Raport na temat wspinaczki Elbrus. Zamontuj mnie nie wszystkie: wspinaczka Elbrus z północy, zgłoś raport Elbrus

photo Pavel Bogdanov - www.pavelbogdanov.ru

Krok numer 5: W górach!

Lot do Pyatigorsk kilka dni przed wyjazdem do gór. Była właściwą decyzją. W ramach uczestników kampanii było kilka lokalnych, więc prawie natychmiast po rozliczeniu w hotelu miałem szczęście sprawdzić zabytki miasta. Więc legendy o gościnności tego regionu są prawdą.

Jednym z głównych atrakcji Pyatigorska jest Mount Beshtau, który wzrasta 1400 metrów nad poziomem morza. Otwiera zapierający dech w piersiach widok na miasto. Pomimo małej wysokości i łatwości podnoszenia, ja, wyznam, prawie umarłem: straszna duszność, puls na 200. Tylko jedna myśl w mojej głowie: "Co jeszcze jest elbrus, jeśli nie mogę wspiąć się tak małego slajdu . " Następnie obserwowałem ten sam stan w kilku uczestnikach kampanii, które były w obozie niemal natychmiast po samolotach. Okazało się, cała rzecz w aklimatyzacji. Potrzebujesz czasu, aby przyzwyczaić się do wysokości.

I kolejny plus mojego "wczesnego" przyjazdu: przy wejściu do miasta znajduje się duże centrum handlowe z dwoma wyspecjalizowanymi sklepami. W jednym z nich wziąłem wszystko, czego potrzebujesz do wynajęcia i kupiłem część rzeczy.

Następnego dnia udaliśmy się do Kislovodsk, a raczej w swoim parku ośrodka. Uważa się, że drugi w okolicy w Europie, więc prawie niemożliwe jest ominięcie go w jeden dzień. Istnieją trasy do leczenia chorób serca i naczyniowego. Tak, nie słyszałeś. To trasy zwane "terrenetami". Lekarz prowadzi inspekcję, a zamiast tabletek mianuje spacery w parku, najczystszym górskim powietrzu i Narzanowi. Istnieją tylko 6 programów, długość od 1700 do 6000 metrów.

Wczesnym rankiem ze wszystkimi rzeczami zebraliśmy się na stacji kolejowej. Najpierw zobaczyłem wszystkie moje towarzysze na kampanii, w tym przewodniki, które sprawdzały nasze sprzęt. Zanurzyliśmy się w autobusach (w ten sposób znajduje się napęd na wszystkie koła "Gazels"), po drodze pojechaliśmy do najbliższego punktu wynajmu, aby ktoś wziął zaginięć i poszedł na drodze. Na drodze zasnąłem, a kiedy odkryłem oczy, okazało się w innym świecie. Droga poszła na górską serpentynę. Otworzyły po prostu szalone widoki.

Przed obozem nie można było zrozumieć, więc po tym, jak byliśmy rozładowani, musieliśmy przejść przez kilka kilometrów. Przenoszenie mnie stado baranów, a następnie starsza jigit na koniu.

Ze względu na gwałtowną zmianę wysokości niektórzy nie czuli się zbyt dobrze. Nawiasem mówiąc, jedna z "sztuczek" szybszej akceptacji jest ruch. Wskazane jest, aby nie siedzieć nieruchomo, nie leżeć w namiocie, ale idź na spacer.

W drodze do obozu przeszedł przez Polyana Emmanuel, nazwany tak na cześć generała G.a. Emmanuel, szef wyprawy, po raz pierwszy dotarł do wierzchołka Elbrus 23 lipca 1829 roku. Chodziliśmy tę samą trasę jak te same dni, co pierwsza udana wyprawa do Elbrusa, zaledwie 186 lat później.

Symbolicznie czy to nieprawda?

"1829 Od 8 lipca 11 lipca obóz pod dowództwem General od Cavalerii Emanuel"

Kontynuując jechać malownicze trasy, zaskoczony brakiem cywilizacji, ludzi, komunikacji mobilnej i szybko zmieniającej się pogody, dotarliśmy do naszego pierwszego obozu. Był na wysokości 2600 metrów w Jil-Su (przetłumaczony na rosyjski oznacza "ciepłą wodę"). To niesamowicie piękne i ciekawe miejsce. To było tutaj, że widzieliśmy Elbrus po raz pierwszy.

Sam obóz był kilkoma ogrodzonym siatką terytoriów. Wystąpił generator i kilka bloków, w których mieszkali komendantowie obozów i ratowników Ministerstwa Sytuacji Ratownictwa. W obozie czasami obejmowały prąd, był prysznic, kuchnia, toalety. Umieściamy namioty, dystrybuowane do grup, wyznaczonego cła i zaangażowani w inne kwestie gospodarstwa domowego. I tym razem, przez każdą komórkę swojego ciała, podobało mi się widoki, powietrze, przestrzenie, uczucie z piaskowcem otoczonym majestatycznymi górami.

Małe punkty po lewej stronie - to jest nasz obóz.

Niespodzianka wieczorem. Konieczne było przygotowanie obiadu i naturalnego, zostałem po raz pierwszy wezwany. Menu nie było najbardziej zróżnicowane, ale satysfakcjonujące i przydatne. Jedzieliśmy i poszliśmy spać w naszych namiotach.

Surprises rozpoczęły się od faktu, że obudziłem się o 5 rano. Dla mnie fakt ten jest niesamowity, ponieważ sowa i zwykle się obudzi. Tak się wydarzyło każdego dnia. Ale ten fakt był niemożliwy do odświeżenia. Pozostaje więcej czasu na podziwianie oszałamiających krajobrazów. Wyobraź sobie: z jednej strony, rosnące słońce, na drugiej - Elbrus. Cow Chinno pasą się w dolinie. I wokół wszechstronnej ciszy.

Wcześnie rano mieliśmy śniadanie, wziąłem trochę jedzenia, wody i poszliśmy oglądać otoczenie. Nie wzrosły w górach, ponieważ nie była jeszcze komfortowa tolerowała tę wysokość. Niemniej jednak dzień był bardzo nasycony: poszli do sułtanu wodospadu. Moc naturalnego elementu nie mógł nas zaimponować. Bliskość jej zafascynowany. Od niektórych szczeliny w skale, rytm źródłowy. Okazało się, Narzan. Pieczony i smaczny. Próbowałem dużo nie pijać. Ciało jest tak przeciążone wysokością, więc nie jest warte przerażania go i niezwykłych napojów.

Przeszedł przez Kalinov Bridge - naturalny kamienny łuk, który wisi nad wodą na wysokości około 15 metrów. Oczywiście pływało w kąpieli nosowej, jako naturalne "jacuzzi". Kąpiele przyczyniają się do poprawy pracy systemów układu sercowo-naczyniowego, nerwowego i mięśniowo-szkieletowego, a także tkanki łącznej i organów trawiennych. Musisz wziąć salonę kąpielową: bąbelki gazowe obejmują całą powierzchnię ciała, staje się ciepło, a bliżej końca 15-minutowej sesji skóry na bluzie ciała, spalanie, jak gdybyś zmieciła pokrzywa.

Późnym wieczorem, zmęczony i zadowolony, wróciliśmy do obozu. Miał obiad i poszedł spać w oczekiwaniu na nowy dzień.

W tym dniu mieliśmy poważniejsze wyjście aklimatyzacji. Początkowo dotarli do ciekawego miejsca zwanego "Niemieckim lotniskiem". Dzięki unikalnej uldzeniu to miejsce było używane jako prawdziwy wojskowy lotnisko podczas wielkiej wojny patriotycznej.

Potem poszli nawet wyższe na wysokości około 3100 do miejsca zwanego "kamiennymi grzybami". Nauczyliśmy się używać kijów ciągniętych, chodzić po głazach, kamieniach, poprawnie oddychaj.

Ciekawe było obserwowanie, jak natura zmieniała się wzrośnie. Jasne kolory wyblakłe, dając drogę do wyciszonych odcieni, Flora stała się biedniejsza ze względu na kamienną ziemię.

Wyjście było wystarczająco ciężkie. Ale pomogłem (kto by pomyśleli) zwykłym askorbikiem.

Dzień zakończył się obozem bazowym, sprawy gospodarstwa domowego, filiżankę bulgur na obiad i, oczywiście, silny sen.

Według planu tego dnia musieliśmy rzucić niektóre rzeczy w naszym "najlepszym" obozie - na wysokości 3700 - a potem wróć, aby spędzić noc w 2600 w dolnym obozie. Ale ponieważ grupa czuł się dobrze i bali się przegapić jasną pogodę, postanowiono zaoszczędzić pewnego dnia i natychmiast wspiąć się ze wszystkim, czego potrzebujesz (namioty, jedzenie, cylindry gazowe). Nadmiar rzeczy prowadnice radziły nie wziąć z nimi.

Zebrałem plecak, przejął część posiłku społecznego, kilku cylindrów gazowych i był przerażony przez jego wagę. Taki ciężki plecak Nie wychowałem jeszcze. Oddaliśmy się. Jedna z dziewczyn natychmiast wyciągnęła pakiet na nodze. Kiedy mogła wstać, nie rozumiem. Najwyraźniej kobiety są naprawdę rustycy niż mężczyźni. W wędrówce, a także w wyścigu: Przed wyjściem z plecakami musisz wykonać poważny trening, a po uprzęży. Nie miałem żadnych kontuzji, bez rozciągania, bez bólu mięśni rano.

Chodziliśmy niemal na tej samej trasie, jak wczoraj, już ładowany z plecakami. Specjalnie przesunął się powoli, w jednym rytmie. Uważa się, że o wiele łatwiej jest iść pod górę z ciężkim plecakiem.

Roślinność zniknęła prawie całkowicie, chodziliśmy wzdłuż ogromnych czarnych głazów. Czasami obracali się pod stopą. Czasami rozwijane. Niesamowite, jak szybko ciało przyzwyczaje się do zmiany sytuacji! Przez kilka dni temu nigdy nie minęłbym takich kamieni bez ubezpieczenia, a teraz byłem także ogromnym plecakiem

Stało się zauważalnie chłodniejsze. Lód między kamieniami był już widoczny w miejscach.

Po 7 godzinach takiej windy wszyscy są bardzo zmęczeni. Próbowaliśmy się wspierać. Osobiście zdecydowanie pomogłem świadomości faktu, że wiele dziewcząt pójdzie prawie z tym samym ciężkim plecakiem jak ja. Nawiasem mówiąc, był na tym windy, który poczułem całą wygodę mojego plecaka i lekkich butów trekkingowych. Waga plecaka w jakiś sposób slyly redystrybuowana na biodrach, tył była wentylowana, buty nie przesuwały się na kamieniach i nie warkoczył się nawzajem.

Po drodze ministerstwo sytuacji nadzwyczajnych. Tam piliśmy herbatę i trochę się spoczywaliśmy.

Z dala od popularnego szlaku, trzeba było przejść dalej przez lodowiec. Po raz pierwszy musiałem umieścić na buty wspinaczkowe. A gdzieś około 9 godzin drogi, w końcu dotarliśmy do miejsca naszego drugiego obozu.

To był warkocz z czarnego kamienia wulkanicznego (Morena) w środku lodowca u stóp Elbrus. Widok był wyjątkowy. Niektóre obce: lód, kamienie, wiatr, chmury pływające pod ich stopami. Chociaż jesteśmy tak zmęczeni, że wciąż już mamy. Ponadto byliśmy pierwsi na wysokości 3700, a każdy krok towarzyszył oddech. Niektóre namioty umieszczają namioty, gotowaną wodę, szybko zatrzaski i szybko wspiął się w namioty, aby przyjechać do siebie. Stan był dziwny. Wściekły i nerwowości odczuwano, trudno było się na coś skoncentrować. Szukałem czegoś trzydzieści w plecaku, ktoś wędrował przez długi czas obok namiotu. Prawdopodobnie śmiesznie spojrzeliśmy z boku. Więc nasz mózg pełnił brak tlenu. Z ostatniej siły wspiąłem się do śpiwora i natychmiast zasnąłem.

Według tradycji obudziłem się o 5 rano. Głowa była jasna i spokojna. Wyszedłem z namiotu: pode mną były chmury, a elbrus wisiała z góry, świecące w promieniach rosnących słońca. Ubraliśmy się w "Kosmiczne" ubrania: w kurtkach i spodniach membranowych. Pomimo faktu, że są lekkie i cienkie, wydaje się, że idziesz w sejfie, ponieważ nie są one zablokowane. Cóż, prawdopodobnie wysokość działała jako fantazja.

