Kaip praleisti vasaros atostogas su maksimalia nauda (patarimai paaugliams). Kaip paauglys smagu praleisti vasaros atostogas, kaip praleisti paskutines vasaros dienas

Vasaros laikotarpis trunka ilgai. Trys saulės mėnesiai vyksta labai greitai, ir visi nori turėti laiko atsipalaiduoti ir smagiai praleisti laiką. Daugelis spyruoklės pradžioje pradeda galvoti, kaip smagu praleisti vasarą ir visiškai ne veltui.

Populiariausias būdas yra eiti į jūrą. Kas gali būti geriau minkštas smėlio paplūdimys, karšta saulė ir šilta jūra? Toks kraštovaizdis pats jau atsipalaiduoja ir kelia nuotaiką. Gerai suplanuota poilsis negali būti nuobodu. Norėdami tai padaryti, mes turėsime rūpintis viskuo iš anksto.

Kaip praleisti vasarą jūroje? Jau žiemos pabaigoje turėtumėte galvoti apie kurorto pasirinkimą. Viskas iš esmės priklauso nuo jūsų finansinių galimybių ir šeimos kompozicijos. Daugelis nori atsipalaiduoti drauguose. Jei turite vaiką, būtinai pasiimkite pora su vaikais. Vaikai pramoguos vieni kitus, ir jūs galite šiek tiek atsipalaiduoti. Jauni tėvai dažnai negali įsivaizduoti, kad smagiai su vaikais. Gali atrodyti, kad kūdikis tiesiog nesuteiks to daryti. Bet pamatysite, kaip netgi labiausiai friskiškas vaikas pasikeis, matydamas jūrą ir begalinį smėlio kiekį. Ant paplūdimių visada bus tūkstančiai pamokų trupiniams.

Lova su kibirais ir peiliais - todėl jis gali pastatyti spynos ir ieškoti lobių. Paimkite kamuolį su jumis. Aktyvūs žaidimai bus naudingi ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Stenkitės ne atsisakyti ekskursijų ir jūrų pasivaikščiojimų. Tai ne tik informatyvus, bet ir įdomus. Daugelis kurortinių miestų turi vandens parkus ir delfinariumus. Ten jūsų vaikai nėra tiksliai nuobodu.

Jei einate į jūrą, jūs negalite, ir mintys apie tai, kaip smagu praleisti vasarą, nereikia pasitraukti, eikite už miesto. Iki šiol organizuojami daugybė poilsio duomenų bazių, kuriose galite eiti abiem kartu ir didelę įmonę. Galite užsisakyti namą ir patogiai pasilikti su draugais. Paprastai tokie pastatai yra izoliuoti vienas nuo kito. Todėl kitos poilsiautojai netrukdys jums. Būtinai aptarkite meniu ir atlikite pirkimų sąrašą. Jis gali būti suskirstytas į visus. Taigi visi dalyvaus. Pagalvokite, kaip smagu praleisti vasarą su draugais. Ateikite su įvairiais konkursais ir bendri žaidimais. Apsvarstykite kiekvieno dalyvio pageidavimus. Jei keliaujate su vaikais, apsvarstykite pramogų programą ir už juos. Priešingu atveju jis bus nuobodu, ir jūs turėsite skubiai daryti kažką.

Poilsio nuo vandens, prisiminkite saugumą. Jei vaikai maudosi, šalia jų turi būti suaugęs, kuris žino, kaip plaukti. Jei valgote alkoholį, plaukimas yra geriau atšaukti.

Jei gyvenimo aplinkybės nėra jūsų naudai ir dėl kokių nors priežasčių esate priversti praleisti vasaros dienas namuose, tada neskubėkite nusiminusi. Kaip praleisti vasarą mieste? Visų pirma, pateikite sąrašą visų įdomių vietų, kurios yra netoliese. Jis gali būti teatras, kinas, zoologijos sodas, vandens parkas ir pan. Žinoma, jūs ilgai nebuvote. Atsargiai išmokti įvykių programą. Paprastai vasarą yra daug jų. Jei per metus jūs neturėjote galimybės eiti kažkur, dabar atėjo laikas.

