jogurtą, daržoves ir vaisius. Beje, vaisių kainos čia dvigubai mažesnės nei pas mus, tiesa, visur tenka gerokai nusiderėti. Anyutka visada valgydavo greitai, o paskui bėgdavo į akvariumus su jūros gyventojais: aštuonkojais, žuvimis, krevetėmis, midijomis ir ilgai, ilgai jas stebėdavo, o mes lėtai vakarieniaudavome.

Viešbučiai

Beveik visi Beidaihe viešbučiai yra trijų žvaigždučių. Apsistojome Draugystės viešbutyje. Jį pasirinkome dėl didžiulės teritorijos, apsuptos miško parko ir vaikų žaidimų aikštelės. Visur gausu gėlių, žydinčių medžių ir pušų, sukuriančių svaiginantį pušų aromatą viešbučio teritorijoje. Pušys nepaprastos: žemos, besidriekiančios ir stambiais spygliais.

Kambariuose yra viskas, ko reikia: šaldytuvas, oro kondicionierius, dvi viengulės lovos, spinta, televizorius su rusiškais kanalais ir dušas…. vanduo teka tiesiai į grindis. Tik kai kuriuose Baidaihe viešbučiuose yra vonios. Ir taip, net naujuose nameliuose (tokiuose kaip mūsų, po renovacijos), nusiprausus po dušu grindys iki pusės prisipildo vandens. Tiesa, gero gobtuvo dėka greitai džiūsta.
Atskira problema – kambarių valymas. Kelionių agentūros iš anksto įspėja visus Baidaihe turistus apie šią opią problemą. Kambario švara nėra svarbi. Turėjome patys stebėti rankšluosčių ir patalynės keitimo reguliarumą, o prieš einant į paplūdimį parodyti „kun“ (kinietei), ką ir kur reikia valyti. Beje, viešbučio darbuotojai nekalba nei rusiškai, nei angliškai. Bet mes tai prisimename su šypsena, nes. Iš pradžių nusiteikęs pozityvioms atostogoms.

Ekskursijos: kur eiti su vaiku?

Nekėlėme sau tikslo aktyviai lankytis ekskursijose, nors Baidaikhoje yra ką pamatyti. Nepaisant to, vis tiek aplankėme keletą vietinių lankytinų vietų (išrinkome tai, kas būtų įdomu dukrai). Atskirai noriu pasakyti apie ekskursijų vaikams kainą. Prie įėjimo visur kabo ūgio metrai: jei vaikas mažesnis nei 120 cm, jis praeina nemokamai, nuo 120 iki 140 cm – už pusę kainos, virš 140 cm – su suaugusiojo bilietu.
Su mažais vaikais Baidaihoje galite eiti į safari parką, botanikos sodą, žibintų parką, olimpinį parką ir karštąsias versmes.
Safari parko ir botanikos sodo lankymas užima daug laiko (botanikos sodui galite skirti visą dieną). Šiomis dienomis dieną miegojome autobuse/taksi: Anyutka miegojo, kol važiavome pirmyn ir atgal.

Safari parke galima pamatyti daugybę gyvūnų, beveik jų natūralioje buveinėje: tigrai, liūtai, lokiai, vilkai, šernai laisvai vaikšto po mišką, o turistai važiuoja pro juos autobusu ar traukiniu.

Šerti galima beveik visus gyvūnus (išskyrus plėšrūnus). Kinai iš to gerai uždirba – visur parduodami maži maišeliai maisto. Anyutkai tai buvo tikra pramoga: ji maitino beždžiones tiesiai iš savo rankų, kurios laisvai bėgiojo po „beždžionių miestą“ - didžiulį voljerą su ežeru, akmenimis, kriokliu; povai vaikšto aplinkui ir laukia maisto; stebuklinga žuvis, didžiulėmis burnomis, kurios čiulpia spenelį ir traukė vandenį iš butelio su mažomis lervomis; žirafos, stručiai ir ožkos.