Po śniadaniu poszliśmy do wylotu aklimatyzacji, na wysokości 4500 do klifów Lenzy. Dowiedzieliśmy się, jak nosić koty, jeździli linę i poszliśmy na drogę. Prawie niemożliwe jest szybkie wyjście na tak wysokość i, jak się okazało, jest szkodliwe.

Po kilku godzinach wspinaczki, silny wiatr wysadził w górę, a słońce było ukryte za chmurami. Stało się znacznie zimniej. Musiałem ogrzać.

Czechhard z ciągłą temperaturą. Słońce znów wyszło z powodu chmur, wiatr był gorący. Przegrzałem się w ciepłych ubraniach. Tak, i przyspieszyło krok, aby szybciej dotrzeć do miejsca Privali. A potem czułem, że taka choroba górska lub, jak również nazywano, "górnictwo". Państwo przypominało zatrucie: nudności, nogi bawełniane i ostre osłabienie. Zmieniłem ubrania, chwała się na prywatnym, mam herbatę i zjadłem askorbing. Stało się łatwiejsze. Kiedy wrócili do obozu, jakby nie było nic złego. Wniosek - Lepiej jest iść powoli i lekko posiekać niż szybko i przegrzanie.

W drodze do obozu widzieli ciekawą chmurę niezwykłej formy, która szybko poruszała się w naszym kierunku. I dosłownie po 10 minutach nas zakwestionował silnego wiatru i śniegu.

Obóz powrócił około 18:30, a pozostały wieczór był zaangażowany w kwestie krajowe, wypoczęty i pomyślał o nadchodzącym wspinaczce.

Dostaliśmy dzień wakacyjny. Musieliśmy zdobyć siłę przed wspinaczką. Wiesz, zdecydowanie mam szczęście z zespołem. Niemożliwe jest za nią tęsknić. Pomimo silnego wiatru, byliśmy nawet w stanie grać w karty

Nasz przewodnik udał się do Ministerstwa sytuacji awaryjnych, aby dowiedzieć się o prognozie pogody. Aby znaleźć w górach - jest bardzo ważne. Często zdarza się, że zła pogoda jest warta tygodniowo i bez względu na to, jak dobrze byłeś gotowy i wyposażony, wzniesienie jest niemożliwe. W górach jesteś w mocy elementów, konkurować i konkurować, z którymi podobne do samobójstwa.

Mamy szczęście. Prognoza pogody była optymistyczna. Ponadto zaczął pełni księżyca, a to jest dobry znak. Postanowiono więc użyć szansy i jutro zacząć od góry. Natychmiast obóz był podekscytowany. Ja też był bardzo podekscytowany, nawet nie pomyślał, że mogę zasnąć. Wszyscy zaczęli gromadzić, ponieważ opuszczamy obóz, powinniśmy w nocy.

Poszedłem do namiotu, szybko zebrał plecak burzowy, aby nie zapomnieć o niczym, rozkładam niezbędne rzeczy na kieszeniach kurtki, przeciągnął buty do namiotu, wspiął się w śpiwór i przygotowany do cierpienia bezsenności. Nie wierzyłem, że mogę zasnąć o 18:00 w takim stanie. Ale jakoś szybko zasnął.

O północy nasze czekał na bardzo wczesne śniadanie lub niezwykle późną kolację. Do kogo jak najlepiej zadzwonić. Zjadłem grykę (jeden z najlepszych opcji jedzenia przed wspinaczką), wylał wrząkną wodę w termosie i rozłożył go zamiast herbaty izotonicznej (napój sportowy, który zapewnia wodę, węglowodany i minerały w nim).

Gdy opłaty zostały zakończone, jedziemy linę i poszliśmy w ciemność. Cisza została przerwana tylko wtedy, gdy konieczne było przejmowanie pęknięć w lodowcu. Mówią, że ich głębokość przychodzi do 200 metrów. Około godziny 5 rano spotkaliśmy Dawn na zboczu Elbrusa. Wspaniały spektakl.

W tym samym czasie dołączyliśmy do trzech ratowników MES. Chodzili trochę za sobą i spojrzeli na nas.

Około 6:20 zrobiliśmy krótki kapelusz na wysokości 4500 (dolne klify Lenz). W samym miejscu, gdzie 2 dni temu stałem się złe. Ledwie słuchałem mojego ciała i (Oh, cud!) Nie było oznak ceramiki. Byłem zachwycony, ale nie rozluźniłem się, uważnie kontrolowałem moje ciało, próbowałem uspokoić puls i oddychanie. Usunięto liny od siebie, ponieważ nie ma dalszych pęknięć i nie możesz wejść do pakietu.

Poważna wysokość, brak tlenu, jednowymiarowy rytm i tempo ruchu, to samo kołysanie z powrotem przed biegiem wszedł do stanu transu. Trudno było oszacować czas. To zamarł. Czasami podniosłem głowę, oceniłem, jak zbliżył się do góry i ponownie byłem przekonany, że wydawało się, że jest niedostępny.

Tak więc powoli osiągnęliśmy górne klify Lenzy (około 5000 m). Na tej wysokości ratownicy Ministerstwo kryzysowe zdecydowanie zaleciły niektórych z naszego zespołu, aby nie rosnąć dalej, ponieważ zauważyli ich oznaki początku "ciąża". Reszta kontynuowała. Pozostaliśmy przezwyciężenie "Eternal Dome". Jest to delikatny stok śniegu, a następnie szczyt Elbrus, zwodniczo przyciągnął jego bliskość.

Zacząłem dziwić. Zrobiłem krok, pomyślałem trzy i zrobiłem następny. Prawdopodobnie brzmi dziwnie, ale poszedłem dokładnie z taką prędkością żółwia. Niezwykle, ale w tym stałym tempie zacząłem wyprzedzać innych uczestników. Włączyłem moją ulubioną muzykę, która biegła i przeszkolona na Elbrus. Wpływ wysokości na organizm uległy zmianie. Czułem przyjemne uczucie euforii, podniecenia, zatrucia. W głowie było myśli, że było dla mnie ważne: rodziny, krewni, przyjaciół, kolegów. Krok - wspomnienia. Kolejny jest zdjęcie przeszłości. Muzyka spleciona z nimi w niesamowitej jedności.

Nagle w pewnym momencie zdałem sobie sprawę, że oprócz osoby idzie przede mną, nic innego. Pogoda zepsuła ostro, silny wiatr wysadził ze śniegiem i dalej niż 15 metrów nie było nic widocznego. Sytuacja nie jest bardzo komfortowa, aby umieścić go lekko. Poszedłem na najbardziej "naprzód". Dotarliśmy więc do krawędzi wulkanu (Elbrus jest chłodzonym wulkanem) i, jak to było, uważa się, że wspięliśmy go. Ale gdzieś było stać się niezapomnianym obeliskiem, którego wszyscy są fotografowane, a my poszliśmy dalej.

Wiatr zintensyfikowany i blew w obliczu. Próbowałem odwrócić się od niego i prawie rozbił się w tym samym pomniku. Było kilku naszych uczestników wokół niego. Przewodnik poklepał mnie na ramieniu i zrobił kilka zdjęć.

Tak więc, około 12 pm 28 lipca, wspiąłem się do wschodniego wierzchołka Elbrus, wysokość 5621 metrów.

Właśnie zacząłem zrozumieć emocje, ale skądś był ratownik Ministerstwa sytuacji awaryjnych i uporządkowane pilnie zejść z powodu wiatru burzowego. Adrenalina zaczęła być szalone, pojawiły się nowe siły, głowa zaczęła działać jasno i wyraźnie. Ogólnie rzecz biorąc, czułem się doskonały. O wiele łatwiej było schodzić się niż wspinać się, a pogoda zaczęła się poprawiać.

Około 18:00 dotarliśmy do obozu i wspiął się w namioty, aby przetłumaczyć ducha. Potem usiadł napój herbatę i jeść. Prawie nikt nie rozmawiał, ale ze zrozumieniem tego, co się stało.

Znowu 5 rano. Ponieważ jesteśmy zmęczeni kamieniami i lodem, a w mojej głowie były wspomnienia naszego pierwszego obozu, poprosiliśmy organizatorów do powrotu do dolnego obozu. Czekaliśmy na zieloną trawę, ciepło i smaczne jedzenie. Do 10 rano zamieniliśmy obóz i zszedliśmy na dół. Droga była również trudna, ale przewidywanie obozu przywiązało siłę.

Kiedy dotarliśmy do obozu, prawie cała grupa doświadczyła szczęścia krogosłowia. I wiesz co? Piłowaliśmy zimną Colę na słoiku, który ktoś był w stanie kupić obóz przy komendantom. Postanowiliśmy zdemontować plecaki i ponownie umieścić obóz niechęci, więc po kilku godzinach transport przyszedł do nas i zabrał nas do Pyatigorsk.

Właśnie skończyłem deszcz. Kiedy jechaliśmy wzdłuż drogi, pod którą szczelina Gap Kilometr, tuż pod nami, widzieliśmy 3 tęcza na raz. Po raz pierwszy to zobaczyłem. Zwykle, aby podziwiać to naturalne zjawisko, musisz wysokie w dół głowy. Kierowca (góral, słabo mówiąc po rosyjsku) włączył Joan Osborne - "Jeden z nas". Nagle w końcu zdaliśmy sobie sprawę, co okazała się fajna przygoda. I że jesteśmy zespołem, z których każdy opublikował 200%. Bardzo jasne uczucie. Żartowaliśmy, roześmiała się, radowaliśmy, ciągnął migawki. Była to prawie noc, kiedy osiedliliśmy się w hotelu. Osiągając lustro i odzież miejską, wszyscy zauważyli, że wyglądali. Moje skale pokazały minus 6 kg.

Nie chciałem spać, ani innych członków grupy. I poszliśmy na spacer po nocnym Piatigorsku. Pili Tarkhun z pojazdów ulicznych, podziwiali piękno i tożsamość miasta. Poszliśmy do restauracji, aby w końcu jeść zwykłe jedzenie. Jedli na kawałek i wszystko ... To było dobre, że przynajmniej myślałeś, że nie jadłem więcej, ale zabrać ze sobą - musisz wrócić do zwykłego jedzenia płynnie.

Następnego ranka zebrałem, minęłam rzeczy, które wzięły do \u200b\u200bwynajęcia. Potem poszedł na lotnisko, a po kilku godzinach byłem z rodziną, mówiąc im o jednym z najbardziej niezwykłych wakacji w moim życiu.

Str.s. Nadal się komunikujemy i spotykamy z naszą grupą. Takie odpoczynek naprawdę pozwala znaleźć nowych przyjaciół!

Źródło: kooolinar.ru.

W poszukiwaniu sprzętu do pierwszego wejścia do Elbrus Sergei Maamsin z Koolinar.Ru przyszedł do doradztwa alpinendustry na Pervomayskaya, 18. Tatyana Kosinskaya wyposażyła wody z nóg do głowy, a my pospiesznie, aby uzyskać obietnicę z Sergeya, że \u200b\u200bpo wspinaczaniu Szedłby jego wrażenia. W rezultacie Sergey Maamsin napisał szczegółowy raport z obfitością pięknych zdjęć. Pamiętaj, aby przeczytać wszystkie, kto planuje swoją pierwszą wspinaczkę, a nie tylko.

photo Pavel Bogdanov - www.pavelbogdanov.ru

Ciekawe życie, pełne farb i jasnych emocji jest dostępny dla wszystkich. Ta myśl nie jest pobierana z dziedziny fikcji lub książki bajek dziecięcych. Przygody są godne. Są już w środku, wszystkie zakłopotane, kiedy otrzymają wolą. I znajdziemy je we wszystkich dziedzinach swojego życia, przygotowując pyszne jedzenie, bawiące się z dziećmi, zamierzam pracować lub na wakacje. Jest to "formuła szczęścia", po której znajdujesz się w najbardziej niesamowitych miejscach: nawet na szczycie Elbrus.

Prędzej czy później, w serii dni roboczych, przed każdą osobą pojawia się pytanie - jak spędzić wakacje. W głowie jest wiele pragnień: a przelotowa zmiana i piękne krajobrazy oraz brak kontaktów ze światem zewnętrznym. Pieprzony w stolcu tych myśli, natknąłem się na wspaniałe zdjęcia opowiadające o wspinaczce Elbrus. Mamy mimowolnie umieścić się w miejscu głównego bohatera, przedstawiłem, jak każdy dzień zmienia się przy jego oczach przed jego oczami. Strzałka w górach z szmaragdową trawą następnego dnia zamienia się w śnieg, lód i chmury pływające pod nogami. To niesamowite, że poczucie tego kontrast jest możliwe bez lotu samolotem lub użyciem jakiegokolwiek transportu.

