مرآة. المرآة (إقليم بريمورسكي) من يقع أكثر تحت تأثير الشمس

الشمس هي مصدر الحياة على هذا الكوكب. توفر أشعتها الضوء والدفء اللازمين. وفي الوقت نفسه، فإن الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس مدمرة لجميع الكائنات الحية. لإيجاد حل وسط بين الخصائص المفيدة والضارة للشمس، يقوم خبراء الأرصاد الجوية بحساب مؤشر الأشعة فوق البنفسجية، الذي يميز درجة خطورتها.

ما هو نوع الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس؟

للأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس نطاق واسع وتنقسم إلى ثلاث مناطق، تصل اثنتان منها إلى الأرض.

• الأشعة فوق البنفسجية. نطاق الإشعاع طويل الموجة

  315-400 نانومتر

  تمر الأشعة بحرية تقريبًا عبر جميع "الحواجز" الجوية وتصل إلى الأرض.

• الأشعة فوق البنفسجية ب. إشعاع متوسط ​​الموجة

  280-315 نانومتر

  وتمتص طبقة الأوزون وثاني أكسيد الكربون وبخار الماء نسبة الأشعة بنسبة 90%.

• الأشعة فوق البنفسجية ج. إشعاع المدى القصير

  100-280 نانومتر

  المنطقة الأكثر خطورة. يتم امتصاصها بالكامل بواسطة الأوزون الستراتوسفيري دون أن تصل إلى الأرض.

كلما زاد الأوزون والسحب والهباء الجوي في الغلاف الجوي، قلت التأثيرات الضارة للشمس. ومع ذلك، فإن هذه العوامل المنقذة للحياة لديها تقلبات طبيعية عالية. الحد الأقصى السنوي للأوزون الستراتوسفيري يحدث في الربيع، والحد الأدنى في الخريف. الغيوم هي واحدة من أكثر خصائص الطقس تقلبًا. يتغير أيضًا محتوى ثاني أكسيد الكربون طوال الوقت.

في أي قيم مؤشر الأشعة فوق البنفسجية هناك خطر؟

يوفر مؤشر الأشعة فوق البنفسجية تقديرًا لكمية الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس على سطح الأرض. تتراوح قيم مؤشر الأشعة فوق البنفسجية من 0 آمن إلى 11+ القصوى.

• 0–2 منخفض
• 3-5 معتدل
• 6-7 عالية
• 8-10 مرتفع جدًا
• 11+ المدقع

في خطوط العرض الوسطى، يقترب مؤشر الأشعة فوق البنفسجية من القيم غير الآمنة (6-7) فقط عند أقصى ارتفاع للشمس فوق الأفق (يحدث في أواخر يونيو - أوائل يوليو). عند خط الاستواء يصل مؤشر الأشعة فوق البنفسجية إلى 9...11+ نقطة على مدار العام.

ما هي فوائد الشمس؟

بجرعات صغيرة، الأشعة فوق البنفسجية من الشمس ضرورية ببساطة. تعمل أشعة الشمس على تصنيع الميلانين والسيروتونين وفيتامين د، وهي ضرورية لصحتنا، وتمنع الكساح.

الميلانينيخلق نوعًا من الحاجز الواقي لخلايا الجلد من التأثيرات الضارة للشمس. وبسبب ذلك، تصبح بشرتنا داكنة وتصبح أكثر مرونة.

هرمون السعادة السيروتونينيؤثر على رفاهيتنا: فهو يحسن المزاج ويزيد من الحيوية العامة.

فيتامين ديقوي جهاز المناعة ويثبت ضغط الدم ويؤدي وظائف مضادة للكساح.

لماذا الشمس خطيرة؟

عند أخذ حمامات الشمس، من المهم أن نفهم أن الخط الفاصل بين الشمس المفيدة والضارة رفيع للغاية. الدباغة المفرطة دائمًا ما تكون حدودًا للحرق. الأشعة فوق البنفسجية تدمر الحمض النووي في خلايا الجلد.