Botanikos sode be keistų ilgų agurkų, kabančių virš galvos, ir kitų gražių augalų, čia taip pat yra drugelių slėnis, atogrąžų sodas, naminių gyvūnėlių parkas (kur Anya pagaliau pamatė gyvas žąsis) ir daug pramogų vaikams. Todėl ekskursiją kaitaliojome su pasivažinėjimu karuselėmis, katamaranais ir elektromobiliais.

Karštosios versmės geriausia aplankyti blogu oru. Kol lauke lyja ir nėra galimybės išsimaudyti jūroje, galima puikiai pasipliuškenti mineralinio vandens baseinuose. Du baseinai yra po stogu, o vienas - gryname ore, apsuptas vaizdingų kalnų. Ar jūsų vaikui patinka šaltiniai, priklauso nuo to, kiek jis myli vandenį. Visi baseinai yra gilūs (kad juose galėtų stovėti suaugęs žmogus), vaikas turi būti rate arba tėvų glėbyje. Mūsų Anya yra didelė taškymosi gerbėja, tačiau vanduo jai atrodė per karštas patalpose, todėl mes visą laiką praleisdavome lauke, plaukiodami ir grožėdamiesi aukštais kalnais aplinkui.

Į žibintų parką o į Olimpinį parką geriau eiti vakare, kai sutemsta. Laimei, Kinijoje jau tamsu 7-8 val. Žibintų parkas – tai pasakų parkas su paslaptingais ežerais, riaumojančiu drakonu ir pasakų pilimi su daugybe praėjimų, praėjimų ir įdomių kambarių. Parke daug įvairių žibintų, ir net suaugusieji pradeda jaustis kaip vaikai, patenkantys į pasaką.

Olimpinis parkas garsėja savo dainuojančiu fontanu ir nuostabiu lazerių šou. Didžiulis šokantis fontanas su apšvietimu taip sužavėjo Anyutką, kad ji mums apie tai ilgai pasakojo vėliau.

Į beveik visas ekskursijas galite leistis savarankiškai (išskyrus karštąsias versmes). Ši parinktis geriausiai tinka tėvams su vaikais. Taip galėsite tyrinėti vietines lankytinas vietas vaiko tempu ir neskubėti. Svarbiausia su savimi turėti viešbučio vizitinę kortelę (grįžti taksi).

Tuo baigiu trumpą mūsų kelionės aprašymą.. Nors tiesą sakant, apie kiekvieną elementą galėčiau parašyti visą straipsnį. Jei įdomu - užduoti klausimus. O kitą kartą papasakosiu daugiau apie likusią jūros dalį.

Graži tropinė Hainano sala labai patraukli posovietinės erdvės šalių gyventojams, ypač rusams. Ir nieko keisto - prabangūs smėlio paplūdimiai, nuostabiai graži žydra jūra (kaip atvirukuose, net negali patikėti, kad taip yra!), palmės su kokosais (galima nusipirkti šviežių ir mėgautis jos sultimis čia pat, nepaliekant grynųjų pinigų). rašomasis stalas) ir, beje, tai egzotika. Hainane dažnai sutinkame buvusius tautiečius, tarp jų ir vaikus, kurie nežino, ko ir kur ieškoti. Ir nieko keisto – kinai praktiškai nekalba nei angliškai, nei rusiškai (su retomis išimtimis), o vietiniai užrašai, jei jie turi vertimą į rusų kalbą, dažnai klaidina arba neturi jokios prasmės. Apskritai tai ne visada lengva. Sugalvosime, kaip patogiai atsipalaiduoti Hainane ir kur skubėti ištikus nenumatytai situacijai.

Kada yra sezonas Hainane?