Kontrastowe naturalne lokalizacje. Różne warunki fizyczne: uczucie ciepła promieni słonecznych, obok zimnego i przenikliwego wiatru. Skompresowana liczba dni. Maksymalne sprzeczne emocje.

zdjęcie: Pavel Bogdanov - www.pavelbogdanov.ru

Zastanawiałem się, czy mogę lub nie, jak doprowadził się w skrajnej sytuacji. Chciałem zobaczyć nowy świat, inną kulturę, romantycy, że "żyją" w górach, a także zrób to, że moja rodzina będzie dumna.

Decyzja jest wykonana - pójdę do Elbrusa.

Krok # 1: Przewodnik Szukaj

Wybór działań na świeżym powietrzu wymaga profesjonalnego zarządzania. Dlatego poszukiwanie przewodnika jest najważniejszym punktem przygotowania do wspinaczki. Od tego później zależy od wielu czynników: czy wszystko jest łatwe i bezpieczne, które sprzęt nadaje się do jego programu, ile dni na wakacje i tak dalej. Na podstawie twojego doświadczenia mogę doradzić:

Istnieje kilka opcji do wspinaczki Elbrus: najpopularniejsze od północy i od południa. Każdy z nich jest interesujący i dobry. Powiem tylko, że z północy jest dłuższy, a od południa - bardziej komfortowo: są windy, komunikacja, hotele, Ragnies (ok. - Maszyna do opalania z pospiekologiczną na posunięciu wykorzystywane do przygotowywania stoków narciarskich i szlaków narciarskich).

Wybrałem północną trasę. Jest uważany za "dziki". Masz tylko nogi, plecak, namiot i zespół. Robisz drogę z stopy na górę. Wyżej i wyżej. Wyróżnia się to od reszty, do którego przyzwyczaiłem.

1. Dolny obóz. 2580m. Współrzędne 43.42955, 42.512067 | 2. Niemieckie lotnisko. 2870m. Współrzędne 43.416296, 42.494514 | 3. Kamienne grzyby. 3150m. Współrzędne 43.402778, 42.498889 | 4. Baza Ministerstwa sytuacji awaryjnych. 3750 m. Współrzędne 43.38916, 42.477222 | 5. Górny obóz. 3750m. Współrzędne 43.385240, 42.490427 | 6. dolne klify Lenz. 4600m. Współrzędne 43.352778, 42.465833 | 7. Najlepsze skały Lenza. 5300m. Współrzędne 43.355278.42.457778 |. 8. Wschodni szczyt Elbrus. 5621m. Współrzędne 43.346667, 42.453889 | 9. Zachodni górnik Elbrus. 5642m. Współrzędne 43.352778, 42.4375

Po wybraniu programu Przewodnik zawiera zalecenia dotyczące szkolenia i sprzętu, wprowadza Cię do grupy. Sam fakt wyboru takiego rekreacji oznacza pewne ludzkie cechy, pozytywne nastawienie. Kiedy spotkaliśmy grupę, byłem po prostu przekonany. Teraz mogę powiedzieć z pewnością, że jestem dumny z każdego z nich. Byliśmy prawdziwym zespołem Syankic ze wszystkich grup wiekowych, kompleksów i poziomów szkolenia fizycznego. Ale wszyscy zjednoczony optymizm, który zapewnił sukces w wspinaczce. Wśród nas były nawet ci, którzy byli całkowicie spornym. Oczywiście nie byli łatwo. Niemniej jednak nie stała się barierą. Zrozumiałem jedną rzecz: tylko optymizm popycha cię do przodu.

Krok # 3: Szkolenie fizyczne

Nie bój się, nie jest tak trudny, jak się wydaje, więc lepiej nie zaniedbywać tego przedmiotu. Wstępne fizyczne przygotowanie do wspinaczki sprawi, że podróż będzie dużo przyjemniejsza. Będziesz mniej rozproszony przez małe rzeczy, takie jak duszność, a ty możesz zanurzyć się na stu procent do przestrzeni Aury Elbrus. Optymalnie rozpocznij trening przez trzy miesiące przed kampanią.

Kardiologia

• Główne obciążenie podczas wspinaczki w górach jest nakładane na serce i płuca. Ponieważ w powietrzu jest niewielki tlen, konieczne jest prowadzenie znacznie większej ilości krwi przez organizm niż zwykle.
• Lepsza i bardziej dostępna kardiografia niż bieganie, po prostu nie wymyślił. Jeśli od dzieciństwa nienawidzisz tej lekcji, zacznij prowadzić co najmniej jeden kilometr każdego dnia. Będziesz zaskoczony, jak szybko przyzwyczaić się do tego ładunku. Kilka miesięcy regularnych jogs i jesteś prawie gotowy do wspinania się.
• Będzie to dobry wskaźnik, jeśli przez czas podróży można bezpiecznie prowadzić dziesięć kilometrów. Aby zrobić regularnie, na przykład, zapisałem się w szkole. W wyniku prostych i zabawnych treningów - prowadziłem pół maratonu Sochi 2015.

Szkolenie władzy

• Nie włączaj pewnego dnia i działa na dłuższą odległość i szkolenia władzy. Jeśli tylko pięciominutowy trening. Podczas przygotowywania do wędrówki w górach logiczne jest skoncentrowanie się na mięśniach pleców i nóg. Początkowym etapie jest przynoszenie ciała do tonu. Zrób całą gamę ćwiczeń, ale o niskiej intensywności. Kiedy czujesz, że jesteś gotowy na więcej twardych ładunków, ma sens do podziału ćwiczeń: w jednym treningu wyrzucasz mięśnie pleców na innych - nogi. Słuchaj swojego ciała, a on będzie ci podziękować podczas wspinaczki.
• Sieć ma wiele dobrych ćwiczeń. Jako opcja - codzienne przysiady 100 razy. Nie natychmiast, ale na kilka podejść, ale musisz przyjść na tę liczbę. Jeśli ładunek ten jest podawany zbyt łatwo, zapraszamy do noszenia plecaka, umieść pięciokrotniejszy butelkę wody - zostanie wydany doskonałe dodatkowe obciążenie.
• Jeśli możesz, spróbuj odwiedzić basen raz w tygodniu. Ten sport ma odpowiednie obciążenie całego organizmu. Plus do wszystkiego, pływać - to fajnie.

Ogólne zdrowie

Raczej:

• rozpocznij utwardzanie. Na przykład rano chuda zimna woda.
• normalizuj jedzenie. Bliżej kampanii lepiej porzucić alkohol i kawę, jeść rację.
• weź multiwitaminy. Odżywianie sportowe może pomóc dobrze.
• weź podjąć środki profilaktyczne przeciwko "chorobie górskiej" (lub "wydobycie", jak go nazywane). W Internecie istnieje wiele wskazówek i funduszy (te same poliwitaminy, suplementy diety i tak dalej). Pij je lub nie - aby rozwiązać cię, ale zapoznanie się, a także szczegóły, aby zrozumieć objawy górskiej choroby, polecam.

Krok Nr 4: Sprzęt, ubrania

Kiedy zacząłem szukać listy rzeczy niezbędnych do wspinaczki, nie prowadził do niczego dobrego. Zgubiłem się, uderzając w huragan sprzeczne informacje. Innymi słowy, była to pierwsza aklimatyzacja.

Przyznaję, dla mnie to pytanie stało się jednym z najtrudniejszych. Po pierwsze, w zależności od trasy i miesiąca wspinania się na liście różnych urządzeń osobistych. Po drugie, żaden z nich nie wskazał konkretnych modeli. Kiedy próbowałem wybrać odpowiedni, wtedy o tych samych butach może się różnić w cenie kilka dziesiątek tysięcy rubli. Po trzecie, potknąłem się w absolutnie odwrotnie opinie o tej samej marce.

Spędziłem kilka weekendów na uczenie się. A czas został naciśnięty. Przed rozpoczęciem kampanii pozostał jeden tydzień, a ja nie miałem nic oprócz zrozumienia, że \u200b\u200b"sprzęt i odzież jest bardzo ważna". W rezultacie poszedłem, prawdopodobnie największy wyspecjalizowany sklep z Moskwy. Konsultant Tatiana był cztery razy na Elbrus. W tym momencie wydawało mi się, że byłem w rękach Anioła Stróża.

Ostrożnie zapytała mnie: o mojej trasie, dni wspinaczki, czy ręce i nogi boli, o ile pójdę do gór. Słysząc, że być może to doświadczenie będzie jedynym, sugerowała, aby nie kupować większości drogich sprzętu, ale wziąć go na wynajem. Inni, podniosła, aby mogli być użyte w życiu codziennym. Spróbuj użyć udziałów. Wiele marek robi duże zniżki. W moim przypadku - Patagonia. Sprzedawca zapewnił, że jest to marka wysokiej jakości. Chociaż byłem bardziej pod wpływem innego argumentu: Patagonia sprawia, że \u200b\u200bubrania dla sił specjalnych.

Dlaczego jestem tak skrupulatnie zbliżył się do tego? Jeśli wszystko jest poprawne do wyboru - znacznie ułatwi wspinaczkę. A jeśli jest przeciwnie, zamienia wycieczkę ostrożnie, może nawet uniemożliwić. Jestem absolutnie przekonany, że czasami sprzęt zwiększa przyjemność wędrówki w górach i pomaga uniknąć nieprzyjemnych historii.

Tak więc, około dwóch godzin byłem w pełni obsadzony, aby wspiąć się na Elbrus z północy. Przynosimy szczegółową listę z linkami i komentarzami na temat używania:

Duży plecak na 70-90 litrów - Alpamayo

Naprawdęlubiłem. Możesz dostosować głośność. Jest mini-plecak do wody (mój 6-letni syn natychmiast wybrano). Tkanina jest idealnie chroni przed deszczem. Główny oddział plecaka można szybko osiągnąć za pomocą boku zamka (w przybliżeniu jak w walizce). Jest bardzo wygodna, ponieważ pogoda szybko się zmienia w górach i często się zmieniana. Podobał mi się również boczne kieszenie na pasie pasa: telefon, aparat i jedzenie dla przekąski zawsze będą pod ręką. Najważniejszą rzeczą jest wygodny system wirowania z plastikowej ramy z wentylowanymi kanałami i regulowanymi pasami. W rezultacie, pomimo faktu, że mój plecak był bardzo trudny (mogłem go nabrać do samochodu), na plecach wystarczył wystarczająco dużo i wygodę.

Okładka transportowa - pokrywa lotu deuterowego

Ze względu na paski i łączniki duży plecak na lotnisku może obliczyć z ponadgabarytowym ładunkiem. I popyt na to jest bardzo istotna dopłata. Sprawa wysyłkowa całkowicie rozwiązuje ten problem, a także chroni przed brudem, wodą i łącznikami z awarii. Jest to ważne, ponieważ jeśli zapięcie pasa pęka podczas lotu, obsługa pleców przestanie działać, a obciążenie będzie znacznie trudniejsze.

Mały plecak na małe wyjścia i wspinaczka 20-30 litrów - Hyper 22

Ktoś nie bierze mały plecak, ograniczony do tylko jednego podstawowego. Myślę, że nadal jest potrzebny. Użyje Ciebie:

1. Na lotnisku, na drodze, gdy dostęp do dużego plecaka nie będzie. Możliwe jest umieszczenie cennych rzeczy, dokumentów, wody, ładowania z telefonu, aparatu i innych rzeczy osobistych, które powinny być stale w pobliżu.
2. Na wyjściach aklimatyzacji.
3. Podczas wspinaczki. Aby wejść z dużym plecakiem (nawet jeśli tam prawie nic nie ma) - to jeszcze trudniejsze. Nie jest to opcja, aby przejść bez plecaka - nie opcja: na górze musisz wziąć ciepłą pierwiastkę, termos z herbatą, ciepłymi spodniami i czapką, kamerą, lekką przekąską, śmietanką.
4. Zalet mojego plecaka: Jest to bardzo lekkie (tylko 488 gramów) i wygodnie siedzi z tyłu. Od małych minusów - ma kieszenie na pasku, które według moich uczuć jest przeznaczone dla dziecka. W talii byli bliżej jego pleców, a ja nie mogłem ich użyć. Nie dowiedziałem się również o sznurowaniu. Przed końcem kampanii w mojej głowie pomyślał spinning - "Dlaczego nadal jest potrzebny".

