Fuso orario Thailandia. Tempo in Thailandia: informazioni utili per i viaggiatori dalla Russia
È fantastico che viviamo in un'epoca in cui nessuno ha bisogno di dimostrare che la Terra è rotonda. Ma c'è un problema! La terra gira in una direzione e se voliamo nella direzione opposta, si scopre che è così che allunghiamo il tempo. Il volo in Thailandia dalla maggior parte dei luoghi della nostra vasta Patria avviene verso est, cioè contro il movimento della Terra.
Ad esempio, stiamo volando da Mosca a Bangkok. La distanza tra le città è di oltre 7.000 chilometri. L'aereo vola per circa 9 ore. Il volo inizia alle 22.00 ora di Mosca. Ciò significa che dovrebbe terminare alle 7.00, sempre ora di Mosca. Ma, poiché ci stiamo muovendo verso la rotazione del pianeta, arriveremo più tardi.
Fuso orario con la Thailandia
Il territorio della Terra è convenzionalmente suddiviso in fusi orari. La città di Greenwich (Gran Bretagna) è riconosciuta come meridiano zero. Mosca vive a +3 ore da Greenwich. Bangkok +7 ore. Differenza tra Mosca e Bangkok - 4 ore ... Cioè, quando voliamo alle 22.00 ora di Mosca, quindi in Thailandia a quest'ora sono già le 2 del mattino. Ciò significa che arriveremo alle 11.00 ora di Bangkok.
Si scopre che in termini assoluti abbiamo trascorso 9 ore sul volo. E in termini relativi sono già trascorse 13 ore. Questa differenza di 4 ore è il tempo impiegato dalla Terra per coprire la distanza da Bangkok a Mosca.
Quindi, abbiamo scoperto che la differenza di fuso orario tra Bangkok e Mosca è di 4 ore. Ora scopriremo con cosa ci minaccia.
Il principale svantaggio della differenza di orario è abituarsi alla nuova routine. Se a Mosca ti sei alzato alle 7.00, a Bangkok ti alzerai alle 11.00 ora di Mosca. Di conseguenza, dovrai andare a letto 4 ore dopo. Tale acclimatazione temporanea ha un effetto negativo su bambini, anziani, persone con problemi cardiovascolari, psicologici e mentali. In ogni caso, il corpo spenderà energia per l'adattamento. Pertanto, i medici raccomandano di recarsi in Thailandia per periodi più lunghi - almeno 2 settimane. Altrimenti, il corpo riceverà più danni che benefici.
Se non ti senti bene dopo il volo, cerca di aiutare il tuo corpo. Rendi graduale il passaggio temporale. Prendi vitamine e stimolanti a base di erbe come ginseng, citronella, radice di leuzea, caffè, cacao. Non abusarne e tieni presente che possono aumentare la pressione sanguigna.
Cerca di andare a letto presto la sera. Puoi anche aiutare il corpo con blandi sedativi.
Tornando a Mosca, ti troverai nella situazione opposta. Ti alzerai e andrai a letto 4 ore prima. Un corpo indebolito sperimenterà anche lo stress. L'acclimatazione temporanea sarà integrata dall'acclimatazione meteorologica. Se in Thailandia c'erano circa 30 gradi di calore, allora la Patria può incontrarti con un gelo di 30 gradi. Da un tale calo di temperatura, le malattie croniche possono iniziare o peggiorare. Pertanto, assicurati di sostenere il corpo con vitamine e immunostimolanti naturali.
Le procedure dell'acqua di contrasto sono il miglior aiuto contro i problemi di acclimatazione. Non c'è da stupirsi che dicano: "Il mare lava via tutti i problemi!" Sì, tu stesso probabilmente hai notato l'allegria e l'attività dopo aver nuotato nel mare. Puoi ottenere lo stesso effetto nel tuo bagno.
Goditi il viaggio!
La Thailandia è un meraviglioso paese esotico che ogni anno incontra folle di turisti, compresi i nostri compatrioti, che sono attratti da eccellenti resort, buon clima e cultura interessante. Affinché la vacanza pianificata inizi e continui senza problemi, molti saranno interessati alle domande: che ore sono in Thailandia e quali sono le caratteristiche del fuso orario in cui si trova il Regno.