Tradiciniai atostogų mėnesiai – gegužės–rugsėjo mėnesiai Hainano saloje laikomi nesėkmingais kelionei. Atogrąžų klimatas šiuo metu niekam nepatiks – lietus ir nepakeliamai drėgnas oras, net ir nelyjant, gadina visą poilsio įspūdį. O rūbai (kuriuos vaikai susitepa šviesos greičiu) visiškai neišdžiūsta. Sunku kvėpuoti, be to, čia labai karšta. Pridėkite prie to kartais pasitaikantį taifūną (skaitykite skrydžių atšaukimus ir ne paplūdimio orus).

Geriausias sezonas yra spalis - balandžio pabaiga. Gruodį ir iki sausio pabaigos vandens temperatūra vaikams vis dar nėra labai palanki, nors viskas priklauso nuo metų – kartais viena žiema būna šaltesnė/šiltesnė už kitą.

Kur apsistoti?

Mūsų pasirinkimas yra Yalong įlanka, kuri išdidžiai vadinama nacionaliniu kurortu, čia turėsite nuostabius ir švarius paplūdimius, nepersotintus Kinijos turistų. Nors yra ir išimčių. Čia, kaip ir Egipto kurortuose, yra pirmosios ir antrosios eilučių samprata. Jei nuspręsite praleisti atostogas su vaikais Hainane, būtent Sanijos miesto rajone, rinkitės viešbutį, turintį tiesioginį priėjimą prie jūros ir savo paplūdimį (techniškai jis vis tiek nebus privatus, nes trūksta privačios nuosavybės Kinijoje, bet jis bus aptvertas ir švarus). Be to, jums nereikės studijuoti autobuso, vežančio jus prie jūros iš „antros linijos“, grafiko ir planuoti kelionių į paplūdimį pagal transportą. Su vaikais tai niekada nėra patogu.

Taksi, pagal daugelio šalių standartus, pasižymi žemais tarifais, tačiau ne visada realu jį sugauti kuo greičiau.

Stengėmės pailsėti ir pirmoje, ir antroje linijoje. Žinoma, visais atžvilgiais laimi pirmasis. Didelis laiko ir pastangų sutaupymas. Ir tai kainuoja papildomų pinigų. Jei viešbutis neturi sąlyginai privataus paplūdimio, tai reiškia, kad teks klaidžioti ieškant vietos, kuri nebūtų per daug „perpildyta“. Viešame paplūdimyje paprastai nėra kur nukristi obuolys, o mažiems vaikams tai retai patinka.

Jūsų atostogų su vaiku patogumas taip pat priklausys nuo to, ar yra vaikų kampelis, ypač vyresniems nei 1 metų vaikams. Paprastai juose yra įrengtos kelios uždaros čiuožyklos, daug įdomių žaislų ir net vaizdo žaidimų vyresniems vaikams. Būtų gerai, jei būtų ir vaikų baseinas. Štai ką daugelis vaikų prisimena būdami paplūdimyje – pilnas kambarys žaislų ir kitų vaikų bei vaikų baseinas. Patikėkite, jei turite vaiką nuo vienerių iki 5 metų, šis kambarys išgelbės jus karštuoju paros metu, kai mažylis išskubės į gatvę, norėdamas gerai praleisti laiką. Mums patiko vaikų kambarys Marriott viešbutyje. Verta paminėti, kad jie turi didžiausią pasivaikščiojimo plotą tarp tos pačios klasės viešbučių, o tai taip pat malonu.

O kaip su mityba?