لا يستطيع نظام الدفاع في الجسم التعامل مع مثل هذا التأثير العدواني. فهو يقلل من المناعة، ويضر شبكية العين، ويسبب شيخوخة الجلد ويمكن أن يؤدي إلى السرطان.

الأشعة فوق البنفسجية تدمر سلسلة الحمض النووي

كيف تؤثر الشمس على الناس

تعتمد الحساسية للأشعة فوق البنفسجية على نوع الجلد. الأشخاص من العرق الأوروبي هم الأكثر حساسية للشمس - بالنسبة لهم، الحماية مطلوبة بالفعل عند المؤشر 3، ويعتبر الرقم 6 خطيرًا.

وفي الوقت نفسه، بالنسبة للإندونيسيين والأمريكيين من أصل أفريقي، تبلغ هذه العتبة 6 و8 على التوالي.

من هو الأكثر تأثراً بالشمس؟

الأشخاص ذوي الشعر العادل

لون البشرة

الأشخاص الذين لديهم العديد من الشامات

سكان خطوط العرض الوسطى خلال عطلة في الجنوب

عشاق الشتاء

صيد السمك

المتزلجين والمتسلقين

الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الجلد

في أي طقس تكون الشمس أكثر خطورة؟

من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن الشمس خطيرة فقط في الطقس الحار والصافي. يمكنك أيضًا أن تصاب بحروق الشمس في الطقس البارد والغائم.

الغيوم، مهما كانت كثافتها، لا تقلل من كمية الأشعة فوق البنفسجية إلى الصفر. في خطوط العرض الوسطى، تقلل الغيوم بشكل كبير من خطر الإصابة بحروق الشمس، وهو ما لا يمكن قوله عن الوجهات التقليدية لقضاء العطلات على الشاطئ. على سبيل المثال، في المناطق الاستوائية، إذا كان من الممكن أن تتعرض لحروق الشمس في الطقس المشمس في 30 دقيقة، ثم في الطقس الغائم - في بضع ساعات.

كيف تحمي نفسك من الشمس

لحماية نفسك من الأشعة الضارة، اتبع القواعد البسيطة:

قضاء وقت أقل في الشمس خلال ساعات الظهيرة

ارتداء الملابس ذات الألوان الفاتحة، بما في ذلك القبعات واسعة الحواف

استخدمي الكريمات الواقية

البس نظارة شمسية

البقاء في الظل أكثر على الشاطئ

أي واقية من الشمس للاختيار

تختلف واقيات الشمس في درجة الحماية من الشمس ويتم تصنيفها من 2 إلى 50+. تشير الأرقام إلى نسبة الإشعاع الشمسي الذي يتغلب على حماية الكريم ويصل إلى الجلد.

على سبيل المثال، عند وضع كريم يحمل العلامة 15، فإن 1/15 (أو 7 %) فقط من الأشعة فوق البنفسجية سوف تخترق الطبقة الواقية. في حالة الكريم 50، يؤثر على الجلد بنسبة 1/50 فقط، أو 2 %.

الواقي من الشمس يخلق طبقة عاكسة على الجسم. ومع ذلك، من المهم أن نفهم أنه لا يوجد كريم يمكنه أن يعكس الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 100%.

للاستخدام اليومي، عندما لا يتجاوز الوقت الذي تقضيه تحت الشمس نصف ساعة، فإن الكريم ذو الحماية 15 مناسب تمامًا للتسمير على الشاطئ، فمن الأفضل أن تأخذ 30 أو أعلى. ومع ذلك، بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، يوصى باستخدام كريم يحمل علامة 50+.

كيفية تطبيق واقي الشمس

يجب وضع الكريم بالتساوي على جميع مناطق الجلد المكشوفة، بما في ذلك الوجه والأذنين والرقبة. إذا كنت تخطط لأخذ حمام شمس لفترة طويلة، فيجب وضع الكريم مرتين: قبل 30 دقيقة من الخروج، بالإضافة إلى ذلك، قبل الذهاب إلى الشاطئ.