Mata turystyczna

Musisz spędzić kilka nocy na wysokości 3740 metrów. Temperatura minus, wokół śniegu, co oznacza, że \u200b\u200bjest bardziej odpowiedni nadmuchiwany lub gruby (około 2 cm) specjalny dywanik. Miałem łomotę solite (duże). Nie ma żadnych skarg. Ale mój sąsiad w namiocie był specjalnym dywanikiem odbijającym ciepło, który był wygodniejszy, bardziej miękki i zajmował mniej miejsca. Jednocześnie było znacznie droższe, a wskazane jest używanie go tylko w namiocie, aby nie przebić.

Śpiwór

W celu wspinaczki do Elbrusa potrzebna jest zimowa śpiwór. Ważne jest, aby nie jesteś zamrożony w nocy, ponieważ w warunkach braku tlenu i zwiększonego wysiłku fizycznego będzie ważne, aby przywrócić i zaaklimatyzować. W przypadku "temperatury komfortu" -10-15 typowa waga syntezy sypialna będzie 2 - 2,5 kg. Miałem długość lamparta śnieżnego. Nigdy nie Merz. Zestaw zawierał torbę kompresyjną. To fajne urządzenie pozwala na ogromną śpiące torbę do pakowania.

Namiot

Zwykle namioty zapewniają organizatorom. Dlatego otrzymałem jednego z uczestników kampanii. Wymagania dotyczące namiotów są odporność na wiatr, pojemność (większa - lepsza), niską wagę i obecność śnieżnej spódnicy.

Reflektor

Wspinaczka zwykle zaczyna się w nocy, a bez latarni nie może tego zrobić. I lepiej nie brać chińskiego.

Termos

Wziął wyższy TR-2402 przez 1 litr. Był bardzo przydatny dla mnie w obozie, a przy wspinaniu się. Ten, który nie zabierze go zdecydowanie żałował. Nie lubiłem tylko przycisku trybu Cork. Kilka razy byłem zawieszony w herbaty termosowej z kittelu wraz z spawaniem. W rezultacie zatkała w pokrycie przycisku, a ona zatrzymała się zamknięta. Zdałem sobie sprawę, że kiedy termos upadł do namiotu i nalał śpiwór. Dlatego lepiej jest przyjmować proste termos litrowego z metalową kolbą i konwencjonalną pokrywką wkręcającą.

Śledzenie kije. Czarny szlak diamentowy.

Bardzo ważne jest zdobycie ich z tobą, ponieważ bez nich będzie trudne. Lubiłem mi wygodne i niezawodne zaciski do regulacji długości, a także fakt, że były one teleskopowe (łatwe do transportu w plecaku).

Okulary słoneczne

Potrzeba koniecznie. W górach musisz uciec od ultrafioletu. Plus promienie słońca znajdują się od śniegu i możesz po prostu iść ślepy. I z silnym wiatrem śnieg lata w oczy. Dlatego okulary muszą być zakupione z stopniem ochrony 3 lub 4 i muszą one położyć się do twarzy. Miałem Julbo Whaops z pewnym stopniem ochrony 3. Lubiłem wszystko.

System bezpieczeństwa (wymaga tylko dolnej wiązania)

Wziął do biura skrzyniowego. O ile wiem, wszyscy są tacy same plus-minus.

Wysokość chemiczna

Jeśli jest całkowicie zimno, możliwe jest rozgrzanie nóg i rąk z jednorazowym podgrzewacza chemicznego. Są płaskie lub lepkie jako tynk. Przed wejściem do napaści przyklej je bezpośrednio do skarpet lub wstawić do rękawiczek, a następne 6 godzin stóp są bezpieczne. Są bardzo tanie. Ponadto będzie przydatny w zwykłym życiu. Ich tylko trudno je kupić latem. Przynajmniej mogłem kupić tylko za ręce. A nie na próżno.

Kubek, łyżka, miska, nóż. Wszystko to powinno być łatwe - na przykład z specjalnego plastiku; Nie bierz kół ceramicznych i dań emaliowanych.

Produkty higieny osobistej. Wklej, szampon, mydło lepiej weź małą objętość.

Dokumenty i pieniądze W opakowaniu hermetycznym.

Zbiornik wodny (1 l). Lepiej wziąć lekką plastikową kolbę lub butelkę sportową. Pożądany jest pętlą załącznika.

Sidushka..

Kilka dużych pakietów polietylenowych. Zawsze musisz spakować coś lub chronić przed deszczem.

Buty - jeden z najważniejszych punktów

W oparciu o Internet Przeczytaj i zrozumiałe w praktyce, istnieją 2 opcje.

Opcja One - Kup ciepłe i łatwe buty wspinaczkowe. Możesz dostać się do pierwszego obozu w zwykłych butach, na przykład w jakichkolwiek trampkach. I już na wszystkich innych sposobach, gdzie będziesz chodzić po skałach i lodowcu, zakładając buty wspinaczkowe. Plus, w tej wersji widziałem tylko jeden - uratujesz miejsce i wagę w plecaku. Minusy, jak mi się wydawało, więcej.

Opcja Drugi nie jest kupowanie butów wspinaczkowych, ale wynajem je w Elbrus. Jednocześnie kup trampki trekkingowe lub buty do śledzenia światła.

Zalet:
- Poważne oszczędzaj pieniądze.
- Śledzenie trampki i buty zawsze będą przydatne w mieście. Mogą iść do parku, jeździć na pikniku, biegnij zimą.
- Są bardzo przyjemne i wygodne, aby przejść do lodowca.

Minusów:
- W puszce zwykle daje przestarzałe i niedrogie modele. Mogą być trudniejsze. I będziesz musiał przeciągnąć tę wagę w plecaku do lodowca.
- Najprawdopodobniej będą wychylone. To nie jest zbyt dobre, ponieważ być może miękka podszewka jest usunięta, co zwiększa szansę pasywać nogę.

Wybrałem drugą opcję. W rezultacie nie jest to pojedyncza kukurydza, nigdy nie zamarł i wygodnie wchodził w nich na lodzie. Chociaż jak w nich chodzić na kamieniach, wciąż nie mogę sobie wyobrazić.

• Drifter A / C® Wodoodporna wodoodporna przyjęła trampki śledzące. Płuca, nie myją, podeszwy Vibram, oddycha nogi, chwytanie kostki, wyglądają dobrze, możesz także iść do miasta. Ogólnie mi się podobało.
• Wszelkie niedrogie kapcie bez oddzielenia palców (bez zworki). Aby nie nosić butów, gdy trzeba zabraknąć namiotu przez 5 minut.
• Hamashi (latarnie). Potrzebujemy tak, aby w bucie wspinaczkowym z wody, śniegu i brudu. Same buty są praktycznie nie zaklinowane, ale jeśli wpadniesz w śnieg na Calen, bez Hammasha śniegu zasypiają wewnątrz. Miałem alpejski. Ułożone dla wszystkich.
• Koty. Muszą być wybrane w zależności od butów wspinaczkowych. Dostali je w kasie.

Zestaw osobisty pierwszej pomocy.

1. Krem do opalania. Najlepiej kupić 2 lub 3 małe rury o maksymalnej ochronie. I spieszyć się na kieszeniach różnych kurtek. Więc prawdopodobieństwo, że krem \u200b\u200bzawsze będzie blisko, więcej.
2. Szminka przeciwsłoneczna. Ze względu na silne słońce i brak wilgoci, wiele warg zaczęło pęknąć. Ten problem łatwo rozwiązuje ochronę przeciwsłoneczną lub higieniczną szminkę.
3. Łata. I bakteriobójcze, a zwykle w rolce.
4. Analgin w tabletkach - 1 pakiet.
5. Aktywowany węgiel - 1-2 opakowania.
6. Smacks.
7. Lekarstwo na przeziębienia (Coldrex, efekt itp.)
8. Kwas askorbinowy. 30 tabletek. Pomaga od choroby górskiej.
9. Kwas bursztynowy. 30 tabletek.
10. Panangin 50 tabletek.
11. Znieczulający. Na przykład "Kathetonal" lub "Naz".
12. Mokre bakteriobójcze serwetki. Tak dużo jak to możliwe. Niezbędna rzecz.
13. Bandaż sterylny.
14. Bandaż elastyczny.
15. Polywitaminy.
16. Pomyśl o odżywieniu sportowym. Wziąłem, co jest używane w prowadzeniu na duże odległości: żele izotoniczne i energetyczne. Bardzo przydatne.

UBRANIE

• Terminowy zestaw bielizny. Ta odzież, w której byłem prawie zawsze. Nie zimno, nie gorąco, nie pocieszaj, nie czujesz sztywności. Odpowiednie wszelkie opcje oprócz bawełny. Miałem załogę Patagonii Kapliony 3
• Burzowa kurtka. To jest główna kurtka, która prawie zawsze będzie na ciebie. Powinien być wiatroszczelny, z kapturem na dokręcaniu, łatwo zapewnić normalny obieg powietrza, korzystnie z błoną Gore-Tex (oznacza to, że nie myje na zewnątrz, ale oddycha od wewnątrz). Rozmiar jest taki, że można umieścić kurtkę w dół. Moim wyborem jest na smycz. Podobał mi się wszystko: nawet nie zablokowałem wiatru burzowego, nie mokrował, oddychał. Wiele zaostrzających i wygodnych kieszeni.
• Kurtka izolowana. Doskonała kurtka wyborowa. Niezawodnie chroni przed zimnem, ma najlepszy stosunek ciepła, wagowy i objętości. Znaczenie pistoletów jest to, że może się szybko zmienić, bez usunięcia czegokolwiek. Miałem kurtkę Patagonia Men "S Fitz Roya w dół. Bardzo proste (mniej niż 400 g) i kompaktowe. Została umieszczona we własnej kieszeni.
• Sweter polarowy. Podobnie jak bielizna termiczna, prawie nie zostanie usunięta. Dlatego pożądane jest, aby tkanina polartec, błyskawica i kilka kieszeni. Miałem kurtka Fleca Patagonia R1® Full-Zip. Podobało mi się to bardzo.
• Burzowe spodnie. Ogólnie rzecz biorąc, możesz powiedzieć to samo jak kurtki burzowe. Świetnie, jeśli zatrzymasz spodnie do odbioru (z zamkiem błyskawicznym wzdłuż całej długości nóg, dzięki czemu możesz nosić i usunąć, bez łamania butów). Miałem na smycz. Nie zablokowany przez wiatr, oddychany, nie mokry, był dość wąski, nie trzymali się kotów. Jedyny minus - błyskawica wentylacyjna pokrywa się z niższym ubezpieczeniem.
• Lekkie spodnie. Są to spodnie, w których dostaniesz do obozu i pójdziesz pierwszą połowę kampanii. Kupiłem spodnie bez granic. Piękny, wygodny, ale nie lubiłem go w górach. Kiedy wspinamy się na górę, są ograniczone na kolanach. W rezultacie przełączyłem się na inną opcję: Termin bielizna i szorty.
• Ciepłe spodnie. Kupiłem atom LT Spodnie, jednocześnie, jednocześnie nigdy ich nie zakładałem.
• Skarpety. Miałem 3 pary specjalnych skarpet trekkingowych Lorpen. Są ciepły i wykonane tak, aby odwrócić wilgoć i minimalizować łaskę. Również miałem zwykłe skarpetki wełniane babeczki. Byli bardzo wygodne spać.
• Ciepła czapka. Kapelusz z polaru, Paula lub Windstopper (nie zwolniony przez wiatr). Miałem Beanie 6pk PowerTretch. Nie lubię czapki, ale podobało mi się to. Z bardzo delikatnego i ciepłego materiału. Odbywa się tak, że jeśli jest bardzo zimno, może być dwukrotnie, a tym samym nawet podgrzewacza.
• Szalik Bandana.. Może zastąpić nasadkę. I w razie potrzeby, ochrona przed wiatrem, albo zakryć szyję ze słońca. Miałem na suchym Quechua na suchą Quechua i wszyscy zaaranżowali dla wszystkich.
• Balaclava.. Nie trzeba zamrożonej twarzy na wiatr i nie palić. Drukowałem Bula Dusk. Dobrze, ale lepiej kupić inny, aby kupić inny. W Balaclavie zachichotałem. Niektórzy widzieli Wont Balaklava. I oddychał dużo lepiej.
• Rękawiczki. Na wspinaczce prawie zawsze będziesz w rękawiczkach. Najczęstszą przyczyną bzdury i nóg są najczęstszą przyczyną nonsensów. Dlatego muszą być wygodne i tak ciepłe. Mam - The North Redpoint Optimus. Podobał mi się wszyscy. Jedyna chwila - nie wystarczyli na ciepło. Ponadto wziąłem Sivita Omeshi. Pomimo ich subtelności i braku izolacji, nie byli w ogóle zablokowani i nie mokli. Jednocześnie "oddychali" i ręka nie pociła się. Plus mieli wygodne mocowanie. W rezultacie ręce stały się znacznie cieplejsze.
• Konwencjonalne rękawice budowlane.. Weź parę. W każdym razie użyją Cię w obozie i wyjściach Actimizacji.
• Normalna odzież miejska.. Nie powinna być dużo. Wziąłem ze sobą spodenki syntetyczne i t-shirt (syntetyka łatwiejsza i szybko wysycha), czapkę, trekkingowe buty.

