Маршрут през Красная поляна. Къде да се разходите в Красная поляна: еднодневни пешеходни пътеки

Здравната пътека (Роза Хутор) се състои от три пешеходни маршрута през гората по склоновете на планината Псехако. Всеки от тях има различна степен на трудност. Че не е необходимо да стигнете добре до тук - пътеката започва точно от самия курорт. Най -лесният маршрут може да бъде направен от всеки - дори дете може да премине през него. Но най -трудното ще бъде преодоляно само от най -смелите - тук става въпрос за около два часа пътуване през гората.

Веднага отбелязваме, че в Голям Сочи наскоро на мода са влезли различни здравни пътеки и теренкури. Ето защо, ако искате да прочетете за теренкура, който се намира близо до Сочи, тогава това може да се направи.

Целият долен склон на планината Псехако, по който минава теренната пътека на Роза Хутор, е осеян с дървета. Всъщност това е великолепна южна гора, през която върви пътека, стилизирана като тези почти диви места. През топлия сезон дърветата са покрити с мъх, превръщайки гората в плюшена и напълно зелена, като в приказка. Трябва да се има предвид, че по всеки маршрут трябва да се изкачвате нагоре и ако изобщо не ви харесва, едва ли ще можете да се справите с дълги маршрути.

Местната здравна пътека е една от най -добрите летни разходки.

Маршрути

Тук има само 3 маршрута, всеки от които започва между плажа и хотела. Те също завършват на едно място - малко нагоре по течението от входа.

Най-лесният маршрут е само 310 метра и можете да го извървите за 10-15 минути. Ако отделите много време и снимате, когато е възможно, тогава можете да извървите тази трета от километър за около половин час. Повече едва ли ще свърши работа. Тук има минимум интересни места

Средният пръстен е 1630 метра и ако го следвате, пътят ще ви отнеме около час и половина. Ще има два извора с питейна вода, наблюдателна площадка, водопад и една зона за йога. И само тук има малко езеро, където можете да плувате. Водата наистина е много студена. В диаграмата той е маркиран като шрифт.

Големият пръстен - 1970 метра. Най -трудният и дълъг начин. Ще отнеме поне два часа. Няма да има купел за кръщене, но ще има Поляна на силата и друга зона за йога.

Искам още? Никой не се притеснява да комбинира всички пътеки в един мегамаршрут и да посети всичко като цяло.

Къде се намира и как да стигнем до там

Здравословната планинска пътека се намира на територията на най -стръмния планински курорт Роза Хутор. Започва от езерния плаж, който може да се счита за отправна точка.

Но за да се разходите по здравната пътека, първо трябва по някакъв начин да стигнете до самия планински курорт. Има четири начина да стигнете до Роза Хутор:

• Можете самостоятелно да шофирате колата си. Първо трябва да стигнете до летището в Адлер, а след това просто да продължите направо по магистрала A148. Пътят е доста дълъг - на 40 километра от летището и на повече от 70 километра от центъра на Сочи.Но пътят тук е нов и е удоволствие да карате по него. Като цяло това е най -удобният начин и е добър за всички, с изключение на това, че шофьорът ще трябва да кара много и да не пие алкохол. Ако отидете на пътуване сам или заедно, тогава на бензин ще се окаже по -скъп от електрически влак и още повече автобус.
• Можете да вземете високоскоростния влак Swallow. Ако тръгнете от Сочи, това определено е най -бързият начин и в същото време доста удобен. Влаковете никога не са пренаселени, освен ако в града не се случи нещо изключително, така че пътуването ще бъде доста удобно. От минусите е по -скъпо, отколкото с автобус и трябва да се приспособите към графика, което не винаги е приятно
• Друг начин да стигнете до Роза Хутор е, разбира се, с автобус. Тук е най -добрата цена, няма строго обвързване с графика и мястото на стартиране. Например, можете да дойдете от Сочи (105, 105С), от Хоста и Кудепста и куп спирки по пътя (105) и от Адлер от търговския център New Age (135). Естествено, можете да седнете на всяка спирка на магистрала А148. Отделно трябва да се отбележи, че за да получите гарантирано място за сядане, трябва да тръгнете от първоначалната спирка (автогара Сочи или търговски център New Vek в Адлер).
• Теоретично можете да дойдете в Роза Хутор като част от организирана екскурзия. Но няма екскурзии от Сочи или Адлер до здравната пътека, така че тази опция в никакъв случай не е подходяща за нас.
• Ако идвате с влак, ще трябва да отидете нагоре по течението през целия зимен курорт до площад Мзимта. Пътуването ще отнеме около 15-20 минути и по пътя ще има много магазини, където можете да си купите нещо. Можете да идентифицирате площада Mzymta чрез McDonald's, който се намира тук. След това пресичаме моста и завиваме надясно. След няколко минути ще стигнете до следващия мост. При него трябва да завиете наляво, да вървите по пътеката още една минута и тогава самият път започва. Можете да се придвижите до езерния плаж "Роза Хутор", разположен до пътеката.
• Ако дойдете с автобус, той ще спре точно до площад Мзимта. Какво да направите по -нататък е описано по -горе. Къде да отидат за тези, които са пристигнали самостоятелно с кола, зависи от това къде са успели да го паркират. Във всеки случай се ръководи от площада и Макдоналдс.