يرجى التحقق من تعليمات الكريم لمعرفة الحجم المطلوب للتطبيق.

كيفية وضع واقي الشمس عند السباحة

يجب وضع واقي الشمس في كل مرة بعد السباحة. يغسل الماء الطبقة الواقية، ومن خلال عكس أشعة الشمس، يزيد من جرعة الأشعة فوق البنفسجية المتلقاة. وبالتالي، عند السباحة، يزداد خطر الإصابة بحروق الشمس. ومع ذلك، بسبب تأثير التبريد، قد لا تشعر بالحرق.

التعرق الزائد والمسح بالمنشفة من الأسباب أيضًا لإعادة حماية الجلد.

يجب أن نتذكر أنه على الشاطئ، حتى تحت المظلة، لا يوفر الظل الحماية الكاملة. يعكس الرمل والماء وحتى العشب ما يصل إلى 20% من الأشعة فوق البنفسجية، مما يزيد من تأثيرها على الجلد.

كيف تحمي عينيك

يمكن لأشعة الشمس المنعكسة من الماء أو الثلج أو الرمل أن تسبب حروقًا مؤلمة في شبكية العين. لحماية عينيك، ارتدي نظارات شمسية تحتوي على مرشح للأشعة فوق البنفسجية.

خطر على المتزلجين والمتسلقين

في الجبال، يكون "مرشح" الغلاف الجوي أرق. لكل 100 متر من الارتفاع، يزيد مؤشر الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 5%.

يعكس الثلج ما يصل إلى 85% من الأشعة فوق البنفسجية. بالإضافة إلى ذلك، فإن ما يصل إلى 80% من الأشعة فوق البنفسجية التي يعكسها الغطاء الثلجي تنعكس مرة أخرى بواسطة السحب.

وهكذا فإن الشمس في الجبال هي الأكثر خطورة. من الضروري حماية وجهك وأسفل ذقنك وأذنيك حتى في الطقس الغائم.

كيفية التعامل مع حروق الشمس إذا تعرضت لحروق الشمس

استخدم اسفنجة رطبة لترطيب الحرق.

تطبيق كريم مضاد للحروق على المناطق المحروقة

إذا ارتفعت درجة حرارتك، استشر طبيبك، فقد ينصحك بتناول خافض للحرارة

إذا كان الحرق شديدًا (ينتفخ الجلد ويتقرح بشكل كبير)، فاطلب العناية الطبية

الاستيطان الريفي الإحداثيات

الصيف في زركالني دافئ. الشتاء، كما هو الحال في رودنايا بريستان (منطقة دالنيجورسكي الحضرية)، دافئ إلى حد ما. يؤثر تيار بريمورسكي البارد بشكل كبير على الطقس، حيث يضعف على حدود منطقتي تيرنيسكي ودالنيجورسكي بالقرب من قرية بلاستون. الشهر الأكثر دفئًا هو يوليو (+19 درجة مئوية، وهو أبرد بمقدار 4 درجات مما هو عليه في رودنايا بريستان)، وأبرد شهر هو يناير (-10 درجة مئوية).

سكان

اقتصاد

• أساس الاقتصاد هو الزراعة.

عوامل الجذب

• تقع القرية في وادي نهر بين نتوءات سلسلة جبال سيخوت-ألين. توفر التلال المحيطة بالقرية إطلالة رائعة.
• نهر زركالنايا هو نهر جبلي، حيث تفرخ أسماك السلمون الصديق والسلمون الوردي وسلمون ماسو، وهو موطن للشكل الحي القزم من سلمون ماسو - "السلمون المرقط".
• يعد خليج زركالنايا مكانًا لقضاء العطلات الصيفية لسكان الشرق الأقصى.
• Zerkalnoe هي أكبر بحيرة للمياه العذبة في منطقة كافاليروفو الجبلية، وهي منطقة محمية بشكل خاص في إقليم بريمورسكي. يوجد مركز ترفيهي "Zerkalnaya" التابع لمصنع التعدين والمعالجة Khrustalnensky.

