Qaerga borish kerak, chang'i sporti emas. Tosh yo'llari Shuvalov bog'ida chang'i sporti
Sahifa 2dan 2
Tog 'chang'isi yo'li"Pargolovskaya chang'i yo'li"
An'anaviy xuddi shu nomdagi poyga o'tkaziladigan besh kilometrlik kichik yo'l deyarli shahar chegarasida, bekatdan besh daqiqalik masofada joylashgan. Ma'rifat prospekti metro. Marshrut Shuvalov o'rmon bog'ining janubiy chekkasidagi go'zal ko'chalar bo'ylab o'tadi. Maksimal balandlik farqi atigi 15 m bo'lgan oddiy trek ko'p burilishlar bilan to'ldirilgan va chang'ichilarni har bir aylanada bir nuqtadan 3-4 marta tomosha qila oladigan murabbiylar uchun juda qulaydir. Marshrutning 50% ga yaqini shamoldan himoyalanmagan ochiq joylar orqali o'tadi. 5 kilometrlik aylanada umumiy ko'tarilish 90 m yoki o'rtacha 18 km ga to'g'ri keladi. Amalda hech qanday qiyin ko'tarilish va tushish yo'q, yo'l bolalar va boshlang'ich chang'ichilarni o'rgatish uchun juda mos keladi. Yo'lning istalgan nuqtasidan boshlang'ich shahargacha bo'lgan masofa 500 - 600 metrdan oshmaydi.
Yo'lda sun'iy yoritish bilan 2,5 km uzunlikdagi qism mavjud.
qo'shimcha ma'lumot
Kiyinish xonalari - ma'lumot yo'q.
Avtoturargoh - markazlashtirilgan avtoturargoh yo'q
Kayaklar
Kayaklar sotib olgan har bir kishi har doim qaerga borishni o'ylaydi. Bizning shaharda qishda chang'i yo'lida yurish mumkin bo'lgan bog'lar va maydonlar mavjud. Ammo, agar ruh, masalan, Sankt-Peterburgdan unchalik uzoq bo'lmagan, yaxshi tayyorlangan kross-trekni talab qilsa? Darhol aytishim kerakki, bizda bunday treklar juda kam, ularni tom ma'noda bir tomondan sanash mumkin. Men sizga ulardan ba'zilari haqida aytib beraman va ro'yxat o'sishda davom etishiga umid qilaman.
1. VIFK- Harbiy jismoniy tarbiya instituti.
Yo'l Khepojarvi ko'lining shimoli -g'arbiy qismida joylashgan. Toksovo - Nov. Toksovo, o'ngda, burgut tog'iga burilish atrofida. Yo'l "jonli", ya'ni. u doimo tayyorlanmoqda va uning ustida musobaqalar o'tkaziladi. Yoritilgan 2 km uzunlikdagi uchastka bor, soat 21.00 gacha, deyarli tekis. Asosiy masofa 5, klassiklar va konki ostida, juda tepalik. Qoida tariqasida, har ikkala tur uchun yana 10 tasi chiqariladi. U erdan siz Khepojarvi atrofida tekis yo'l bo'ylab SKA yo'ligacha yugurishingiz va ko'l bo'ylab yoki aksincha qaytishingiz mumkin. Aylana 15 ga aylanadi. Barcha darajadagi mahorat uchun ajoyib yo'l. Ko'pincha ko'lda qor ostida. Khepojarvida suv (buloqlar) bor, lekin bu jinoyat emas, asosan u Choy ko'li bilan bog'langan hududda. Ijara yoki kiyim almashtirish xonasi yo'q. Temir yo'l vokzalidan. Kavgolovo 30-40 (~ 3 km) daqiqada piyoda yoki mikroavtobus bilan Burgut tog'igacha.
2.SKA
Toksovoning sharqida joylashgan.
Kavgolovskiy trambolini oldida o'ngga burilish kerak, 1 -chi vilka chapga, 2 -chi, tushishda, o'ngga va "Shimoliy qiyalik" ga kirishdan oldin u to'xtaguncha. Siz "Severniy" belgisiga ergashishingiz mumkin va unga chiqadigan yo'ldan o'ngga, ya'ni "Snejniy" ning qarama -qarshi tomoniga buriling. U erda "jonli" 5-ka, konki + klassik, juda tepalik. Khepojarvi ko'li atrofida chang'i yo'llariga chiqish yo'llari bor (1 -bandga qarang) va ular orasidagi "halqa" ga. dam olish qishlog'i"Viktoriya" va ko'l. Maktab.
