Prognoos Kirilovka on 10. Kuidas päikesekaitsekreemi peale kanda
Päike on planeedi elu allikas. Selle kiired annavad vajaliku valguse ja soojuse. Samal ajal on päikese ultraviolettkiirgus hävitav kõigile elusolenditele. Kompromissi leidmiseks Päikese kasulike ja kahjulike omaduste vahel arvutavad meteoroloogid ultraviolettkiirguse indeksi, mis iseloomustab selle ohtlikkuse astet.
Millist päikese UV-kiirgust on olemas?
Päikese ultraviolettkiirgus on laia ulatusega ja jaguneb kolmeks piirkonnaks, millest kaks jõuab Maani.
-
UVA Pikalaineline kiirgusulatus
315–400 nmKiired läbivad peaaegu vabalt kõik atmosfääri "tõkked" ja jõuavad Maani.
-
UV-B. Kesklaine ulatusega kiirgus
280–315 nmKiired neelavad 90% ulatuses osoonikihti, süsihappegaasi ja veeauru.
-
UV-C. Lühilaine ulatusega kiirgus
100–280 nmKõige ohtlikum piirkond. Stratosfääri osoon neelab need täielikult Maale jõudmata.
Mida rohkem on atmosfääris osooni, pilvi ja aerosoole, seda vähem on Päikese kahjulik mõju. Need elupäästvad tegurid on aga suure loomuliku muutlikkusega. Stratosfääri osooni aastane maksimum saabub kevadel ja miinimum sügisel. Pilvisus on üks kõige muutlikumaid ilmastikuomadusi. Ka süsihappegaasi sisaldus muutub kogu aeg.
Milliste UV-indeksi väärtuste korral on oht?
UV-indeks annab hinnangu Päikesest tuleva UV-kiirguse hulga kohta Maa pinnal. UV-indeksi väärtused on vahemikus ohutu 0 kuni äärmuslik 11+.
- 0–2 Madal
- 3–5 Mõõdukas
- 6–7 Kõrge
- 8–10 Väga kõrge
- 11+ äärmuslik
Keskmistel laiuskraadidel läheneb UV-indeks ohtlikele väärtustele (6–7) ainult Päikese maksimaalsel kõrgusel horisondi kohal (esineb juuni lõpus - juuli alguses). Ekvaatoril ulatub UV-indeks aasta läbi 9...11+ punktini.
Mis kasu on päikesest?
Väikestes annustes on päikese UV-kiirgus lihtsalt vajalik. Päikesekiired sünteesivad meie tervisele vajalikke melaniini, serotoniini ja D-vitamiini ning hoiavad ära rahhiidi.
Melaniin loob naharakkudele omamoodi kaitsebarjääri Päikese kahjulike mõjude eest. Tänu sellele meie nahk tumeneb ja muutub elastsemaks.
Õnnehormoon serotoniin mõjutab meie heaolu: parandab meeleolu ja tõstab üldist elujõudu.
D-vitamiin tugevdab immuunsüsteemi, stabiliseerib vererõhku ja täidab rahhiidivastaseid funktsioone.
Miks on päike ohtlik?
Võtmine päevitamine, on oluline mõista, et piir kasuliku ja kahjuliku Päikese vahel on väga õhuke. Liigne päevitamine piirneb alati põletusega. Ultraviolettkiirgus kahjustab DNA-d naharakkudes.
Keha kaitsesüsteem ei suuda sellise agressiivse mõjuga toime tulla. See alandab immuunsust, kahjustab võrkkesta, põhjustab naha vananemist ja võib põhjustada vähki.
Ultraviolettkiirgus hävitab DNA ahela
Kuidas Päike inimesi mõjutab
Tundlikkus UV-kiirgusele sõltub nahatüübist. Euroopa rassi inimesed on päikese suhtes kõige tundlikumad - nende jaoks on kaitse vajalik juba indeksiga 3 ja 6 peetakse ohtlikuks.