صالة عرض

نهر الزركالنايا وقرية الزركالنوي f4.JPG

نهر المرآة

نهر الزركالنايا وقرية الزركالنوي f2.JPG

على الضفة اليسرى للنهر توجد قرية زركالنوي

نهر زركالنايا وقرية زركالنايا f1.JPG

مبنى إدارة القرية

مرآة البحيرة.JPG

وادي نهر زركالنوي، بحيرة زركالنوي، على مسافة - قرية زركالنوي

اكتب مراجعة عن مقال "مرآة (بريمورسكي كراي)"

ملحوظات

روابط

هذا مسودة مقال عن جغرافية بريمورسكي كراي. يمكنك مساعدة المشروع عن طريق الإضافة إليه.

- هل كل شيء بخير؟ - الحمد لله، الحمد لله! نسي روستوف تمامًا أمر دينيسوف، ولم يرغب في السماح لأي شخص بتحذيره، فخلع معطف الفرو وركض على رؤوس أصابعه إلى القاعة الكبيرة المظلمة. كل شيء هو نفسه، نفس طاولات البطاقات، نفس الثريا في علبة؛ لكن شخصًا ما قد رأى السيد الشاب بالفعل، وقبل أن يتمكن من الوصول إلى غرفة المعيشة، طار شيء ما بسرعة، مثل العاصفة، من الباب الجانبي واحتضنه وبدأ في تقبيله. قفز مخلوق آخر، ثالث، من باب ثالث آخر؛ المزيد من العناق، المزيد من القبلات، المزيد من الصراخ، المزيد من دموع الفرح. لم يتمكن من معرفة أين ومن كان أبي، ومن كان ناتاشا، ومن كان بيتيا. كان الجميع يصرخون ويتحدثون ويقبلونه في نفس الوقت. فقط والدته لم تكن بينهم - لقد تذكر ذلك. - لم أكن أعلم... نيكولوشكا... صديقي! - ها هو... لنا... صديقي كوليا... لقد تغير! لا الشموع! شاي! - نعم قبلني! - عزيزتي... ثم أنا. عانقته سونيا، ناتاشا، بيتيا، آنا ميخائيلوفنا، فيرا، الكونت القديم؛ وكان الناس والخادمات يملؤون الغرف ويتمتمون ويلهثون. علقت بيتيا على ساقيه. - ثم أنا! - هو صرخ. ناتاشا، بعد أن ضمته إليها وقبلت وجهه بالكامل، قفزت منه وتمسكت بحاشية سترته المجرية، وقفزت مثل الماعز في مكان واحد وصرخت بصوت عالٍ. من كل جانب كانت هناك عيون تشرق بدموع الفرح، عيون محبة، من كل جانب كانت هناك شفاه تطلب قبلة. سونيا، ذات اللون الأحمر مثل الأحمر، أمسكت بيده أيضًا وكانت متألقة في النظرة السعيدة المثبتة على عينيه، التي كانت تنتظرها. كانت سونيا تبلغ من العمر 16 عامًا بالفعل، وكانت جميلة جدًا، خاصة في هذه اللحظة من الرسوم المتحركة السعيدة والحماسية. نظرت إليه دون أن ترفع عينيها، وهي تبتسم وتحبس أنفاسها. نظر إليها بامتنان؛ ولكن لا يزال ينتظر ويبحث عن شخص ما. الكونتيسة القديمة لم تخرج بعد. وبعد ذلك سُمعت خطوات عند