L'ora in Thailandia è adesso
Informazioni di base sull'ora in Thailandia
Tutti resort Thailandia "Si adatta" nello stesso fuso orario UTC +7, che è più conveniente per visitare le attrazioni di questo paese. L'orario a Bangkok sarà lo stesso per tutte le altre città thailandesi.
A causa della posizione geografica e del clima favorevole, in Thailandia, le lancette dell'orologio non vengono spostate a causa del periodo invernale, l'ora è la stessa in tutto il paese. Tuttavia, di recente come in Russia, quindi, la differenza temporanea tra i paesi è costante.
Va notato che, nonostante il lungo volo, la discrepanza nel tempo praticamente non influisce sulla condizione morale e fisica dei viaggiatori. La capitale della Russia corrisponde al fuso orario UTC + 3, e sebbene la distanza tra le due capitali sia superiore a 7000 km, differenza di fuso orario tra Mosca e Thailandia +4 ore in favore di Bangkok ... Quindi, se l'orologio di Mosca mostra mezzogiorno, l'ora esatta in Thailandia è 16:00. Questa piccola discrepanza ti consente di adattarti rapidamente e facilmente alle condizioni locali e di non avere complicazioni con il sonno.
Sono circa nove ore, imbarcandosi sull'aereo alle 20:00 circa all'aeroporto di destinazione thailandese, si arriva alle 9:00 circa ora locale. In connessione con il trambusto della strada e rimanendo immobile per lungo tempo, il cosiddetto Sindrome del viaggiatore, ma, dopo un buon riposo, la fatica toglierà come una mano, e gli splendidi paesaggi, l'aria pulita e l'acqua calda della baia ti faranno dimenticare rapidamente le difficoltà della strada.
È interessante notare che usano ancora un calendario chiamato buddista o lunare. È stata fondata ai tempi di Gautama Buddha ed è attualmente quella ufficiale nel paese. Se tracciamo un'analogia, allora questo calendario "Di fretta" in relazione alla Gregoriana per 543 anni, ora nel Regno del 2561.
Fuso orario nelle città russe e tailandesi
Quando si parte da altre regioni del paese verso la Thailandia, la differenza di orario con le città russe viene calcolata in modo abbastanza semplice. Un esempio è la definizione dell'ora tailandese per i principali fusi orari in Russia:
- Kaliningrad- GMT +02 (differenza con il tailandese +5 ore)
- Ekaterinburg- GMT + 5 (+2)
- Omsk- GMT + 6 (+1)
- Novosibirsk- GMT + 7 (0)
- Irkutsk- GMT + 8 (-1)
- Yakutsk- GMT + 9 (-2)
Con le informazioni fornite in relazione al paese che stai visitando, arriverai sicuramente sul posto in tempo, che si tratti di escursioni o incontri di lavoro. E per ogni evenienza, non dimenticare che l'orario sul biglietto è locale!
Nonostante il volo per la Thailandia dalla Russia duri più di 9 ore, la differenza di fuso orario tra i paesi non è così grande. Tuttavia, è fortemente sentito: i turisti devono affrontare disturbi del sonno, alimentazione e cattive condizioni di salute. Scopriamo come far fronte al cambio di fuso orario.
In questo widget puoi vedere che ore sono a Phuket, Pattaya, Koh Samui, Hauhin o Bangkok:
Fusi orari della Thailandia
La Thailandia si trova completamente nel fuso orario UTC + 7: la transizione estate-inverno è stata annullata sul territorio dello stato, l'ora locale è 7 ore avanti rispetto a Greenwich.
Fuso orario con Mosca
Mosca appartiene alla zona UTC + 3. Per scoprire come differisce l'ora della capitale russa e Tae, dovresti scoprire la differenza tra UTC + 7 e UTC + 3 - è 4. Quindi, quando l'orologio a Mosca mostra la mezzanotte, a Bangkok e in altri insediamenti di la Terra del Sorriso sono già le 4 del mattino.