Samal ajal on indoneeslaste ja afroameeriklaste jaoks see künnis vastavalt 6 ja 8.
Keda Päike kõige enam mõjutab?
Heledate juustega inimesed
nahatoon
Inimesed, kellel on palju mutte
Keskmiste laiuskraadide elanikud puhkuse ajal lõunas
Talve armastajad
kalapüük
Suusatajad ja mägironijad
Inimesed, kelle perekonnas on esinenud nahavähki
Millise ilmaga on päike ohtlikum?
Levinud on eksiarvamus, et päike on ohtlik ainult kuuma ja selge ilmaga. Samuti võite saada päikesepõletuse jaheda ja pilvise ilmaga.
Pilvisus, ükskõik kui tihe see ka poleks, ei vähenda ultraviolettkiirguse hulka nullini. Keskmistel laiuskraadidel vähendab pilvisus oluliselt päikesepõletuse saamise ohtu, mida traditsiooniliste paikade kohta öelda ei saa rannapuhkus. Näiteks troopikas, kui päikeselise ilmaga saab päikesepõletuse 30 minutiga, siis pilvise ilmaga - paari tunniga.
Kuidas end päikese eest kaitsta
Enda kaitsmiseks kahjulike kiirte eest järgige lihtsad reeglid:
Veetke keskpäeval vähem aega päikese käes
Kandke heledaid riideid, sealhulgas laia äärega mütse
Kasutage kaitsekreeme
Kandke päikeseprille
Püsi rannas rohkem varjus
Millist päikesekaitsekreemi valida
Päikesekaitsekreemide kaitseaste on erinev ja neil on märgistus vahemikus 2 kuni 50+. Numbrid näitavad päikesekiirguse osakaalu, mis ületab kreemi kaitse ja jõuab nahani.
Näiteks 15 märgistusega kreemi pealekandmisel tungib kaitsekile läbi vaid 1/15 (või 7 %) ultraviolettkiirtest. Kreemi 50 puhul mõjutab nahka vaid 1/50 ehk 2 %.
Päikesekaitsekreem loob kehale peegeldava kihi. Siiski on oluline mõista, et ükski kreem ei suuda 100% ultraviolettkiirgust peegeldada.
Igapäevaseks kasutamiseks, kui Päikese all veedetud aeg ei ületa poolt tundi, sobib üsna hästi 15-ga kaitsev kreem Rannas päevitamiseks on parem võtta 30 või rohkem. Heledanahalistele on aga soovitatav kasutada kreemi, millel on silt 50+.
Kuidas päikesekaitsekreemi peale kanda
Kreem tuleb kanda ühtlaselt kogu avatud nahale, sealhulgas näole, kõrvadele ja kaelale. Kui plaanite pikka aega päevitada, tuleks kreemi kanda kaks korda: 30 minutit enne väljaminekut ja lisaks enne randa minekut.
Palun lugege kreemi kasutusjuhendist pealekandmiseks vajaliku koguse kohta.
Kuidas ujumise ajal päikesekaitsekreemi peale kanda
Päikesekaitsekreemi tuleks peale kanda iga kord pärast ujumist. Vesi uhub ära kaitsekile ja päikesekiiri peegeldades suurendab saadud ultraviolettkiirguse doosi. Seega ujudes suureneb päikesepõletuse oht. Kuid jahutava efekti tõttu ei pruugi põletust tunda.
Liigne higistamine ja rätikuga pühkimine on samuti põhjuseks, miks nahka uuesti kaitsta.
Tuleb meeles pidada, et rannas, isegi vihmavarju all, ei paku vari täielikku kaitset. Liiv, vesi ja isegi rohi peegeldavad kuni 20% ultraviolettkiirtest, suurendades nende mõju nahale.
Kuidas kaitsta oma silmi
Veelt, lumelt või liivalt peegelduv päikesevalgus võib põhjustada võrkkesta valusaid põletusi. Silmade kaitsmiseks kandke UV-filtriga päikeseprille.