Vaikų mitybos problema yra gana opi. Pirma, didžioji dauguma įstaigų tiekia kinų virtuvę. Kurie, beje, yra labai aštrūs (meniu tai dažnai ir tankiai - nė žodžio). Taip pat netoli europietiškos virtuvės yra įstaigų. Tarp jų yra KFC, Pizza Hut Yalong Van aikštėje. Taip pat yra rusiškas restoranas Petersburg, kuriame galite paragauti patiekalų, artimų rusiškajai virtuvei (viena iš padavėjų, kilusi iš Harbino miesto, gana gerai kalba rusiškai). KFC, kuri specializuojasi keptų vištienos patiekalų gamyboje, trūkstant geresnių pasirinkimų, galima rasti daugiau ar mažiau tinkamo maisto vaikams nuo pusantrų metų: grynuoliukų (nuima plutele ir išeina liesa vištienos filė), minkšto. kukurūzai ant pagaliuko, sriuba su daržovėmis ir kiaušiniu, bulvių košė. Pizza Hut dėl ​​didelio aliejaus ir kiniškų prieskonių kiekio tokio amžiaus vaikams tinka mažai. Galite valgyti tik vietoje, jei maistas atitinka jūsų skonį ir biudžetą.

Kadangi esame susipažinę su situacija restoranuose, viešbučiuose ir parduotuvėse, su savimi nešiojamės multivaryklę ir kūdikių maistą ruošiame patys. Ryžių košei galima rasti bet kuriame vietiniame prekybos centre, ten galima rasti ir Prancūzijoje pagaminto pieno pieno patiekalams. Jei jūsų vaikas mėgsta minkštus ir švelnius makaronus ir makaronus, tuomet galite juos nusipirkti Sanijos prekybos centre (skaitykite skyriuje Parduotuvės).

Iš vietinių produktų, kuriuos verta išbandyti - kaip skanų suvenyrą galima atsinešti šviežių kokosų sulčių (tiesiai iš kokoso), vietinių mangų, kokoso miltelių ir plonų kokoso minkštimo juostelių (džiovintų).

Parduotuvės

Prekybos centrai čia yra grynai kiniški. Užrašai anglų kalba yra reti, beveik visi produktai, net ir Sanijoje, yra grynai Kinijos gamybos. Yalong Wan mieste yra keli prekybos centrai: „La Floret“, „Crown Plaza“ (įsikūręs „Huayu Resort and Spa“) ir kitas, naujesnis ir mažiau žinomas, netoli KFC.

Nusprendėte sutaupyti? Eikite į Saniją į prekybos centrą ir apsipirkite visame pasaulyje. Vienas pigiausių prekybos centrų yra Wanghao, kiniškas pavadinimas 三亚旺豪超市 (išskyrus taksi vairuotoją, kelionė iš Yalong Wan kainuos apie 60-80 juanių, priklausomai nuo jūsų viešbučio vietos ir eismo). Wanhao yra daržovių (jie neparduodami YalongVan), vaisiai, makaronai (didžiulis pasirinkimas, bet visi kiniški), pienas didelėse pakuotėse, jogurtai, mėsa (šio produkto šviežumas mumis nesukėlė pasitikėjimo, taigi praėjome pro šalį), javainius (ryžiai, kukurūzai, soros, kviečiai), visų dydžių sauskelnes (vėlgi Yalong Van turi tik sauskelnes labai mažiems vaikams (iki 9 kg), buities rakandų, paplūdimio žaislų (galite ir nusipirkti). Yalong Van, kainų skirtumas nežymus) ir tt Ten pat , šalia yra Watsons parduotuvė, kurioje galite nusipirkti kosmetikos ir buitinės chemijos, suvenyrų-perlų gatvė, kurioje galite nusipirkti papuošalų ir visokių turistinių niekučių .

Ligoninės

Pasiruoškite, Sanijoje nėra ligoninių, kurios bent jau daugiau ar mažiau suprantamai kalba angliškai. Su rusų kalba, kaip jau spėjai, tai visiškai blogai. Turėsite kalbėti kinų kalba (atsisiųskite „Google“ vertėjo programą arba bet kokį žodyną, kuris išvers be prieigos prie tinklo), arba eikite namo. Be to, beveik visos šio miesto ligoninės (o jų nėra tiek daug) yra perpildytos ir turi kinišką požiūrį į gydymą. Būtent lašintuvai visiems! Taigi neišsigąskite, jei pamatysite minias žmonių, sėdinčių koridoriuje ar gatvėje su adata kaktoje (vaikams) ir rankoje (suaugusiesiems) ir maišeliu su intraveniniu tirpalu...