Daryti-lapas visiems, kurie yra įsimylėję vasarą. Noriu nieko praleisti, prisiminti viską, kad atgaivintumėte kuo daugiau emocijų, kad būtų apie tai, ką prisiminti su pirmojo šalčio pradžia. Anksčiau aš jau parašiau c, bet šiais metais aš nusprendžiau suteikti sau.

Ką daryti šią vasarą?

1. Atlikite geriausių reikalų sąrašą / purvą už kitas 90 dienų.

2. Atsigulkite hamake.

3. Sėdėkite iki tamsiai ant terasos juostos su stiklu ir vėsiu draugais.

4. Pirkite ryškią vasaros suknelę (šortus, sandalus, espadrilles, maudymosi kostiumėlį). Įkvėpti vasarą per nedidelį pirkimą.

5. Eikite į kelionę: miestui ar Paryžiuje nėra toks svarbus.

6. Eikite į JOG anksti ryte.

7. Išbandykite Detox.

8. Aplankykite muzikos festivalį.

9. Nuimkite vaizdo įrašą apie savo vasarą arba fotografuokite su vasaros maiša ir rugsėjo mėn.

10. Prašome su oda su minimalia kosmetika.

11. Paruoškite naują salotą.

12. Sėdėkite ant balkono su knyga, maistu ar įmone.

13. Naktį naktį.

14. Važiuokite dviračiu.

15. Valgykite šviežių uogų pietų plokštelę vietoj įprastų pietų.

16. Sudarykite vakarienę su draugais, pikniku ar maža šalimi.

17. Pasitraukite į princesę Bocho: Sarafan, negrąžintos nerijos, laikinos tatuiruotės, purškimas su jūros druska plaukų efektui po paplūdimio.

18. Eikite per tuščią ir romantišką naktinį miestą.

19. Pradėkite nuo saulės pasveikinimo komplekso.

20. Skaitykite vieną paprastą nuotaikos knygą ir vieną naudingą, iš kurios galite paimti keletą įdomių minčių ir praktinių idėjų.

21. Miego su atviro lango.

22. Ieškokite geresnio limonado mieste.

23. Eikite į filmus su draugais.

24. Valgykite kuo daugiau arbūzų, kaip ji gauna.

25. Pakeiskite kvepalų ant šviesos tualeto vandens.

26. Eikite į lauką ar mišką.

27. Padarykite sau nuotraukų sesiją.

28. praleisti Noschenos dieną.

87. Praleiskite vieną dieną.

88. Pradėkite mokyti kažką naujo, pvz., Kalba.

89. Siūlome aviečių, rožinės ar net agurkų su lovomis ir obuoliais iš šalies medžių.

90. Eikite į šlapias plaukus.

91. Pakeiskite šukuoseną.

92. Padarykite save išverstos tatuiruotės (ar dabar, jei jūs einate ilgą laiką).

93. įsimylėti iki galvos svaigimo.

94. Mėgaukitės žydėjimo kvapu.

95. Gerkite kavą su ledu.

96. Pirkite tą patį antspaudą su vaikystės vafliniu puodeliu.

97. Įrašykite pagrindines vasaros akimirkas. Iš to gali būti visa istorija.

98. Atlikite laiką su savo šeima.

99. Pasitikrink sau saulės akinius į naują ratlankį.

100. Rugpjūčio 31 d. Pasakykite sau, kad tai buvo geriausia vasara jūsų gyvenime. Ir pradėkite tikėtis kito.

Jei jums patiko pranešimas, informuokite apie tai. Jūsų atsiliepimai yra visada malonūs man bet kokia forma: nuo Husky ir Repost socialiniuose tinkluose, į komentarą.

Pabučiuoti savo vasarą Dasha

Vasara yra nuostabus metų laikas, kai visas pasaulis yra užpildytas gyvenimu, vairuoti, visuotiniu džiaugsmu ir laimėjimu! Galų gale, tik karštomis vasaros dienomis galima gulėti ant draugų kompanijos paplūdimio, plaukti į jūrą ir pagaliau mėgautis braškių iš šalies sodo!