Krok numer 5: W górach!

20 lipca

Lot do Pyatigorsk kilka dni przed wyjazdem do gór. Była właściwą decyzją. W ramach uczestników kampanii było kilka lokalnych, więc prawie natychmiast po rozliczeniu w hotelu miałem szczęście sprawdzić zabytki miasta. Więc legendy o gościnności tego regionu są prawdą.

Jednym z głównych atrakcji Pyatigorska jest Mount Beshtau, który wzrasta 1400 metrów nad poziomem morza. Otwiera zapierający dech w piersiach widok na miasto. Pomimo małej wysokości i łatwości podnoszenia, ja, wyznam, prawie umarłem: straszna duszność, puls na 200. Tylko jedna myśl w mojej głowie: "Co jeszcze jest elbrus, jeśli nie mogę wspiąć się tak małego slajdu . " Następnie obserwowałem ten sam stan w kilku uczestnikach kampanii, które były w obozie niemal natychmiast po samolotach. Okazało się, cała rzecz w aklimatyzacji. Potrzebujesz czasu, aby przyzwyczaić się do wysokości.

Z Beshtau Najpierw zobaczył Elbrus

I kolejny plus mojego "wczesnego" przyjazdu: przy wejściu do miasta znajduje się duże centrum handlowe z dwoma wyspecjalizowanymi sklepami. W jednym z nich wziąłem wszystko, czego potrzebujesz do wynajęcia i kupiłem część rzeczy.

21 lipca

Następnego dnia udaliśmy się do Kislovodsk, a raczej w swoim parku ośrodka. Uważa się, że drugi w okolicy w Europie, więc prawie niemożliwe jest ominięcie go w jeden dzień. Istnieją trasy do leczenia chorób serca i naczyniowego. Tak, nie słyszałeś. To trasy zwane "terrenetami". Lekarz prowadzi inspekcję, a zamiast tabletek mianuje spacery w parku, najczystszym górskim powietrzu i Narzanowi. Istnieją tylko 6 programów, długość od 1700 do 6000 metrów.

22 lipca.

Wczesnym rankiem ze wszystkimi rzeczami zebraliśmy się na stacji kolejowej. Najpierw zobaczyłem wszystkie moje towarzysze na kampanii, w tym przewodniki, które sprawdzały nasze sprzęt. Zanurzyliśmy się w autobusach (w ten sposób znajduje się napęd na wszystkie koła "Gazels"), po drodze pojechaliśmy do najbliższego punktu wynajmu, aby ktoś wziął zaginięć i poszedł na drodze. Na drodze zasnąłem, a kiedy odkryłem oczy, okazało się w innym świecie. Droga poszła na górską serpentynę. Otworzyły po prostu szalone widoki.

Przed obozem nie można było zrozumieć, więc po tym, jak byliśmy rozładowani, musieliśmy przejść przez kilka kilometrów. Przenoszenie mnie stado baranów, a następnie starsza jigit na koniu.

Ze względu na gwałtowną zmianę wysokości niektórzy nie czuli się zbyt dobrze. Nawiasem mówiąc, jedna z "sztuczek" szybszej akceptacji jest ruch. Wskazane jest, aby nie siedzieć nieruchomo, nie leżeć w namiocie, ale idź na spacer.

W drodze do obozu przeszedł przez Polyana Emmanuel, nazwany tak na cześć generała G.a. Emmanuel, szef wyprawy, po raz pierwszy dotarł do wierzchołka Elbrus 23 lipca 1829 roku. Chodziliśmy tę samą trasę jak te same dni, co pierwsza udana wyprawa do Elbrusa, zaledwie 186 lat później.

Symbolicznie czy to nieprawda?

Kontynuując jechać malownicze trasy, zaskoczony brakiem cywilizacji, ludzi, komunikacji mobilnej i szybko zmieniającej się pogody, dotarliśmy do naszego pierwszego obozu. Był na wysokości 2600 metrów w Jil-Su (przetłumaczony na rosyjski oznacza "ciepłą wodę"). To niesamowicie piękne i ciekawe miejsce. To było tutaj, że widzieliśmy Elbrus po raz pierwszy.

Sam obóz był kilkoma ogrodzonym siatką terytoriów. Wystąpił generator i kilka bloków, w których mieszkali komendantowie obozów i ratowników Ministerstwa Sytuacji Ratownictwa. W obozie czasami obejmowały prąd, był prysznic, kuchnia, toalety. Umieściamy namioty, dystrybuowane do grup, wyznaczonego cła i zaangażowani w inne kwestie gospodarstwa domowego. I tym razem, przez każdą komórkę swojego ciała, podobało mi się widoki, powietrze, przestrzenie, uczucie z piaskowcem otoczonym majestatycznymi górami.

Małe punkty po lewej stronie - to jest nasz obóz.

Niespodzianka wieczorem. Konieczne było przygotowanie obiadu i naturalnego, zostałem po raz pierwszy wezwany. Menu nie było najbardziej zróżnicowane, ale satysfakcjonujące i przydatne. Jedzieliśmy i poszliśmy spać w naszych namiotach.

23 lipca

Surprises rozpoczęły się od faktu, że obudziłem się o 5 rano. Dla mnie fakt ten jest niesamowity, ponieważ sowa i zwykle się obudzi. Tak się wydarzyło każdego dnia. Ale ten fakt był niemożliwy do odświeżenia. Pozostaje więcej czasu na podziwianie oszałamiających krajobrazów. Wyobraź sobie: z jednej strony, rosnące słońce, na drugiej - Elbrus. Cow Chinno pasą się w dolinie. I wokół wszechstronnej ciszy.

Wcześnie rano mieliśmy śniadanie, wziąłem trochę jedzenia, wody i poszliśmy oglądać otoczenie. Nie wzrosły w górach, ponieważ nie była jeszcze komfortowa tolerowała tę wysokość. Niemniej jednak dzień był bardzo nasycony: poszli do sułtanu wodospadu. Moc naturalnego elementu nie mógł nas zaimponować. Bliskość jej zafascynowany. Od niektórych szczeliny w skale, rytm źródłowy. Okazało się, Narzan. Pieczony i smaczny. Próbowałem dużo nie pijać. Ciało jest tak przeciążone wysokością, więc nie jest warte przerażania go i niezwykłych napojów.

Przeszedł przez Kalinov Bridge - naturalny kamienny łuk, który wisi nad wodą na wysokości około 15 metrów. Oczywiście pływało w kąpieli nosowej, jako naturalne "jacuzzi". Kąpiele przyczyniają się do poprawy pracy systemów układu sercowo-naczyniowego, nerwowego i mięśniowo-szkieletowego, a także tkanki łącznej i organów trawiennych. Musisz wziąć salonę kąpielową: bąbelki gazowe obejmują całą powierzchnię ciała, staje się ciepło, a bliżej końca 15-minutowej sesji skóry na bluzie ciała, spalanie, jak gdybyś zmieciła pokrzywa.

Późnym wieczorem, zmęczony i zadowolony, wróciliśmy do obozu. Miał obiad i poszedł spać w oczekiwaniu na nowy dzień.

24 lipca.

W tym dniu mieliśmy poważniejsze wyjście aklimatyzacji. Początkowo dotarli do ciekawego miejsca zwanego "Niemieckim lotniskiem". Dzięki unikalnej uldzeniu to miejsce było używane jako prawdziwy wojskowy lotnisko podczas wielkiej wojny patriotycznej.

Potem poszli nawet wyższe na wysokości około 3100 do miejsca zwanego "kamiennymi grzybami". Nauczyliśmy się używać kijów ciągniętych, chodzić po głazach, kamieniach, poprawnie oddychaj.

Ciekawe było obserwowanie, jak natura zmieniała się wzrośnie. Jasne kolory wyblakłe, dając drogę do wyciszonych odcieni, Flora stała się biedniejsza ze względu na kamienną ziemię.

Wyjście było wystarczająco ciężkie. Ale pomogłem (kto by pomyśleli) zwykłym askorbikiem.

Dzień zakończył się obozem bazowym, sprawy gospodarstwa domowego, filiżankę bulgur na obiad i, oczywiście, silny sen.

25 lipca.

Według planu tego dnia musieliśmy rzucić niektóre rzeczy w naszym "najlepszym" obozie - na wysokości 3700 - a potem wróć, aby spędzić noc w 2600 w dolnym obozie. Ale ponieważ grupa czuł się dobrze i bali się przegapić jasną pogodę, postanowiono zaoszczędzić pewnego dnia i natychmiast wspiąć się ze wszystkim, czego potrzebujesz (namioty, jedzenie, cylindry gazowe). Nadmiar rzeczy prowadnice radziły nie wziąć z nimi.

Zebrałem plecak, przejął część posiłku społecznego, kilku cylindrów gazowych i był przerażony przez jego wagę. Taki ciężki plecak Nie wychowałem jeszcze. Oddaliśmy się. Jedna z dziewczyn natychmiast wyciągnęła pakiet na nodze. Kiedy mogła wstać, nie rozumiem. Najwyraźniej kobiety są naprawdę rustycy niż mężczyźni. W wędrówce, a także w wyścigu: Przed wyjściem z plecakami musisz wykonać poważny trening, a po uprzęży. Nie miałem żadnych kontuzji, bez rozciągania, bez bólu mięśni rano.

Chodziliśmy niemal na tej samej trasie, jak wczoraj, już ładowany z plecakami. Specjalnie przesunął się powoli, w jednym rytmie. Uważa się, że o wiele łatwiej jest iść pod górę z ciężkim plecakiem.

Roślinność zniknęła prawie całkowicie, chodziliśmy wzdłuż ogromnych czarnych głazów. Czasami obracali się pod stopą. Czasami rozwijane. Niesamowite, jak szybko ciało przyzwyczaje się do zmiany sytuacji! Kilka dni temu nigdy nie przejdę przez takie kamienie bez ubezpieczenia, a teraz byłem także ogromnym plecakiem.

Stało się zauważalnie chłodniejsze. Lód między kamieniami był już widoczny w miejscach.

Po 7 godzinach takiej windy wszyscy są bardzo zmęczeni. Próbowaliśmy się wspierać. Osobiście zdecydowanie pomogłem świadomości faktu, że wiele dziewcząt pójdzie prawie z tym samym ciężkim plecakiem jak ja. Nawiasem mówiąc, był na tym windy, który poczułem całą wygodę mojego plecaka i lekkich butów trekkingowych. Waga plecaka w jakiś sposób slyly redystrybuowana na biodrach, tył była wentylowana, buty nie przesuwały się na kamieniach i nie warkoczył się nawzajem.

Po drodze ministerstwo sytuacji nadzwyczajnych. Tam piliśmy herbatę i trochę się spoczywaliśmy.

Z dala od popularnego szlaku, trzeba było przejść dalej przez lodowiec. Po raz pierwszy musiałem umieścić na buty wspinaczkowe. A gdzieś około 9 godzin drogi, w końcu dotarliśmy do miejsca naszego drugiego obozu.