الباب. الخطوات سريعة جدًا لدرجة أنها لا يمكن أن تكون خطوات والدته. لكنها كانت ترتدي ثوبًا جديدًا، لا يزال غير مألوف له، مخيطًا بدونه. تركه الجميع وركض إليها. ولما اجتمعا وقعت على صدره وهي تبكي. لم تستطع رفع وجهها وضغطت عليه فقط بخيوطه المجرية الباردة. دخل دينيسوف الغرفة دون أن يلاحظه أحد ووقف هناك ونظر إليهم وفرك عينيه. "فاسيلي دينيسوف، صديق ابنك"، قال وهو يقدم نفسه للكونت الذي كان ينظر إليه بتساؤل. - مرحباً. "أعلم، أعرف"، قال الكونت وهو يقبل ويعانق دينيسوف. - كتب نيكولوشكا... ناتاشا، فيرا، ها هو دينيسوف. تحولت نفس الوجوه السعيدة والمتحمسة إلى شخصية دينيسوف الأشعث وأحاطت به. - عزيزي دينيسوف! - صرخت ناتاشا، دون أن تتذكر نفسها بسرور، وقفزت إليه، وعانقته وقبلته. كان الجميع محرجين من تصرفات ناتاشا. احمر خجلا دينيسوف أيضا، لكنه ابتسم وأخذ يد ناتاشا وقبلها. تم نقل دينيسوف إلى الغرفة المُعدة له، وتجمع آل روستوف جميعًا على الأريكة بالقرب من نيكولوشكا. الكونتيسة العجوز، دون أن تترك يده، التي قبلتها كل دقيقة، جلست بجانبه؛ أما الباقون، الذين احتشدوا حولهم، فقد التقطوا كل حركاته، وكل كلمة، ونظرة، ولم يرفعوا أعينهم المحببة عنه. تشاجر الأخ والأخوات وأمسكوا بأماكن بعضهم البعض بالقرب منه، وتقاتلوا حول من يجب أن يحضر له الشاي، والوشاح، والغليون. كان روستوف سعيدًا جدًا بالحب الذي أظهره له؛ لكن الدقيقة الأولى من لقائه كانت سعيدة للغاية لدرجة أن سعادته الحالية بدت له غير كافية، وظل ينتظر شيئًا آخر، وأكثر وأكثر. وفي صباح اليوم التالي نام الزوار عن الطريق حتى الساعة العاشرة صباحاً. في الغرفة السابقة كانت هناك سيوف متناثرة وحقائب ودبابات وحقائب مفتوحة وأحذية قذرة. تم للتو وضع الزوجين المنظفين مع توتنهام على الحائط. أحضر الخدم مغاسل ومياه ساخنة للحلاقة وملابس نظيفة. كانت تفوح منها رائحة التبغ والرجال. - مهلا، جيشكا، تبكو! - صاح صوت فاسكا دينيسوف الأجش. - روستوف، انهض! فرك روستوف عينيه المتدليتين ورفع رأسه المرتبك من الوسادة الساخنة. - لماذا تأخر؟ أجاب صوت ناتاشا: "الساعة متأخرة، الساعة 10 صباحًا"، وفي الغرفة المجاورة سُمعت حفيف الفساتين النشوية، وسمع همس وضحك أصوات الفتيات، وومض من خلال شيء أزرق وأشرطة وشعر أسود ووجوه مرحة. الباب مفتوح قليلا. لقد جاءت ناتاشا مع سونيا وبيتيا لمعرفة ما إذا كان مستيقظًا.