Vasarą mes turime daug galimybių puikiai praleisti pramoga ir kad šis nuostabus laikas nepraeisime, siūlome jums imtis 25 puikių patarimų, kurie padės praleisti vasarą nepamirštamas, paliekant daug malonių prisiminimų!

Važiuoti dviračiu

Prieskonių pedalus, pakeiskite veidą į artėjantį šiltą vėją, juoktis be priežasties ir jaustis džiaugiamės harmonija su pasauliu.

Padarykite pikniką ant žolės

Mėgstamiausia pledas, patogios pagalvės po nugara, nekilnojamojo ir ne plastikiniai patiekalai, gražios servetėlės \u200b\u200bir visas skanaus namų maisto krepšelis. Ši diena yra jūsų šeima ir draugai bus prisiminti ilgą laiką.

Padarykite Wildflowers vainiką

Atminkite, kaip mano vaikystėje su draugais nuėjo į lauką, gėlės svajojo, ir tada tyliai kalbėjo apie dainavimą, plaunami vainikai? Šią vasarą tikrai turės pakartoti. Nepamirškite vėliau visame šiame grožiu fotografuoti!

Atsigulkite hamake su knyga

Vaisių sodo šešėlyje, shelly swaying, lazy šaukia iš erzina. Fliping savo mėgstamą romaną, pagalvokite apie savo ir trumpai.

Cray Arbata iš Samovar su šviežia mėtų

Įstojimas su avinais, šviežiais uogiene ir grikių medumi. Galite gerti iš taurės, bet tai yra geriau iš patiekalo ar net lėkštės.

Dial grybų krepšelis ir virėjas grybų sriuba

Kaip gerai: po pusryčių, eikite į artimiausią iš prolescino kotedžo, nutraukti saulės praleidimą, įkvėpus nieko su nieko, kas nėra panaši, žolė ir adatos, rinkti grybus ir grąžinti juos, greitai juos išvalyti ir virti kvapnios sriubos.

Padaryti su vaikais herbarium

Augalai herbarium (lankstinukai, gėlės, šakelės) Geriau rinkti saulėtame sausame oru, kad jie būtų visiškai sausi - be rasos ir vandens pėdsakų.

Barefoot paleisti

Namelėje kiekvienas iš mūsų yra verslas ir susirūpinimas nuo ryto. Bet jei pabudote anksti, kai saulė tiesiog pradeda derliaus ir eiti per basomis ant šiek tiek šlapias, vis dar kietas žolė, ji užpildys jus su energija ir džiaugsmu visą dieną.

Surinkite karoliukus iš miško braškių

Pirma, švelniai - uogų į uogų - mes važiuojame ant krašto, o tada, kai visa "gija karoliukai" valgyti. Magic skonis!

Padaryti šviežių braškių kaukę

Nors kieme, vasarą, naudokite natūralius produktus, kurie buvo auginami jūsų lovose kaip kosmetika. Pereikite į "Puree" keletą prinokusių vidutinio dydžio braškių ir uždėkite kaukę ant veido. Odos drėkinamasis ir maitinimas.

Žaisti badmintoną

Atrodo, kad šiame žaidime šiame žaidime būtų sugauti ir išmesti Volanchik, bet šiame žaidime yra kažkas žavinga ir džiaugsminga. Tikrai ten!

Eikite į žygį

Žinoma, tai geriau, ne vienai dienai, bet su naktimis: sulaužykite palapinę, vakare aš apgailestauju į ugnį, pažvelgti į žvaigždes, dainuokite dainas po gitara, ir ryte nuplauniu ledo vandeniu Nuo upelio ir gerti karštą arbatą nuo puodelio puodelio.

Kepkite bulvių ant ugnies

Padarykite viską pagal taisykles: malkos - laužai - anglis - bulvės. Tikimasi ir tikintis. Ir čia ji, karšta, išmeskite delną ant delno, gauti pirštu į pelenus, skruostus ir nosį, skubėti, jūs negalite nieko daryti, bet jūs negalite naudotis nieko, nėra jokio stiprybės. Aliejaus gabalas, druskos žiupsnelis - mmm, kaip skanus!