Differenza oraria tra la Thailandia e le città russe
Sarebbe semplice se in Russia, come a Tae, ci fosse un fuso orario. Ma no, ci sono 11 zone sul territorio della Federazione Russa: da UTC + 2 a UTC + 12. La tabella seguente mostra la discrepanza tra la Thailandia e le entità costituenti della Federazione Russa:
| regioni | Differenza, h. |
| regione di Kaliningrad | +5 |
| Parte europea della Russia (regioni di Leningrado, Nizhny Novgorod, Murmansk, Territorio di Krasnodar, Crimea, Tatarstan) | +4 |
| Astrakhan, Volgograd, Samara, Saratov, regioni di Ulyanovsk, Udmurtia | +3 |
| Bashkortostan, regione di Perm, Kurgan, Orenburg, Sverdlovsk, Tyumen, regioni di Chelyabinsk, Bashkortostan, regione autonoma di Khanty-Mansi, regione autonoma di Yamalo-Nenets | +2 |
| regione di Omsk | +1 |
| Krasnoyarsk, Territorio di Altai, Kemerovo, Novosibirsk, Regioni di Tomsk, Khakassia, Tuva, Altai | 0 |
| Regione di Irkutsk, Buriazia | -1 |
| Territorio del Trans-Baikal, regione dell'Amur, ovest, centro della Yakutia (Yakutsk) | -2 |
| Yakutia mediorientale e mediorientale, Primorsky, Territorio di Khabarovsk, Regione autonoma ebraica | -3 |
| Magadan, regioni di Sakhalin, a nord-est di Yakutia | -4 |
| Territorio della Kamchatka, distretto autonomo di Chukotka | -5 |
Perché hai bisogno di conoscere il fuso orario
Calcolare la differenza di cintura tra la tua città e la Thailandia è importante da un punto di vista pratico. Ad esempio, puoi ordinare un taxi entro una certa ora, navigare negli orari dei trasporti pubblici per raggiungere facilmente l'hotel o pianificare il resto della giornata.
Importante! I biglietti aerei indicano locale - tailandese, l'orario di arrivo a destinazione.
Viaggiare è un grande stress per il corpo a causa dei cambiamenti climatici, della cucina abituale e dell'ambiente in generale. Jetlag è il soprannome per il jet lag. I seguenti metodi aiutano a farvi fronte:
- I vacanzieri dovrebbero in anticipo, 1-2 settimane prima della vacanza, passare al ritmo di vita desiderato. Ad esempio, i turisti possono iniziare la loro veglia prima, aderendo alla cintura tailandese, e prepararsi anche per andare a letto, aderendo a UTC + 7;
- Prima del volo, dovresti bere molta acqua: questo ti aiuterà a migliorare il tuo benessere, a ridurre l'affaticamento dovuto allo stare seduti a lungo in una posizione. Devi rifiutare caffè e alcol: il primo rinvigorisce, il secondo ti porta alla sonnolenza, appesantindo il jet lag;
- Una volta al resort, non nasconderti all'ombra. I raggi del sole aiutano a produrre vitamina D e melatonina;
- I pasti devono essere adeguati alla nuova routine quotidiana. Gli spuntini notturni pesanti dovrebbero essere cancellati e le colazioni abbondanti e ricche di proteine avranno un effetto benefico sul benessere;
- I tappi per le orecchie e una maschera per gli occhi possono essere usati di notte per eliminare gli irritanti. La stanza dovrebbe essere fresca: un calo della temperatura ambiente è un segnale sicuro per il corpo che è giunta l'ora del sonno.
Il fuso orario in Thailandia si chiama ICT. Questo fuso orario si trova in tutta la penisola dell'Indocina. La differenza di fuso orario con la Thailandia e Greenwich è di +7 ore. La differenza di orario tra la Thailandia e Mosca è di tre ore: se a Mosca sono le tre del pomeriggio, in Thailandia saranno le sei di sera. La Thailandia si trova a una distanza considerevole dalle città della Russia, ma allo stesso tempo la differenza di fuso orario con la Thailandia non è così grande rispetto, ad esempio, ad Haiti. I fusi orari, come sai, vengono utilizzati in modo che in tutte le parti del mondo sia possibile "separare" il giorno dal buio. Questo a volte può causare qualche inconveniente, ma i fusi orari sono un must.
C'è una differenza di fuso orario piuttosto grande tra Pattaya e Kaliningrad. Questa città della Russia occidentale è quattro ore indietro rispetto alla Thailandia. Mosca, così come altre città della Russia, che si trovano nello stesso fuso orario della capitale, sono indietro di tre ore.
Mappa dettagliata dei fusi orari del pianeta
Differenze come queste sono facili da individuare, ad esempio, durante la colazione in uno degli hotel. Se un turista vuole chiamare casa e visitare i propri cari, li sveglierà semplicemente. Se prendiamo in considerazione le città della Russia, che si trovano nella Siberia centrale, avranno lo stesso tempo con la Thailandia, poiché si trovano nello stesso fuso orario.