To był warkocz z czarnego kamienia wulkanicznego (Morena) w środku lodowca u stóp Elbrus. Widok był wyjątkowy. Niektóre obce: lód, kamienie, wiatr, chmury pływające pod ich stopami. Chociaż jesteśmy tak zmęczeni, że wciąż już mamy. Ponadto byliśmy pierwsi na wysokości 3700, a każdy krok towarzyszył oddech. Niektóre namioty umieszczają namioty, gotowaną wodę, szybko zatrzaski i szybko wspiął się w namioty, aby przyjechać do siebie. Stan był dziwny. Wściekły i nerwowości odczuwano, trudno było się na coś skoncentrować. Szukałem czegoś trzydzieści w plecaku, ktoś wędrował przez długi czas obok namiotu. Prawdopodobnie śmiesznie spojrzeliśmy z boku. Więc nasz mózg pełnił brak tlenu. Z ostatniej siły wspiąłem się do śpiwora i natychmiast zasnąłem.

26 lipca

Według tradycji obudziłem się o 5 rano. Głowa była jasna i spokojna. Wyszedłem z namiotu: pode mną były chmury, a elbrus wisiała z góry, świecące w promieniach rosnących słońca. Ubraliśmy się w "Kosmiczne" ubrania: w kurtkach i spodniach membranowych. Pomimo faktu, że są lekkie i cienkie, wydaje się, że idziesz w sejfie, ponieważ nie są one zablokowane. Cóż, prawdopodobnie wysokość działała jako fantazja.

Po śniadaniu poszliśmy do wylotu aklimatyzacji, na wysokości 4500 do klifów Lenzy. Dowiedzieliśmy się, jak nosić koty, jeździli linę i poszliśmy na drogę. Prawie niemożliwe jest szybkie wyjście na tak wysokość i, jak się okazało, jest szkodliwe.

Po kilku godzinach wspinaczki, silny wiatr wysadził w górę, a słońce było ukryte za chmurami. Stało się znacznie zimniej. Musiałem ogrzać.

Czechhard z ciągłą temperaturą. Słońce znów wyszło z powodu chmur, wiatr był gorący. Przegrzałem się w ciepłych ubraniach. Tak, i przyspieszyło krok, aby szybciej dotrzeć do miejsca Privali. A potem czułem, że taka choroba górska lub, jak również nazywano, "górnictwo". Państwo przypominało zatrucie: nudności, nogi bawełniane i ostre osłabienie. Zmieniłem ubrania, chwała się na prywatnym, mam herbatę i zjadłem askorbing. Stało się łatwiejsze. Kiedy wrócili do obozu, jakby nie było nic złego. Wniosek - Lepiej jest iść powoli i lekko posiekać niż szybko i przegrzanie.

W drodze do obozu widzieli ciekawą chmurę niezwykłej formy, która szybko poruszała się w naszym kierunku. I dosłownie po 10 minutach nas zakwestionował silnego wiatru i śniegu.

Obóz powrócił około 18:30, a pozostały wieczór był zaangażowany w kwestie krajowe, wypoczęty i pomyślał o nadchodzącym wspinaczce.

27 lipca.

Dostaliśmy dzień wakacyjny. Musieliśmy zdobyć siłę przed wspinaczką. Wiesz, zdecydowanie mam szczęście z zespołem. Niemożliwe jest za nią tęsknić. Pomimo silnego wiatru byliśmy nawet w stanie grać w karty.

Nasz przewodnik udał się do Ministerstwa sytuacji awaryjnych, aby dowiedzieć się o prognozie pogody. Aby znaleźć w górach - jest bardzo ważne. Często zdarza się, że zła pogoda jest warta tygodniowo i bez względu na to, jak dobrze byłeś gotowy i wyposażony, wzniesienie jest niemożliwe. W górach jesteś w mocy elementów, konkurować i konkurować, z którymi podobne do samobójstwa.

Mamy szczęście. Prognoza pogody była optymistyczna. Ponadto zaczął pełni księżyca, a to jest dobry znak. Postanowiono więc użyć szansy i jutro zacząć od góry. Natychmiast obóz był podekscytowany. Ja też był bardzo podekscytowany, nawet nie pomyślał, że mogę zasnąć. Wszyscy zaczęli gromadzić, ponieważ opuszczamy obóz, powinniśmy w nocy.

Poszedłem do namiotu, szybko zebrał plecak burzowy, aby nie zapomnieć o niczym, rozkładam niezbędne rzeczy na kieszeniach kurtki, przeciągnął buty do namiotu, wspiął się w śpiwór i przygotowany do cierpienia bezsenności. Nie wierzyłem, że mogę zasnąć o 18:00 w takim stanie. Ale jakoś szybko zasnął.

28 lipca.

O północy nasze czekał na bardzo wczesne śniadanie lub niezwykle późną kolację. Do kogo jak najlepiej zadzwonić. Zjadłem grykę (jeden z najlepszych opcji jedzenia przed wspinaczką), wylał wrząkną wodę w termosie i rozłożył go zamiast herbaty izotonicznej (napój sportowy, który zapewnia wodę, węglowodany i minerały w nim).

Gdy opłaty zostały zakończone, jedziemy linę i poszliśmy w ciemność. Cisza została przerwana tylko wtedy, gdy konieczne było przejmowanie pęknięć w lodowcu. Mówią, że ich głębokość przychodzi do 200 metrów. Około godziny 5 rano spotkaliśmy Dawn na zboczu Elbrusa. Wspaniały spektakl.

W tym samym czasie dołączyliśmy do trzech ratowników MES. Chodzili trochę za sobą i spojrzeli na nas.

Około 6:20 zrobiliśmy krótki kapelusz na wysokości 4500 (dolne klify Lenz). W samym miejscu, gdzie 2 dni temu stałem się złe. Ledwie słuchałem mojego ciała i (Oh, cud!) Nie było oznak ceramiki. Byłem zachwycony, ale nie rozluźniłem się, uważnie kontrolowałem moje ciało, próbowałem uspokoić puls i oddychanie. Usunięto liny od siebie, ponieważ nie ma dalszych pęknięć i nie możesz wejść do pakietu.

Poważna wysokość, brak tlenu, jednowymiarowy rytm i tempo ruchu, to samo kołysanie z powrotem przed biegiem wszedł do stanu transu. Trudno było oszacować czas. To zamarł. Czasami podniosłem głowę, oceniłem, jak zbliżył się do góry i ponownie byłem przekonany, że wydawało się, że jest niedostępny.

Tak więc powoli osiągnęliśmy górne klify Lenzy (około 5000 m). Na tej wysokości ratownicy Ministerstwo kryzysowe zdecydowanie zaleciły niektórych z naszego zespołu, aby nie rosnąć dalej, ponieważ zauważyli ich oznaki początku "ciąża". Reszta kontynuowała. Pozostaliśmy przezwyciężenie "Eternal Dome". Jest to delikatny stok śniegu, a następnie szczyt Elbrus, zwodniczo przyciągnął jego bliskość.

Zacząłem dziwić. Zrobiłem krok, pomyślałem trzy i zrobiłem następny. Prawdopodobnie brzmi dziwnie, ale poszedłem dokładnie z taką prędkością żółwia. Niezwykle, ale w tym stałym tempie zacząłem wyprzedzać innych uczestników. Włączyłem moją ulubioną muzykę, która biegła i przeszkolona na Elbrus. Wpływ wysokości na organizm uległy zmianie. Czułem przyjemne uczucie euforii, podniecenia, zatrucia. W głowie było myśli, że było dla mnie ważne: rodziny, krewni, przyjaciół, kolegów. Krok - wspomnienia. Kolejny jest zdjęcie przeszłości. Muzyka spleciona z nimi w niesamowitej jedności.

Nagle w pewnym momencie zdałem sobie sprawę, że oprócz osoby idzie przede mną, nic innego. Pogoda zepsuła ostro, silny wiatr wysadził ze śniegiem i dalej niż 15 metrów nie było nic widocznego. Sytuacja nie jest bardzo komfortowa, aby umieścić go lekko. Poszedłem na najbardziej "naprzód". Dotarliśmy więc do krawędzi wulkanu (Elbrus jest chłodzonym wulkanem) i, jak to było, uważa się, że wspięliśmy go. Ale gdzieś było stać się niezapomnianym obeliskiem, którego wszyscy są fotografowane, a my poszliśmy dalej.

Wiatr zintensyfikowany i blew w obliczu. Próbowałem odwrócić się od niego i prawie rozbił się w tym samym pomniku. Było kilku naszych uczestników wokół niego. Przewodnik poklepał mnie na ramieniu i zrobił kilka zdjęć.

Tak więc, około 12 pm 28 lipca, wspiąłem się do wschodniego wierzchołka Elbrus, wysokość 5621 metrów.

Właśnie zacząłem zrozumieć emocje, ale skądś był ratownik Ministerstwa sytuacji awaryjnych i uporządkowane pilnie zejść z powodu wiatru burzowego. Adrenalina zaczęła być szalone, pojawiły się nowe siły, głowa zaczęła działać jasno i wyraźnie. Ogólnie rzecz biorąc, czułem się doskonały. O wiele łatwiej było schodzić się niż wspinać się, a pogoda zaczęła się poprawiać.

Około 18:00 dotarliśmy do obozu i wspiął się w namioty, aby przetłumaczyć ducha. Potem usiadł napój herbatę i jeść. Prawie nikt nie rozmawiał, ale ze zrozumieniem tego, co się stało.

29 lipca

Znowu 5 rano. Ponieważ jesteśmy zmęczeni kamieniami i lodem, a w mojej głowie były wspomnienia naszego pierwszego obozu, poprosiliśmy organizatorów do powrotu do dolnego obozu. Czekaliśmy na zieloną trawę, ciepło i smaczne jedzenie. Do 10 rano zamieniliśmy obóz i zszedliśmy na dół. Droga była również trudna, ale przewidywanie obozu przywiązało siłę.

Kiedy dotarliśmy do obozu, prawie cała grupa doświadczyła szczęścia krogosłowia. I wiesz co? Piłowaliśmy zimną Colę na słoiku, który ktoś był w stanie kupić obóz przy komendantom. Postanowiliśmy zdemontować plecaki i ponownie umieścić obóz niechęci, więc po kilku godzinach transport przyszedł do nas i zabrał nas do Pyatigorsk.

Właśnie skończyłem deszcz. Kiedy jechaliśmy wzdłuż drogi, pod którą szczelina Gap Kilometr, tuż pod nami, widzieliśmy 3 tęcza na raz. Po raz pierwszy to zobaczyłem. Zwykle, aby podziwiać to naturalne zjawisko, musisz wysokie w dół głowy. Kierowca (góral, słabo mówiąc po rosyjsku) włączył Joan Osborne - "Jeden z nas". Nagle w końcu zdaliśmy sobie sprawę, co okazała się fajna przygoda. I że jesteśmy zespołem, z których każdy opublikował 200%. Bardzo jasne uczucie. Żartowaliśmy, roześmiała się, radowaliśmy, ciągnął migawki. Była to prawie noc, kiedy osiedliliśmy się w hotelu. Osiągając lustro i odzież miejską, wszyscy zauważyli, że wyglądali. Moje skale pokazały minus 6 kg.

Nie chciałem spać, ani innych członków grupy. I poszliśmy na spacer po nocnym Piatigorsku. Pili Tarkhun z pojazdów ulicznych, podziwiali piękno i tożsamość miasta. Poszliśmy do restauracji, aby w końcu jeść zwykłe jedzenie. Jedli na kawałek i wszystkich ... Płatnik :) Dobrze jest, że przynajmniej myślałeś, że nie jeść więcej, ale zabrać ze sobą - musisz wrócić do zwykłego jedzenia płynnie.

30 lipca.

Następnego ranka zebrałem, minęłam rzeczy, które wzięły do \u200b\u200bwynajęcia. Potem poszedł na lotnisko, a po kilku godzinach byłem z rodziną, mówiąc im o jednym z najbardziej niezwykłych wakacji w moim życiu.

Str.s. Nadal się komunikujemy i spotykamy z naszą grupą. Takie odpoczynek naprawdę pozwala znaleźć nowych przyjaciół!