SOW.

Tai atsitinka, jūs einate kažkur už miesto ribų automobiliu, laukai, miškai, kaimai plūduriuoja už lango. Ir staiga jie yra kviečių geltonos spalvos šieno. Sustabdyti! Jauskitės, kokia yra elastinga ir šiek tiek spygliaujama.

Paleiskite su aitvaro aitvaru

Gali būti, kad būtų galima padaryti paprastą gyvatę iš gynimo priemonių, ir parduotuvėje galite įsigyti spalvingą ir didelę. Bet kuriuo atveju yra suteikta malonumas ir geros nuotaikos visos šeimos.

Važiuokite ferris ratuku

Pirmiausia išgąsdinti, tada juoktis nuo reljefo. Ir pamatyti miestą nuo paukščio akių nuomone ir nustebinti, kaip pasikeitė kai kurie rajonai ir ketvirčiai.

Eikite į Sankt Peterburgą baltos nakties metu

Kadangi tai yra įmanoma stebėti šį reiškinį tik vasarą, tada kelionė planuoja griežtai nuo birželio iki liepos vidurio.

Peršokti iš Tarzanka

Leiskite jam būti mažas taip, lyg sūpynės. Bet pats skrydis jausmas tiki manimi, bus galingas ir nepamirštamas!

Plaukti nuogas upėje

Jis yra įmanoma ryte, kai vanduo yra šiltesnis už orą ir plūduriuoja šviesą. Arba diena, kai saulė negailestingai mišiniai ir kūnas klausia, kad taupo vėsumą. Arba vakare - vanduo imsis visų nuovargio.

Žiūrėkite Dawn.

Bent kartą už vasarą naudokite saulėtekį - pabusti signalizacijos kliniką (apie 4-5 val. Ryte). Tu nepasigailėsi!

Eikite su savo vyru ant žvejybos

Viena vertus, žvejyba yra raminanti profesija, kita vertus - kaip jis pradeda peck, labai dingo. Ir atvėsti, kad virėjas iš tiesiog sugautų žuvų! Tačiau pagrindinis dalykas - bendras hobis yra stipresnis santuoka.

Juokingai liesos vanduo iš porų ar sodo žarnų

Jis visada yra įdomus ir prisimintas. Pasirodo į fotoaparatą - padaryti grupės nuotrauką "Mes: šlapias ir laimingas".

Padėkite pilį nuo smėlio

Jei šeimos atostogos yra suplanuota dėl vandens, plano ir "statybos". Taip, jūs turite Tinker, bet todėl, kad rezultatas yra verta, tiesa?!

Greitas kvapnus uogienė ant močiutės recepto

Uogų ar vaisių, penkių minučių ar uogienės - išspręsti jus. Ir būtinai valgykite neįmanoma švelnus ir skanus putų iš uogienės!

Pasivaikščiokite su savo mylimuoju parke

Nuoma valtis, klajoti aplink alėjos, tikrai sustabdyti senamadiškas šokių grindų ir pamatyti, kaip poros walps, o gal nuspręsite šokti.

02. Padarykite kažką, kas svajojo ilgą laiką.

03. Kepkite su žmogumi kartu su pica.

04. Eikite į jūrą.

05. Rašykite kažką malonaus žmogui.

06. Pasivaikščiokite basomis kojomis.

07. Pusryčiai McDonalds.

08. Pripažinti mylėti akis.

09. Pokalbis už sielų per naktį.

10. Valgykite ledų kilogramą per dieną.

11. Susipažinkite su aušra ant krantinės.

12. Surinkite ir perskaitykite visas mėgstamiausios autoriaus knygas.

13. Už dieną atsisakykite visų ryšių priemonių.

14. Nuo bėgimo paleisti į vandenį.

15. užmigti pagal savo mėgstamą muziką.

16. Pažvelkite į saulėlydį ant stogo.

17. Pasikalbėkite telefonu su visiškai nepažįstamu asmeniu.

18. Žr. 20 filmų.