Tra le città che sono in ritardo nel tempo, si possono notare grandi città della Russia come Ekaterinburg, Tyumen, Ufa e altre situate nella Siberia occidentale e negli Urali.
Anche sul territorio della Russia ci sono città che superano la Thailandia nel tempo. Si trovano a est di Krasnoyarsk e Krasnoyarsk stessa supera la Thailandia di un'ora. Se, ad esempio, guardi Vladivostok, saranno quattro ore più tardi rispetto alla Thailandia e a Magadan, già cinque ore dopo. 
Come puoi vedere, la differenza di fuso orario con la Thailandia nelle città situate sul territorio della Russia varia: in un luogo può essere +3 ore e in un altro sarà -5 ore.
Arrivando in Thailandia, è difficile riadattarsi a un nuovo orario, perché la differenza di diverse ore è significativa, quindi il corpo è sotto forte stress. Per questo motivo, molti turisti nei primi giorni di riposo vivono secondo il loro solito orario.
Stai andando in vacanza in Thailandia per la prima volta? Hai prenotato i biglietti, prenotato un hotel e fatto le valigie? Non perdere un'altra informazione importante e necessaria: l'ora esatta in Thailandia. Dopotutto, lì devi vivere secondo l'ora locale.
L'ora attuale in Thailandia:
Differenza di tempo da Thailandia:
- Mosca, San Pietroburgo: +4 ore.
- Kiev: +5 ore
- Minsk: +4 ore
- Novosibirsk, Krasnoyarsk: lo stesso
- Ekaterinburg: + 2 ore.
- Irkutsk: - 1 ora.
- Vladivostok, Khabarovsk: - 3 ore.
- Yuzhno-Sakhalinsk, Magadan: - 3 ore.
* La differenza di orario mostrata non include l'ora legale.
Per cominciare, vale la pena ricordare che il globo è diviso in fusi orari. E il tempo viene contato dal meridiano zero di Greenwich. Greenwich è solitamente indicato come GMT. Se l'ora della tua città natale, ad esempio, è indicata come GMT + 5, significa che l'ora locale è 5 ore avanti rispetto a Greenwich. Puoi anche vedere questa designazione: UTC +5.
In questo caso, UTC deriva da GMT e viene utilizzato per indicare l'ora in quei territori in cui l'ora non è commutata in inverno-estate.
In Thailandia, inoltre, non esiste una conversione dell'ora stagionale. Pertanto, l'ora tailandese è sempre costante: UTC + 7. L'intero territorio dello stato si trova nello stesso fuso orario, quindi non c'è differenza di fuso orario tra le diverse città e isole della Thailandia. Passo successivo : devi scoprire in che fuso orario si trova la tua città natale.
Consideriamo la definizione della differenza di fuso orario con la Thailandia usando l'esempio di Mosca. Prendiamo in considerazione che Mosca si trova nel terzo fuso orario e l'ora non viene tradotta qui, il che significa che sarà designata come UTC + 3.
Troviamo la differenza tra UTC + 7 e UTC + 3, è uguale a quattro. Ciò significa che quando i rintocchi del Cremlino suonano la mezzanotte, la Thailandia è già alle 4 del mattino. Pertanto, prima di chiamare i tuoi amici a casa e parlare della tua vacanza nella "terra dei sorrisi", ricorda il fuso orario.
I paesi della CSI si trovano in diversi fusi orari, inoltre, i territori di alcuni paesi si trovano in più fusi orari contemporaneamente e, in alcuni stati, anche le lancette delle ore vengono tradotte due volte all'anno. Pertanto, dovresti, aderendo all'algoritmo proposto, determinare qual è la differenza di tempo tra la tua città e la Thailandia. E poi calcola che ora è in Thailandia in questo momento.
I viaggiatori esperti condividono le loro esperienze:
- Ricorda, quando si effettuano voli indiretti attraverso altri paesi, l'ora locale è indicata sui biglietti. All'arrivo, puoi sempre controllare il tuo orologio sul tabellone segnapunti online in aeroporto.
- Se arrivi, tieni presente che le banche e le altre istituzioni saranno chiuse e il giorno libero verrà trasferito al lunedì (se la vacanza cade in un giorno libero).
- E un'altra cosa: in Thailandia c'è un momento in cui nel paese non vengono venduti né alcol né birra: questi sono giorni festivi.