Oht suusatajatele ja mägironijatele
Mägedes on atmosfääri "filter" õhem. Iga 100 meetri kõrguse kohta suureneb UV-indeks 5 %.
Lumi peegeldab kuni 85% ultraviolettkiirtest. Lisaks peegeldub kuni 80 % lumekattelt peegelduvast ultraviolettkiirgusest taas pilvedelt.
Seega on Päike mägedes kõige ohtlikum. Nägu, alalõua ja kõrvu on vaja kaitsta ka pilvise ilmaga.
Kuidas toime tulla päikesepõletusega, kui saate päikesepõletuse
Põletuskoha niisutamiseks kasutage niisket käsna.
Kandke põlenud kohtadele põletusvastast kreemi
Kui teie temperatuur tõuseb, pidage nõu oma arstiga
Kui põletus on tõsine (nahk paisub ja tekivad tugevalt villid), pöörduge arsti poole
Andmed Internetis ilma mõõtmine Kirillovkas reaalajas, ilmateade tänaseks ja kaheks nädalaks, mis asub sellel lehel, samuti meie Kirillovka veebikaamerad, aitab teil alati kursis olla prognoos ja praegune ilmaolukord meie kuurordis, mis asub lõunas Zaporožje piirkond.
Kahjuks prognoositud ilm mitte alati langeb kokku tegelik. See kehtib eriti pikaajaliste prognooside kohta (nädalaks või kauemaks). Sellepärast Esiteks me soovitame keskenduda võrgumõõtmistele ja ja seejärel prognoosi juurde.
Ilm Kirillovkas praegu - mõõtejaamade andmed
| Ilm praegu – parameeter ja mõõtmiskoht | Tähendus | Uuendatud |
|---|---|---|
| Temperatuur õhku rannas "Admiral"- Fedotova palmik | 5,2 °C | 2020-03-01 14:42:12 |
| Temperatuur õhku kohapeal "Valage see üle" | 5,6 °C | 2020-03-01 14:42:12 |
| Temperatuur õhku hotelli rannas "Austus"- Peresyp sülitab | 7,5 °C | 2020-03-01 14:42:12 |
| Temperatuur vesi hotelli piirkonnas "Austus"- Peresyp sülitab | -60 °C | 2020-03-01 14:42:12 |
| “Tundub” - õhutemperatuur hotelli Peresyp territooriumil | 4,4 °C | 2020-03-01 14:42:12 |
| Tuule kiirus - "Hotell Peresyp"- Peresyp sülitab | 1,8 m/s | 2020-03-01 14:42:12 |
| 10 minuti pärast tuuleiilid - "Hotell Peresyp"- Peresyp sülitab | 3,1 m/s | 2020-03-01 14:42:12 |
| Suhteline niiskus - "Hotell Peresyp"- Peresyp sülitab | 84% | 2020-03-01 14:42:12 |
| Rõhk - "Hotell Peresyp"- Peresyp sülitab | 766,9 mmHg | 2020-03-01 14:42:12 |
| Kastepunkt - "Hotell Peresyp"- Peresyp sülitab | 3,3 °C | 2020-03-01 14:42:12 |
| Tuule suund - "Hotell Peresyp"- Peresyp sülitab | 2020-03-01 14:42:12 |
Ilmajaamad asuvad: Peresypi süljes - hotellid "Valage see üle" Ja "Austus".
Ilmateade Kirillovkas 2 nädalaks - Aasovi meri
Veebikaamera Kirillovka kesklinnas - ilm Internetis
See veebikaamera on installitud Kirillovka keskus külanõukogu esisel platsil.
Aasovi mere temperatuur täna
- Vee temperatuur Aasovi meres V Kirillovka piirkond tänaseks: °C.
Muud veebikaamerad
Allpool esitatud veebikaamerate abil saate tutvuda ilmaga randades - nii küla keskel kui ka selle eraldatud äärealadel (Peresyp Spit, Fedotova Spit ja Biryuchiy saar).
