ងូតទឹក "Birch" ។ សូណាបែបប្រពៃណីរបស់រុស្ស៊ី

ប្រហែលជា "Tazik Club" គឺជាកន្លែងដែលនៅជិតបំផុតទៅកណ្តាលនៃរដ្ឋធានីដែលអ្នកអាចរីករាយនឹងការងូតទឹករុស្ស៊ីពិតប្រាកដ។ ពិតប្រាកដ៖ គ្មានហ្គាស គ្មានម៉ាស៊ីនកម្តៅអគ្គីសនី គ្មានការសម្របសម្រួល។ មានតែចង្ក្រានឈើពិតដែលតម្រង់ជួរជាមួយ serpentine និងពោរពេញទៅដោយ jadeite ។ មានតែភ្លើងផ្ទាល់នៃអុស birch ដែលបានជ្រើសរើស។ មានតែស្មៅវាលស្មៅមួយ ហើយប្រមូលផលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ឱសថដែលបង្កើតស្មារតីពិសេសនៅក្នុងបន្ទប់ចំហាយទឹក។ វាគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានេះដែលផ្តល់ឱ្យនូវចំហាយទឹកដែលមានសុខភាពល្អ ពន្លឺ និងក្លិនក្រអូប ដែលយើងពេញចិត្តក្នុងការងូតទឹក។ ហើយកុំច្រឡំដោយឈ្មោះ "ម៉ារ៉ុក" ឬ "ភាពអស្ចារ្យ" - មានបន្ទប់ចំហាយរុស្ស៊ីនៅគ្រប់បន្ទប់។

បន្ទាប់ពីងូតទឹកចំហាយទឹក វាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការសម្រាកពីរបីនាទីនៅក្នុងអាងទឹកស្អាតបំផុតជាមួយនឹងការម៉ាស្សាដោយប្រើអ៊ីដ្រូម៉ាស។ ហើយអ្នកដែលចូលចិត្តនីតិវិធីកម្រិតពណ៌ពេញមួយឆ្នាំនឹងអាចជូតខ្លួនជាមួយនឹងព្រិលស្រស់ៗ។

Parmeisters

កន្លែងងូតទឹកស្ទីមនៃ Basin of the Club គឺជាកន្លែងសក្តិសមសម្រាប់ក្រុមអ្នកងូតទឹកមេដែលបានលើកកំពស់ការស្ទីមទៅជាសិល្បៈដែលពេញចិត្តអ្នកជំនាញក្នុងពិធីបុណ្យស្ប៉ារុស្ស៊ី និងអឺរ៉ុប។ នៅក្នុងដៃរបស់ពួកគេ អំបោសធ្ងន់នឹងបក់មកដូចវេទមន្ត បណ្តេញជំងឺ និងអស់កម្លាំង។ នីតិវិធីជាច្រើនដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ parmeisters នៃក្លឹបគឺពិបាកក្នុងការធ្វើម្តងទៀត - ពួកគេមិនត្រឹមតែត្រូវការចំណេះដឹងអំពីសរីរវិទ្យានិងចិត្តវិទ្យារបស់មនុស្សប៉ុណ្ណោះទេដែលភ្ជាប់មកជាមួយបទពិសោធន៍នៃការយល់ដឹងពីភាពស្មុគ្រស្មាញនៃការឡើងខ្ពស់ប៉ុន្តែក៏មានអារម្មណ៍នៃចង្វាក់និងកាយសម្បទាដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។

តើត្រូវជ្រើសរើសអ្វី?

អ្នកអាចចាប់ផ្តើមស្គាល់គ្នាជាមួយនឹងសិល្បៈនៃការងូតទឹកជាមួយនឹងការកើនឡើងដ៏សាមញ្ញ។ "សាមញ្ញ" តាមស្ដង់ដារនៃ "ក្លឹបចាន": ជាមួយនឹងប្រភេទជាច្រើននៃអំបោស, នៅក្នុងហៃដែលជាអ្នកចូលរួមងូតទឹកដ៏ល្អបំផុតមួយនៅក្នុងប្រទេស។ ប្រសិនបើនេះជាលើកទីមួយរបស់អ្នកនៅក្លឹប អ្នកនឹងទទួលបាននីតិវិធីមួយក្នុងចំណោមនីតិវិធីទាំងនេះជាអំណោយ។ ប៉ុន្តែម៉ឺនុយស្ប៉ានៃស្មុគ្រស្មាញរួមបញ្ចូលទាំងនីតិវិធីរាប់សិបនៅក្នុងការងូតទឹករុស្ស៊ី។ ហើយ parmeisters បានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីបង្កើតពិធីងូតទឹកទាំងមូលសម្រាប់អ្នក - គិតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន តុល្យភាពក្នុងរយៈពេល និងប្រសិទ្ធភាព កម្មវិធីងូតទឹក រួមមានការឡើងកម្តៅ ការងូតទឹកចំហាយជាច្រើន ម៉ាស្សា និងរុំរាងកាយ។

វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការព្យាយាមបញ្ជានីតិវិធីបួនដៃ។ ក្លឹបគឺជាកន្លែងមួយក្នុងចំណោមកន្លែងមួយចំនួននៅលើពិភពលោកដែលអ្នកអាចធ្វើវាបាន។ ចំណាប់អារម្មណ៍មិនអាចបំភ្លេចបាន។

នៅ​លើ ពេលនេះការងូតទឹករុស្ស៊ីនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងគឺស្ទើរតែពេញនិយមបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេរក្សាប្រពៃណីចាស់នៅក្នុងខ្លួនពួកគេ ចំហាយព្យាបាលរបស់ពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរាងកាយមនុស្សទាំងមូល។ ទីក្រុងរបស់យើងមានច្រើន។ ងូតទឹកស៊ីបេរីនៅលើឈើជាមួយនឹងប្រភេទជាច្រើននៃការម៉ាស្សាសុខភាព និងកម្មវិធីកើនឡើងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ បន្ទប់ចំហាយទឹកត្រូវបានធ្វើពីឈើធម្មជាតិ - សម្ភារៈដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន ក្លិនក្រអូបដែលរីករាយក្នុងការដកដង្ហើម។ ដំណើរទស្សនកិច្ចជាទៀងទាត់ទៅបន្ទប់ទឹករុស្ស៊ីមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើភាពស៊ាំរបស់មនុស្ស។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អប្រសើរនៃសីតុណ្ហភាព និងសំណើមនៅក្នុងបន្ទប់រួមចំណែកដល់ប្រជាប្រិយភាពខ្ពស់នៃបន្ទប់ចំហាយទឹកនេះ។