Аз съм бил по твоя път. Някак слабо. Има ли нещо по -сложно?

Винаги има нещо по -сложно.

Наблизо има водопад, пътят до който е напълно недокоснат. Някога този маршрут беше популярен сред туристите, които обичат активната почивка, но сега всеки следва по -удобни маршрути.

Можете да отидете и до водопада в курорта Горки град. Но не от лифта на височина 960 метра, а от самото дъно. Тогава пътеката в една посока ще бъде около 10 километра.

Още по -предизвикателно пътуване за. Ако той не се интересува от вас, тогава вие сте просветени и можете да направите всичко.

Да тръгвам ли? (и малко за рецензиите)

Съмнявате ли се дали това място заслужава вашето внимание? Честно казано, не знам, защото за съжаление не те познавам. Ето защо, ако обичате красиви природни места и активни разходки, ако обичате гори и планини, тогава си заслужава. Многобройни отзиви, които могат да бъдат намерени в интернет, са изключително монотонни - казват, че мястото е наистина готино. Но ако, според вас, най -добрата почивка е да лежите на дивана или в краен случай на плажа, тогава въпреки всички отзиви тук едва ли ще ви хареса.

Няколко точки

• входът е свободен
• Вземете храна и вода със себе си. Тук няма къде да го купите
• Това е чудесно място. И ще бъде също толкова страхотно, ако не хвърляте боклуци тук. Уважавайте красотата, природата и родината си
• Камерата е задължителен атрибут в това пътуване. В допълнение към красивата гора тук понякога има много стръмни гледки.
• Интересна цифра: по всички маршрути има цели 919 стъпки. Това наистина е много. За момичетата ходенето по него е гаранция за много красиви свещеници. Ето защо това е пътят на здравето като цяло.
• Не трябва да вървите по пътеката под дъжда и особено в снега. Пътят може да бъде много хлъзгав и не е безопасен.
• Ако обичате активна почивка и не сте тук през зимата, не забравяйте да посетите пътеката. Това е невероятно място. На няколко метра от най -съвършения планински курорт в Русия ... започват красиви и почти диви места.

Маршрут

Зимата е в разгара си и краката искат поход. За съжаление, това време на годината не е особено подходящо за дълги маршрути и не само защото маршрутът отнема повече време поради дълбокия сняг. През зимата туристът е в смъртна опасност в планината - лавини. По някои пътеки лавиноопасните зони могат да бъдат заобиколени, но не навсякъде.

Но има и безспорни предимства: зимата променя пейзажа толкова много, че поход през лятото и разходка през зимата по един и същ маршрут са две различни походи. Места, които са добре познати от младите нокти, просто не се разпознават през зимата! Но основното е, че само през зимата небето в планините може да бъде толкова синьо, а въздухът толкова прозрачен и чист.

Красная поляна

Моята любима Красная поляна. Все още го помня като малко селце, заобиколено от величествени хребети, до които можеше да се стигне от Сочи с хеликоптер или по тесен серпантин по бурната Мзимта. Сега това е един от най -модерните и елегантни ски курорти в света (смята се, че е и скъп, но бих спорил с това твърдение).

Датата на основаването на селото на стелата, разположена на входа на Красная поляна, е 1869 г., но всъщност тук от незапомнени времена е имало голямо село от планински племена.

Самото село и околностите му са играли важна роля в историята повече от веднъж. На 21 май 1864 г. Кавказката война приключва тук. А през 1942 г. при прохода Псеашхо и Айшхо нашите войски спират германската планинска дивизия „Еделвайс“ ​​в битката за Кавказ.

Планините тук привличат не само скиори и сноубордисти. Тук има зашеметяващо красиви места - езера, алпийски ливади, скали, ледници и всичко, което е скъпо на сърцето на туриста. Има прости маршрути, които работят добре за начинаещи и семейства с малки деца. Много върхове са достъпни за изкачване без специална планинска подготовка.

Как да отида там

Пътят ни започва от кабинковия лифт Лаура-Газпром, който се намира на 5 км от селото.