Kokku hoiab meie saidi toimetus 16 veebikaamerat sisse paigaldatud erinevad nurgad kuurortküla.
Kirillovka kliima iseärasused
Kirillovka – jaoks rekordiomanik päikselised päevad , selle näitaja järgi edestab see isegi Krimmi kuurorte.
See on tüüpiline Aasovi rannikule minimaalne sademete hulk– kuni 380 mm aastas. Isegi kui taevas on pilves või prognoos ennustab vahelduva pilvisusega ilma ja sademeid, ärge heitke meelt.
Harvad suvised vihmad toovad tavaliselt kaasa lühiajaline iseloom ja asenduvad kiiresti päikesega.
Pilves päev Kirillovkas. ©Kyrylivka.Ukr
Ilm mais, juunis, juulis, augustis ja septembris – mis vahe on?
Kirillovka kliima on selline püsivalt kuum ilm tavaliselt algab alates 20. maist ja kestab ligikaudu kuni 10. septembrini.
Tippsoojus kukub kõige sagedamini peale juuli lõpp-august. Kuid on ka erandeid – 2014. aastal oli ilm vihmane ja jahe peaaegu terve juunikuu. Mõnel aastal täheldati augusti alguses jahedaid öid.
Vastavalt sellele soojeneb meri enamikul aastaaegadel 20. mai lõpus mugavaks ujumiseks piisavalt (18-20 kraadi). Ujumishooaeg lõpeb septembri lõpus idatuulte saabudes.
Tüüpiline ilm septembris. ©Kyrylivka.Ukr
Ilm Internetis ja ilma prognoosideta
Peal planeerimise etapp puhkust saab kasutada ülalpool. Andmed õhutemperatuuri, atmosfäärirõhu, tuule suuna ja kiiruse, õhuniiskuse kohta täienevad pidevalt. Tänu sellele saate teada mitte ainult homse prognoosi, vaid ka määrata ligikaudne kuupäev puhkusereisid – näiteks mõne päeva pärast.
Kuid prognoosid on prognoosid ja omakorda Kirillovka veebikaamerad edastada võrgus reaalajas.
Tänu sellele on võimalik hinnata praegune ilm rannikul ja hallata õigesti iga puhkusepäeva. Eriti kui elate Kirillovkale lähimates piirkondades - Zaporozhye või Dnepropetrovsk.
Meri on rahulik, taevas on selge, rannas puhub kerge tuul - on aeg teele asuda. Kui hakkab sadama või on torm, on reis võimalik edasi lükata järgmine nädalavahetus!
43 m tagasi oli ilmajaamas (~ 11 km) õhutemperatuur +10 °C, valdavalt pilves selgimistega, nõrk lõunakaare tuul (4 m/s), õhurõhk 735 mmHg, õhuniiskus 47 %, ja horisontaalne nähtavus oli 20 km.
Pühapäeval, 01 märtsil
Täna pärastlõunal tõuseb termomeeter +10 °C-ni, on valdavalt pilves ilm. Atmosfäärirõhk on 738 mmHg, puhub mõõdukas lõunatuul 6 m/s, puhanguti kuni 8 m/s.
| Pilvisus | Ilmamustrid | Temperatuur, °C | Tundub, et °C | Rõhk, mmHg | Õhuniiskus, % | Tuul, m/s | |
| Hommik | Peamiselt pilves ilm | +2 | -2 | 739 | 74 | 4 / 6 | |
| päev | Peamiselt pilves ilm | +10 | +7 | 738 | 49 | 6 / 8 | |
| Õhtu | märkimisväärne pilvisus | +7 | +3 | 737 | 55 | 6 / 14 | |
Esmaspäev, 02 märts
Esmaspäeva öösel ei tõuse termomeeter üle +5 °C ja päeval on temperatuur +11 °C, on valdavalt pilves ilm. Õhurõhk on 732 mmHg, puhub värske lõunakaare tuul 8 m/s, puhanguti kuni 12 m/s.