ងូតទឹករុស្ស៊ីនៅទីក្រុងម៉ូស្គូរួមចំណែកដល់ការព្យាបាលជំងឺជាច្រើន ហើយនេះត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីបុរាណកាលមក។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរបស់វាទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង សួត ចរាចរឈាម។ ការស្រូបចំហាយនៃសុខភាពនាំមកនូវឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យ។ ការបែកញើសកើនឡើង ដំណើរការមេតាប៉ូលីសកាន់តែខ្លាំង ជាតិពុល និងជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃបន្ទប់ចំហាយទឹកជីពចរលឿនស្ទើរតែពីរដងហើយសីតុណ្ហភាពរាងកាយឡើងដល់ 38 ដឺក្រេ។ វាមានឥទ្ធិពលល្អលើរាងកាយដោយការជ្រលក់ជាមួយទឹកត្រជាក់បន្ទាប់ពីបញ្ចប់នីតិវិធី ការជូតតាមកាលកំណត់។ វាបំបាត់ភាពអស់កម្លាំង, ផ្តល់នូវអារម្មណ៍រីករាយ, ធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ ឥទ្ធិពលរឹងនៃការងូតទឹករុស្ស៊ីគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយសារតែមានការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពញឹកញាប់។ រហូតមកដល់ពេលនេះទំនៀមទម្លាប់នៃការទៅលេងបន្ទប់ចំហាយទឹកចំនួនបីត្រូវបានរក្សាទុក។

បន្ទាប់ពីនោះ យកល្អគួរតែទៅម៉ាស្សា ដែលរាងកាយរបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅ និងបន្ធូរអារម្មណ៍។ អាស្រ័យលើមួយណាដែលអ្នកសម្រេចចិត្ត អ្នកអាចទៅម៉ាស្សាប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកបានមកទីនេះជាលើកដំបូង យើងសូមណែនាំអ្នកឱ្យឆ្លាស់វេនគ្នាទៅលេងបន្ទប់ចំហាយទឹកជាមួយនឹងការសម្រាកដើម្បីសម្រាកនៅក្នុងបន្ទប់ ឬសាលសម្រាប់ភ្ញៀវ។

វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើអំបោសតាមរបៀបផ្សេងៗ ប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតប្រសិនបើវាដើរតួជាអ្នកម៉ាស្សា។ ស្នាមប្រេះដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅខាងក្រោយ។ ប្រសិនបើអ្នកស្រឡាញ់ក្លិនក្រអូបនៃប្រេងព្យាបាល, បន្ទាប់មកប្រើ aromatherapy ។

នៅលើគេហទំព័រនេះអ្នកនឹងរកឃើញភាពខុសគ្នានៃការងូតទឹករុស្ស៊ីដែលអ្នកអាចសម្រាកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកមានភាពសប្បាយរីករាយនិងរីករាយក្នុងការជួបមិត្តភក្តិ។ នេះត្រូវបានធ្វើដោយសាមញ្ញ ម៉ាស៊ីន​ស្វែងរកក៏ដូចជាកាតនិម្មិត។

មនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់មានអាងងូតទឹក។ ទាំងនេះគឺជា hammam ទួរគី កំដៅរ៉ូម៉ាំង សូណាហ្វាំងឡង់ និង ofuro ជប៉ុន ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ល្អជាច្រើនដូចជាការងូតទឹករុស្ស៊ីរបស់យើង។ បាយ៉ាន់រុស្ស៊ីពិតប្រាកដមិនត្រឹមតែជាកន្លែងសម្រាកសម្រាប់ព្រលឹង និងរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាឱកាសមួយដើម្បីកែលម្អសុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីទទួលបានភាពរីករាយនិងអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមាពីនីតិវិធីនៃការងូតទឹកអ្នកគួរតែដឹងពីការ nuances ទាំងអស់របស់ពួកគេហើយយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ព័ត៌មានទូទៅអំពីបន្ទប់ចំហាយទឹករុស្ស៊ី

រហូតមកដល់ពេលនេះមិនមានព័ត៌មានគួរឱ្យទុកចិត្តអំពីពេលដែលការងូតទឹកបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីទេ។ ការលើកឡើងដំបូងនៃបន្ទប់ចំហាយទឹកមានតាំងពីសតវត្សទី 11 ហើយចាប់តាំងពីពេលនោះមកទំនៀមទម្លាប់នៃនីតិវិធីងូតទឹកបានចូលក្នុងវប្បធម៌រុស្ស៊ីយ៉ាងរឹងមាំ។

ការងូតទឹករុស្ស៊ីជួយបង្កើនភាពស៊ាំនិងព្យាបាលបញ្ជីជំងឺទាំងមូលធ្វើឱ្យរាងកាយរឹង។ លើសពីនេះទៀតការងូតទឹកចំហាយមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបំបាត់ភាពតានតឹងភាពតានតឹងភាពអស់កម្លាំង។.

ជាប្រពៃណី អគារបែបនេះត្រូវបានសាងសង់ពីឈើ។ ហើយឥឡូវនេះម្ចាស់នៃ dachas និងផ្ទះឯកជនតែងតែចូលចិត្តអគារឈើចាប់តាំងពីដើមឈើមិនត្រឹមតែរក្សាកំដៅបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើតរសជាតិងូតទឹកតែមួយគត់។ គូប្រជែងសំខាន់នៃកំណត់ហេតុសព្វថ្ងៃនេះគឺធ្នឹមមួយ ចាប់តាំងពីរូបរាងរបស់វាជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គយ៉ាងខ្លាំង។

ជារឿយៗ អាគារធ្វើពីឥដ្ឋក៏ត្រូវបានគេរកឃើញ ក៏ដូចជាបន្ទប់ទឹកដែលធ្វើពីប្លុក cinder និងប្លុក Foam ដែលត្រូវបានសាងសង់ឡើងក្នុងគោលបំណងកាត់បន្ថយតម្លៃការងារ។

សព្វថ្ងៃនេះការងូតទឹកជាភាសារុស្សីមានជម្រើស firebox ពីរ៖

  1. ពណ៌ខ្មៅ ដែលហួសសម័យ និងមិនសូវស្រួល។

ដូច្នេះដូនតារបស់យើងលង់ទឹកជាគូ។ ក្នុងករណីនេះផ្សែងនិងផ្សែងទាំងអស់នៅតែមាននៅក្នុងបន្ទប់ដូច្នេះភ្លាមៗមុនពេលភ្ញៀវចូលបន្ទប់ចំហាយទឹកត្រូវបានខ្យល់។

  1. យូរ ៗ ទៅការងូតទឹកនៅប្រទេសរុស្ស៊ីបានចាប់ផ្តើមបំពាក់ដោយបំពង់ផ្សែងហើយប្រអប់ភ្លើងប្រភេទនេះត្រូវបានគេហៅថា "ពណ៌ស" ចាប់តាំងពីផ្សែងនិងផ្សែងទាំងអស់ត្រូវបានយកចេញពីបន្ទប់តាមរយៈបំពង់ផ្សែង។ ប្រភេទនៃការរៀបចំនេះបានរស់រានមានជីវិតរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះស្ទើរតែមិនផ្លាស់ប្តូរ។

ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលបន្ទប់ចំហាយទឹករបស់រុស្ស៊ីគឺអ្នកគួរតែរៀនអំពីបរិវេណសំខាន់របស់វាដែលនីមួយៗអនុវត្តមុខងារជាក់លាក់។

បន្ទប់ស្លៀកពាក់សម្រាប់ផាសុកភាព និងកក់ក្ដៅ

បន្ទប់ស្លៀកពាក់គឺជាបន្ទប់ដំបូងដែលអ្នកចូលងូតទឹករកឃើញខ្លួនឯង។ វានៅទីនេះដែលចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងនៃបន្ទប់ចំហាយទឹកត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅច្រកចូល។ នៅក្នុងសម័យទំនើបវាត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាជាញឹកញាប់បំផុតជាមួយនឹងបន្ទប់សម្រាកមួយ, ដោយសារតែភាពងាយស្រួលនៅក្នុងការងូតទឹកដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើការរៀបចំរបស់វា។

នៅក្នុងអគារភូមិចាស់ បន្ទប់រង់ចាំគឺចង្អៀតណាស់។ ពួក​គេ​អាច​ដាក់​មនុស្ស​បាន​ច្រើន​បំផុត​បី​នាក់ ហើយ​បន្ទាប់​មក​មាន​ការ​លំបាក​ខ្លាំង។ ការតុបតែងរបស់ពួកគេក៏បានបន្សល់ទុកនូវអ្វីដែលគួរឱ្យចង់បានផងដែរ៖ កៅអីមួយ ទូព្យួរ បៀរ កន្លែងសម្រាប់ទុកអុស។ ពិដានទាប ហើយបន្ទប់បែបនេះមិនបានជំរុញឱ្យមានផាសុកភាពទេ។

ការពិតគឺថាកាលពីមុនអត្ថន័យខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចត្រូវបានវិនិយោគលើការងូតទឹកព្រោះគោលបំណងសំខាន់របស់វាគឺការបោកគក់និងបោកគក់រាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចាប់តាំងពីគ្រឿងបរិក្ខារនៅក្នុងទម្រង់នៃការងូតទឹកបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងផ្ទះល្វែងក្នុងទីក្រុងគោលបំណងនៃការងូតទឹកបានផ្លាស់ប្តូរខ្លះ។ ឥឡូវនេះការបោកគក់បានរសាត់ទៅផ្ទៃខាងក្រោយប៉ុន្តែលក្ខណៈសម្បត្តិសំខាន់នៃបន្ទប់ចំហាយទឹកបានក្លាយទៅជាការព្យាបាលនៃរាងកាយនិងការសំរាកលំហែ។

ក្នុងន័យនេះ តម្រូវការដ៏តឹងរ៉ឹងបន្ថែមទៀតបានចាប់ផ្តើមដាក់ចេញសម្រាប់បន្ទប់ស្លៀកពាក់៖

  1. ប្រសិនបើបន្ទប់ស្លៀកពាក់មួយបន្ទាប់មកវិមាត្ររបស់វាគួរតែត្រូវបានគណនាដូចខាងក្រោម: 2-3 m2 សម្រាប់អ្នកទស្សនាម្នាក់ៗ។
  2. តាមឧត្ដមគតិ បន្ថែមពីលើតុរប្យួរខោអាវ និងកន្លែងសម្រាប់ទុកអុស តុធំល្មមដែលមានកៅអី ឬកៅអីគួរដាក់នៅទីនេះ។ ជាធម្មតា ពិធីជប់លៀងតែត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅទីនេះ នៅចន្លោះពេលទៅបន្ទប់ស្ទីម។ ហើយនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ព្រោះជាមួយនឹងញើសវាត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយ មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃសារធាតុរាវដែលត្រូវបំពេញ។

ដំបូន្មាន!
ជ្រើសរើសគ្រឿងសង្ហារិមឈើសម្រាប់បន្ទប់ទឹក ព្រោះគ្រឿងតុបតែងណាមួយនឹងមិនទប់ទល់នឹងសំណើមថេរដែលមានវត្តមាននៅក្នុងបន្ទប់ស្លៀកពាក់នោះទេ។

  1. វាក៏នឹងកាន់តែងាយស្រួលផងដែរក្នុងការផ្ទុកអុសចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនកម្តៅពីបន្ទប់ស្លៀកពាក់ ព្រោះមានកន្លែងសម្រាប់ផ្ទុកឥន្ធនៈនៅទីនេះ។

  1. បន្ទប់សម្រាកទំនើបមានរូបរាងសោភ័ណភាពជាង។ នៅក្នុងអាងងូតទឹកឥដ្ឋពួកគេត្រូវបានគ្របដោយបន្ទះក្តារ។

បរិវេណសំខាន់នៃបន្ទប់ចំហាយរុស្ស៊ី

បន្ថែមពីលើបន្ទប់ស្លៀកពាក់ បន្ទប់ទឹកមានបន្ទប់ដូចខាងក្រោមៈ

  1. បន្ទប់​ស្ទី​ម។ តាមក្បួនវាត្រូវបានសម្គាល់ដោយការរៀបចំដ៏សាមញ្ញមួយ។ ចង្រ្កានកំដៅ ទែម៉ូម៉ែត្រ ធ្នើរដែលបានរៀបចំយ៉ាងល្អត្រូវបានដំឡើងនៅទីនេះ។

ដំបូន្មាន!
វាត្រូវបានណែនាំឱ្យដំឡើងនាឡិកានៅក្នុងបន្ទប់ចំហាយទឹកដើម្បីឱ្យអ្នកដឹងពីរយៈពេលនៃនីតិវិធី។
នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ព្រោះអ្នកគួរតែប្រើកំដៅសូណាបន្តិចម្តងៗ ដោយចាប់ផ្តើមពីពីរបីនាទី។