Nėra prasmės skambinti į ligoninę, nebent kalbate kiniškai.

Labai tikimės, kad šios informacijos jums neprireiks, tačiau vis dėlto turėtumėte išsaugoti ligoninių adresus.

Sanijos ligoninės:

• viena didžiausių yra Sanijos liaudies ligoninė (三亚市人民医院), adresas 32 Jiefangsan Lu, Sanijos miestas (kinų k. 三亚市解放三路32号). Yra filialas, dirbantis 24 valandas per parą. Paslaugų kainos žemos. , ilgos eilės, visi kalba tik kiniškai.Prie įėjimo (pirmas aukštas) užpildykite formą (Vardas, gimimo data, telefono numeris), sumokėkite registracijos mokestį, gaukite kortelę ir pradėkite ieškoti tinkamo gydytojas ir papildomos kasos, kuriose mokės įmokas už vaistus ar gydytojo paslaugas.
• Hainan Nongken ligoninė Sanijoje
• PLA 425 ligoninė 三亚市解放军425医院, Youyi Lu, Sanijos miestas, Hainano provincija.

Ką atnešti?

Žinoma, visai šeimai turėtumėte turėti pakankamai apsaugos nuo saulės priemonių. Hainane šios kosmetikos gaminio kainos kartais būna tiesiog kosminės. Tikslinga juos atsinešti iš namų. Žinoma, standartinis vaikiškas pirmosios pagalbos rinkinys ir dezinfekcinės priemonės (rankų dezinfekavimo priemonių galima nusipirkti Watsons parduotuvėje, apie 7 juanius už vienetą). Po ranka turėtų būti ir priemonių nuo uodų.

Aš taip pat imu šampūnų ir odos priežiūros priemonių rinkinį, nes vietiniai produktai yra skirti Azijos plaukams ir odai, o tai ne visiems.

Ar reikalinga speciali vakcinacija?

Kadangi šiuo metu mūsų šeima gyvena Azijos regione, privaloma skiepytis nuo japoninio encefalito, kurį perneša paprastasis uodas. Jei nuspręsite atostogauti Hainane su vaikais nuo balandžio iki rugsėjo, pasitarkite su savo pediatru, ar jie turi šios vakcinos. Likusią metų dalį ši vakcinacija nėra aktuali. Suaugusieji nėra skiepijami nuo japoniško encefalito.

Depozito nuotraukos

Netgi toje pačioje šalyje sunku rasti tėvų, kurie maitintų savo vaikus lygiai taip pat. Tačiau kai kurias tendencijas vis dar galima atsekti. Didelę įtaką vaikų mitybai turi kiekvienos šalies klimato sąlygos ir kultūrinės tradicijos.

Azija: košė su jūros dumbliais

AT Indija, Japonija, Pietryčių Azija kviečių sunku rasti, bet jie ten gerai auga ryžių. Todėl 4-6 mėnesių vaikas supažindinamas su ryžių koše, į kurią palaipsniui dedama naujų ingredientų. Indijoje tai daugiausia prieskoniai – kmynai, cinamonas, Japonijoje – jūros dumbliai, džiovinta žuvis ir daržovės.

Be to, japonų vaikai beveik nuo gimimo bando tradicinę miso sriubą. Vyresniems vaikams duodama natto (fermentuotų sojų pupelių), sojų padaže keptų daržovių, žuvies ir jūros gėrybių, lotoso patiekalų, varnalėšų šaknų, morkų. Tačiau suši iš žalios žuvies nėra įtraukta į vaikų iki tam tikro amžiaus racioną.