موقع:

يقع المركز الترفيهي في منطقة كافاليروفسكي في بريمورسكي كراي على شاطئ بحيرة زيركالنوي بالقرب من ساحل خليج زيركالنايا الخالي من الجليد وهو مجمع مفتوح على مدار العام مزود بنظام إمداد مياه مستقل وإمدادات طاقة مركزية.

إقامة:

يتم تنظيم الإقامة في أراضي القاعدة في مباني من الطوب الصلب مع غرف تتسع من 2 إلى 4 أشخاص ومنازل خشبية صيفية مصممة لـ 3-7 أشخاص.

يحتوي مبنيان فندقيان على غرف من ثلاث فئات:

"قياسية" - غرف من غرفة واحدة تتسع لشخصين أو 3 أو 4 أشخاص، ومجهزة بأسرّة مفردة وطاولة بجانب السرير وخزانة ملابس صغيرة وتلفزيون بدون حمام؛

"جناح جونيور" - غرف مصممة لاستيعاب شخصين أو 4 أشخاص؛ جناح جونيور مزدوج عبارة عن جناح من غرفة واحدة يحتوي على سريرين مفردين وخزانة ملابس صغيرة وخزانة ذات أدراج وطاولة وتلفزيون وحمام مجهز بمرحاض ومغسلة وحوض استحمام؛ جناح جونيور 4 غرف نوم - جناح من غرفتين يتكون من غرفة معيشة وغرفة نوم، غرفة المعيشة بها أريكة قابلة للطي، خزانة ذات أدراج، تلفزيون، ثلاجة، طاولة، غرفة النوم بها سرير مزدوج، طاولة للزينة، خزانة ملابس، يحتوي الحمام على مغسلة وحوض استحمام ومرحاض.

"لوكس" - أجنحة من غرفتين تتسع لـ 4 أشخاص، مع غرفة نوم وغرفة معيشة؛ غرفة النوم مجهزة بسرير مزدوج وخزانة ملابس وطاولة بجانب السرير. تحتوي غرفة المعيشة على أريكة قابلة للطي وطاولة وتلفزيون وخزانة ذات أدراج وثلاجة. تم تجهيز الحمام بحوض استحمام زاوية كبير ومغسلة ومرحاض.

يوجد في كل طابق من مباني الفندق حمامات بمياه ساخنة وباردة ومراحيض للاستخدام المشترك.

في الصيف يتم تقديم منازل خشبية للسكن:

منازل صيفية مكونة من 3 غرف نوم - منزل خشبي كبير مكون من غرفة واحدة مع شرفة أرضية ملحقة؛ يشتمل الأثاث الموجود في المنزل على 3 أسرة مفردة وطاولات بجانب السرير وشماعات للملابس؛ يوجد على الشرفة طاولة طعام مع كراسي أو مقاعد وثلاجة وموقد غاز بشعلة واحدة (لا يتم توفير علب الغاز، يمكنك استخدامها أو شرائها من القاعدة مقابل رسوم إضافية)؛

معسكرات صيفية مكونة من 3 أسرّة؛

مخيمات صيفية تتسع لـ 7 أشخاص.

تكلفة المعيشة لعام 2019:

	سعة	التكلفة بالروبل / اليوم / الغرفة
		جدول الوصول لشهر أغسطس						يضيف. مكان
		(يونيو، يوليو، سبتمبر – حرية اختيار التواريخ)
جناح صغير
جناح صغير
معيار
معيار
بيت المصيف
التخييم الصيفي
التخييم الصيفي

يُسمح بالحيوانات التي يصل وزنها إلى 5 كجم فقطفي البيوت الصيفية والمعسكرات، تبلغ تكلفة الإقامة لمرة واحدة 500 روبل.

خدمات:

• مواقف سيارات محروسة
• يوجد على أراضي القاعدة ملعب لكرة القدم وملعب للكرة الطائرة وملاعب للأطفال.

تَغذِيَة:

يقدم مطعم الوجبات الخفيفة الصيفي الأساسي 3 وجبات كاملة يوميًا مقابل 500 روبل. للشخص الواحد.

لا يُسمح بالطهي الذاتي إلا في البيوت الصيفية والمعسكرات المجهزة لذلك بموقد غاز وثلاجة. يحظر الطبخ في المباني المبنية من الطوب.

• مجال كرة القدم؛
• ملعب كرة الطائرة؛
• ملاعب للأطفال.

خدمات إضافية:

يتم الاتفاق على الخدمات الأخرى من قبل العميل مع الموظفين الأساسيين في الموقع. للعملاء الذين يزوروننا أكثر من 2-3 مرات، يتم توفير خصم 10%.

ديسكو؛

حديقة مائية صغيرة على البحيرة (زلاجة مائية، ترامبولين، قارب ديسكو، أرجوحة مائية)؛

قانوني الاسم: شركة ذات مسؤولية محدودة "ZERKALNOE PRIM"، نزل: 2531009735، نقطة التفتيش: 251501001، العنوان القانوني: 692428 منطقة بريمورسكي منطقة كافاليروفسكي قرية زركالنوي شمال بحيرة زركالنوي، OGRN (OGRNIP): 10425027 50179