Не е трудно да стигнете до Лора: автобусите от Сочи и Адлер се движат от 6 до 21 часа приблизително на всеки 30 минути (около 250 рубли от Сочи), спирката се намира директно до ски лифта. Времето за пътуване е повече от 2 часа. По -добре е да напуснете един от първите автобуси, защото при пристигане ще трябва да отидете до офиса на резерва за пропуск. Ще отнеме още около час.

Офисът на резерва се намира в комплекса на открита клетка (лесно се намира по знаците), работи от 9 часа сутринта, а от Лора до него трябва да се разходите покрай реката (от другата страна от Гранд хотел „Поляна ") за около 20 минути.

Цената на пропуска е 300 рубли на човек на ден.

Маршрутът е периодично затворен през зимата, така че е по -добре да се обадите в резервата и да разберете какви правила са в сила в момента.

Най -лесният начин е да дойдете с кола, да отидете до резервата и да го оставите за времето на похода на паркинга близо до ски лифта (500 рубли на ден).

Ако пътувате с влак, това е по -скъпо (от Сочи около 450 рубли). Ще трябва да извървите 20 минути пеша от гарата до кабинковия лифт.Първият влак пристига в 8.47, а това е по -късно от необходимото, защото все още трябва да отидете до офиса на резерва за пропуски. Ако купувате пропуски предварително, можете веднага да отидете до новата 3S лифт и да се изкачите на Пихтовая поляна.

За да се изкачите, трябва да си купите билет за разглеждане на забележителности. Цената е 1100 рубли (по -скъпа през уикендите и празниците). Кабинковият лифт работи от 9.00 часа.

И така, една ранна сутрин отидохме в Красная поляна за сняг и красиви пейзажи. Трябваше да отидем до върха на планината Табуная (2351 м) в района на масива Псеашкхо.

Когато за последен път отидохме в Табуная през зимата, нова въжена линия от Alpiki-Service все още не съществуваше и трябваше да се изкачим от платото Псехако (1450 м). Сега лифтът до Пихтовая поляна спестява както време, така и усилия. И по време на първия ни поход пътеките тепърва започваха да се строят и ние се изкачихме пеша от реката, от самото дъно, набирайки общо почти 1800 м височина на ден.

От платото Псехако слязохме по плъзгащия се лифт, след това се качихме до строителната площадка на биатлонния комплекс. Пътят, по който се движеше строителната техника, беше бъркотия от сняг и кал, затова обухме снегоходки и се потопихме в гората.

Стигнахме доста бързо до Пихтовая поляна (1600 м). Времето беше отлично - ярко слънце и спокойствие. От мястото, където сега се намира горната станция на кабинковия лифт, началото на пътеката е само на един хвърлей. През зимата обаче пътеката се казва силно, защото всичко е покрито със сняг с дебелина няколко метра. Но отгатването изобщо не е трудно, тъй като пътят върви по очевиден подтик и ако просто се изкачвате през цялото време, тогава ще излезете точно там, където трябва.

Изкачихме се през красива елова гора до Мечешката порта (1890 м), откъдето започва територията на Кавказкия резерват. Гората вече е свършила и можете да се насладите безпрепятствено на планинските пейзажи. Обикновено тук се организира малка почивка - има маса и пейки. Но това е през лятото. И сега се виждат само върховете на брезовете джуджета, които растат в района между елата и алпийския.

Оттук пътеката завива наляво и преминава по склона Табунна до корниза Бзерп - едно от най -красивите места в резервата. Там през лятото цъфтят алпийски цветя, а сега има лавини. Затова ние, почивайки, започваме да се изкачваме по тесния хребет право напред. Билото става все по -стръмно и ние изминаваме последните метри, сваляйки снегоходките.

След като се изкачихме горе, намираме подходящо място, изкопаваме места за палатки и разпъваме лагер. Като награда за активен ден получаваме невероятен лилав залез.

На следващата сутрин, закусвайки с вкусна каша (и всичко е вкусно в планината), тичаме леко към върха на Табуная. Видимостта е 360 градуса. Невероятна панорама. Четири върха на Айба, планините Турий и красивата Агепста от едната страна, от другата - величественият Чугуш, връх Воробьов, пред острите върхове Псеашех, под красивата долина на прохода Псеашхо, зад ниските планински вериги, които покриват Красная поляна от брега. В далечината се виждат върховете на Абхазките планини.

Събрахме лагера и потеглихме на връщане. Известно време вървяхме, но след това, когато наклонът стана по -лек, плюхме, седнахме на петите точки и за нула време се преместихме надолу към пейките. Спускането през гората беше по -трудно - от време на време падахме в насипен сняг, дори и на снегоходки, но въпреки това бързо стигнахме до Пихтова поляна. Още малко и ние сме в Псехако.

Асансьорът, който се изкачва до Пихтовая поляна, работи до 16.30 и е по -добре да не закъснявате за него. Ако изведнъж това се случи, няма големи проблеми - можете да стигнете до кабинковия лифт до Псехако, където се намират пистите за вечерно каране на ски, така че лифтът работи до 23.00 часа.