Pomysł dotarcia na najwyższym punkcie Europy pojawił się stosunkowo niedawno, powstała gdzieś na początku roku. Początkowo był to marzenie o Tanyi, ale była w stanie mnie zainfekować i już na początku roku zaczęliśmy szukać informacji, jak to zrobić. Google, dowiedziałem się, że wszystko okazuje się nie tak proste i znalezienie osoby na wysokości ponad 4000 m jest związane z pewnymi trudnościami ... wszyscy wspinacze nie wiedzą, co jest górska choroba jest, ale mieszkaniec zwykłego przesłuchania tej frazy nie uwzględnia, ale na próżno. To jest bardzo niebezpieczna rzecz, a jeśli nie podejmuje działania na czas, może prowadzić do śmierci. Faktem jest, że na wysokości ponad 3-4 km niskiego ciśnienia i braku tlenu w powietrzu, standardowa reakcja jest bólem głowy, nudności, wymioty, czasami prowadzi do takich efektów jako obrzęk płuc, hipoksji mózgu, straty świadomości koordynacji i TP. Istnieją jasne zasady, które należy przestrzegać, aby zmaksymalizować uzależnienie ciała do warunków górniczych. Rosnące nie więcej niż 1000 metrów wysokości dziennie i jeszcze mniej. Dlatego wejście na górę 5600 M trwa co najmniej tydzień, a korzystnie 10-12 dni na całkowitą aklimatyzację. Również na górze warunki nie są cukrem, temperatura może wynosić -20 -30, dmuchanie wiatru huraganu, aby być pochmurnym w takim stopniu, który można zobaczyć przez kilka metrów do przodu, więc kwestia mundurów do wejścia należy uznać za całkowitą powagę. Po przeczytaniu doświadczeń niezależnej wspinaczki i bez uczucia w sobie wspinaczy, postanowiłem zamówić gotową trasę, gdzie towarzyszymy przewodnikom i kontrolować wspinaczkę z patrząc na swój stan, jeśli nie rozumiesz, czego nie powinieneś nie rozumieć, nie powinieneś dłużej iść dalej, a następnie zejść. Ogólnie rzecz biorąc, głównym prawem alpinisty, jak rozumiem dla siebie - cofnąć się w czasie, nawet jeśli wierzchołek znajduje się 100 metrów od Ciebie, jest kluczem do zbawienia w sytuacji ekstremalnej. Rezerwacja wycieczki po drugiej osoby w firmie http://www.bigmountain.ru/, otrzymali listę strojów, co nie było tak małe, a wiele z nich musiała wziąć na wynajem, doradzam każdemu do rozpowszechniania tego pozycja. Bielizna termiczna, bluzy polarowe, spodnie z polaru, ciepłe kurtki zimowe i spodnie + kolejne kurtki kurtkowe, na rękach na szczycie rękawiczek są umieszczane na szczytach (Hefty Mettns) Okulary + Maska narciarska, podobnie jak ochrona przed wiatrem i ultrafioletem, na stopach specjalnych Buty wspinaczkowe + koty, samoobsługowe, trekking sticks, topór lodowy, termos plecakowy, krem \u200b\u200bdo opalania, dobry reflektor., zimowa śpiwór. Biorąc całą zimę, co było w domu, zanurzone w samochodzie i poszedł na Kaukaz.

dojrzałe kukurydzy :)

niebo na drodze

wieś Tyrnauz, przypomniałem sobie natychmiast ZSRR

Dzień 0.

Przyjechaliśmy z Yaroslavla do miasta Terksol dziennie, ta duża baza wspinaczy i narciarzy w Elbrusye znajduje się na wysokości 2000 m, osiedlili się tam w hotelu Salam, z którym umieścili samochód na cały czas nasza wycieczka.

hotel Salam.

Hotel spotkał naszą grupę - kolejne 5 osób, a wszyscy zapoznali się z obiadem. Wszystko oprócz nas do jednego lub innego przygotowanego do wspinaczki: Ktoś prowadził maraton, ktoś jest tylko sportowcem, dziewczyna jest gimnastyczką, tylko dwoje fotografów z wyszkolonymi palcami :)). Spotyka się z naszym przewodnikiem, Albert - oszałamiająco milczący człowiek, niezawodny, w końcu nauczyliśmy się wyciągnąć z niego informacje, ale głównie dostaliśmy go z Svetlana, jego żona, która zorganizowała tę wycieczkę. Na kolację zostaliśmy karmione przez lokalne jedzenie Kabardian, które wydawało się strasznie smaczne, co nie potwierdziło później, na piętrze w schronisku, że byli znacznie lepsi :)

dzień 1

Rano wszystko zostało ubrane na lato na pierwsze wyjście aklimatyzacji na wysokość 3000 m, miał śniadanie, pobiegł do następnego sklepu, dowiedział się, że ceny produktów są tańsze niż nasz dom, kupił wodę i zebrane na ganku Czekam na nasz przewodnik.

Albert przyszedł, natychmiast powiedział, że rozmazuje sunscreen i poprowadził nas zgodnie ze standardową drogą do obserwatorium, czasami cięcia Serpentynowej drogi przez las.

Albert, Sergey, Alexey, Alexey, Sasha, Sasha, Tanya.

Po mieście górskie powietrze wydaje się niezwykle czyste i świeże, zwłaszcza błagając szczyty śniegu gór w oddali i nie mogę uwierzyć, że wkrótce będziemy w tej zimie, co jest tak daleko do tej pory. Wszyscy w jakiś sposób poświęcili się jako łosia, a ja jednocześnie fotografując otoczenie, bezbożno opóźnione i wszyscy czekali na mnie na prywatnych.

nawyk

Następnego dnia sytuacja była powtarzana i już zacząłem wątpić w moje umiejętności, aby przezwyciężyć windy :)Dziś wszyscy ubierali zbyt ciepłe i przerażone. Pałeczki śledzące pomogły mi ciężko iść, rozładowując nogi, a tzyję zakłócali jej słowa, ale wydawało się, że używasz ich na końcu, aby zakończyć.

rodzaje górskich Dongiz-Obna na drodze

szlak turystyczny na piętrze

widoki wzdłuż drogi

lava wychodzi zamrożone w dziwadzie

Droga była krótka, w ciągu kilku godzin przyszliśmy do wodospadu paków paku, a oni zależało tam w około pół godziny fotografowania go i otoczenia.

Lyokh, towarzysza z Murmańska wspiął się. On jest na ogół takim północnym facetem, nawet na lodowcu, począwszy oddaje się najpierw w spodenkach nie wspominając o tych latach

Albert, nasz przewodnik.

Umieszczenie wodospadu w wodospadzie, przeszedł dalej, próbując badanie gdzieś Elbrus, za godzinę, zorganizowali zatrzymanie i przekąskę, na której puls został przeprowadzony z całej grupy, wszyscy mieli około setek innych niż nasz przewodnik, który miał 50, nie postrzegał tej części w ogóle logowania jako ładunek :)

całkowita wysokość 3000


widok z miejsca prywatnego, obserwatorium po lewej stronie ramki, centrum lodowca siedem.

Przygotowałem już, aby udać się do obserwatorium, ponieważ ogłosiliśmy, że tutaj rozwijamy i zejdziemy, ponieważ dzisiaj musimy nadal trzeba iść na wynajem. Cała moja natura rzuciła się do tego wspaniałego obserwatorium, którego piłka była widoczna z góry, bardzo blisko, ale wszyscy zdecydowali się zejść. To było znacznie szybsze w dół, tutaj dostałem kolana po raz pierwszy - dotknął niezwykłego ładunku do moich nóg.

zejść do Terklo.

Jesteśmy rzucili się przez liczby w oczekiwaniu na przewodnik, który powiedział, że przyjdzie na godzinę, sprawdzić naszych mundurów, aby powiedzieć nam, co nie wystarczy i musi być podjęte w kasie. Wszyscy wyciągnęliśmy na łóżku, ułożyliśmy pięknie, przygotowany do inspekcji. Zasadniczo każdy musieli wziąć wspinaczkowe buty, koty, wierzchołki, również, kto też nie miał nachylenia i wielu śpiworów (mieliśmy własną). Po napisaniu wszystkiego na kawałku papieru przez przyjazny tłum udał się do wynajęcia, gdzie skrupulatny wujek został wyrzucony na ulicę i uruchomił 2 osoby, aby indywidualnie zbliżali się do stroju każdego dnia, aby spróbować wszystkiego :) Podczas gdy pierwsza grupa została ubrana W górę, poszedłem na samochód i pojechałem do wejścia do wejścia naszych Alps Schmurdyak i nie przeciągaj go w rękach. W kasie wzięliśmy sprzęt w wysokości 15 tysięcy (wynajem 7 wierzchołków), jest on przez 4 dni. Spotkali się na obiad ciekawych mężczyzny "Ivan Filipich" osób starszych (dla 70), ale bardzo żywy taki wujek, szef służby domeny kombajnu Metalurgicznego Novolipetsky (byłego szefa Departamentu Instytutu Stali i Stopów W Moskwie), który każdego roku idzie na wakacje do Elbrusa. Po jego opowieściach podniecenie przejął posiadanie, a wszyscy nurkują w dumach, nie pójdziemy i poszliśmy do łóżka w takim nastroju :)) na jutro o 9 rano musieliśmy przejść do wysokości 3800 w schronisku ze wszystkimi Junk, z których dziś strzelili, ale nie zawsze wszystko działa zgodnie z planem ...

Nie mając czasu na przyjazd z przyjaznej Gruzji, gdzie nasza grupa zrobiła już przewidywała wycieczkę do najwyższego punktu Europy - Elbrus. Jednocześnie, na tle po prostu nienagannej podróży, były pewne myśli - cóż, znajdę piękny w miejscu, w którym nie jestem po raz pierwszy, gdzie jesteś pełen turystów, gdzie windy, Randics, Snowmobiles, schroniska są wybierane z osób, które przyszli sprawdzić same ostatnie kawałki wolności przyjemnych trudności podnoszących i prawdziwy wspinaczkowy bivak? Przynajmniej nie planowaliśmy wykorzystania pomocników powyżej 3500 metrów.

Ponadto, dobra aklimatyzacja i regularne szkolenie wind w górach są ważne dla sukcesu, najlepiej z cięższym plecakiem. Planujemy wszystkie te radości, aby dostać się do pierwszej części naszej podróży - górski trekking w miejscowości Verkhnaya Baksan.

Dzień 1-2 [/]

Więc spotkałem się na stacji Piatigorsk z grupą 1 lipca. Wcześniej dotarł Dima z Woronezha. Znaleźliśmy już poprzedniego trekkingu w Czarnogórze i znów zachwyceni możliwości pójścia do gór. W radości udało nam się kupić produkty i gaz przed oficjalnym czasem kolekcji grupy, a także trochę spaceru w Piatigorsku. Nasza grupa składała się z 5 uczestników i przewodnika, tj. Ja. Pięciu mężczyzn i dziewczyny. Nie wszyscy mieli doświadczenie wspinania się w górach, ale wszystko było dobrze gotowe, aby być gotowym fizycznie i - po prostu doskonale - moralnie. Bardzo dobra liczba osób do takiej podróży. Od pierwszej godziny Grupa opracowała doskonałą atmosferę partnerstwa, humoru, zdrowych ambicji sportowych. Nigdy w czasie podróży nie mieliśmy konfliktów, nikt nie mówił na podwyższonych odcieni. Zamówiłem transport telefonicznie, który dostarczył nam z Piatigorsk do najlepszych Bucksan tego samego dnia po obiedzie.

Trekking. Udało nam się rozgrzać się na bardzo pięknej trasie, trzymając się dolin dwóch rzek - Syltrans i Kirtr Kirtk oraz wliczali noc w pobliżu górskiej jeziora Saltrannel, podboju Pass Syltran i lekki dostęp promieniowy do grzbietu bez plecaków.

W pierwszej nocy tylko lekko wspiąliśmy się nad wioską i umarliśmy na panoramę Baksana w pobliżu, jako lokalny rezydent wyjaśnił nam, cudowna wiosna, gdzie woda ze srebrną zawartość jest wprowadzana do banalnej metalowej wannie. Wieczór przy ognisku, rozmowy, znajomych, pierwszej nocy w namiotach. Dla wielu była pierwsza noc w gwiazdach poza miastem przez bardzo długi czas.

Drugiego dnia uczestnicy musieli zademonstrować całą swoją trwałość, wytrzymałość i moc - przecież, z ciężkimi plecakami musieliśmy zdobyć prawie półtora kilometra dość złożonej ulgi. Szlak odbył się po raz pierwszy przez las, często pojechaliśmy przez strumienie. Potem wszedł do strefy Mediterland z niesamowitą roślinnością z krasnoludek skręconych drzew, zarośli Radodhendron, kwiaty i dyspersji. Czasami konieczne było poruszanie się na przeglądaniu kamienia, równoważenie z ciężkim plecakiem na słabo stojących kamieniach. Ponieważ zestaw wysokości zaczął się pojawiać, roślinność zaczęła znikać. Po wielu godzinach twardych, ale niezwykle pięknej ścieżki, prywatnych i przekąsek, straty szlaku na śniegu i moja inteligencja wędrując na zboczu kamiennego, nadal dostaliśmy wysokość 3200m, gdzie mieliśmy niesamowity widok na Jezioro przed nami. Na nim znajdowały się na nią podłogi, góry wokół nas leżały ścieżki salonu śniegu, na szczytach wyższych czapek z lodowcami. W tym miejscu człowiek obejmuje nieopisany nastrój i stan. Rozprzestrzenimy obóz na brzegu jeziora. Na takiej wysokości był już bardzo fajny i wietrzny, zwłaszcza wieczorem, więc musiałem się ubierać i wzmocnić namioty ze rozstępami. Okazało się również, że to miejsce jest ulubionym siedliskiem do kóz górskich, które poszły wokół całych bandażów, czasami zbliżają się do kilku dziesiątek metrów.