  1. បន្ទប់ទឹកឬបន្ទប់បោកគក់។ នៅទីនេះមនុស្សម្នាក់ងូតទឹកកម្រិតពណ៌បន្ទាប់ពីបន្ទប់ចំហាយទឹក។ នៅសម័យបុរាណមុខងារនៃបន្ទប់នេះត្រូវបានអនុវត្តដោយអាងស្តុកទឹកធម្មជាតិដែលនៅជិតផ្ទះងូតទឹកត្រូវបានសាងសង់។ ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅមនុស្សបានចាប់ផ្តើមសាងសង់សំណង់បែបនេះនៅក្នុងទីធ្លារបស់ពួកគេ ហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចចូលទៅបឹង ឬទន្លេបានទេ។
    ជាប្រពៃណីធុងឈើមួយដែលមានទឹកត្រូវបានដំឡើងនៅក្នុងបន្ទប់បែបនេះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរធុងមួយដែលមានខ្សែពួរត្រូវបានព្យួរពីជញ្ជាំងមួយទៅកម្ពស់ខ្ពស់ជាងកម្ពស់របស់មនុស្ស។ ទាញខ្សែពួរ បុរសនោះក្រឡាប់ដាក់ធុងទឹកត្រជាក់។ សព្វថ្ងៃនេះជម្រើសផ្កាឈូកនេះត្រូវបានបំពាក់ដោយប្រព័ន្ធបំពេញធុងដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

ជាញឹកញាប់នៅក្នុងបន្ទប់លាងទំនើបអាងទឹកតូចមួយត្រូវបានដំឡើងជំនួសឱ្យធុង។ ធុងឈើក៏អាចត្រូវបានជំនួសដោយធុងប្លាស្ទិកឬដែក។

ដំបូន្មាន!
ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងប្រើប្រាស់អគារសូណាពេញមួយឆ្នាំ នោះគួរតែផ្តល់បន្ទប់ទឹកនៅទីនេះ។

ងូតទឹកនិងធ្វើឱ្យរីកចម្រើន

សូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលប្រពៃណីនៃការងូតទឹករុស្ស៊ីត្រូវបានគេគិតឡើងវិញទាក់ទងនឹងការអភិវឌ្ឍន៍វឌ្ឍនភាព:

  1. ជំនួសឱ្យចង្ក្រានថ្ម ចង្រ្កានដែកដែលបានទិញកំពុងត្រូវបានដំឡើងកាន់តែខ្លាំងឡើង ដែលជាការអនុវត្តជាក់ស្តែងជាង។ ទន្ទឹមនឹងនេះតម្លៃនៃចង្រ្កានដែកទំនើបគឺទាបជាងឧបករណ៍កម្តៅបុរាណ។ ពួកវាឡើងកំដៅលឿនជាងមុន ហើយបញ្ចេញកំដៅលឿនជាងមុន។
  2. រូបរាងនៃកាប៊ីនផ្កាឈូកនៅក្នុងអាងលិចកំពុងជំនួសធុងទឹក។ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការងូតទឹកកម្រិតពណ៌នៅទីនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វត្តមាននៃកាប៊ីនផ្កាឈូក បង្ហាញពីវត្តមាននៃប្រព័ន្ធទឹក និងធុងទឹកស្អុយ។
  3. នៅក្នុងបន្ទប់លាងសម្អាតក្បឿងសេរ៉ាមិចជារឿយៗត្រូវបានដាក់នៅលើឥដ្ឋ។ បំពាក់ដោយប្រព័ន្ធជាន់ក្តៅ វាមិនបង្កើតភាពមិនស្រួលសម្រាប់ជើងទាល់តែសោះ។
  4. ការបំពេញអាងទឹកដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើរួចមកហើយ។

របៀបចំហុយ

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃការងូតទឹករុស្ស៊ីនៅលើរាងកាយ។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានសម្គាល់លុះត្រាតែអ្នកចូលទៅជិតត្រឹមត្រូវ។ ការខកខានមិនបានអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួនអាចនាំឱ្យមានការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយរបស់អ្នក។

ការណែនាំខាងក្រោមនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីកំហុស ហើយតាមនោះ ពីគ្រាមិនល្អនៃការកើនឡើង៖

  1. ចំហុយអំបោសមុនពេលទៅបន្ទប់ចំហាយទឹក។
  2. ខណៈពេលដែលអំបោសស្ថិតនៅក្នុងទឹកក្តៅអ្នកអាចធ្វើឱ្យធាតុដំបូងចូលទៅក្នុងបន្ទប់ចំហាយទឹក។

ដំបូន្មាន!
មុនពេលទៅលេងបន្ទប់ចំហាយទឹក គួរតែងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ 2-3 នាទី។
អ្នកមិនអាចសើមក្បាលរបស់អ្នកបានទេ!

  1. មុនពេលចូលបន្ទប់ស្ទីម សូមដាក់មួកពិសេសមួយនៅលើក្បាលរបស់អ្នក។
  2. ចាប់ផ្តើមនីតិវិធីពីធ្នើរទាបដែលត្រូវបានកំណត់ដោយសីតុណ្ហភាពទាប។ សីតុណ្ហភាពល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមគឺ 60 ដឺក្រេ។
  3. ឡើងខ្ពស់ ដេកចុះបន្តិចនៅលើធ្នើខាងលើ។ ក្នុងករណីនេះវាជាការចង់បានដែលជើងខ្ពស់ជាងក្បាលបន្តិច។ ទីតាំងនៃរាងកាយនេះជួយសម្រួលដល់ការងាររបស់បេះដូង។
  4. បន្ទាប់ពីបែកញើស អ្នកគួរទៅបន្ទប់សម្រាក។
  5. ធាតុទីពីរត្រូវបានអនុវត្តរួចហើយជាមួយនឹងអំបោស។

លក្ខណៈសំខាន់នៃការងូតទឹករុស្ស៊ីគឺ សីតុណ្ហភាព​ខ្ពស់បន្ទប់ចំហាយទឹក។ ដើម្បីបង្កើនសីតុណ្ហភាព វាចាំបាច់ក្នុងការបាញ់ទឹកបន្តិចបន្តួចលើថ្មដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។ យន្តហោះ​ដ៏​មាន​ឥទ្ធិពល​នៃ​ខ្យល់​ក្តៅ​នឹង​ចេញ​ពី​ថ្ម​ដែល​នឹង​បំពេញ​ការ​ងូត​ដោយ​ចំហាយ​ស្ងួត។

  1. ចំហុយជាមួយអំបោសគឺប្រសើរជាងជាគូ។ អ្នកដែលងូតទឹកស្ទីម ដេកលើពោះនៅលើធ្នើរ ហើយសម្រាក។ ឡចំហាយដំបូងវាយស្ទីមដោយផ្លុំទន់ៗនៃអំបោស ធ្វើឱ្យផ្លុំកាន់តែខ្លាំង។
  2. នៅចុងបញ្ចប់នៃការឡើងកំដៅរាងកាយអាចត្រូវបានជូតដោយអំបោស។ ជាមធ្យមនីតិវិធីនេះមានរយៈពេលមិនលើសពី 10 នាទី។
  3. បន្ទាប់ពីបន្ទប់ចំហាយទឹកយើងទៅបន្ទប់បោកគក់ដែលជាកន្លែងដែលយើងយកផ្កាឈូកផ្ទុយ។
  4. បន្ទាប់មកយើងបញ្ជូនទៅបន្ទប់សម្រាកហើយបន្ទាប់ពីផឹកតែឬ ទឹកបរិសុទ្ធជាថ្មីម្តងទៀតយើងទៅបន្ទប់ចំហាយទឹក។ ជាធម្មតាវដ្តនេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត 3-4 ដង។