Оборудване

Разбира се, основен туристически комплект-раница, палатка, фенерче, спален чувал (винаги топъл, може да е до -20 ° C отгоре), KLMN (нож за чаша-лъжица-купа), подплатен постелка, зимни дрехи (за предпочитане водоустойчиви и ветроустойчиви), добри топли ботуши за трекинг.

За предпочитане два комплекта термобельо: тънък за движение (на слънце е много горещо и от време на време трябва да сваляте якето си), дебел за пренощуване. Калъфките за обувки са удобни (наричаме ги „фенерчета“) - това са неща, които се носят върху панталони и покриват крака от крак до коляно, използвани за предотвратяване на задръстването на сняг в ботуши и под панталони.

Задължително: снегоходки или ски обиколки, слънчеви очила с максимална степен на защита (сняг на слънце, и без, наистина щори), слънцезащитен крем с най -висок коефициент (можете да изгорите до блистери - слънцето вече е ярко на височина, плюс отражение от снега), лопата за сняг, горелката и газа.

По -добре е да вземете запас от храна и газ - ако внезапно времето се влоши рязко, спускането от Tabunnaya до Bear Gate става опасно при лоша видимост, може да се наложи да изчакате.

Тъй като походът е само два дни, вземете със себе си бутилка червено вино и подправки: греяното вино на върха е най -доброто греяно вино!

Зимата в планината е красива и искрено желая на всички да й се насладят максимално, но в същото време винаги помнете за безопасността.

Разходка по екологични пътеки, предполагаща отговорно посещение на недокоснатите от човека кътчета на природата.

Пешеходни пътеки в планините на Красная поляна

През летния сезон в нашия курорт Горки град са отворени пешеходни екомаршрути за пътуване до труднодостъпни места в планините на Красная поляна. Пешеходните туристически маршрути са разположени на надморска височина от +960 м до +2200 м над морското равнище.

Скрити зад хълмовете алпийски поляни, където цъфти снежнобял рододендрон, водопадите Мечка и Поликара вече са достъпни за нашите гости благодарение на оборудваните пътеки.

Имате ли нужда от специално оборудване и физическа подготовка?

Без специално оборудване можете да се любувате на гледката към Главния кавказки хребет, като се изкачите по лифта. Спираща дъха панорама на Красная поляна и планинските върхове ще се отвори от най -високата точка на нашия курорт от връх Черна пирамида (+2375 м).
Екскурзии до водопади и разходка сред алпийски цъфтящи поляни не изискват сериозна физическа подготовка, но са напълно достъпни за всеки здрав човек. Такива прости разходки в планината могат да се правят от цялото семейство, дори с малки деца.

Преди да тръгнете, запознайте се с картата и описанието на маршрута, което показва трудността и времето на преминаване. По едно време можете да извървите няколко маршрута, например да се разходите в зона Circus-2, реликтна гора и да се разходите до водопада Поликаря. Маршрутът през алпийските ливади може да се комбинира с разходка до водопада Мечка в зона Цирк-2.

Как да стигнем по маршрута?

За да изкачите екомаршрутите, трябва да закупите пешеходен билет (ски карта) за кабинковия лифт до съответната маркировка на касата на курорта.

Посещението на екомаршрути е безплатно.Работно време: 10:00 - 18:00

Преди да посетите екомаршрути, силно се препоръчва да се запознаете с правилата, които са публикувани на нашия уебсайт.
Ще ви трябват: удобни обувки за трекинг или спорт, обувки за походи за по -предизвикателни маршрути, слънчеви очила, шапка, слънцезащитен крем, колба или бутилка питейна вода.

Прикачени файлове

• pdf Правила за организиране на екскурзии с деца (детски градини, училища, интернати, образователни центрове)
• pdf Правила за посещение и поведение на екомаршрути

Еко пътека "Алпийски ливади" +2200 м

Височина:+1900 м / +2200 м
Дължина: 3000 м
Разлика във височината: 150 м
Време на преминаване: 1,5 час
Сложност:Високо

Зоната на алпийските ливади е част от Националния парк Сочи. В допълнение към растенията от Червената книга, по маршрута можете да намерите древни азангуари, наследени от ранното Средновековие. Тези структури от груби камъни са били използвани като загони за добитък, които са били пасени тук от хълмистите племена. На картата на курорта има обозначения с местоположението на азангуарите.

За да стигнете до изходната точка на похода, първо трябва да изкачите въжената линия до +2200 м надморска височина. По-нататък, от горната станция на кабинковия лифт, следвайте знаците "екомаршрут: алпийски ливади". Необходимо е да се вземат предвид метеорологичните условия и да се вземат топли дрехи и водоустойчиви ветровки. По маршрута има две беседки, където можете да си починете, да похапнете или да се подслоните от времето.