| Pilvisus | Ilmamustrid | Temperatuur, °C | Tundub, et °C | Rõhk, mmHg | Õhuniiskus, % | Tuul, m/s | |
| Öö | Peamiselt pilves ilm | +5 | +2 | 737 | 68 | 4 / 7 | |
| Hommik | Peamiselt pilves ilm | +4 | -1 | 734 | 84 | 8 / 13 | |
| päev | pilvine | +11 | +8 | 732 | 55 | 8 / 12 | |
| Õhtu | Vahelduva pilvisusega saju võimalus | +9 | +6 | 733 | 67 | 5 / 10 | |
Teisipäeval, 03 märtsil
Teisipäeva öösel ei tõuse termomeeter üle +6 °C ja päeval on temperatuur +14 °C, on valdavalt pilves ilm. Atmosfäärirõhk on 734 mmHg, puhub mõõdukas lõunatuul 7 m/s, puhanguti kuni 11 m/s.
| Pilvisus | Ilmamustrid | Temperatuur, °C | Tundub, et °C | Rõhk, mmHg | Õhuniiskus, % | Tuul, m/s | |
| Öö | See on selge | +6 | +4 | 735 | 64 | 3 / 4 | |
| Hommik | osaliselt pilves | +7 | +4 | 736 | 74 | 5 / 11 | |
| päev | Peamiselt pilves ilm | +14 | +12 | 734 | 60 | 7 / 11 | |
| Õhtu | pilvine | +12 | +10 | 734 | 71 | 5 / 11 | |
Kolmapäeval, 04 märtsil
Kolmapäeva öösel ei tõuse termomeeter üle +10 °C ja päeval on temperatuur +18 °C, on valdavalt pilves ilm. Atmosfäärirõhk on 731 mmHg, puhub tugev lõunatuul 11 m/s, puhanguti kuni 16 m/s.
| Pilvisus | Ilmamustrid | Temperatuur, °C | Tundub, et °C | Rõhk, mmHg | Õhuniiskus, % | Tuul, m/s | |
| Öö | pilvine | +10 | +8 | 734 | 77 | 3 / 4 | |
| Hommik | osaliselt pilves | +9 | +6 | 733 | 88 | 5 / 12 | |
| päev | Peamiselt pilves ilm | +18 | +17 | 731 | 39 | 11 / 16 | |
| Õhtu | Peamiselt pilves ilm | +14 | +12 | 731 | 58 | 8 / 16 | |
Neljapäeval, 05 märtsil
Neljapäeva öösel soojeneb temperatuur +8 °C ja päeval +14 °C, on enamasti pilves ilm. Atmosfäärirõhk on 729 mmHg, puhub mõõdukas kagutuul 6 m/s, puhanguti kuni 9 m/s.
| Pilvisus | Ilmamustrid | Temperatuur, °C | Tundub, et °C | Rõhk, mmHg | Õhuniiskus, % | Tuul, m/s | |
| Öö | märkimisväärne pilvisus | +8 | +5 | 731 | 79 | 5 / 9 | |
| Hommik | Peamiselt pilves ilm | +7 | +4 | 730 | 86 | 4 / 7 | |
| päev | Peamiselt pilves ilm | +14 | +12 | 729 | 57 | 6 / 9 | |
| Õhtu | pilvine | +11 | +8 | 729 | 60 | 6 / 13 | |
Reedel, märtsil 06
Reede öösel ei tõuse termomeeter üle +8 °C ja päeval on temperatuur +8 °C, on valdavalt pilves ilm. Atmosfäärirõhk on 734 mmHg, puhub mõõdukas loodetuul 7 m/s, puhanguti kuni 9 m/s.