3. Burgut tog'i
Maly Kavgolovskoye ko'lining sharqida Start / Finish burgut tog 'kurortining to'xtash joyi yonidan boshlanadi, u erda yozda asfalt chang'ichisi qumli voleybol maydoniga sakraydi. 5, sportga qaraganda ko'proq havaskor. Tog'li hudud o'rtacha. VIFK poezdga yaqinroq (Kavgolovo bekati, 20 min.). "Tog'da" kiyim almashtirish xonalari, kafelar, hojatxonalar bor.
4. Sörf
"Priboy" chang'i bazasi Zelenogorskda, temir yo'l stantsiyasidan 1 km uzoqlikda, Ilyichevo yo'lida, o'ngda. Mashinalarni yo'l chetida yoki qabristonda qoldiring, u yo'l bo'ylab yana 1 km uzoqlikda va oq g'ishtli uy oldida o'ng tomonda o'rmonga. Bazada chang'i ijarasi, kiyim almashtirish xonasi, hojatxonalar mavjud. Yo'l "jonli" - musobaqalar muntazam o'tkaziladi. Hammasi bo'lib 2, shuningdek 3, 5, 10, 15 deb belgilangan. Barcha masofalar klassiklar va konki uchun tayyorlanadi. Har bir kilometrda bosib o'tgan masofani ko'rsatuvchi belgi bor, qolganining o'rtasidan esa 15-ke. Yo'l o'rtacha tepalikli. Siz chang'i yo'llari bo'ylab Shchuchye ko'liga (5 km belgidan tashqarida, vilka o'ngda) va Bolga sakrashingiz mumkin. Simagino (6 km masofada - to'g'ridan -to'g'ri). Shchuchyada ko'pincha muzli teshik bor. U erdan siz temir yo'l vokzaliga borishingiz mumkin. Komarovo Komarovskiy (yozuvchi) qabristoni yonidan.
5. LMZ
Temir yo'l vokzalidan 1 km janubda Lembolovo, temir yo'l g'arbida. 3, 5 va 10 km masofalar, Start / Finish yaqinidagi tekislik va 10-ki o'rtasida relef.
6. Mojaysk
Duderhof Heights - temir yo'l vokzalidan 1 km janubda. Mojayskaya va tepalikning chap tomonida ("Yong'oq" tog'i 175 m) bolalar chang'i maktabi bor. Tog'ning tepasida 5 ta juda yengil va chiroyli shamollar bor, aniq ob -havoda Sankt -Peterburgning ajoyib manzaralari. Kiyinish xonalari, hojatxonalar va boshqa narsalar yo'q, lekin ba'zida tog'a keladi - tog'ning egasi va ellik tiyin so'raydi (butun mavsum uchun) Bu maktabning murabbiyi va qor mashinasi uchun yoqilg'i uchun pul oladi. trekni "kesish" buyrug'i.
7. Pargolovskaya chang'i yo'li
Kichik uch kilometrlik yo'l, deyarli shahar chegarasida, bekatdan besh daqiqalik masofada joylashgan. Ma'rifat prospekti metro. Marshrut Shuvalov o'rmon bog'ining janubiy chekkasidagi go'zal ko'chalar bo'ylab o'tadi. Maksimal balandlik farqi atigi 15 m bo'lgan oddiy trek ko'p burilishlar bilan to'ldirilgan va har bir aylanada bir nuqtadan 3-4 marta chang'ichilarni kuzatadigan murabbiylar uchun juda qulaydir.
Marshrutning 50% ga yaqini shamoldan himoyalanmagan ochiq joylar orqali o'tadi. 3 kilometrlik aylanada umumiy ko'tarilish 90 m yoki o'rtacha 18 km. Amalda hech qanday qiyin ko'tarilish va tushish yo'q, yo'l bolalar va boshlang'ich chang'ichilarni o'rgatish uchun juda mos keladi. Yo'lning istalgan nuqtasidan boshlang'ich shahargacha bo'lgan masofa 500-600 metrdan oshmaydi.
Avtobuslar va mikroavtobuslar bilan Pargolovo / Sertolovo yo'nalishida sayohat. St -dan metro Ozerki va boshqalar Ma'rifat mavjud ko'p miqdorda dam olish kunlari ham, ish kunlari ham 5-10 daqiqalik harakat oralig'ini ta'minlaydigan yo'nalishlar.