Разходката по пълния маршрут до беседката по билото на Айба и обратно отнема от един и половина до два часа, в зависимост от времето, което прекарвате почивка между пасажите. В допълнение към това време, добавете около час общо време за изкачване и спускане до кабинковия лифт.

Внимание по маршрута!Ще бъдете информирани за края на маршрута със знаци, предупреждаващи за опасността от продължаване и правилата за престой в граничната зона (в съответствие с изискванията на заповедта на ФСБ на Русия от 15.10.2012 г. № 515 " При утвърждаване на правилата на граничния режим "пребиваването в граничната зона на граждани на Руската федерация е възможно само ако имате паспорт Чуждестранни граждани имат право да останат в граничната зона само ако имат паспорт и пропуск ).

Екомаршрут "Мечи водопад" +2050 м

Височина:+1970 м / +2050 м
Дължина: 500 м
Разлика във височината: 80 м
Време на преминаване: 0,5 часа
Сложност:средно аритметично

Екомаршрутът до водопада Медвежий се намира недалеч от уникалната климатична зона Цирк-2. Можете да видите водопада само през лятото, когато се топи много сняг. Разтопената вода е основата на природен обект. В района на маршрута има красива долина на рододендрон. Маршрутът е достъпен от юни до октомври

По време на разходката ще се запознаете с редки растителни видове, хипнотизиращи панорамни пейзажи и чист планински въздух.

По пътя се открива уникална гледка към Главния кавказки хребет, а цъфналият рододендрон на фона на алпийски ливади ще служи като красив фон за вашите снимки.

Еко пътека "Реликтова гора" +1460 м

Височина:+1400 м / +1500 м
Дължина: 900 м
Разлика във височината: 50 м
Време на преминаване: 0,5 часа
Сложност:средно аритметично

Маршрутът минава в среднопланинската зона на букови гори. Чист въздух и уютни беседки за релакс с панорамна гледка към планината. Тук можете да намерите ендемични растения от Западния Кавказ, които не могат да бъдат намерени никъде другаде на нашата планета. Много от тях са включени в Червената книга на Русия.

Тук има различни бонуси, за които можете да се забавите.

Първата изненада са къпиновите храсти. За тези, които са решили да разнообразят ежедневието си с пешеходна разходка, курорт Горки град съхранява тези сочни плодове в почти всеки ъгъл на гората през лятото. Те са вкусни, чисти и най -важното здравословни. Но трябва да бъдете по -внимателни: къпинови храсти с тръни (по -добре е да вземете със себе си вятър) и тя обича да расте по склон, така че трябва да погледнете под краката си, за да не паднете.

Вторият бонус е човешка работа. За да не се отегчават гражданите да се разхождат в гората, за тях бяха направени беседки, в които можете да вечеряте, и бяха оставени широки пънове, на които да почивате. Трудността на този пешеходен маршрут е лесна, достъпна за най-упоритите офис служители.

И още един бонус - прекрасни снимки не само от реликтовата гора, но и на фона на планините, или дори от птичи поглед от кабината на асансьора.

Екомаршрут "Поликарски водопад" +1450 м

Височина:+1450 м / +1600 м
Дължина: 800 м от К-13
Разлика във височината: 50 м
Време на преминаване: 15-20 минути в едната посока
Сложност:прост

Водопадът Поликаря, наричан разговорно „панталони“ заради раздвоената си форма, е най -високият водопад в Сочи и Краснодарския край и един от най -високите в Европа. Височината на водопада е около 70 м. Разположен е в зоната на субалпийските ливади на кота между +1450 м и +1600 м вертикално и вляво от кабинковия лифт К-13, по склона на билото Айбга . Наблизо има снежно поле, което не се топи почти през цялата година. Дори през юни-юли има сняг близо до водопада Поликаря. Потокът Ржаной, който образува водопада Поликаря, изтича от снежното поле в Цирк-3 и след това се влива в река Мзимта.

Екомаршрут "Рододендронска долина" +2370 м

Височина:+2300 м / +2050 м
Дължина: 800 м
Разлика във височината: 325 м
Време на преминаване:надолу 30 минути
Сложност:средно аритметично

Рододендронът е заобиколен от митове и легенди. Според един от тях дървените елфи, бягайки от огън в гората в подножието на планината, напуснали домовете си, изкачвайки се все по -нагоре по склоновете. Там дълго време търсеха растение - дом за през нощта. Всички растения отказват да подслонят елфите, позовавайки се на факта, че те вече са станали обиталище на други животни и са ги покрили под короната си.
⠀
Елфите бяха ядосани на растенията и още повече на животните, които ги изпреварваха. И само храстът на рододендрон прие гостоприемно елфите. За това, че растението дава подслон на магически същества, елфите щедро му благодарят не само с луксозни цветя, но и с отровно свойство, така че храстът не служи в полза на животните.
⠀
И ние имаме чудесна възможност да се полюбуваме на тази красота, качвайки се или слизайки по еко пътеката „Долината на рододендроните“.