Rano nie odmówiliśmy kąpieli w lodowym jeziorze, a po dość długich opłatach i wizytach w miejscu obserwacji nad zbiornikiem z widokiem na wczorajszą rzeczną dolinę Sylantrans Nasza grupa zaczęła jeździć w Syltran Pass. Różnica wysokości tutaj jest niewielka, a wzrost nie zabierze przed naszym najlepszym, ale dostarczył wiele radości - widoki stamtąd, krajobraz jest po prostu obcy! Po małym odpoczynku na przełęczeniu rozpoczęliśmy zejście do doliny innej rzeki - Kirtik, zgodnie z którym musieliśmy wrócić. Zejście dla wielu nie było łatwe. W górach zejście często może być trudniejsze do podniesienia. W miejscach było bardzo fajne, musiałem sprawić, że każdy krok z ostrożnością i pomagał sobie nawzajem. Jednak po chwili znaleźliśmy się w nowej dolinie, gdzie postanowiono złamać obóz na wysokości około 3050 m i zorganizować pół dnia z radiowym wyjściem.

Wybraliśmy obiekt jego wycieczki górskiej jednej z grzbietów, zamkniętej "Circus" Valley of the River Kirtik. Po krótkim, ale bardzo strome podnoszenie na zboczu uprawy znajdował się na grzebieniu. Było tak piękne, że nikt nie chciał zejść. W rezultacie siedzieliśmy na szczycie około dwóch godzin, podziwiając panoramę Elbrus i okolicznych gór. Jednak bliżej wieczoru, poszliśmy do naszego obozu i zajęliśmy gotować kolację.

Rano pozwolili sobie spacerować trochę i opalać się, po czym obóz zebrał i przeniósł się w dół doliny w kierunku górnego baksu. Stopniowo upuszczamy wysokość, podziwialiśmy widoki i poprowadziliśmy rozmowy z sąsiadami wzdłuż szlaku. Zabójczyłem już gdzieś na 2300, na wysokim brzegu rzeki. Zebraliśmy dużo drewna opałowego, więc wieczorem byli w stanie dandat w pobliżu ognia. W tym samym ogniu Skarpetki Dimines zniknęły bez śladu ...)

W ostatnim dniu trekkingu nie mogliśmy rozwiązać przez długi czas, mieli bardzo bogaty program. Dlatego wyszli na początku i po kilku godzinach poszedł do wioski. Nie mieliśmy czasu na jedzenie w lodach, ponieważ nasz kierowca pojechał. Początkowo pojechaliśmy do wioski Elbrus, gdzie w sklepie kupił niezbędne produkty niezbędne do wspinaczki. Potem poszliśmy do obrócenia do Chegte Polyana, gdzie w znanym kasie, brakujące wyposażenie wybrano w ciągu półtorej godziny. Po konsultacji z lokalnymi przewodnikami okazało się, że lód został wystawiony na zachodnim górnym i specjalnym sprzęcie należy wykorzystać do przezwyciężenia niebezpiecznej witryny. Musiałem to wziąć. Wynajem jest dość drogi, ale jest prawie wszystko, czego potrzebujesz do homelife alpinizm.

Wspinaczka.

Kierowca cierpliwie czekał na nas i zabrał do ostatniego punktu - wioska Azau jest najwyższą rozliczeniem doliny. Stąd rozpoczyna się linowa do Elbrusa. Ta wioska jest po prostu nasycona Duchem Elbrusa, jest wszędzie - w imionach, pamiątkach ... stała się częścią góry i istnieje kosztem góry. Dano to po pożegnalnym obiadu w kawiarni, dzięki czemu prawie pozostali poniżej dłużej niż oczekiwano - kabel zamyka się o godzinie 16, i odnosimy się do 15,50)). Dwadzieścia minut, a my już wzrosły z 2300 na 3500. Oto chłodniejsze, świeże. Możesz iść dalej - na wyciągu krzesła do "beczek", o 3800. Ale ze względu na najlepszy trening idziemy na piechotę. W 3800 nasz pobyt - znajdziemy dobre miejsce pod namiotem na kamiennym grzbiecie wzdłuż drogi do ciężkich maszyn - tutaj cały czas budujesz coś, jadąc Hefty ciężarówki i inne Mastodonts. Teraz zainstalowany obsługuje następny moduł. Jak zawsze, mentalnie zacięty.

Rano przeprowadzili się dalej - wzrosła do wysokości prawie 4200, do miejsca znanego jako "schronienie jedenaście", chociaż ten schronienie spalił siedemnaście lat temu. Teraz jest kilka przyczep na kamiennych krypsach. Ponadto są namioty. Ustaliliśmy również w namiotach, znaleźliśmy dobre platformy nad pułapkami CCC.

Nie porównanie uczuć z siedliska na dużej wysokości, nad chmurami, w cieniu ogromnego wulkanu! Czuję się w takich dniach jakiś ptak, Skaltes-Albartos, który zorganizował tymczasowe gniazdo gdzieś na skraju świata, aby się zrelaksować i latać dalej. Mieszkaliśmy w naszym obozie cztery niekompletne dni i trzy noce i do pewnego stopnia udało się chorować z tymi wyścigami kamieni, świat bez zieleni, z fascynującym widokiem gór, lodowców, śniegu, zmiennej pogody. Udało nam się złapać ten prosty rytm górski z wczesnymi kałami i wczesnymi windami, poczuć ten ptak Meteo-zależność - tutaj jesteśmy podporządkowane słońce i mgle, śnieg i deszcz, wiatr i słońce. Ale czekaliśmy na górę. Kiedy widzisz ją za każdym razem, podnosząc oczy, z czasem studiować, aby zobaczyć ją nawet przez noc lub zasłonę chmur.

Dlatego w drugim dniu naszego "Ptaka" Życie, poszliśmy już bez ciężkich plecaków. Do aklimatyzacji, jak zwykle w tych miejscach, wspiął się na szczyt skał Pastukhowa, gdzie i bezpiecznie wpadł w zamieć. Zaczęliśmy wziąć śnieg, widoczność zniknęła do kilku dziesiątków metrów, a my po prostu usiadliśmy jak sześć szczelnie ubranych Alicja w białym krajem cudów ... w takich momentach straciłem połączenie z tym, co nazywano rzeczywistością ... początek Lipiec? Ciepło? Lody i plaża? Jesteśmy w śniegu na górze i zamykamy się z stopy do nogi, cokolwiek zamrażasz! Po zjedzeniu było ciepłe, spoczęło. Niektórzy z nas doświadczyli, że taki atak choroby górskiej jest słabością, ból głowy wielu doprowadził do namiotu. Prognoza pogody następnego dnia nie był radosny. Uzgodniono również, że zatrzymano kolejną wydajność aklimatyzacji i spoczywać przed wspinaniem Elbrus. Jednocześnie zgodziliśmy się oglądać pogodę.

Wierzchołek.

A pogoda ponownie zaprezentowała niespodzianka. W czterech nocy nie mieliśmy chmur, było cicho, a elbrus po prostu przyciągnęła czystość ich konturu. Zaczęliśmy gromadzić się, choć nie wszyscy byliśmy gotowi fizycznie gotowi iść. Dyspozycja była taka - ubieramy się "w walce", nosić spokój, weź herbatę, idź i iść w górę. Dalej przez okoliczności. Będzie to albo kolejna droga do adaptacji, albo być może próbą napaści. Chociaż osobiście nie wierzę w tę okazję. Po pierwsze, w Alpallands, byłem ciasno w głowie, że nie chodzę do Elbrusa tak późno, po drugie, stan nie wszyscy uczestnicy zadowoliły oko. Niemniej jednak weszliśmy do pełnej kompozycji o sześć rano. Niestety, jeden uczestnik natychmiast czuł się źle i wrócił. Reszta nadal wzrasta. Oto miejsce wczorajszego najwyższego punktu dla nas ... Dokonujemy małego odpoczynku i wyżej. Dochodzimy do ostatniej linii cywilizacji - to gdzieś 4900, miejsce, w którym wychodzą randry i skutery śnieżne. Następnie rozpoczyna niesławny "pułk ukośny" - w rzeczywistości jest to ukośny traverse wierzchołka wschodniego ze stałym zestawem wysokości. Dla nieprzygotowanych przez wodę, trudno jest tu iść. Stopniowo zaczął zmniejszyć interwały między zatrzymaniem do odpoczynku, grupa zaczęła spowolnić, ale wciąż dość pewnie wzrosła. Wreszcie dotrzemy do trawersa, i przechodząc między szczytami, dotieramy do podnoszenia na zachodnim, najwyższym. Od czasu do czasu spotykają się malejąco ludzi. Ich trochę dla każdego, kto może dać zaufanie - większość wydechu, częste przystanki, siedzieć na śniegu. Ale, jak już napisałem, duch moralny naszej grupy był trudny do wstrząsania z takimi drobiazgami)). Rozpoczynamy stromy wzrost do zachodniego szczytu. Dzięki wędrówce idealne w sezonie (i dwa razy) czuję się całkiem nieźle, oglądam facetów. Ktoś trzyma się dobrze, ktoś idzie na wolę, ale wszyscy idą i nikt nie narzeka. Podziwiam i wspinam się na. Oto początek poręczy. Idziemy oddzielnie, z samoobsługami. Nawet dla początkujących wspinaczy, ta strona nie reprezentuje złożoności, ale co powinno być zwykłym człowiekiem miejskim tutaj tydzień temu, który siedział w swoim biurze?! Trudno sobie nawet wyobrazić ... jeden po drugim, przekazany stromym wzrostem, który wyjeżdżamy na pustym plateau prederm. I tak, po kolejnej trzydziestu, osiągamy wierzchołki! Trzy pm. Cicha pogoda, pochmurno, prawie nic nie widać. A jednak jesteśmy tutaj! Na szczycie! Oprócz nas nie ma nikogo. Najwyższy punkt Europy jest do naszej dyspozycji przez prawie godzinę. Ktoś się śmieje, ktoś cicho raduje się. Warekty są nierealne. Stało się nam coś, co w szczegółach wielu z nas jest świadomych tylko dni, a nawet miesięcy życia. W międzyczasie wszyscy jesteśmy świętować nasze małe zwycięstwo tutaj! Nasz zespół był w stanie osiągnąć swój cel. Lekko siłą po czterdziestu minutach zmuszając początek pochodzenia.

Bez względu na to, jak zaskakująco, górne prawie dodatkowe siły i energicznie. Na zejście, nasza grupa wygląda lepiej niż wielu innych - nie oszukamy nas, nie spadamy na ścieżkę w poszukiwaniu pokoju. Pewnie zejść. Jeśli wspinaczka zajęła około dziewiątej, zejście jest nieco więcej niż trzy. Idź do obozu, odpocznij. Komputery, którzy, którzy odmówili wspinania się, przygotowała nas herbaty, przywiozła Shashlyk z kawiarni. Połknąć obiad i odpoczynek.

Nutro zacznij stopniowo zbierać. Bliżej obiadu zawieszenia do windy o 3500, stamtąd w Azau. Idziemy do Chegenet i dążymy do sprzętu. Tutaj dwóch uczestników opuścić grupę i pośpiech na minibusie do swoich pociągów.

Przed kilkoma dniami, które spędziliśmy, podróżując po Kaukazie, kąpiel w Narzanie, degustacja lokalnej kuchni, podnosząc windę do Chegenet.

Ta podróż ogólnie przyniosła mi wiele jasnych i różnorodnych doznań, przydatnych doświadczeń i nic porównywalnego. Szczerze dziękujemy wszystkim uczestnikom naszej podróży do udziału, dobrego nastroju, wigoru i Woli! Do zobaczenia na drodze!