Fus orar Thailanda. Ora în Thailanda: informații utile pentru călătorii din Rusia
Este minunat că trăim într-un moment în care nimeni nu trebuie să demonstreze că Pământul este rotund. Dar există o captură! Pământul se rotește într-o direcție și, dacă zburăm în direcția opusă, se dovedește că așa întindem timpul. Zborul către Thailanda din majoritatea locurilor din vasta noastră Patrie Mamă are loc spre est, adică împotriva mișcării Pământului.
De exemplu, zburăm de la Moscova la Bangkok. Distanța dintre orașe este de peste 7.000 de kilometri. Avionul zboară aproximativ 9 ore. Zborul începe la 22.00, ora Moscovei. Aceasta înseamnă că ar trebui să se termine la ora 7.00, din nou ora Moscovei. Dar, din moment ce ne îndreptăm spre rotația planetei, vom ajunge mai târziu.
Diferența de timp cu Thailanda
Teritoriul Pământului este împărțit condiționat în fusuri orare. Orașul Greenwich (Marea Britanie) este recunoscut ca meridianul zero. Moscova locuiește la +3 ore de la Greenwich. Bangkok +7 ore. Diferența dintre Moscova și Bangkok - 4 ore ... Adică, când decolăm la ora 22.00, ora Moscovei, atunci în Thailanda, la această oră, este deja ora 2 dimineața. Aceasta înseamnă că vom ajunge la ora 11.00, ora Bangkok.
Se pare că, în termeni absoluți, am petrecut 9 ore pe zbor. Și, în termeni relativi, au trecut deja 13 ore. Această diferență de 4 ore este timpul necesar pământului pentru a parcurge distanța de la Bangkok la Moscova.
Deci, am aflat că diferența de timp între Bangkok și Moscova este de 4 ore. Acum vom afla cu ce ne amenință.
Principalul dezavantaj al diferenței de timp este obisnuirea cu noua rutină. Dacă la Moscova te-ai ridicat la 7.00 dimineața, atunci la Bangkok te vei ridica la 11.00 ora Moscovei. În consecință, va trebui să mergeți la culcare 4 ore mai târziu. O astfel de aclimatizare temporară are un efect negativ asupra copiilor, vârstnicilor, persoanelor cu probleme cardiovasculare, psihologice și mentale. În orice caz, corpul va cheltui energie pentru adaptare. Prin urmare, medicii recomandă să mergeți în Thailanda pentru perioade mai lungi - cel puțin 2 săptămâni. În caz contrar, corpul va primi mai mult rău decât bine.
Dacă nu vă simțiți bine după zbor, încercați să vă ajutați corpul. Faceți tranziția temporală treptată. Luați vitamine și stimulente pe bază de plante, cum ar fi ginseng, lemongrass, rădăcină de leuzea, cafea, cacao. Nu le folosiți în exces și fiți conștienți de faptul că pot crește tensiunea arterială.
Încearcă să te culci seara devreme. De asemenea, puteți ajuta organismul cu sedative ușoare.
Revenind la Moscova, te vei regăsi în situația opusă. Te vei ridica și te vei culca cu 4 ore mai devreme. Un corp slăbit va experimenta și stresul. Aclimatizarea temporară va fi completată de aclimatizarea vremii. Dacă în Thailanda a fost aproximativ 30 de grade de căldură, atunci Patria Mamă vă poate întâlni cu un îngheț de 30 de grade. De la o astfel de scădere a temperaturii, bolile cronice pot începe sau se pot agrava. Prin urmare, asigurați-vă că susțineți corpul cu vitamine și imunostimulante naturale.
Procedurile de contrast cu apă sunt cel mai bun ajutor împotriva problemelor de aclimatizare. Nu e de mirare că spun: "Marea spală toate problemele!" Da, probabil că tu însuți ai observat veselia și activitatea după ce ai înotat în mare. Puteți obține același efect în propria baie.
Excursie placuta!
Thailanda este o țară exotică minunată care întâlnește în fiecare an mulțimi de turiști, inclusiv compatrioții noștri, care sunt atrași de stațiuni excelente, de un climat bun și de o cultură interesantă. Pentru ca vacanța planificată să înceapă și să continue fără probleme, mulți vor fi interesați de întrebări - ce oră este în Thailanda și care sunt caracteristicile fusului orar în care se află Regatul.