Пешеходен маршрут до връх Черната пирамида (+2375 м)

Височина:+2320 м / +2375 м
Дължина: 300 м
Време на преминаване: 40 минути
Сложност:средно аритметично

За гостите, които предпочитат активна лятна ваканция в планината, имаме живописен пешеходен маршрут до най -високата точка на курорта - връх Черна пирамида на билото Айбга.

От върха на 2375 м, зашеметяваща гледка към долината на река Мзимта, се отварят олимпийските съоръжения на планинския клъстер, при ясно време можете да видите морето. С увереност можем да кажем, че това е най -добрата наблюдателна площадка в планината Красная поляна.

Дължината на маршрута е 300 метра. Маршрутът отнема 40 минути. Трудност - средна. Движението по трасето се осъществява придружено от инструктор „Тирол клуб“ по алпинистка предпазна каска, защитна каска, върху положените предпазни кабели. Деца на възраст от 10 години могат да влязат само ако са придружени от родителите си. За завършване на маршрута са необходими удобни дрехи и спортни обувки.

Цената на водач и оборудване: 600 ₽.

Начало на маршрута:от горната станция на кабинковия лифт.

Телефон за сервизен инструктор: 8 938 865 93 93 .

Правила за посещение на екомаршрути

Разходката по екологични пътеки предполага отговорно посещение на недокоснати кътчета от природата.

• Събирането на растения и диворастящи билки е забранено.
• Запалването на огньове е забранено.
• Забранено е да се оставят боклуци на територията на пешеходните пътеки.
• Забранено е движението извън маркираните пътеки.
• Забранено е намирането на деца под 15 години без придружител.
• Екопътеките се намират във високопланинска зона-любезно Ви молим да се въздържате от ходене пеша за хора, които имат здравословни противопоказания за този вид физическа активност.
• Забранява се употребата на алкохолни напитки и в нетрезво състояние (алкохолни, наркотични или други).
• В случай на влошаване на метеорологичните условия, трябва незабавно да се върнете до станцията на кабинковия лифт.
• Разходката вечер е строго забранена.

Помнете, когато посещавате зона Цирк-2, че времето на последното спускане от К-5 е до 17:30, а на К-4 до 18:00.

Красная поляна е едно от най -достъпните и цивилизовани места в Русия за истински планински преходи. Нещо повече, не е задължително да ходите на алпинизъм: можете да изберете неусложнен, но много живописен маршрут, който е лесен за завладяване през уикенда. В хубави дни времето е комфортно. Много е удобно да стигнете до там. А в курортите на Красная поляна можете да си купите всичко необходимо, както и да изберете водач и да издадете необходимите документи за пропуск до резервата и граничните райони.

„До езерото Кърдивач“

Маршрутът е за два до четири дни.
Начало на маршрута:Поляните на Енгелман, до които се достига с високопроходими превозни средства. Пътят от Красная поляна е 20 километра, времето за пътуване е около два часа.
Разстояние:от 18 километра на ден.
Изкачвам се: 600-2500 метра.
Кога да отидете:от юли до септември, през юни все още има сняг.
Важно:Езерото Кърдивач се намира не само в резервата (трябва да платите входна такса), но и в граничната зона (трябва да издадете пропуск, което може да отнеме няколко дни).

Езерото Кърдивач е красиво място в Кавказкия биосферен резерват, разположено в планините над Красная поляна на височина 1838 метра и заобиколено от елови и брезови гори, алпийски ливади, извори и водопади. През по -голямата част от годината Кардивач е скрит под лед и сняг и не се затопля над +12 градуса, но през лятото няколко пъти променя цвета си от зелен в син.

Дължината на маршрута от Енгелмановите поляни по Мзимта е 18 километра в едната посока по удобна, добре утъпкана и маркирана горска пътека. Уау -места за радиални разходки са езерата Синеокое (разстояние - три километра и половина) и Горно Кардивач (четири километра). Наблизо има кордони от резервата за пренощуване и няма нужда да носите вода със себе си, но спални чували, пяна и храна - все пак трябва. Можете да отидете на туризъм сами, но резерватът е по -доволен от организирани групи с водачи.

„От Черноречие до Красная поляна: поход през планините до Черно море“

Маршрут за пет дни.
Разстояние: 55 километра.
Начало на маршрута:кордон „Черноречие“, до който може да се стигне с кола.
Кога да отидете:от юни до октомври.
Важно:ще бъде необходимо разрешение за посещение на резервата. Не се нуждаете от пропуск до граничната зона, но трябва да имате руски паспорт.