Sayohat vaqti 10 minut. To'xtash Vyborgskoe shossesidagi Lenta qarshisida (Kamenka burilishidan unchalik uzoq bo'lmagan joyda). Poklonnaya tog'i xuddi shu 10 daqiqada.
8. Moviy yozgi uy
Tog 'chang'ichilari orasida "Golubaya dacha" nomi bilan tanilgan "Monolit" MOO STK tog' yo'li, shaharning g'arbiy chekkasidan 6 km uzoqlikda, Rjevka-Poroxovy viloyati Suoranda qishlog'i yaqinida joylashgan. Yo'lning asosiy qismi ochiq tepalikli hududga tutash o'rmonli qiyalikdan o'tadi.
Umuman olganda, trek "o'ynoqi" xarakterga ega, u nisbatan yumshoq ko'tarilish va tushish bilan ajralib turadi va oltinchidan o'n birinchi kilometrgacha bo'lgan hududda balandligi 30-40 metrgacha ko'tarilgan ancha uzun ko'tarilishlar mavjud. . Boshlanish va tugatish bo'limlari shamoldan deyarli himoyalanmagan ochiq maydondan o'tadi. Marshrutning qolgan qismi shamoldan o'rmon bilan himoyalangan. Yo'lning umumiy uzunligi 15 km, yo'lakchalarning mavjudligi poygalarni deyarli har qanday masofada o'tkazishga imkon beradi. Umumiy ko'tarilish 255 metrni tashkil etadi, ya'ni har bir kilometrga 17 metrni tashkil etadi, bu yo'lni o'rtacha qiyinchilik toifasiga kiritish imkonini beradi.
Yo'l bo'ylab piyoda yo'llari bor, ulardan biri Poroxovidagi Okhta o'rmon bog'i bilan bog'laydi, bu sizga shahar chetida va 30-40 daqiqadan keyin (7-8 km) chang'ida yurishga imkon beradi. ) yo'lning yon bag'rida joylashgan Koltushskaya tog'ining etagiga etib boring ...
9. Dinamo chang'i yo'li pos Toksovo, pos. Kavgolovo
"Dinamo" chang'i yo'li Kavgolovskiy o'rmon bog'i hududidan o'tib, maydonga yaqin joylashgan. Kavgolovo. Yo'l park o'rmonida o'tadi va shamol va qordan asrlik archa daraxtlaridan ishonchli himoyalangan. Umumiy balandligi 120 m bo'lgan (o'rtacha har bir kilometr uchun 24 m) 5 kilometrlik nisbatan oddiy masofa faqat kichik musobaqalarda ishlatiladi. Biroq, uning qulay joylashuvi va noqulay ob -havo sharoitidan yaxshi himoyalanishi tufayli bu trek mashg'ulot uchun juda qulaydir.
Mintaqada joylashgan ko'plab sport markazlari, shuningdek, "Burgut tog '" chang'i majmuasining yaqinligi kiyim almashtirish va mashg'ulotdan keyin dam olish uchun yaxshi sharoit yaratadi.
Ommaviy chang'i sporti sohasida ko'p sonli piyoda yo'llari bor va dam olish kunlari siz yo'lda chang'ichilar-sayyohlar va ochiq havaskorlarni uchratasiz.
"Dinamo" ga borishning eng oson yo'li - bu Finlyandiya stantsiyasidan Kavgolovo maydonigacha bo'lgan elektropoyezd (Sosnovo / Priozersk yo'nalishi, dam olish kunlari 30-40 daqiqa, sayohat vaqti 45-50 minut). Shuningdek, siz avtobuslarga borishingiz mumkin va marshrutli taksilar orqali st. metro stantsiyasi Grazhdanskiy pr. va boshqalar "Toksovo, markaz" yoki "Tramplin" bekatiga ma'rifat.
Sosnovo / Priozersk yo'nalishi bo'yicha Finlyandiya stantsiyasidan elektr poezdlari dam olish kunlari 30-40 daqiqa oralig'ida harakatlanadi. Avtomobil egalari qishloqqa borishlari mumkin. Toksovo, temir yo'l kesishmasi orqali. Murino va Kultury shoh ko'chasi bo'ylab - Bugri - Kuzmolovo - Toksovo, burgut tog 'chang'i majmuasi yo'nalishidagi belgilarga amal qilib. Bu erda siz mashinangizni Tramplin avtobus bekati yaqiniga qo'yishingiz yoki to'g'ridan -to'g'ri boshlang'ich shaharga borishingiz mumkin chang'i kurorti"Burgut tog'i" va RGAFK im bazasi. Lesgaft va undan keyin past sifatli yo'l bo'ylab, pl. Kavgolovo taxminan 4 km qo'shadigan "Stroitel" l / w orqali.