| Pilvisus | Ilmamustrid | Temperatuur, °C | Tundub, et °C | Rõhk, mmHg | Õhuniiskus, % | Tuul, m/s | |
| Öö | märkimisväärne pilvisus | +8 | +5 | 729 | 84 | 5 / 10 | |
| Hommik | Peamiselt pilves ilm | +7 | +4 | 731 | 84 | 4 / 7 | |
| päev | Peamiselt pilves ilm | +8 | +4 | 734 | 68 | 7 / 9 | |
| Õhtu | pilvine | +5 | 0 | 737 | 71 | 7 / 10 | |
Laupäeval, 07 märtsil
Laupäeva öösel ei tõuse termomeeter üle +4 °C ja päeval on temperatuur +8 °C, on enamasti vahelduva pilvisusega ilm. Atmosfäärirõhk on 742 mmHg, puhub mõõdukas loodetuul 6 m/s, puhanguti kuni 8 m/s.
| Pilvisus | Ilmamustrid | Temperatuur, °C | Tundub, et °C | Rõhk, mmHg | Õhuniiskus, % | Tuul, m/s | |
| Öö | pilvine | +4 | 0 | 739 | 74 | 6 / 10 | |
| Hommik | pilvine | +3 | -2 | 740 | 80 | 6 / 10 | |
| päev | osaliselt pilves | +8 | +5 | 742 | 43 | 6 / 8 | |
| Õhtu | See on selge | +5 | +2 | 744 | 57 | 3 / 5 | |
Pühapäeval, 08 märtsil
Pühapäeva öösel termomeeter üle +3 °C ei tõuse ja päeval on temperatuur +10 °C, on valdavalt selget ilma. Atmosfäärirõhk on 746 mmHg, puhub nõrk edelatuul 3 m/s, puhanguti kuni 4 m/s.
| Pilvisus | Ilmamustrid | Temperatuur, °C | Tundub, et °C | Rõhk, mmHg | Õhuniiskus, % | Tuul, m/s | |
| Öö | See on selge | +3 | +1 | 746 | 68 | 2 / 2 | |
| Hommik | See on selge | +3 | +2 | 747 | 68 | 1 / 2 | |
| päev | See on selge | +10 | +8 | 746 | 38 | 3 / 4 | |
| Õhtu | See on selge | +7 | +6 | 746 | 46 | 2 / 3 | |
Esmaspäev, 09 märts
Esmaspäeva öösel soojeneb õhutemperatuur +5 °C ja päeval +12 °C, on enamasti pilves selgimistega ilm. Atmosfäärirõhk on 740 mm Hg, puhub mõõdukas lõunatuul 6 m/s, puhanguti kuni 9 m/s.
| Pilvisus | Ilmamustrid | Temperatuur, °C | Tundub, et °C | Rõhk, mmHg | Õhuniiskus, % | Tuul, m/s | |
| Öö | See on selge | +5 | +2 | 745 | 61 | 3 / 5 | |
| Hommik | märkimisväärne pilvisus | +5 | +2 | 743 | 67 | 3 / 8 | |
| päev | osaliselt pilves | +12 | +10 | 740 | 44 | 6 / 9 | |
| Õhtu | osaliselt pilves | +9 | +7 | 739 | 58 | 4 / 9 | |
Teisipäev, 10. märts
Teisipäeva öösel ei tõuse termomeeter üle +6 °C ja päeval on temperatuur +12 °C, on enamasti pilves selgimistega ilm. Atmosfäärirõhk on 743 mmHg, puhub mõõdukas loodetuul 6 m/s, puhanguti kuni 8 m/s.
| Pilvisus | Ilmamustrid | Temperatuur, °C | Tundub, et °C | Rõhk, mmHg | Õhuniiskus, % | Tuul, m/s | |
| Öö | See on selge | +6 | +5 | 740 | 70 | 2 / 3 | |
| Hommik | See on selge | +6 | +4 | 742 | 69 | 3 / 5 | |
| päev | osaliselt pilves | +12 | +10 | 743 | 54 | 6 / 8 | |
| Õhtu | pilves ja vihma võimalus | +8 | +4 | 746 | 65 | 7 / 11 | |