ដំបូន្មាន!
ប្រសិនបើមិនមាន samovar ឬកំសៀវនៅក្នុងអាងងូតទឹកទេនោះតែគួរតែត្រូវបានយកជាមួយអ្នកនៅក្នុង thermos ដើម្បីឱ្យវាក្តៅ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

អាថ៌កំបាំងទាំងអស់នៃការងូតទឹករុស្ស៊ីមិនអាចប្រាប់នៅក្នុងអត្ថបទមួយបានទេ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែមានគំនិតទូទៅអំពីអ្វីដែលជាការងូតទឹករុស្ស៊ី។ ដូចដែលអ្នកអាចឃើញមិនត្រឹមតែការសាងសង់អាគារដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងការអនុម័តត្រឹមត្រូវនៃនីតិវិធីងូតទឹកគឺជាវិទ្យាសាស្ត្រទាំងមូល។ ហើយកាន់តែមានប្រយោជន៍ បានរៀបចំវីដេអូសម្រាប់អ្នកនៅក្នុងអត្ថបទនេះ!

តាំងពីបុរាណកាលមក ការងូតទឹកត្រូវបានគេឱ្យតម្លៃនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីច្រើនជាងកន្លែងសម្រាប់សម្អាតរាងកាយ។ វា​ជា​ពិធី​សាសនា​ពិត​មួយ​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​ការ​រំដោះ​មនុស្ស​ទាំងស្រុង​ពី​អ្វី​ៗ​ដែល​គ្មាន​ប្រយោជន៍​ខាង​រូបកាយ និង​ខាង​វិញ្ញាណ។ អរគុណយ៉ាងខ្លាំងចំពោះសូណាដែលដុតដោយឈើជាមួយនឹងអំបោសក្រអូប រុស្ស៊ីបុរាណមានភាពល្បីល្បាញសម្រាប់វីរបុរស និងនារីក្រហម។ ការងូតទឹកបានជួយ Slavs ឱ្យមានភាពរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អការពារពីជំងឺជាច្រើនធ្វើឱ្យស្មារតីនិងរាងកាយរឹងមាំ។

Connoisseurs នៃចំហាយពន្លឺ, brooms ដ៏ល្អនិង មានថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏អស្ចារ្យដែលផ្តល់ការងូតទឹករុស្ស៊ីក្តៅ ទីក្រុងមូស្គូបានអញ្ជើញអ្នកទៅកាន់អគារ Bannaya Manor ។ បរិយាកាសនៃភូមិដែលមិនមានអារ្យធម៌បានសោយរាជ្យនៅទីនេះ ដែលទំនៀមទម្លាប់បុរាណត្រូវបានថែរក្សាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ដែលផ្ទុកនូវប្រាជ្ញារបស់បុព្វបុរសរបស់យើង។ នៅក្នុងបរិវេណនីមួយៗអ្នកនឹងត្រូវបានស្វាគមន៍ដោយសូណាដែលដុតដោយឈើរុស្ស៊ីពិតប្រាកដ។ ផ្ទះ​ពីរ​ជាន់​ដ៏​ឡូយ មាន​រចនាបថ​បុរាណ មាន​គ្រប់​យ៉ាង​សម្រាប់ មានការសម្រាកដ៏ល្អនិង vaping ដ៏អស្ចារ្យ។ នៅក្នុង Manor ផ្ទះឈើនីមួយៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ មានលក្ខណៈបុគ្គល និងចរិតលក្ខណៈខុសៗគ្នា។ ដោយបានឆ្លងកាត់កម្រិតនៃ Manor អ្នកអាចឃើញខ្លួនឯងនៅឯពិធីបុណ្យ boyar ឬនៅឯការបរបាញ់របស់ស្តេច: "Hussar" ឬ "Merchant", "Duck Hunt" ឬ "Hunter", "Khokhloma" ឬ "Gzhel" - ណាមួយនៃ ពួកគេរីករាយក្នុងការបើកទ្វាររបស់ពួកគេដើម្បីផ្គាប់ចិត្តភ្ញៀវជាមួយនឹងបន្ទប់ចំហាយទឹកពិតប្រាកដនៅលើឈើ birch ជាមួយនឹង birch ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ juniper និង oak brooms ផ្ទៃខាងក្នុងដ៏អស្ចារ្យនិងការលួងលោមក្នុងផ្ទះ។

តាំងពីយូរលង់ណាស់មកហើយ ការងូតទឹកគឺជាថាមពលព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យបំផុត ដែលមានសមត្ថភាពព្យាបាលអ្នកជម្ងឺ និងធ្វើឱ្យមានភាពរឹងមាំឡើងវិញ ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អ។ សូណាដែលដុតដោយឈើរុស្សីរបស់យើងនៅទីក្រុងមូស្គូពី Manor គឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបោះចោលបន្ទុកនៃការព្រួយបារម្ភប្រចាំថ្ងៃ។ បន្ទប់ចំហាយក្តៅ ពោរពេញទៅដោយក្លិនវេទមន្តនៃឱសថក្រអូប នំបុ័ង rye និងទឹកឃ្មុំវាលស្មៅ និងអំបោសដ៏ល្អនៅក្នុងដៃដ៏ប៉ិនប្រសប់របស់អ្នកងូតទឹក - ទាំងអស់នេះអាចបង្កើតអព្ភូតហេតុនៅលើផែនដី។ អ្នកចូលរួមក្នុងការងូតទឹករបស់យើង ដូចជាជីតារបស់ពួកគេ ដឹងពីវិធីសាស្រ្តចាស់នៃការម៉ាស្សាងូតទឹក ដែលអ្នកអាចដឹងគុណនៅក្នុង Manor ផងដែរ។ ហើយបន្ទាប់ពីការងូតទឹកភាពនឿយហត់របស់អ្នកនឹងត្រូវបានដកចេញដូចជាដោយដៃភាពសោកសៅនិងភាពសោកសៅនឹងបាត់ទៅរាងកាយនឹងទទួលបានពន្លឺនិងគំនិត - ភាពបរិសុទ្ធ។