AT Kinija, Vietnamas, Tailandas ir kaimyninėse šalyse ryžiai taip pat yra vaikų mitybos pagrindas, taip pat vietinės veislės moliūgai, šparaginės pupelės, bambuko ūgliai, jūros dumbliai, žuvis, krevetės, kokosų pienas, kuris pridedamas prie . Mėsa – vištiena ir kiauliena.

Gali atrodyti, kad mūsų mityba kur kas įvairesnė, nes be ryžių turime grikių, perlinių kruopų, sorų, avižinių dribsnių. Tačiau Azijos šalyse yra tokia daugybė įvairių ryžių veislių ir jų derinių su kitais produktais, kurių tikrai nepavadinsi nuobodžiu vaikišku meniu.

Afrika ir Artimieji Rytai: papajos motinos pienas

Afrikos šalyse vitamino A turtingas maistas naudojamas kaip pirmasis papildomas maistas. saldžiosios bulvės, kukurūzų miltų košė, kiek vėliau – moliūgas. Nujunkymo metu pienas sumaišomas su papaja. Jie sako, kad vaikams patinka šio vaisiaus skonis, ir jie labiau linkę jo atsisakyti.

AT Izraelis daugelis mamų iš motinos pieno nedelsdamos perkelia vaiką į kietą maistą, apeidamos bulvių košės ir kokteilių laikotarpį. O ten jie labai tolerantiški mažiems vaikams: verčiant vaiką valgyti gudrumu, o dar blogiau – prievarta laikoma nepriimtina.

JAV ir Kanada: saldžiosios bulvės ir sumuštiniai

Sunku kalbėti apie mitybos ypatumus visose valstybėse, juk jie labai skirtingi, tačiau pomėgiai tam, ką vadiname greitu maistu (sumuštiniai, mėsainiai, grynuoliai, dešrainiai, pica, blynai, dribsniai) yra labai pastebimi. . Žinoma, kalbame apie vyresnius nei 3-4 metų vaikus.

Kūdikiams, kaip ir pas mus, be motinos pieno, duodama javainių (miežių, avižų, ryžių), kurie specialiai praturtinti geležimi ir kitais būtiniausiais mikroelementais. Amerikiečių vaikų mėgstamos daržovės moliūgas, saldžiosios bulvės(saldžiosios bulvės), morkos ir žalieji žirneliai. Bet vaikiškų pieno produktų (kefyro, varškės, vaikiškų jogurtų) JAV praktiškai nėra.

Kartą pas mane atvyko draugas iš JAV. Ji pirmą kartą buvo Rusijoje ir labai nustebo, kaip aš valgau. Ji kategoriškai atsisakė paragauti rytinės avižinės košės, kiaušinienės ir daržovių salotų, o batono gabalėlį dosniai ištepė šokoladine pasta. Tada paklausiau, ką valgo jos vaikai. „Paprastai dribsniai su pienu (gerai), sumuštiniai, makaronai, pica, dešrainiai. Kartą per savaitę jie turi valgyti daržoves, nors tai gali būti sunku priversti. Žinoma, vienos mamos patirtis nėra orientacinė: JAV judėjimas už sveiką mitybą yra stipresnis nei bet kur kitur, tačiau, kaip matome, sveikos mitybos suvokimas kiekvienos yra skirtingas.

Rusijoje, kaip taisyklė, yra atvirkščiai. Pagrindinis maistas – sriubos ir salotos, tačiau karts nuo karto tėvai vaiką lepina greitu maistu. Beje, tai gali būti ir namuose. Stenkitės gaminti sveiką maistą. Jai skirta filė kepama keptuvėje nepridedant aliejaus specialiuose kepimo lakštuose, o vietoj bandelių naudojama pita.

AT Kanada su greitu maistu elgiamasi mažiau lojaliai. Vaikai maitinami dribsniais, daržovių tyrėmis ir vaisių kokteiliais. Iš mėsos ypač populiari kalakutiena.