Ora în Thailanda este acum
Informații de bază despre timpul din Thailanda
Toate stațiunea Thailanda "Se potrivește"în același fus orar UTC +7, care este cel mai convenabil pentru vizitarea obiectivelor turistice ale acestei țări. Ora în Bangkok va fi aceeași pentru toate celelalte orașe thailandeze.
Datorită poziției geografice și a climatului favorabil, în Thailanda, orele nu sunt schimbate din cauza perioadei de iarnă, timpul este același pe tot parcursul anului în țară. Cu toate acestea, la fel de recent ca în Rusia, prin urmare, diferența temporară între țări este constantă.
Trebuie remarcat faptul că, în ciuda zborului lung, discrepanța în timp practic nu afectează starea morală și fizică a călătorilor. Capitala Rusiei corespunde fusului orar UTC + 3și, deși distanța dintre cele două capitale este mai mare de 7000 km, diferența de timp între Moscova și Thailanda +4 ore în favoarea Bangkokului ... Astfel, dacă ceasul Moscovei arată amiaza, ora exactă în Thailanda este ora 16:00. Această mică discrepanță vă permite să vă adaptați rapid și ușor la condițiile locale și să nu experimentați nicio complicație cu somnul.
Sunt aproximativ nouă ore, urcând în avion la aproximativ 20:00 la aeroportul de destinație thailandez, veți ajunge la aproximativ ora 9:00, ora locală. În legătură cu agitația drumului și rămânerea imobilă pentru o lungă perioadă de timp, așa-numitul Sindromul călătorului, dar, după o odihnă bună, oboseala va decola ca o mână, iar peisajele frumoase, aerul curat și apa caldă din golf vă vor face să uitați rapid de dificultățile drumului.
Interesant este faptul că ei încă folosesc un calendar numit budist sau lunar. A fost fondată pe vremea lui Gautama Buddha și este în prezent cea oficială din țară. Dacă facem o analogie, atunci acest calendar "În grabă"în raport cu gregorianul de 543 de ani, acum în Regatul din 2561.
Diferența de timp în orașele rusești și thailandeze
Când plecați din alte regiuni ale țării către Thailanda, diferența de timp cu orașele rusești se calculează destul de simplu. Un exemplu este definiția orei thailandeze pentru principalele fusuri orare din Rusia:
- Kaliningrad- GMT +02 (diferență față de Thai +5 ore)
- Ekaterinburg- GMT + 5 (+2)
- Omsk- GMT + 6 (+1)
- Novosibirsk- GMT + 7 (0)
- Irkutsk- GMT + 8 (-1)
- Yakutsk- GMT + 9 (-2)
Cu informațiile furnizate în legătură cu țara pe care o vizitați, cu siguranță veți ajunge la loc la timp, fie că sunt excursii sau întâlniri de afaceri. Și pentru orice eventualitate, nu uitați că ora de pe bilet este locală!
În ciuda faptului că zborul către Thailanda din Rusia durează mai mult de 9 ore, diferența de timp dintre țări nu este atât de mare. Cu toate acestea, se simte puternic: turiștii se confruntă cu somn doborât, nutriție și sănătate precară. Să ne dăm seama cum să facem față schimbării fusurilor orare.
Pe acest widget puteți vedea ce oră este în Phuket, Pattaya, Koh Samui, Hauhin sau Bangkok:
Fusele orare din Thailanda
Thailanda este complet situată în fusul orar UTC + 7: tranziția vară-iarnă a fost anulată pe teritoriul statului, ora locală este cu 7 ore înaintea Greenwich.
Diferența de timp cu Moscova
Moscova aparține zonei UTC + 3. Pentru a afla cum diferă ora capitalei rusești și Tae, ar trebui să aflați diferența dintre UTC + 7 și UTC + 3 - este 4. Astfel, când ceasul din Moscova arată miezul nopții, la Bangkok și în alte așezări din Țara Zâmbetelor este deja ora 4.00.