នៅក្នុង Manor អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានគិតទៅលម្អិតតូចបំផុត: សូណាដែលដុតដោយឈើរុស្សីចំណាស់តែងតែឈរនៅលើទន្លេឬបឹង។ ដូច្នេះជាមួយយើង បន្ទាប់ពីបន្ទប់ចំហាយក្តៅ ផ្ទះឈើនីមួយៗមានអាងបើកចំហរផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីឱ្យរាងកាយឡើងកំដៅដោយអំបោសអាចត្រូវបានជ្រលក់ក្នុងទឹកត្រជាក់។ ទីធ្លាជាមួយអាងទឹកត្រូវបានលាក់ពីភ្នែកដែលមើលដោយរបងខ្ពស់ ដើម្បីកុំឱ្យនរណាម្នាក់ជ្រៀតជ្រែកជាមួយសាក្រាម៉ង់នៃការបន្សុត និងមិនអាចរំខានដល់វិស្សមកាលរបស់អ្នកបានទេ។ ហើយនៅក្នុងអាងងូតទឹកខ្លះ អាងទឹកត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដែលអ្នកអាចចុះទៅក្នុងទឹកដ៏ស្រស់ស្រាយនៅក្នុងបន្ទប់ចំហាយទឹក ហើយហែលពីរបីម៉ែត្រដើម្បីស្វែងរកខ្លួនអ្នកនៅក្នុងទីធ្លា។ សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តបច្ចេកវិទ្យាទំនើប Manor មាន jacuzzi ដ៏ធំទូលាយ ហើយសម្រាប់អ្នកដែលចង់ចូលរួមក្នុងពិធីបុរាណ ពួកគេនឹងរៀបចំធុងដ៏អស្ចារ្យយ៉ាងពិសេស ដោយបំពេញវាដោយទឹកថ្នាំ ទឹកដោះគោ ស្រា ឬស្រាសំប៉ាញ!

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីទឹក Bannaya Manor អញ្ជើញភ្ញៀវទៅកន្លែងអង្គុយដ៏កក់ក្ដៅដើម្បីអង្គុយក្បែរសាម៉ូវពិតប្រាកដ លាតសន្ធឹងលើកៅអីអង្គុយក្បែរចើងរកានកមដោ ជាកន្លែងដែលអុសឆេះដោយសន្តិវិធី លេងប៊ីយ៉ា ឬបាល់ទាត់លើតុ។ Homestead គឺជាកន្លែងដ៏ល្អសម្រាប់រៀបចំថ្ងៃសម្រាកណាមួយ រៀបចំការចរចារអាជីវកម្មក្នុងបរិយាកាសក្រៅផ្លូវការ ហើយគ្រាន់តែមានថ្ងៃសម្រាកដ៏ល្អសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ នៅទីនេះអ្នកអាចរៀបចំការប្រារព្ធពិធីនៃការប្រារព្ធពិធីណាមួយនៅក្នុងរចនាប័ទ្មជាតិ។ សូមអញ្ជើញមកទទួលយកពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងសូណាដែលដុតដោយឈើក្តៅ!

ការងូតទឹករុស្ស៊ី - ទាំងនេះគឺជាពាក្យដែលស្តាប់ទៅនៅពេលដែលប្រពៃណីរបស់រុស្ស៊ីត្រូវបានលើកឡើង។

ជាច្រើនត្រូវបានគេនិយាយអំពីការងូតទឹក ឧបករណ៍ មុខងារ និងអត្ថប្រយោជន៍របស់វានៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងអ៊ីនធឺណិត ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់អាចបង្កើតនិយមន័យពិតប្រាកដនៃអ្វីដែលវាគឺជា និងសម្រាប់អ្វីនោះទេ។

ផ្ទះងូតទឹកបឋមរបស់យើងគឺជាបាតុភូតជាតិ ព្រោះនៅពេលជាមួយគ្នានេះអគារសម្រាប់អនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យ និងជាប្រពៃណីប្រវត្តិសាស្ត្រ និងជាឱសថសម្រាប់ជំងឺភាគច្រើន។

ហើយរឿងនេះគឺថាអ្នកត្រូវពិចារណាការងូតទឹករុស្ស៊ីពីចំណុចជាច្រើននៃទិដ្ឋភាព: អ្វីដែលវាត្រូវបានបម្រុងទុកនៅក្នុងសតវត្សទី 18-19 និងពីទស្សនៈរបស់មនុស្សសម័យទំនើប។ យើងនឹងនិយាយអំពីគោលបំណងនៃការងូតទឹក ឧបករណ៍របស់វា និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតនៅក្នុងការបោះពុម្ពផ្សាយនេះ។

ពាក្យពីរបីពីប្រវត្តិសាស្ត្រនៃបាតុភូតនេះ។

ការងូតទឹកនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សរុស្ស៊ីនៅសម័យនោះបានអនុវត្តមុខងារជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ: ពួកគេបានលាងសំអាតនិងកំដៅខ្លួនពួកគេនៅក្នុងវាទទួលយកនីតិវិធីងូតទឹកមនុស្សម្នាក់បានជាសះស្បើយ។ លើសពីនេះទៀតការងូតទឹកនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សបានដើរតួនាទីសង្គម។ ពួកគេបានប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានៅក្នុងវា ទស្សនាវាជាមួយមិត្តភ័ក្តិ មានពិធីនៃការបន្សុតរួមគ្នាមិនត្រឹមតែរូបកាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៃព្រលឹងទៀតផង។

បន្ទប់ទឹកនៅសម័យនោះក៏ដូចជាផ្ទះត្រូវបានកំដៅដោយពណ៌ខ្មៅពោលគឺពួកគេមិនមានបំពង់ផ្សែងទេ។

ភ្លើង​បាន​ឆាបឆេះ​ឡៅតឿ​ដ៏​ក្តៅ​ក្រហម​ធ្វើ​ពី​ថ្ម​រលោង ហើយ​ផ្សែង​បាន​ហុយ​ចេញ​តាម​ប្រហោង​ពិដាន ឬ​ជញ្ជាំង។ ថ្មក្តៅបានធ្វើឱ្យបន្ទប់ក្តៅ ហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីកំដៅទឹក។ គាត់ត្រូវបានគេបោះចូលទៅក្នុងអាង ឬធុងទឹក។ សូម្បីតែព្រះចៅអធិរាជ Catherine II the Great ក៏ចូលចិត្តកំដៅជើងរបស់នាងដោយដាក់ពួកគេ។ ទឹក​ក្តៅហើយដាក់លើថ្មកំដៅ។

ដោយសារតែបន្ទប់ទឹកត្រូវបានកំដៅ "តាមរបៀបខ្មៅ" ផ្សែងដែលរាលដាលពេញបន្ទប់ដើរតួជាថ្នាំសំលាប់មេរោគហើយនេះគឺជាអ្វីដែលការពារមនុស្សពីការរីករាលដាលជាច្រើន។ ថ្វីបើបែបនេះក៏ដោយនៅក្នុងបន្ទប់ទឹករុស្ស៊ីដែលបត់បានត្រឹមត្រូវវាតែងតែស្អាតហើយសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលកំដៅវាអាចទៅរួចក្នុងការស្នាក់នៅក្នុងវា។