19. Plaukite drabužiais.

20. Kavos virimas Gerbiamas žmogus.

21. Nieko kiekvieną dieną.

22. Pailsėjimas visą dieną.

23. Plaukite po dušu.

24. Žaiskite butelį.

25. Miego daugiau nei 12 valandų.

26. Fix Saldūs vilna.

27. Važiuokite ferris ratuku.

28. Fry Marshmallow prie ugnies.

29. Žiūrėkite vaivorykštę.

30. Space drugelis.

31. Išsaugokite visas SMS iš vieno asmens.

32. Susipažinti su naujais žmonėmis.

33. Eikite į kino teatrą ant siaubo filmo.

34. Žiūrėkite kritimo žvaigždę.

35. Surinkite laukinių gėlių puokštę.

36. Vakarienė su žvakėmis.

37. Klausykitės paukščių dainavimo 5 val.

38. Pakalbėkite visą naktį telefonu.

39. Pirkite daug kamuoliukus su helio ir atleiskite juos.

40. Padarykite valtį ir atleiskite į ilgą buriavimą.

41. Valgykite egzotiškus vaisius.

42. Padarykite savo labiausiai rytą nuotrauką.

43. Kalbėti su asmeniu, su kuriuo jis nebuvo išspręstas kalbėti labai ilgai.

44. Peržiūrėkite savo mėgstamą filmą.

45. Padarykite nuotrauką iš paukščio akių vaizdų.

46. \u200b\u200bPasikalbėkite su asmeniu užsienio kalba.

47. Sulenkite 50 popierinių kranų.

48. Eikite į kitą miestą, eikite į kiną ir grįžti.

49. mesti malonų pranešimą mylimojo pašto dėžutėje.

50. pašarų paukščiai.

51. Klausykitės visos dienos visų menininko albumų.

Vasara yra įdomus sezonas! Tai galima padaryti, kad siela yra malonu, o ne patiria apie testus, namų darbus ar įvertinimus. Norėdami praleisti gerą vasarą, skirti laiką įdomių profesijų gatvėje, plėtoti naudingų įgūdžių ir bendrauti su draugais ar giminaičiais.

Žingsniai

Praleisti lauko laiką

Plaukiojanti atvėsti šilčiausias oras. Jei gyvenate vietovėje, kurioje vasara yra karšto sezono, plaukimas yra puiki profesija, kuri padės jums atvėsti karštu oru. Eikite į ežerą, upę, apsilankyti drauge, kuris turi baseiną arba į miesto baseiną plaukti šiek tiek ir žaisti "Marko Polo" įdomus žaidimas.

• Jei nežinote, kaip plaukti, vasara yra puikus metų laikas, kai galite sužinoti, kaip tai padaryti. Sužinokite, ar jūsų miesto kursuose mokyti šį vertingą įgūdį.

1. Žaiskite sporto žaidimus su draugais. Kadangi dauguma jūsų draugų taip pat turi atostogų ir daug laisvo laiko, pasiūlyti jiems žaisti krepšinį, futbolą ar ledo ritulį ant žolės. Dalyvavimas komandiniame žaidime yra puikus būdas rasti naujų draugų ir atlikti pratimus per dieną.

   • Rūpinkitės, kad žaidimui turite reikiamą pavarą. Be to, nepamirškite apie saugumą žaidimo metu. Jei kas nors iš žaidėjų gauna sužalojimą, nedelsdami sustabdykite žaidimą ir paprašykite tėvų padėti jums.

2. Važiuokite dviračiu arba pasivaikščiokite su draugu vakare. Vasarą vasarą paprastai yra aušintuvas nei diena, todėl tai yra puikus laikas vaikščioti gatvėje. Važiuokite dviračiu arba pasivaikščiokite per parką pokalbiui su draugais ir mėgaukitės maloniu pėsčiomis į gryną orą gerais oru.

   • Rūpinkitės, kad turite reikiamą pavarą, įskaitant šalmą ir kelio pagalvėles. Dėl to galite saugiai važiuoti dviračiu.