Vakarų Europa: sraigės ir lazanija

Į Prancūzija dribsniai ir dribsniai nėra laikomi sveiku maistu, todėl kūdikiai daugiausia maitinami lengvomis sriubomis ir daržovių tyrėmis, o po metų racione atsiranda minkštųjų sūrių. Jei ruošiama košė, tada iš quinoa ar burnočių, kuriuose gausu augalinių baltymų. Niekas nenustebins austrių ir sraigių racione.

Vaikų meniu Vokietija nelabai skiriasi nuo mūsų. Nebent vietinės mamos mieliau renkasi liesą mėsą, pavyzdžiui, triušienos ir net balandžių. Kaip bebūtų keista, ryžiai populiarūs ir tarp vokiečių moterų.

At švedai turi savo unikalų vaikišką produktą - šulinys. Tai pieno ir grūdų mišinys, panašus į skystus avižinius dribsnius, kuriuos išrado beveik vikingai.

italai labai anksti pasiūlo vaikams tai, ką valgo patys – makaronus ir lazaniją, o kai kurie tėvai leidžia net atsigerti kavos. Mažai kas vargsta su daržovių tyrelėmis, čia manoma, kad vaiką reikia kuo greičiau pratinti prie suaugusiųjų maisto. Tačiau itališko meniu privalumais galima pavadinti gausybę minkštųjų sūrių – rikotos ir mocarelos, kuriose gausu baltymų ir lengvai virškinamų.

AT JK ir Islandija vienas pagrindinių vaikiškų patiekalų, žinoma, yra avižinė košė. Jis verdamas piene arba vandenyje, o finale dedamas klevų sirupas, vaisiai ir sviestas. Daug dėmesio skiriama maisto produktams, kuriuose yra daug vitamino D: dėl debesuoto oro ir nuolatinio saulės šviesos trūkumo būtent šio vitamino dažniausiai trūksta vaikų organizmui.

Lotynų Amerika: kava su pienu

Būdami 2–3 metų daugelis tėvų leidžia savo vaikams gerti kavą su pienu. Mums tai skamba šiek tiek keistai, bet Brazilija tiki, kad kavoje gausu antioksidantų ir ji padeda vaikui susikaupti. Net vaikai Lotynų Amerikoje mėgsta bananų duoną, minkštą kreminį sūrį ir šokoladinį pieną.

Šeimos atostogos Kinijoje

Kurį viešbutį Hainane pasirinkti šeimos atostogoms.

Atostogos paplūdimyje su vaikais Hainane

Šiek tiek informacijos apie Hainano salą: Hainano sala yra Kinijos pietuose ir yra plaunamas Pietų Kinijos jūros vandenimis.

Norėdami apytiksliai suprasti, kokia jūra yra Hainane, pateiksime pavyzdį, tą patį Vietnamą ir Filipinus skalauja Pietų Kinijos jūra. Jei jau pailsėjote šiuose kurortuose, tuomet jau galite maždaug suprasti visus poilsio prie šios žydros jūros malonumus.

Pietiniai Hainano salos kurortai yra tropikuose, o tai leidžia atostogauti saloje ištisus metus. Salos pietuose yra Sanijos miestas su gretimomis įlankomis: Dadonghai, Yalunvan, Haitanvan; Be to, straipsnyje daugiausia dėmesio bus skiriama poilsiui šiuose kurortuose.

Kas yra geros atostogos Hainane su vaikais

Visi Sanijos paplūdimiai yra smėlio, įėjimas į jūrą taip pat yra smėlio ir švelnus, išskyrus keletą viešbučių Dadonghai įlankoje.

Saloje nuostabus klimatas, leidžiantis atsisveikinti su įvairiomis peršalimo ligomis. Nenuostabu, kad Hainanas vadinamas " šimtamečių sala».

Visas sala paskendusi atogrąžų žalumoje, kuris sukuria ypatingą unikalų mikroklimatą, o taip pat leidžia pasislėpti nuo saulės spindulių ir tiesiog mėgautis vaizdingais vaizdais, kitaip nei išdegintas Egiptas su kukliomis palmėmis.