ដើម្បីរក្សាសីតុណ្ហភាព ថ្មក្តៅត្រូវបានចាក់ដោយទឹក និងការចាក់បញ្ចូលឱសថពីរុក្ខជាតិដោយអរគុណដែលអ្វីដែលគេហៅថា "ចំហាយទឹក" ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ អត្ថប្រយោជន៍របស់វាគឺថាមនុស្សឡើងកំដៅយឺតៗ ហើយបន្ទាប់មក បន្ទាប់ពីចំហាយទឹកឡើងលើ គាត់បានឡើងទៅលើធ្នើរខាងលើ។

ការស្រូបចូលនៃ "ចំហាយទឹក" ជាមួយនឹងឱសថឱសថបានបង្កើតឥទ្ធិពលនៃការស្រូបចូលហើយម៉ាស្សាដោយប្រើអំបោសដូចដែល V. Gilyarovsky បាននិយាយនៅក្នុងការងារ "ម៉ូស្គូនិង Muscovites" ... បំបែកឈាមនិងបំបាត់ជម្ងឺ។

មនុស្សថ្លៃថ្នូរក៏បានទៅលេងផ្ទះងូតទឹកដែរ មានតែវាច្រើនតែលង់ទឹក "នៅលើស្បែកស"។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺថាចង្ក្រាន - កំដៅនៅក្នុងអាងងូតទឹកបែបនេះជាក្បួនត្រូវបានធ្វើពីឥដ្ឋនិងមានបំពង់ផ្សែង។

ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញនិយាយថា ទាំងឥដ្ឋ ឬសម្ភារៈផ្សេងទៀត លើកលែងតែថ្មដែលកំដៅដោយភ្លើង មិនអាចបង្កើត microclimate ត្រឹមត្រូវ និង "ចំហាយពន្លឺ" ដែលបន្ទប់ទឹករុស្ស៊ីល្បីល្បាញខ្លាំងនោះទេ។

សំខាន់!"ចំហាយពន្លឺ" គឺជាសីតុណ្ហភាពខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ក្នុងរង្វង់ 55C ° -70C °និងសំណើម 40-60% ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមិនសមនឹងក្របខ័ណ្ឌនៃ microclimate បែបនេះត្រូវបានគេហៅថា "ចំហាយធ្ងន់" ។

ឧបករណ៍នៃបន្ទប់ចំហាយទឹកបុរាណ

ការងូតទឹកកាលពី 2 សតវត្សមុន និងបន្ទប់ចំហាយទឹកទំនើបត្រូវបានធ្វើឡើងតាមរបៀបដូចគ្នា។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់រវាងពួកវាគឺសម្ភារៈបញ្ចប់និងវត្តមាននៃបំពង់ផ្សែងនៅក្នុងបន្ទប់ចំហាយទឹកទំនើបព្រោះឥឡូវនេះមិនមានអ្នកគាំទ្រច្រើនទេក្នុងការកំដៅអាងងូតទឹកតាមរបៀប "ខ្មៅ" ។

ការសាងសង់អាងងូតទឹកចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជម្រើសដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៃទីតាំង។ ផ្ទះបុរាណរបស់រុស្ស៊ី គឺជាខ្ទមតូចមួយនៅមាត់បឹង ឬទន្លេ ដែលធ្វើពីឈើប្រណិត។ វាមានបន្ទប់ពីរ៖ បន្ទប់ស្លៀកពាក់ និងបន្ទប់ស្ទីមខ្លួនឯង ដែលរួមផ្សំគ្នាគឺ និង។

កៅអី និងទូដាក់សំលៀកបំពាក់ត្រូវបានដំឡើងនៅក្នុងបន្ទប់ស្លៀកពាក់ ព្រោះបន្ទប់ស្លៀកពាក់ដើរតួនាទីជាបន្ទប់ស្លៀកពាក់ និងបន្ទប់សម្រាក។

បន្ទប់ស្លៀកពាក់ត្រូវបានបំបែកចេញពីបន្ទប់ចំហាយទឹកដោយភាគថាសឈើដែលមានទ្វារបិទជិត។ នៅជិតចង្ក្រានជាក្បួនបង្អួចតូចមួយត្រូវបានដាក់ដែលបម្រើមិនត្រឹមតែជាប្រភពនៃពន្លឺប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជារន្ធខ្យល់ផងដែរ។ ផ្នែកទីបីនៃបន្ទប់ចំហាយទឹកនៃការងូតទឹករុស្ស៊ីបុរាណត្រូវបានកាន់កាប់ដោយចង្ក្រានដុតឈើដែលនៅជាប់នឹងអាងដែលមានការផ្គត់ផ្គង់ទឹកត្រូវបានដាក់។ នៅក្នុងបន្ទប់ចំហាយទឹក, ធ្នើត្រូវបានទាមទារ, ដែលដំណើរការនៃការទទួលយកនីតិវិធីងូតទឹកពិតជាកើតឡើង។

ការងូតទឹកទំនើបមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីអ្នកកាន់តំណែងមុនរបស់វា ប៉ុន្តែជាចម្បងដោយវត្តមានរបស់ "លើស" មួយចំនួនដូចជា៖

  • ដែលនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកទំនើបដើរតួជាអាងស្តុកទឹក។
  • បន្ទប់​បច្ចេកទេស​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​បង្កើត​ឡើង​ជា​ញឹក​ញាប់​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​សាង​សង់​ដើម្បី​ទុក​ផ្គត់ផ្គង់​អុស សារពើភ័ណ្ឌ អំបោស ។ល។
  • បន្ទប់ទឹកផ្កាឈូកនិងធាតុផ្សេងទៀតនៃ "ជីវិតព្រះអម្ចាស់" ។

សូណា - កំណែទំនើបនៃបន្ទប់ចំហាយទឹករុស្ស៊ី?