Buyruq L-VELOSiped Anatoliy Chayka va Vasiliy Madshusga taqdim etilgan materiallar uchun minnatdorchilik bildiradi.
Sankt -Peterburgga epiphany sovuqlari keldi, demak, bo'sh vaqtingizni sog'liq uchun foyda bilan o'tkazish uchun ajoyib imkoniyat bor. Shahar va uning atrofida siz chang'i va dam oladigan, qish o'rmonining manzaralaridan bahramand bo'lishingiz mumkin bo'lgan joylar bor yoki aksincha - yuzingizdan sovuq havoni puflab, pastga tushing. sayt qulay chang'i uchish joylari haqida umumiy ma'lumot to'pladi.
"SKA" tog 'chang'isi
Joylashgan joyi: Toksovo
Uzunligi taxminan 10 kilometr bo'lgan shahardagi eng qadimgi chang'i yo'li juda murakkab shaklga ega. Bu erda siz yaxshi tog' -chang'i va salomatlikni talab qiladigan tik toqqa chiqishlar va pastliklarni topishingiz mumkin. Umumiy ko'tarilish balandligi 400 metrni tashkil qiladi.
Ilgari, SKA chang'i yo'li xalqaro va umumittifoq (keyin-Butunrossiya) musobaqalarining maymunlari bo'lgan, bugungi kunda bu ko'plab chang'ichilar uchun sevimli joy.
Shartlar: Khepojarvi ko'li bo'yida "Shimoliy qiyalik" dam olish majmuasi joylashgan bo'lib, u erda kiyim almashtirish xonalari va tosh ijarasi mavjud. Siz SKA chang'i yonbag'iriga poezdda, "Devyatkino" metro bekatidan avtobusda va shaxsiy avtomobilda borishingiz mumkin.
"Dinamo" chang'i yo'li
Joylashgan joyi: Toksovo - Kavgolovo, Kavgolovskiy o'rmon bog'i hududi
5 kilometr masofaga ega bo'lgan nisbatan oson trek mashg'ulot uchun ideal. Qishki yurishingizni diversifikatsiya qiladigan tushish va ko'tarilishlar mavjud.
Shartlar: "Dinamo" chang'i bazasida siz chang'ilar va "cheesecakes" ijaraga olishingiz, shuningdek kiyim almashtirishingiz va shaxsiy narsalaringizni qoldirishingiz mumkin.
Chang'i sporti uzoq muddatli maxsus tayyorgarlikni talab qilmaydi va hamma uchun mavjud. Surat: AiF / Evgeniya Savina
"Pargolovskaya chang'i yo'li" chang'i yo'li
Manzil: st. "Ozerki" metro bekati - "Kelajak ma'rifati"
Shuvalov bog'ining janubiy qismida chiroyli besh kilometrlik trek joylashgan. Bu erda har yili an'anaviy "Pargolovskaya chang'i yo'li" poygasi o'tkaziladi, shundan so'ng trek o'z nomini oldi.
Shartlar: Tog 'chang'i yo'li shahar chegarasida, Ozerki yoki Prospekt Prosvescheniya metro bekatlaridan 5-10 daqiqalik masofada joylashgan.
"Murinskiy bog'i" chang'i yo'li
Manzil: st. "Grazhdanskiy prospekti" metro bekati - "Akademik"
Lunacharskiy va Murinskiy daryosi bo'yida uzunligi 6 kilometr bo'lgan "yovvoyi" chang'i yo'li bor.
Hozirgi vaqtda Murinskiy bog'ida ma'muriyatning buyrug'i bilan chang'i va biatlon yo'lining kontseptsiyasi ishlab chiqilmoqda, unga turli uzunlikdagi chang'i yo'llari, qo'shimcha ko'priklar va biatlon bo'yicha 15 sportchi uchun o'q otish joyi kiradi.
Shartlar: Kayak ijarasi yo'q.