3. Organizuokite iškylą parke. Paimkite savo mėgstamą maistą ir gėrimus, taip pat patalmes ir eikite su draugais pastatyti iškylą. Galite mėgautis savo grynu oru ir maloniu maistu. Įsitikinkite, kad skruzdėlės nepatektų į maistą ir lovelę.

   • Sekite parke nustatytas taisykles. Pašalinkite šiukšles po savęs. Surinkimo ant pikniko, pasiimkite paketą su jumis, kuriame galite sulankstyti nešvarių popieriaus plokštes, akinius ir servetėles, kad juos išmestumėte namuose ar parke numatytoje vietoje.

4. Eikite pėsčiomis ar pasivaikščiokite į vaizdingą vietą. Įkeliami turistinių maršrutų kortelės ir eikite į juos ištirti. Pasirinkite tinkamus batus kelionei, pvz., Batai ar sportbačiai. Jei neturite reikiamos patirties, žygis lydi žinomo asmens gali būti lengviau ir greitai.

   Sužinokite kažką naujo

   1. Prisijunkite prie klubo, kuriame galite įsigyti meninius, muzikinius ar kalbos įgūdžius. Sužinokite, ar yra klubų, kurie siūlo vasaros klases jūsų vietovėje. Jei visada norėjote išmokti žaisti fortepijoną, piešti ar kalbėti ispanų kalba, dabar atėjo laikas tai padaryti.

      • Pavyzdžiui, apsilankykite muzikos parduotuvėje, jei norite žaisti gitara. Jūs galite patarti jums mokytojui, kuris mokys jums gitaros žaidimą.
      • Jei norite išmokti užsienio kalbą, sužinoti, kur yra jūsų vietovėje.

   2. Perskaitykite naują knygą, žurnalą ar komiksą. Per mokslo metus galite turėti labai mažai laiko skaityti savo mėgstamą literatūrą. Pasirinkite įdomią temą ir perskaitykite atitinkamą informaciją. Net jei perskaitėte tik vieną knygą vasarą, jūsų protas bus labiau pasirengęs iki mokslo metų pradžios.

      • Kai kuriose knygynuose yra departamentai su literatūra skaityti vasarą. Tokia galimybė teikiama tik jaunimui. Taip pat galite naudoti šią paslaugą, kai matote savo mėgstamos knygos pavadinimą!

   3. Sukurkite vasaros grojaraštį. Jei turite laiko, naudokite programas, pvz., "Apple" muziką ar "Google" žaidimą, kad sukurtumėte vasaros grojaraštį, kurį galite klausytis laisvo laiko. Padarykite įvairių muzikos stilių dainų pasirinkimą, kuris leidžia galvoti apie vasarą.

      • Pavyzdžiui, vasaros pradžioje galite atsisiųsti naujus mėgstamų vasaros dainų ar populiarių dainų išleidimus.
      • Jei ketinate keliauti, sukursite grojaraštį iš dainų apie keliones ar aplankyti naujas vietas.

   4. Apsilankykite muziejuje. Muziejai yra geras būdas praleisti laiką vėsioje vietoje ir sužinoti kažką naujo. Daugelyje vietos muziejų studentams ir studentams yra vasaros nuolaidos. Kai kuriuose muziejuose vasarą, įėjimas į muziejų vaikams ir paaugliams yra visiškai nemokama. Pasinaudokite šia puikia galimybe!

      • Jei jums patinka menas, apsilankykite galerijos ar meno muziejuje.
      • Daugelis miestų turi miesto istorijos muziejų, kur galite sužinoti apie savo miesto istoriją. Jūs netgi galite paliesti artefaktus arba pasikalbėti su asmeniu, kuris liudijo istorinį įvykį.

   5. Sumažinti ne visą darbo dieną. Darbas padės jums įgyti vertingos patirties ir padės uždirbti šiek tiek pinigų. Darbas ne visą darbo dieną vasarą, jus domina praleisti laiką. Be to, jums bus naudinga. Tvarkaraštis leis jums ne tik skirti visą savo darbo laiką, bet jūs taip pat turėsite pakankamai laiko bendrauti su draugais ir artimaisiais.