ជាអកុសលនៅក្នុងពាក់កណ្តាលទីពីរនៃសតវត្សទី 20 ពាក្យ ងូតទឹករុស្ស៊ីបានចាប់ផ្តើមត្រូវបានយល់ឃើញដោយមនុស្សជាច្រើនថាជាពាក្យមានន័យដូច។ រឿងនេះគឺថានៅក្នុងទសវត្សរ៍ទី 60 នៃសតវត្សចុងក្រោយគម្រោងងូតទឹកពាណិជ្ជកម្មមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងប្រទេសហ្វាំងឡង់ដែលមានទំហំតូចនិងអគ្គិសនី។

ភាពងាយស្រួលនៃការដំឡើង និងទំហំតូចនៃឡចំហាយអគ្គិសនីបានធ្វើឱ្យវាមានភាពល្បីល្បាញ។ ដោយវិធីនេះសូណាបែបនេះអាចត្រូវបានដំឡើងមិនត្រឹមតែនៅក្នុងផ្ទះឯកជនប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំង។

សូណាខ្យល់ស្ងួតបែបនេះ បានចាប់ផ្តើមដំឡើងដោយម្ចាស់សណ្ឋាគារ និង…. ទៅនាំចេញ! ទោះបីជា Finns ខ្លួនឯងចាត់ទុកសូណាអគ្គិសនីជាផលិតផលសម្រាប់ប្រជាជនក្រីក្រក៏ដោយ។ ហើយជាការពិតណាស់ពួកគេមិនមានអ្វីទាក់ទងនឹងការងូតទឹករុស្ស៊ីទេ។ ហើយចំណុចទាំងមូលគឺនេះ។

ដំបូងឡើយ ពួកគេនៅតែមិនដឹងពីរបៀបញែកធាតុកំដៅអគ្គិសនីឱ្យនៅដាច់ពីគេ ដូច្នេះការចាក់ទឹកលើពួកវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆក់អគ្គិសនីគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីក្រុមហ៊ុនផលិតចង្ក្រានសូណាអគ្គិសនីត្រូវស្វែងរកទីផ្សារថ្មីសម្រាប់ផលិតផលរបស់ពួកគេ រឿងព្រេងមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងអំពីថាមពលផ្តល់ជីវិតនៃចំហាយទឹកស្ងួត ដែលមិនអាចហៅថាចំហាយទឹក។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការចាក់ទឹកលើថ្មនៅក្នុងសូណាដែលបង្កើតថ្មីនៃពាក់កណ្តាលទីពីរនៃសតវត្សទីចុងក្រោយ។ ហើយប្រសិនបើមិនមានចំហាយទឹកទេតើការងូតទឹករុស្ស៊ីបែបណា?

ផ្ទះងូតទឹកដែលសីតុណ្ហភាពខ្យល់ឡើងដល់ 120C ° ហើយសំណើមមិនលើសពី 10% មិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង "ចំហាយទឹក" ដែលបន្ទប់ចំហាយទឹកផ្ទាល់របស់យើងល្បីល្បាញខ្លាំងនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រោះទឹកលើថ្មក្នុងកំដៅបែបនេះ អ្នកនឹងទទួលបានអ័ព្ទដ៏ក្រាស់ដែលឆេះដៃ ស្បែក និងសួត។

ប៉ុន្តែពីមុនមក បន្ទប់ចំហាយទឹករបស់ហ្វាំងឡង់ និងរុស្ស៊ី គឺជាបងប្អូនស្រីភ្លោះដែលបានអភិវឌ្ឍក្នុងទិសដៅស្របគ្នា ហើយមានលក្ខណៈដូចគ្នាទៅនឹងទឹកពីរដំណក់។

របៀបកំដៅបន្ទប់ចំហាយរុស្ស៊ីបុរាណ

ដូចដែលយើងបានសរសេរពីមុនមានជម្រើសពីរសម្រាប់កំដៅបន្ទប់ចំហាយទឹក:

  • នៅក្នុងពណ៌ស។ ចង្រ្កានឈើមានបំពង់ផ្សែង ដូច្នេះក្លិនស្អុយ និងផ្សែងមិនចូលក្នុងបន្ទប់ចំហាយទឹកទេ។ ចង្ក្រានកំដៅបន្ទប់និងទឹកសម្រាប់ងូតទឹក។
  • . នៅក្នុងបន្ទប់ចំហុយ ចង្ក្រានឈើមួយត្រូវបានភ្លឺ។ បន្ទាប់ពីចង្រ្កានបានឆេះបំពង់ផ្សែងត្រូវបានរារាំងហើយទ្វារនៅក្នុងបន្ទប់ចំហាយទឹកផ្ទុយទៅវិញត្រូវបានបើកបន្តិច។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការកំដៅការងូតទឹកគ្មាននរណាម្នាក់គួរតែនៅក្នុងបន្ទប់ចំហាយទឹក។ បន្ទាប់ពីថ្មប្រែទៅជាពណ៌ក្រហមពួកគេរង់ចាំរហូតដល់ភ្លើងឆេះទាំងស្រុងយកកំដៅចេញពីចង្ក្រានបើកទ្វារនិងបង្អួចសម្រាប់ខ្យល់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ កៅអី និងធ្នើរត្រូវបានទឹកនាំទៅ ពីសំណល់រឹង។

ចាក់ថ្មក្តៅជាមួយទឹកអ្នកទទួលបាន "ចំហាយពន្លឺ" ដូចគ្នា។ នៅក្នុងការងូតទឹកនៅក្នុង microclimate បែបនេះរាងកាយឡើងកំដៅបន្តិចម្តង ៗ សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញមកជាមួយញើសស្បែកចាប់ផ្តើម "ដកដង្ហើម" ឈាមរត់ឈាមនិងការបញ្ចេញអុកស៊ីសែននៃរាងកាយកើនឡើង។ ដំណើរការគឺវែងយ៉ាងហោចណាស់ 4-5 ម៉ោង។

សព្វថ្ងៃនេះមានសាប៊ូបោកខោអាវជាច្រើន ហើយមុននេះសក់ និងដងខ្លួនត្រូវបានលាងសម្អាតជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនៃសារធាតុ lye ដែលត្រូវបានដាំឱ្យពុះពីផេះឈើ។ បាសដែលធ្វើពីសំបកឈើលីនដិនត្រូវបានគេប្រើជាក្រណាត់លាងសម្អាត។

ទាំងអស់នេះបានបង្កើតនូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល និងច្បាស់លាស់នូវស្មារតីនៃការងូតទឹករុស្ស៊ី ដែលត្រូវបានកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងដោយអ្នកស្រលាញ់ និងអ្នកជំនាញនៃសិល្បៈនៃការងូតទឹកនៃពិភពលោកទាំងមូល។

ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់មានអារម្មណ៍ថាមានបរិយាកាសដែលមិនអាចពិពណ៌នាបាន ឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យនេះបន្ទាប់ពីទទួលយកនីតិវិធីងូតទឹក បន្ទាប់មកស្តាប់ដំបូន្មានរបស់ "មានបទពិសោធន៍" និងសាងសង់អាងងូតទឹករុស្ស៊ីពិតប្រាកដនៅក្នុងតំបន់ dacha ឬជាយក្រុងរបស់អ្នក។ ដោយវិធីនេះនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីជាពិសេសនៅភាគខាងជើងរបស់ខ្លួនការសាងសង់ផ្ទះតែងតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសាងសង់ផ្ទះងូតទឹកមួយ។