"Elagin oroli" chang'i yo'li
Manzil: st. yer osti " Eski qishloq"-" Krestovskiy Ostov ", TsPKiO im. SM. Kirov
Ko'pgina Peterburgliklarning sevimli dam olish joyi bo'lgan Elagin orolida siz chang'i va Finli chanada sayr qilishingiz mumkin. Yaqinda bu erda Katta maydonda to'ldirish boshlangan konkida uchish maydonchasi ham paydo bo'ladi.
Shartlar: Kayaklar, fin chanalari va tez orada konkilar ijarasi.
LMZ chang'i yo'li
Joylashgan joyi: Lembolovo
Umumiy uzunligi 10 kilometr bo'lgan keng chang'i yo'li go'zal qarag'ay o'rmonlaridan o'tadi. Pistda har xil qiyinchilikdagi bir qator ko'tarilishlar va tushishlar mavjud. Eng tik va eng qiyin ko'tarilish oltinchi kilometr maydonida joylashgan bo'lib, ettinchisidan keyin iz pastga tushadi va tekislik bo'ylab ikki kilometrlik cho'zilish bilan tugaydi. Umumiy ko'tarilish 200 metrni tashkil qiladi.
Shartlar: Toshni ijaraga olish, kiyim almashtirish xonalari, shuningdek LMZ lagerida va boshqa yaqin lagerlarda binolarni ijaraga olish imkoniyati.
Ko'p yonbag'irlarda chang'ilarni ijaraga olish mumkin. Surat: www.russianlook.com
VIFK chang'i yo'llari
Joylashgan joyi: Toksovo - Kavgolovo
VIFK tog 'chang'isi eng yaxshilaridan biri: u butun Rossiya chang'i sporti uchun sertifikatlangan. Tog 'chang'i yo'li Harbiy jismoniy tarbiya instituti stadionidan boshlanadi va shamoldan himoyalangan hududdan o'tadi. Uning uzunligi 10 kilometr.
Shartlar: VIFK bazasiga Kavgolovo platformasidan burgut tog 'chang'i majmuasi tomon piyoda borish mumkin.
"Yuntolovo" chang'i yo'li
Manzil: st. "Komendantskiy prospekti" metro bekati
Siz nafaqat milliy, balki xalqaro tabiiy meros bo'lgan Yuntolovskiy qo'riqxonasida ham o'lchovli tarzda chang'ida yurishingiz mumkin. Yuntolovo - Sankt -Peterburgdagi eng katta alohida muhofaza etiladigan tabiiy hudud. Bu erda shahar tugaydi va o'rmon boshlanadi.
Yuntolovskaya Lijnya chang'i yugurish bu erda 11 yildan beri Primorskiy okrugi aholisi o'rtasida o'tkaziladi.
Shartlar: Tosh va cheesecake ijaraga beradigan do'konlar yo'q.
RGAFK im chang'i yo'li. Lesgaft
Joylashgan joyi: Kavgolovo
Besh kilometrlik chang'i yo'li Burgut tog 'chang'i majmuasi va Rossiya davlat jismoniy tarbiya akademiyasining o'quv bazasi yaqinida joylashgan. Lesgaft. 2003 yilda bu erda chang'i sporti bo'yicha jahon chempionati bo'lib o'tdi, buning natijasida trekning umumiy holati yaxshilandi.
Shartlar: Tekshirish punktidan pullik chang'i o'tish joyi, to'xtash joyi mavjud.
Qishki o'rmonda tabiatda faol dam olish ajoyib natijalar beradi. Surat: www.russianlook.com
"Priboy" chang'i yo'li
Manzil: Zelenogorsk
"Priboy" bazasidan unchalik uzoq bo'lmagan joyda uzunligi 17 kilometr bo'lgan chang'i yo'li mavjud. Uning marshruti chiroyli ignabargli o'rmondan o'tadi va bir qator qiziqarli ko'tarilishlar va tushishlardan iborat. Umumiy ko'tarilish 425 metrni tashkil qiladi, bu esa uni o'rtacha qiyalik qiyalik qiladi. Mavsum oxirida bu erda an'anaviy ravishda 50 kilometrlik marafon poygalari o'tkaziladi.
Shartlar: Choyxonada bagaj xonasi bor, u erda siz shaxsiy narsalaringizni qoldirishingiz mumkin. Siz bu erda chang'ilarni ijaraga olishingiz va dam olish xonasini ijaraga olishingiz mumkin.