Diferența de timp între Thailanda și orașele rusești
Ar fi simplu dacă în Rusia, ca și în Tae, ar exista un singur fus orar. Dar nu, există 11 zone pe teritoriul Federației Ruse: de la UTC + 2 la UTC + 12. Tabelul de mai jos arată discrepanța dintre Thailanda și entitățile constitutive ale Federației Ruse:
| Regiuni | Diferență, h. |
| Regiunea Kaliningrad | +5 |
| Partea europeană a Rusiei (Leningrad, Nijni Novgorod, regiunile Murmansk, teritoriul Krasnodar, Crimeea, Tatarstan) | +4 |
| Regiunile Astrahan, Volgograd, Samara, Saratov, Ulyanovsk, Udmurtia | +3 |
| Bashkortostan, regiunea Perm, Kurgan, Orenburg, Sverdlovsk, Tyumen, regiuni Chelyabinsk, Bashkortostan, regiunea autonomă Khanty-Mansi, regiunea autonomă Yamalo-Nenets | +2 |
| Regiunea Omsk | +1 |
| Krasnoyarsk, Teritoriul Altai, Kemerovo, Novosibirsk, Regiunile Tomsk, Khakassia, Tuva, Altai | 0 |
| Regiunea Irkutsk, Buriatia | -1 |
| Teritoriul Trans-Baikal, regiunea Amur, vest, centrul Yakutia (Yakutsk) | -2 |
| Iakutia nord-mijlocie, est-mijlocie, Primorsky, teritoriul Khabarovsk, regiunea autonomă evreiască | -3 |
| Magadan, regiunile Sahalin, la nord-est de Yakutia | -4 |
| Teritoriul Kamchatka, districtul autonom Chukotka | -5 |
De ce trebuie să știi diferența de timp
Calculul diferenței de centură între orașul dvs. și Thailanda este important din punct de vedere practic. De exemplu, puteți comanda un taxi la o anumită oră, puteți naviga în programul de transport public pentru a ajunge cu ușurință la hotel sau puteți planifica restul zilei.
Important! Biletele de avion indică local - thailandez, ora sosirii la destinație.
Călătoria este un mare stres pentru organism din cauza schimbărilor climatice, a bucătăriei obișnuite și a mediului în general. Jetlag este porecla pentru jet lag. Următoarele metode vă ajută să faceți față:
- Vacanții ar trebui să treacă în avans, cu 1-2 săptămâni înainte de vacanță, la ritmul de viață dorit. De exemplu, turiștii își pot începe veghe mai devreme, aderând la centura thailandeză și se pot pregăti și pentru culcare, respectând UTC + 7;
- Înainte de zbor, ar trebui să beți multă apă: acest lucru vă va ajuta să vă îmbunătățiți starea de bine, să reduceți oboseala de a sta mult timp într-o singură poziție. Trebuie să renunți la cafea și alcool: primul revigorează, al doilea te duce în somnolență, împovărând jet lag;
- Odată ajuns la stațiune, nu vă ascundeți la umbră. Razele solare ajută la producerea vitaminei D și a melatoninei;
- Mesele trebuie ajustate pentru a se potrivi noii rutine zilnice. Gustările nocturne grele ar trebui anulate, iar micul dejun consistent bogat în proteine va avea un efect benefic asupra bunăstării;
- Dopurile pentru urechi și o mască pentru ochi pot fi folosite noaptea pentru a elimina iritanții. Camera ar trebui să fie rece: o scădere a temperaturii ambiante este un semnal sigur pentru corp că a sosit ora somnului.
Fusul orar din Thailanda se numește TIC. Acest fus orar se găsește în toată Peninsula Indochina. Diferența de timp cu Thailanda și Greenwich este de +7 ore. Diferența de timp dintre Thailanda și Moscova este de trei ore: dacă este ora trei în Moscova, atunci va fi deja ora șase în Thailanda. Thailanda este situată la o distanță considerabilă de orașele din Rusia, dar în același timp diferența de timp cu Thailanda nu este atât de mare în comparație, de exemplu, cu Haiti. Fusele orare, după cum știți, sunt utilizate astfel încât în toate părțile lumii a fost posibil să „separați” lumina zilei de întuneric. Uneori, acest lucru poate cauza unele inconveniente, dar fusurile orare sunt obligatorii.
Există o diferență de timp destul de mare între Pattaya și Kaliningrad. Acest oraș din vestul Rusiei este la patru ore în spatele Thailandei. Moscova, precum și alte orașe din Rusia, care se află în același fus orar ca și capitala, sunt cu trei ore în urmă.
Harta detaliată a fusurilor orare ale planetei
Diferențe ca acestea sunt ușor de observat, de exemplu, în timpul micului dejun la unul dintre hoteluri. Dacă un turist dorește să sune acasă și să-i viziteze pe cei dragi, îi va trezi pur și simplu. Dacă luăm în considerare orașele din Rusia, care se află în Siberia Centrală, atunci vor avea același timp cu Thailanda, deoarece se află în același fus orar.