      • Siųsti atnaujinimą parduotuvėse ir restoranuose, kurie yra šalia jūsų namų. Jei turite patirties, taip pat galite pabandyti save kaip auklės ar sodininką. Be to, galite vaikščioti šunis. Susisiekite su žmonėmis, kuriems reikia jūsų paslaugų.

   Praleiskite laiką su draugais ir giminaičiais

   1. Išvykti atostogų. Daugeliui šeimų vasara yra galimybė eiti į kelionę. Tai gali būti keliones, tiek arti ir toli. Paimkite reikiamus dalykus ir sužinokite apie paskirties vietą prieš išvykdami į kelią. Jūs turite turėti keletą įdomių vietų, kurios kainuos aplankyti.

      • Jei jūsų šeima nesiruošia atostogauti, nesijaudinkite. Jūs galite įtikinti arti aplankyti vietas savo mieste ar netoliese esančių miestų. Susipažinkite su pramogų ir įdomių vietų savo mieste.

   2. Paruoškite maistą savo šeimai. Vasarą turėsite daug laisvo laiko. Kadangi jūsų tėvai, greičiausiai, praleisti laiką darbe, padėkite jiems, pavyzdžiui, virimo pietūs. Jei niekada nebuvo pasirengę anksčiau, paprašykite savo tėvų mokyti jus paruošti savo mėgstamą patiekalą. Iki vasaros pabaigos, galite paruošti keletą patiekalų ir padengti ant stalo.

      • Galite sužinoti, kaip virti paprasti, bet skanūs patiekalai - spageti ir kotletai. Jei niekada to nepadarėte, paprašykite mokyti jus! Pasižymėti. Paruoškite skanius patiekalus vasarą, kad prašytumėte savo artimuosius.

   3. Pailsėkite su draugais. Peržiūrėkite filmą ar žaisti žaidimus. Kartais tai gali atrodyti, kad jūs neturite nieko daugiau daryti gatvėje. Tai reiškia, kad atėjo laikas eiti namo. Pasirinkite įdomų filmą ir paruoškite popkorną arba žaisti "monopolį" ar žemėlapius. Poilsis namuose padės jums atkurti stiprumą po ilgo buvimo gatvėje.

   4. Suplanuokite įdomius įvykius su artimaisiais. Galbūt jūsų tėvai turės dirbti vasarą, tačiau vakarais ar savaitgaliais galite linksmintis. Leiskite artimiems žmonėms pasirinkti kažką įdomaus, tada tai, ką jie mėgsta daryti. Paprašykite jų mokyti jus.

      • Vasaros laiką su tėvais. Tai yra gera galimybė pasivyti praleistą. Jūs galite pasakyti jiems apie tai, kas vyksta jūsų gyvenime. Labiausiai tikėtina, kad po ilgos savaitės jie laukia su jumis!
      • Jei turite brolių ir seserų, kartu praleiskite laiką. Vieną dieną per mėnesį praleidžiate laiką kartu su savo broliu ar sesuo, pavyzdžiui, darote tai, kas jums patinka.
      • Vasarą išlaikyti santykius su kitais giminaičiais. Reguliariai skambinkite savo seneliams, rašykite pranešimus savo pusbroliams ir seserims ir bendrauti socialiniuose tinkluose su dėdė ir teta. Niekada nežinau, kas ir kada paprašys jūsų daryti kažką svarbaus!
   • Nedarykite sau nieko daryti kiekvieną dieną. Pasirinkite Laikas atsipalaiduoti, būkite vieni ir tiesiog atsipalaiduokite, kai jums to reikia.

   Įspėjimai

   • Stiprioje šilumoje, pabandykite būti šešėlyje. Pirmenybę teikia patalpoje, kol vakaras taps vėsesnis.
   • Nepamirškite apie saulės apsaugą, jei ketinate išeiti.
   • Būtinai gerkite daugiau skysčio. Vasarą organizmas dažnai kenčia dėl dehidratacijos dėl padidėjusio prakaitavimo.