Beveik visi salos viešbučiai yra skirti šeimoms su vaikais..

Žmonės čia atvyksta atsipalaiduoti su mažais vaikais, net ir jaunesniais nei metukų.

Geriausias laikas šeimoms su vaikais Kinijoje Hainano saloje

Sanijoje galite atsipalaiduoti ištisus metus. Tačiau geriausias ir patogiausias laikas šeimoms su vaikais Hainane yra laikotarpiai nuo rugsėjo iki gruodžio ir nuo kovo iki gegužės imtinai.

Žinoma, atostogos Hainane nuostabios ir kitais mėnesiais, tačiau, pavyzdžiui, birželio-rugpjūčio mėnesiais karšta, o atogrąžų lietūs lyja dažniau (kaip Vietname ir Tailande). O sausį viena ar kelios dienos gali pasirodyti vėsios, nors Hainane temperatūra žiemą siekia 24–28 laipsnius, o vanduo – nuo ​​21 iki 25 laipsnių. Orai Hainane.

Geriausi viešbučiai šeimoms su vaikais

Visų pirma, geriausias kurortas šeimoms su vaikais yra Yalun Bay. Antrąją vietą dalijasi Sanyavan įlanka ir Šendžou pusiasalis.

Nuotraukoje: šeimos atostogos Hilton Sanya Resort & SPA 5 *

Atostogos su vaikais Yalunvan mieste

Vaikams viešbutyje: vaikiškas meniu ir vaikų klubas.

Rekomenduojamos šeimos atostogos "kaina - kokybė" Viešbutyje Holiday Inn Resort Sanya Bay 5*. Viešbutyje yra graži žalia zona su nuostabiu paplūdimiu (per nedidelį kelią).

Vaikams yra mini klubas, yra žaidimų aikštelė. Rekomenduojame užsisakyti kambarius su vaizdu į jūrą.

Nuotraukoje: žaidimų aikštelė Holiday Inn Resort Sanya Bay 5*

Atostogos su vaikais „kaina – kokybė“ galimas viešbutyje Howardas Johnsonas 5*. Viešbutis yra kitoje kelio pusėje nuo jūros.

Vaikams: žaidimų aikštelė ir mini klubas, vandens čiuožykla.

Atostogos su vaikais Chaitanvano kurorte

Viešbutis yra apsuptas vešlių žalių šlaitų. Vienintelis viešbučio minusas yra tas, kad šalia viešbučio esantis paplūdimys yra smėlėtas ir koralinis, tačiau įėjimas yra išvalytas nuo koralų.

„CoCo“ klube viešbutis siūlo įdomių užsiėmimų įvairaus amžiaus vaikams. Teritorijoje 3 baseinai, iš kurių vienas šildomas ir 3 vandens kalneliai.

Daugiau nebrangių apgyvendinimo galimybių šeimoms su vaikais reikš: vaikiško meniu trūkumas, kuklesnis maistas - bet tuo pačiu puikios atostogos prie jūros vis tiek garantuotos.

Atostogos su vaikais viloje

Jei norite apsistoti vilose, siūlome apsvarstyti vilas Yalong įlankoje ir Dadonghai.

Nuotraukoje: nakvynės galimybė viloje su privačiu baseinu

Maistas vaikams Hainane

Jei poilsiaujate su vaikais viešbučiuose.

Vaikų virtuvė yra plačiai atstovaujama viešbučiuose. Kai kurie viešbučiai sukūrė specialų vaikišką meniu, pavyzdžiui, The Ritz-Carlton 5*, Marriott 5*, Hilton ir MGM Grand Sanya 5* viešbučiai.

Pusryčiai dažniausiai siūlomi: avižiniai dribsniai, kiaušinienė ir omletas, skanūs jogurtai, įvairios daržovės ir vaisiai, puikūs kepiniai, šviežiai spaustos sultys.