Printre orașele care au rămas în urmă în timp, se pot remarca orașe atât de mari din Rusia precum Ekaterinburg, Tyumen, Ufa și altele situate în Siberia de Vest și în Ural.
De asemenea, pe teritoriul Rusiei există orașe care depășesc Tailanda la timp. Acestea sunt situate la est de Krasnoyarsk, iar Krasnoyarsk în sine depășește Thailanda cu o oră. Dacă, de exemplu, te uiți la Vladivostok, atunci va fi cu patru ore mai târziu decât în Thailanda și în Magadan - deja cinci ore. 
După cum puteți vedea, diferența de timp cu Thailanda în orașele situate pe teritoriul Rusiei variază: într-un loc poate fi de +3 ore, iar în altul va fi de -5 ore.
Sosind în Thailanda, este dificil să se readapteze la un moment nou, deoarece diferența de câteva ore este semnificativă, astfel încât corpul este sub mare stres. Din această cauză, mulți turiști din primele zile de odihnă trăiesc în funcție de timpul lor obișnuit.
Mergi în vacanță în Thailanda pentru prima dată? Ați rezervat bilete, ați rezervat un hotel și v-ați făcut bagajele? Nu ratați alte informații importante și necesare - ora exactă în Thailanda. La urma urmei, acolo trebuie să trăiești în funcție de ora locală.
Ora în Thailanda acum:
Diferența de timp față de Thailanda:
- Moscova, Sankt Petersburg: +4 ore.
- Kiev: +5 ore
- Minsk: +4 ore
- Novosibirsk, Krasnoyarsk: la fel
- Ekaterinburg: + 2 ore.
- Irkutsk: - 1 oră.
- Vladivostok, Khabarovsk: - 3 ore.
- Yuzhno-Sahalinsk, Magadan: - 3 ore.
* Diferența de timp afișată nu include ora de vară.
Pentru început, merită să ne amintim că globul este împărțit în fusuri orare. Și timpul este numărat de la meridianul zero Greenwich. Greenwich este de obicei denumit GMT. Dacă ora din orașul dvs. natal, de exemplu, este indicată ca GMT + 5, aceasta înseamnă că ora locală este cu 5 ore înaintea Greenwich. Puteți vedea și această denumire: UTC +5.
În acest caz, UTC este derivat din GMT și este utilizat pentru a desemna ora în acele teritorii în care nu există o tranziție la ora de iarnă-vară.
În Thailanda, de asemenea, nu există o conversie orară sezonieră. Prin urmare, ora thailandeză este întotdeauna constantă: UTC + 7. Întreg teritoriul statului este situat în același fus orar, deci nu există diferență de timp între diferite orașe și insule din Thailanda. Urmatorul pas : trebuie să aflați în ce fus orar se află orașul dvs. natal.
Să luăm în considerare definiția diferenței de timp cu Thailanda folosind exemplul Moscovei. Luăm în considerare faptul că Moscova se află în al treilea fus orar, iar ora nu este tradusă aici, ceea ce înseamnă că va fi desemnată ca UTC + 3.
Găsim diferența dintre UTC + 7 și UTC + 3, este egal cu patru. Aceasta înseamnă că, atunci când clopotele de la Kremlin fac lovitura la miezul nopții, Thailanda este deja 4 dimineața. Prin urmare, înainte de a-ți chema prietenii acasă și de a vorbi despre vacanța ta în „țara zâmbetelor”, amintește-ți diferența de timp.
Țările CSI sunt situate în diferite fusuri orare, în plus, teritoriile unor țări sunt situate în mai multe fusuri orare simultan, iar în unele state, mâinile orelor sunt, de asemenea, traduse de două ori pe an. Prin urmare, aderând la algoritmul propus, trebuie să determinați care este diferența de timp între orașul dvs. și Thailanda. Și apoi calculați ce oră este în Thailanda în acest moment.
Călătorii experimentați își împărtășesc experiența:
- Nu uitați, când efectuați zboruri indirecte prin alte țări, ora locală este indicată pe bilete. La sosire, vă puteți verifica oricând ceasul pe tabloul de bord online de la aeroport.
- Dacă ajungeți, rețineți că băncile și alte instituții vor fi închise, iar ziua liberă va fi transferată luni (dacă sărbătoarea cade într-o zi liberă).
- Și încă ceva: în Thailanda există un moment în care nici alcoolul, nici berea nu se vând în țară - acestea sunt sărbători legale.