Легендарният маршрут No 8 на Кавказкия биосферен резерват през Главния кавказки хребет и двата му прохода - Малкия Балкан и Айшхо. По -голямата част от пътеката е положена по долината на река Малая Лаба. Няма мобилна комуникация или оборудвани лагери, но има кордони за нощувка. Ще трябва да носите със себе си вашето оборудване за къмпинг и провизии. По маршрута има не само невероятна природна красота, но и паметници на войниците от Великата отечествена война. Маршрутът е линеен и след като започнете, трябва да го завършите.

Първият ден- поход от кордона "Черноречие" до кордона "3 -та рота" през букови и елови гори.

Втори ден- преминавайки през Малите Балкански проход по живописни скали до кордона Умпир.

Ден трети- пътят към кордона "30 -ти километър" през южната гора с голям брой реки, много ще трябва да потъват.

Ден четвърти- поход до река Чистая с изглед към планината и ледника Цахвоа с височина 3345 метра.

Ден пети- през прохода Айшхо (2401 метра е най -високата точка от целия маршрут).

„Към река Чистая“

Маршрут за три дни.
Разстояние:до 16 километра на ден, обща дължина - 40 километра.
Начало на маршрута:края на асфалтовия път към Роза Хутор, откъдето е на седем километра с високопроходими превозни средства през кордона Паслух до височина 1800 метра.
Важно:не забравяйте да имате паспорт на Руската федерация.
Кога да отидете:от юли до октомври.

Част от предишния маршрут от Красная поляна до река Чистая през прохода Айшхо и обратно е популярен вариант за запомнящ се тридневен поход.

Първият ден- пресичането на високия Айшхо не е лесно, но достъпно за здрави и относително атлетични хора. Нощувката в палатки е най -успешна при сливането на реките Малая Лаба и Чистая.

Втори ден- радиални разходки до водопади и наблюдателни площадки.

Ден трети- обратният път.

„До планината Ачишхо“

Маршрут за два дни.
Разстояние: 12-15 километра.
Разлика във височината:около 400 метра.
Начало на маршрута:на спирка "Вертодром" в село Красная поляна.
Кога да отидете:от средата на май до октомври.
Важно:Изисква се пропуск до Кавказкия биосферен резерват.

Има два пътя за планината Ачишхо - през езерата Хмелевски или през река Бешенка и метеорологичната станция в Круглая поляна. По правило туристите преодоляват този маршрут за един ден, без да го направят. Все пак си струва да прекарате нощта при водопадите Ачипси или езерото Зеркальное.

За да се доближите максимално до великолепието на планинския клъстер, трябва да ходите пеша или да карате колело. Ето пет маршрута в околностите на Красная поляна, за които изобщо не е необходимо да сте трудов турист с огромна раница на гърба си.

Поликарски водопад

Какво е.Най -високият водопад в Сочи (72 м) и един от най -високите в Европа. В обикновените хора се нарича "Панталон".

За кого.Подходящ за тези, които искат да се качат високо, виждат много, като същевременно харчат минимум физически усилия.

Маршрут.Карайте до курорта Горки град и закупете билет за екскурзия на цената на водопада Поликаря. Първото изкачване до 960 м, след това прехвърляне към хендола Източен сектор. Пресаждаме отново, сега се возим на отворени столове, наслаждавайки се на гледките. Рафинирана пътека води от кабинковия лифт К-13 до водопада: за удобство има стъпала и пейки за почивка по пътя. Приятна прохлада се излъчва от водопада: дори и да не плувате, определено ще ви се прииска да останете там за известно време. Ако изведнъж изглежда малко, но все пак ще има много сила и предпазител, след като се върнете на ниво +960, можете да си купите допълнително изкачване до върха на Черната пирамида.

Продължителност.Пешеходно разстояние от кабинковия лифт 15-20 минути. Като се вземе предвид времето до водопада и карането на ски лифтовете, цялата разходка ще бъде около три часа.

Перспективата на Ефремов

Какво е.Наблюдателна площадка на върха на планината Монашка (758 м), от която се открива панорамна гледка към село Красная поляна и масива Псеашкхо. Кръстен на почетния член на Географското дружество, учен -географ, поет и певец - Юрий Константинович Ефремов. През 2013 г., по случай 100 -годишнината от рождението му, по инициатива на краснодарския клон на Руското географско дружество и жителите на Красная поляна, в негова чест е монтирана стела.

За кого.За тези, които обичат да посещават исторически и запомнящи се места.

Маршрут.От спирка „Вертодром“ в село Красная поляна се качваме нагоре по улица „Заповедная“, завиваме към „Ачишховская“ и преди да достигнем до участъка „Ачишхо“ на около 100 метра, тръгваме наляво по черен път през река Бешенка. Продължаваме по тази пътека до кариерата (около 2 км), след което се изкачваме по живописната горска пътека - там сме. Маршрутът минава през територията на Кавказкия биосферен резерват, така че трябва да закупите пропуск предварително. Това може да стане на касата на комплекса „Волиера“, в магазина „Алпиндустрия“ и в планинския туристически център „Газпром“.

Продължителност.Целият път напред -назад с премерено темпо с чай на върха ще отнеме не повече от три часа.

Каменна колона

Какво е.Върхът на хребета Айба, най -високата наблюдателна точка в Сочи (2,509 м), достъпен от ски лифта.

За кого.За тези, които искат да съчетаят изкачването до „Розов връх“ с обикновена разходка до съседния връх и да погледнат с ъгъла на очите си към Абхазия.

Маршрут.Купете пешеходен билет „Пътят към върховете“, изкачете се до горната гара на кабинковия лифт на курорта „Роза Хутор“ и следвайте маркираната пътека със знаци. По -добре е да се задържите вдясно, така че пътеката ще води до долната станция на отворената въжена линия „Крокус“, която ще ви отведе направо до върха. Вървим, губим глави от местните гледки и се спускаме по горния път назад (вече с крака) към „връх Роза“. По -добре е предварително да изясните режима на работа на лифта Crocus.

Продължителност.От долната станция „Роза Долина“ с връщане на същото място, както и леки разходки и фотографиране на всеки красив фон, маршрутът ще отнеме поне четири часа.

Колоездене до изворите на Пслух на Нарзан

Какво е.Велосипеден маршрут със средна трудност, минаващ по староестонския път, през четирите курорта на Красная поляна до защитената зона "Кордон Пслух" до изворите на нарзан.

За кого.За тези, които предпочитат да карат, а не да ходят.

Маршрут.Наемете велосипед на всяка станция под наем в Красная поляна. По -добре е да започнете от спирката "Хотел Пик" и след това да карате малко нагоре през тренировъчната база на спасителите. Там, където пътят върви рязко наляво и нагоре, завиваме надясно и караме по староестонския път, който ще води към курорта Горки град. По пътя през „Газпром“ тръгваме за „Роза Хутор“, а след това преминаваме покрай комплекса „Моята Русия“ през два тунела до граничната зона, където е необходимо да представим паспорт. Първият извор е само на 200 м. Водата е меко казано безвкусна, но изглежда много здравословна. По пътя можете да спрете до реката и да си направите пикник.

Продължителност.Пет часа.

Колоездене през селото през стария път до водопада "Момински сълзи"

Какво е.Супер лесен маршрут по най -тихите и спокойни улици на Красная поляна, превръщащ се във вълнуващо пътешествие по див изоставен стар път.

За кого.За истински изследователи

Маршрут.От спирка „Вертодром“ се изкачваме нагоре по улица „Заповедная“, завиваме наляво по „Волоколамская“ и слизаме с бриза. Минаваме покрай живописния мост над реката, после се придвижваме по улица Гидростроители, преди задънената улица завиваме рязко наляво. Пътуваме по стръмен серпантинен път до Защитниците на Кавказ в района на параклиса и караме няколко километра по широката страна на магистралата към Адлер. На указателя поемаме над водопада „Момински сълзи“ вдясно, преминаваме през бариерата - и сега сме на стар овехтял път, който някога е бил единствената връзка между селото и центъра на Сочи. Отгоре се открива красива гледка към долината на река Мзимта, новия мост и околните върхове. Можете да завършите маршрута близо до водопада и да се върнете, или можете да яздите известно време по красива изоставена гора и да стигнете до Кепша. Пазете се от скалите и не забравяйте, че обратният път ще бъде нагоре.

Вече се връщаме по пистата. Стигаме отново до хеликоптерната площадка и, ако след дълго изкачване все още има сили, се качваме нагоре по Заповедная, завиваме надясно по улица Пчеловодов и се втурваме надолу покрай красиви къщи. По -нататък пътят минава през гората покрай боядисаната стена и води до санаториум „Беларус“. Ако отчаяно искате да се отпуснете и да се разхладите - отиваме на територията, плащаме 300 рубли на касата и се мотаем колкото ни харесва на двата открити басейна на шезлонги, възхищавайки се на планината. След водните процедури тръгваме по същия път, караме още малко до стръмното спускане надолу, което ще бъде вдясно и след няколко спирки отново се озоваваме на Вертодрома.

Продължителност.Като се вземат предвид водните процедури в басейните на "Беларус" - през целия ден. Разходка с колело за разглеждане на забележителности само с първата част от маршрута ще отнеме максимум два часа.